Pagsaka sa hagdanan: nagpaminus gyud ka?
Ang pag aka ug pag-adto a hagdanan u a ka maayong eher i yo aron mapataa ang pagkunhod a timbang, tono ang imong mga bitii ug pakig-away a cellulite. Ang kini nga lahi nga kalihokan a lawa nag unog a ...
Tamarind juice alang sa pagkadunot
Ang juice a tamindam u a ka maayo kaayo nga tambal a balay alang a pagkadunot tungod kay ang kini nga pruta daghan a mga fiber a pagdyeta nga nagpadali a pagbiyahe a tinai.Ang tamarind u a ka pruta ng...
Giunsa pag-andam ang 3 nga natural anti-inflammatories
Ang u a ka maayo kaayo nga natural nga kontra-panghubag mao ang luya, tungod a kini nga kontra-makapahubag nga ak yon, nga magamit aron matambal ang akit o paghubag a tutunlan ug tiyan, pananglitan.An...
Giunsa Malikayan ang Panguna nga mga Hinungdan sa Lana nga Buhok
Ang pagkatulog nga adunay u a ka gapa nga unlan, obra nga kapit-o , paggamit a dili angay nga mga produkto o pagbutang mga ko metiko a gamot a buhok, mao ang pipila nga mga hinungdan nga mahimo’g madu...
Unsa ang SCID (Severe Combined Immunodeficiency Syndrome)
Ang evere Combined Immunodeficiency yndrome ( CID) naglangkob a u a ka hugpong a mga akit nga gikan a pagkatawo, nga gihulagway pinaagi a pagbag-o a immune y tem, diin ang mga antibodie naa a mubu nga...
Compulsive Accumulator: Unsa Kini, Mga simtomas ug Pagtambal
Ang mapug anay nga nagtipun-og mao ang mga tawo nga adunay kali ud a paglabay o pagbiya a ilang mga gamit, bi an kung dili na kini magamit. Tungod niini nga hinungdan, ka agaran alang a balay ug bi an...
Nutrisyon alang sa mga atleta
Ang nutri yon alang a atleta kinahanglan ipahaum a gibug-aton, gibug-aton ug i port nga gihimo tungod kay ang pagpadayon a igo nga pagdiyeta a wala pa, a panahon ug pagkahuman a pagban ay u a ka mga y...
8 nga ehersisyo aron mapalig-on ang imong mga bitiis sa balay
Ang mga eher i yo aron mapalig-on ang bitii labi nga gipakita alang a mga tigulang, kung ang tawo nagpakita mga timailhan a kahuyang a kaunuran, ama a pag-uyog a mga bitii kung nagbarug, kali ud a pag...
Systemic sclerosis: unsa kini, mga simtomas ug pagtambal
Ang y temic clero i u a ka akit nga autoimmune nga hinungdan a obra nga paghimo a collagen, nga hinungdan a mga pagbag-o a panit ug hit ura a panit, nga labi nga nagpagahi.Ingon kadugangan, a pipila k...
Giunsa paghimo ang lana nga lana sa olibo (nga adunay mga resipe)
Ang inulud nga lana a olibo, nga nailhan u ab nga tinimplahan nga lana a olibo, gihimo gikan a agol nga lana a oliba nga adunay humut nga mga tanum ug mga panakot ama a aho , paminta ug lana nga bal a...
10 Kasagaran nga pagbag-o sa pagregla
Ang mga ka agarang pagbag-o a pagregla mahimong adunay kalabutan a ka ub ob, gidugayon o kantidad a pagdugo nga mahitabo a panahon a pagregla.Ka agaran, ang pagregla mikun ad kau a a u a ka bulan, nga...
Giunsa makuha ang lactose gikan sa gatas ug uban pang mga pagkaon
Aron makuha ang lacto e gikan a gata ug uban pang mga pagkaon kinahanglan nga idugang a gata ang u a ka piho nga produkto nga imong gipalit a botika nga gitawag og lacta e.Ang dili pagtugot a lacto e ...
Unsa ang premenstrual dysphoric disorder (PMDD), mga simtomas ug kung unsaon pagtratar
Ang Premen trual dy phoric di order, naila u ab nga PMDD, u a ka kondi yon nga motumaw a wala pa ang pagregla ug hinungdan a mga imtoma nga u ama a PM , ama a pagkagu to a pagkaon, pagbag-o a mood, pa...
Mga pagkaon nga nakigbatok sa pagkakapoy sa lawas ug hunahuna
Ang pila ka mga pagkaon, ama a aging, avocado ug mani, adunay mga kabtangan nga makatabang a pakigbatok a kakapoy, pagpaayo a kinaiya alang a adlaw-adlaw nga buluhaton. Nag-amot ila a pagpahulay a org...
Liboan sa Rama
Ang hilaw nga mil u a ka tanum nga medi ina, naila u ab nga novalgina, aquiléa, atroveran, tanum nga panday, yarrow, aquiléia-mil-bulak ug mga dahon nga dahon, nga gigamit aron matambal ang ...
Ang pagka-babaye nga wala’y gahum: unsa kini, kung unsa kini hinungdan ug pagtambal
Ang babaye nga ek wal nga pagpukaw a akit mahitabo kung adunay u a ka pagkapakya a pagkuha a ek wal nga pagpukaw, bi an pa a igo nga pagpukaw, nga makadala ka akit ug ka akit a magtiayon.Ang kini nga ...
Ang tanum nga tambal nga Tribulus Terrestris nagdugang sa gana sa sekso
Ang Tribulu terre tri u a ka tanum nga medi ina, naila u ab nga natural nga Viagra, nga re pon able a pagdugang a lebel a te to terone a lawa ug mga toning nga kaunuran. Ang kini nga tanum mahimo nga ...
First aid kung adunay sunog
Ikaw fir t aid alang a mga na unugan ila mao ang:Pagpadayon nga kalma ug pagtawag a departamento a unog ug u a ka ambulan ya pinaagi a pagtawag a 192 o 193;Ba a ang u a ka limpyo nga panapton ug ihigo...
Glibenclamide
Ang Glibenclamide u a ka antidiabetic alang a oral nga paggamit, gipakita a pagtambal a type 2 diabete mellitu a mga hamtong, tungod kay gipa iugda niini ang pagkunhod a a ukal a dugo.Mahimo’g mapalit...
Giunsa magamit ang publiko nga kasilyas nga wala makadakup og mga sakit
Aron magamit ang banyo nga wala makadakup mga akit hinungdanon nga mag-amping ama a pag-flu h nga irado ra ang takup a banyo o huga an ang imong mga kamot pagkahuman.Ang pag-atiman niini makatabang ar...