Pahawa Sa...Pagdula og Tennis

Pahawa Sa...Pagdula og Tennis

Ang kining 4.5- quare-mile nga i la, lima ka minuto ra gikan a Miami, mao ang tenni nirvana. a lima ka bituon nga Ritz-Carlton, 11 ka korte - 10 yuta nga kolonon - habol ang mga tugkaran. Pagdula a im...
Mahimo Bang Natag-an sa Mga Planeta ang Katapusan nga 'Gugma Mao ang Buta'?

Mahimo Bang Natag-an sa Mga Planeta ang Katapusan nga 'Gugma Mao ang Buta'?

Gikan a impeachment hangtod a u a ka pabagu-bago nga nag-unang panahon, ang coronaviru hangtod nga gi alikway ni Meghan ug Harry ang opi yal nga kinabuhi a hari, ug bi an ang wala’y katapu an nga pag ...
Ang Labing Maayo nga Women’s Running and Fitness Shoes

Ang Labing Maayo nga Women’s Running and Fitness Shoes

Dili pa ulahi ang tanan aron maarang-arang ang pagbag-o a imong kalihokan a kahim og! Pagdagan a gawa imbi a u a ka treadmill. U ba ang han-ay a imong mga paglihok a ku og. Ug buhata kining tanan a ba...
Kilusang plastik nga operasyon: Mga Bituon sa Pagtambal nga Gibuhi Ni

Kilusang plastik nga operasyon: Mga Bituon sa Pagtambal nga Gibuhi Ni

ulod a mga katuigan, gilimod a mga celebrity nga adunay pla tic urgery, apan karong mga panahona, nagkadaghan ang mga bituon nga nangabot a unahan nga miangkon nga ang ilang daw flawle nga panit laba...
6 Nakatago nga Mga Kaayohan sa Panglawas sa Yoga

6 Nakatago nga Mga Kaayohan sa Panglawas sa Yoga

Ang yoga adunay u a ka butang alang a tanan: Ang mga fanatic a fitne ganahan niini tungod kay kini makatabang kanimo a paghimo a maniwang nga ma a a kaunuran ug pagpalambo a pagka-flexible, amtang ang...
5 Hot and Fit Celebrity Dads

5 Hot and Fit Celebrity Dads

a pag-abut a adlaw a amahan, nahibal-an nimo kung un a ang gipa abut! Panahon na a pag aulog a mga bantugang amahan a atong kinabuhi. Ug un aon man namo pagkalimot a among paboritong celebrity dad ? ...
Kini nga Photo Retouching Pledge Usa ka Gikinahanglan nga Kodigo sa Etika sa Pag-edit

Kini nga Photo Retouching Pledge Usa ka Gikinahanglan nga Kodigo sa Etika sa Pag-edit

Ronda Rou ey. Lena Dunham. Zendaya. Meghan Trainor. Pipila lang kini a mga uper tar celeb nga bag-o lang mibarog batok a photo hopping a ilang mga litrato. Bi an a mga itwa yon diin ang mga celeb dili...
Kini nga Magtutudlo Nagdagan og 100 Milya Sa Palibut sa Usa ka Track aron Matabangan ang Iyang mga Estudyante nga Makadto sa College

Kini nga Magtutudlo Nagdagan og 100 Milya Sa Palibut sa Usa ka Track aron Matabangan ang Iyang mga Estudyante nga Makadto sa College

Litrato a maayong kabubut-on a GoFundMe.com a dugay nga panahon, wala ako nagbuhat bi an un ang lahi nga pang-adlaw-adlaw nga kahim og, apan ingon u a ka magtutudlo, gu to ko nga mangita u aka paagi a...
Giunsa Pagpadayon ang Imong Mahayag nga Buhok sa Ting-init Hangtud sa Pagkahulog

Giunsa Pagpadayon ang Imong Mahayag nga Buhok sa Ting-init Hangtud sa Pagkahulog

Bi an kung dili nimo koloran ang imong buhok, ang imong mga hilo anaa a labing gaan karon, pagkahuman a pipila ka bulan nga pagdagan a gawa , mga boot camp a parke, ug katapu an a emana a pool o bayba...
Pagbag-o sa Ehersisyo

Pagbag-o sa Ehersisyo

Nagpabilin ako nga him og nga gibug-aton nga 135 ka libra, nga ka agaran alang a akong gita -on nga 5 ka tiil, 5 ka pulgada, hangtod nag ugod ako a pagtapo a e kuylahan a akong ayo nga 20 anyo . Aron ...
Ang Unang Arab-American Female Pro sa NASCAR Naghatag Sport sa usa ka Labing Kinahanglan nga Pagkaayo

