Kini nga mga Massage Guns Gimarkahan Hangtod sa Labing Pinamubu nga Presyo Nila alang sa Punoan nga Adlaw
Ang mga endorphin nga makuha nimo gikan a u a ka mahagiton nga pag-eher i yo malipayon, apan kung un a ang dili kaayo malipayon mao ang gikapoy, nag akit nga mga kaunuran nga mahimo’g kauban niini. Ku...
Unsa ang Deal sa Bladder Leakage Panahon sa Imong Pag-ehersisyo?
Mao nga imong gidugmok ang mga agwat a panahon a kla e a HIIT, gipakita ang mga burpee kung kin a ang amo, ug ang pagluk o a labing kaayo a kanila kung-oop -u a ka gamay nga butang nga na-leak. Dili, ...
6 Mga Ideya sa Panihapon nga Libre sa Pagkasayup alang sa Pagkawala sa Timbang
Mopauli ka gikan a trabaho, gikapoy ka, ug gu to nimo nga pakan-on ang imong mga pagbati-kita hingpit nga nahibal-an kung ngano nga ang mga panihapon a u a ka diyeta mahimong u a ka pakigbi og. Mao ng...
Si Jack LaLanne 100 Na Karon
Ang u a ka e yon a ingot a Equinox o u a ka bag-ong gipuga nga juice pagkahuman a pag-eher i yo mahimo’g dili u a ka butang kung dili alang a fitne legend Jack LaLanne. Ang "Godfather of Fitne &q...
Alexia Clark's Creative Total-Body Sculpting Dumbbell Workout Video
Kung nahutdan ka a mga ideya a gym, gitabonan ka ni Alexia Clark. Ang fitfluencer ug trainer nag-po t gatu an (po ible nga liboan?) Nga mga ideya a pag-eher i yo a iyang In tagram. Gu to nimo nga magm...
Ang Kerasal Intensive Foot Pag-ayo Magtapos sa Imong mga Callus Kausa ug Alang sa Tanan
Kung moabut ang ora aron mabungkag ang mga lide ug andalya nga pantalon, ingon u ab ang dugang nga pagdako a pag-atiman a tiil. Tuod man, lagmit pipila ka bulan ang milabay ukad ang imong mga tiil kat...
Unsa ang Eksakto nga usa ka Doula ug Kinahanglan Ka Bang Mag-hire?
Kung bahin a pagmabdo , pagpanganak, ug uporta a po tpartum, adunay daghan a naban ay nga mga prope yonal ug mga ek perto nga makatabang kanimo a pagbalhin ngadto a pagkainahan. Nakuha na nimo ang imo...
Usa ka Babaye's New Year's Resolution Detox Gipadala Siya sa Ospital
Karon nga panahon a tuig, daghang mga tawo ang nag ugod a u a ka bag-ong pagdiyeta, plano a pagkaon, o po ible nga u a ka "detox." amtang ang gitinguha nga mga epekto a ka agaran mobati nga ...
5 nga Dali nga Paagi aron maapil ang Ayurveda sa Imong Kinabuhi
Libolibo ka tuig ang miagi, a wala pa ang moderno nga medi ina ug mga journal nga gi u i a mga kauban, u a ka holi tic nga porma a kaayohan nga naugmad a India. Ang ideya yano ra: Ang kahim og ug kahi...
Ang Sekretaryo sa Press nga si Sean Spicer Nagtandi sa Paggamit sa Sagbot sa Opioid Addiction
Ang marijuana mao ang labing bag-ong butang nga na ugdan a kalayo gikan a bag-ong Admini tra yong Trump. Bi an pa nga kini gihimong ligal a walo ka e tado ug a Di trito a Columbia, a u a ka pre confer...
Gipaambit ni Storm Reid kung giunsa Siya Pagdasig sa Iyang Mama sa Pagsugod sa Iyang Wellness Journey
Kung naa man iya a camera nga nagluto a u a ka butang nga lami o nag-film a mga nagpa ingot nga mga video a po t-eher i yo gikan a iyang nataran, gu to ni torm Reid nga pa udlon ang mga fan a iyang na...
Paghisgut Nato Mahitungod sa Choking During Sex
Kung ang paghunahuna a u a ka kamot a u a ka tawo a imong liog - o vice ver a - magpalayo kanimo, kung ingon niana malipayon ka. Dili bag-o nga kink ang pagtuok panahon a pakighilawa . Dili kini u a k...
Si Ashley Graham "Nakapanghakot" sa Nagbag-o Niya nga Lawas Sa Pagmabdos Sa usa ka Naghatag gahum nga Hubad nga Video
i A hley Graham wala gayud magpugong a pag-apre yar a iyang lawa —ni iya magpanuko a pagda ig a uban a pagbuhat a ingon alang a ilang kaugalingon.Gani, ukad a pag-anun yo nga ila ug ang iyang bana ng...
Ang mga Yogis Dili Gaan nga Masturbate, Dugang sa Ubang Mga Istatistika nga Makalingaw nga Sekso Gikan sa Mga Milenyo
Ang mga kalihokan a kwarto a ubang mga tawo kanunay nga u a ka mi teryo. Bi an kung ang imong mga uyab hingpit nga buka ug matinud-anon bahin a ilang mga turn-on, bi an kung ingle ka ug nag-ek perimen...
Ang WTF Labiaplasty, ug Ngano nga Kini Usa ka Trend sa Plastic Surgery Karon?
Mahimo nimong ipahayag ang imong glute a reg, apan mahimo ba nimo hunahunaon ang pagpadako a bi an un ang butang lain ubo a baku ? Ang pila ka mga babaye, ug nangita u ab ila u a ka laktod nga dalan. ...
Mga Pag-ehersisyo sa Abs nga Makatabang sa Pag-ayo sa Diastasis Recti
a panahon a pagmabdo , moagi ang imong lawa daghan a mga pagbag-o. Ug bi an pa a un a nga mga celebrity tabloid ang imong gituohan, alang a bag-ong mga mama, ang pagpanganak wala magpa abot nga ang t...
10 ka Paagi aron Malipay sa Kape nga dili Kinahanglan Uminom niini
Kadaghanan a aton dili mahunahuna nga mag ugod a buntag nga wala’y u a ka nag-a o nga ta a nga kape. Ug amtang nagpadayon ang tugnaw, mabugnaw nga mga adlaw a tingdagdag, ang pagdani a labi ka ngitngi...
Ang Mga Modelong Cover sa Isyu sa Isyu sa Swimsuit sa 2016 nga 2016 Naghimo Kasaysayan
Ang Gihulagway a port Ang tinuig nga i yu a wim uit gipa iugdahan a mga ama a mga leyenda ama a Beyoncé, Heidi Klum, ug Tyra Bank , apan kini naghimo a ka ay ayan karong tuiga nga adunay ma dagha...
Labing Maayo nga Pagsul-ob alang sa Himsog nga mga Salad
ORANGE DRE INGPag-alagad:8 (gidak-on a pag-alagad: 1 tb p.):Un a imong kinahanglan2 t p. dijon mu ta a5 ka kut arita. orange nga juice2 tb p. herry nga uka a alak1 ka kut arita dugang nga lana a olibo...
Giunsa Nakatabang sa Akong Bato ang Pagsaka sa Akong Pagkahingpit
amtang nagdako a Georgia, kanunay kong naka-focu a pagkamaayo a tanan nakong gibuhat, gikan a buluhaton a e kuylahan ug nakigkompeten ya a kla ikal nga mga kompeti yon a pag-awit a India hangtod a pa...