Manunulat: Bobbie Johnson
Petsa Sa Paglalang: 1 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa: 5 Abril 2025
Anonim
Learn English through Story - LEVEL  3 - English Conversation Practice.
Video: Learn English through Story - LEVEL 3 - English Conversation Practice.

Kontento

Dili pa ulahi ang tanan aron maarang-arang ang pagbag-o sa imong kalihokan sa kahimsog! Pagdagan sa gawas imbis sa usa ka treadmill. Usba ang han-ay sa imong mga paglihok sa kusog. Ug buhata kining tanan sa bag-ong mga sneaker. Maayo ang imong sapatos, ingon nimo? Pagtan-aw ug pagbati. Sa paglabay sa panahon ang cushioning naguba, nga naghimo kanimo nga mas dali nga masakit, ug ang mga lugs sa imong outsoles mawala, nga makapakunhod sa imong traksyon. Sa kahiladman: Pag-ilis sa imong mga sipa mahimo pauswaga ang imong pag-ehersisyo.

Sa kini nga hunahuna, gibutang namon ang 45 nga pares sa mga running, hiking, ug fitness nga sapatos pinaagi sa ilang mga lakang aron makapangita ang hingpit nga parisan sa mga sipa alang sa bisan unsang pag-ehersisyo.

Tan-awa kung unsang mga pares ang migawas sa ibabaw dinhi!

Kung naa na nimo ang imong sulundon nga sapatos, tan-awa kini nga video alang sa 5 nga fat-blasting cardio exercises aron masunog ang mga kaloriya nga wala’y treadmill.


Ribyuha alang sa

Advertisement

Gitambagan Namon

Chain sa Rusya: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa kini nagalihok

Chain sa Rusya: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa kini nagalihok

Ang kadena a Ru ya u a ka aparato nga electro timulation nga nagpa iugda a pagkunhod a mga kaunuran nga nagpa iugda a pagdugang a ku og ug pagdugang a kadaghan a kaunuran, nga gigamit a pagpanambal a ...
Sucupira: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa gamiton ang binhi

Sucupira: unsa kini, unsa kini alang ug kung giunsa gamiton ang binhi

Ang ucupira u a ka dako nga kahoy nga adunay medi ina nga analge ic ug kontra-makapahubag, makatabang a paghupay a akit ug paghubag a lawa , nga agad gipahinabo a mga akit nga rayuma. Kini nga kahoy i...