Ang Unang Arab-American Female Pro sa NASCAR Naghatag Sport sa usa ka Labing Kinahanglan nga Pagkaayo

I ip anak nga babaye a u a ka kagiw a gubat a Lebane e nga mibalhin a America a pagpangita a u a ka ma maayo nga kinabuhi, i Toni Breidinger dili e tranghero a (walay kahadlok) a pagbungkag a bag-ong ...
Kini nga "2-Minute Facial" Mao ra ang Mahinungdanong Produkto sa Pag-atiman sa Balatian nga Kinahanglan Ko

Kini nga "2-Minute Facial" Mao ra ang Mahinungdanong Produkto sa Pag-atiman sa Balatian nga Kinahanglan Ko

Gu to gyud nako nga ma minimali tic ang akong kinabuhi. Ang akong gamay nga apartment a NYC napuno a mga butang, ug nag-panic ko gamay kung adunay ako u a ka bukag nga lab-a nga nahuga an nga labhanan...
Alang sa Internasyonal nga Adlaw sa Kababayen-an, Kini nga mga Celeb Naghisgot sa Kahinungdanon sa Pagdumala

Alang sa Internasyonal nga Adlaw sa Kababayen-an, Kini nga mga Celeb Naghisgot sa Kahinungdanon sa Pagdumala

Tungod kay karon ang International Women' Day, ang mga karera a kababayen-an u a ka popular nga hili gutan a RN. (Ingon a kinahanglan unta nila - nga ang gintang a pagbayad a gender dili mag ira a...
Mga Tip sa Pagpamalit: Labing Maayo nga Jeans para sa Imong Lawas

Mga Tip sa Pagpamalit: Labing Maayo nga Jeans para sa Imong Lawas

Porma mga kawani -- mga babaye a matag gita -on ug gidak-on -- mi ulay a halo 300 ka pare gikan a 50 ka lain-laing mga tatak. Dinhi, ang mga angputanan a among pagyahat, pagbira ug bi an paghimo a pil...
4 nga Paagi sa Paggamit sa Imong Utok Aron Maminusan ang Timbang

4 nga Paagi sa Paggamit sa Imong Utok Aron Maminusan ang Timbang

Ang labing kaayo nga nutri yoni ta a kalibutan dili makatabang nga mawad-an ka og timbang kung wala ang imong utok a dula. Niini ang pipila ka yano nga mga olu yon aron matabangan ka nga makuha ang pr...
16 Mga Kinaiya sa Gabii Para sa Mas Maayong Buntag

16 Mga Kinaiya sa Gabii Para sa Mas Maayong Buntag

Gikan a "ibutang ang imong alarma a pika bahin a kwarto" hangtod a "mamuhunan a u a ka kaldero a kape nga adunay u a ka timer," tingali nakadungog ka u a ka milyon nga mga tip a di...
Unsa ang Gibuhat sa Tanang Mga Fad Diet sa Imong Panglawas

Unsa ang Gibuhat sa Tanang Mga Fad Diet sa Imong Panglawas

Keto, Whole30, Paleo. Bi an kung wala nimo kini gi ulayan, igurado nga nahibal-an nimo ang mga ngalan-kini ang mga u o nga i tilo a pagkaon nga gimugna aron makahimo kami nga labi ka ku og, maniwang, ...
Ang Pakaulaw nga Kauban sa Sobra nga Katambok Naghimo sa mga Labis nga Panganib sa Panglawas

Ang Pakaulaw nga Kauban sa Sobra nga Katambok Naghimo sa mga Labis nga Panganib sa Panglawas

Nahibal-an na nimo nga ang fat haming dili maayo, apan kini mahimong ma kontra-produktibo kay a a orihinal nga gihunahuna, nag-ingon ang u a ka bag-ong pagtuon a Univer ity of Penn ylvania.Gi u i a mg...
5 Mga Rason nga Dili Ka Modagan nga Mas Madasig ug Makaguba sa Imong PR

5 Mga Rason nga Dili Ka Modagan nga Mas Madasig ug Makaguba sa Imong PR

Gi unod nimo ang imong plano a pagban ay a relihiyon. Makugihon ka bahin a pagban ay a ku og, cro -training, ug foam rolling. Apan pagkahuman a pagbutang a mga bulan (o mga tuig) nga paghago, ikaw a g...
5 Mga Butang nga Dili Nimo Kinahanglang Buhaton Human sa Pag-ehersisyo

5 Mga Butang nga Dili Nimo Kinahanglang Buhaton Human sa Pag-ehersisyo

Ang pagpakita alang a kana nga kla e a pagtuyok ug pagdu o a imong kaugalingon pinaagi a mga mali ud nga lat-ang mao ang labing kahinungdan nga a peto a imong kahim og a panglawa -apan kung un a ang i...