Tinuod nga Kahimsog ang Mga Bowl sa Açaí?

Tinuod nga Kahimsog ang Mga Bowl sa Açaí?

Daw a tibuok gabii, ang tanan nag ugod a pagkaon a "nutritional perk " a açaí bowl .(Glowing kin! uper immunity! uperfood tud a ocial media!) Apan him og ba ang açaí bowl...
3-Sangkap nga Matam-is ug Parat nga Chocolate Bark Recipe

3-Sangkap nga Matam-is ug Parat nga Chocolate Bark Recipe

Nangandoy a u a ka butang nga tam-i , apan wala’y ku og aron maablihan ang hudno ug maghimo u a ka trilyon nga pinggan? Tungod kay lagmit nagluto ka ug nagluto og bagyo a panahon a quarantine, kining ...
Ang Imong Lakang nga Lakang sa Paghatag Pagmasahe sa Imong Kaugalingon

Ang Imong Lakang nga Lakang sa Paghatag Pagmasahe sa Imong Kaugalingon

Bi an kung gipaningkamutan nimo nga padalagan ang imong kalibutan gikan a imong ala o nagdali ka nga wala’y hunong ingon u a ka trabahante a unahan a miaging lima ka bulan, ang po ibilidad nga ang imo...
Mga Tip sa Katahum: Kuhaa Dali ang mga Zit

Mga Tip sa Katahum: Kuhaa Dali ang mga Zit

Pagdali a Pagtangtang a Zit Dali nga ayuhon: a kinatibuk-an, dili maayo nga ideya nga mag ulay a u a ka pagkuha a balay a dili pa nimo gu to ang imong nawong nga labing tan-awon. Ang pagkuha a u a ka ...
Mga Tip sa Pagpadagan sa Cold Weather gikan sa Elite Marathoners

Mga Tip sa Pagpadagan sa Cold Weather gikan sa Elite Marathoners

Ah, tingpamulak. Ang mga tulip namulak, ang mga langgam nga huni…bi an ang dili kalikayan nga mga pagbunok a ulan ingon og dili maayo kung adunay mga tapok a niyebe a yuta. Ang paghunahuna lang bahin ...
Creamed Rainbow Chard alang sa usa ka Keto-Friendly Thanksgiving Side Dish

Creamed Rainbow Chard alang sa usa ka Keto-Friendly Thanksgiving Side Dish

Tinuod kini: Daghang mga angkap nga adunay taa nga tambok a keto diet mahimo’g makapangalot og gamay a imong ulo a una, tungod kay ang tanan nga ubo a tambok gipa igarbo a dugay nga panahon. Apan kung...
Panahon na nga Hatagan ang Mga Babaye nga Atleta sa Pagtahod nga Gitinguha Nila

Panahon na nga Hatagan ang Mga Babaye nga Atleta sa Pagtahod nga Gitinguha Nila

http ://www.facebook.com/plugin /video.php?href=http %3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fattn%2Fvideo%2F1104268306275294%2F&width=600& how_text=fal e&appId=214241982281542&height=337Ang Ting-i...
Ang Degree Naghimo sa Una nga Deodorant sa Kalibutan alang sa Mga Tawo nga Adunay mga Kakulangan

Ang Degree Naghimo sa Una nga Deodorant sa Kalibutan alang sa Mga Tawo nga Adunay mga Kakulangan

Paglakaw lakaw a deodorant ai le a bi an un ang botika ug a walay duhaduha makit-an nimo ang mga laray ug laray a mga rektanggulo nga tubo. amtang ang kini nga kla e nga pagpamuto nahimo’g epektibo ng...
Imong 2014 Winter Olympics Playlist

Imong 2014 Winter Olympics Playlist

Luger Kate Han en karong bag-o gipadayag nga iya jam a Beyonce a wala pa mag-indigay, bu a nakade i yon kami nga mahibal-an kung kin a ang uban pang mga atleta a Olimpiko nga moatubang a ilang mga naw...
Adunay Sakit sa Ulo? Pagka-Bata sa Pagkaayo?

Adunay Sakit sa Ulo? Pagka-Bata sa Pagkaayo?

Kung adunay ka ... akit a uloRx A pirin (Bayer, Bufferin)Ang fine printA non teroidal anti-inflammatory (N AID), a pirin nagpahunong a produk yon a mga pro taglandin, panghubag- ug mga kemikal nga mak...
Mahimo ba Nimong Gamiton ang Langis sa Lubi Ingon Lube?

Mahimo ba Nimong Gamiton ang Langis sa Lubi Ingon Lube?

Karong mga panahona, ang mga tawo naggamit a lana a lubi alang a tanan: paggi a a mga utanon, pag-moi turize a ilang panit ug buhok, ug bi an a pagpaputi a ilang mga ngipon. Apan ang mga gynecologi t ...
Ang Total-Body Resistance Band Workout ni Celeb Trainer Don Saladino

Ang Total-Body Resistance Band Workout ni Celeb Trainer Don Saladino

Ah, ang mapaub anon nga banda a pag ukol. Kung imong hunahunaon kini, tinuud nga dili katuohan kung giun a ang u a ka gamay nga goma mahimong makadugang daghang poten yal, kadaiyahan, ug, maayo, pagba...
Playlist sa Pag-ehersisyo: 10 ka Bag-ong mga Remix

Playlist sa Pag-ehersisyo: 10 ka Bag-ong mga Remix

Ka agaran naghimo ang mga Remixe alang a daghang materyal nga pag-eher i yo tungod a u a ka hinungdan.1. Nagkuha ilag mga kanta nga ba in naa na a imong playli t ug hatagan ila ug pre ko nga tingog pa...
Giunsa ang Pagpahiangay sa Imong Puy-anan alang sa Dugang Kalipay

Giunsa ang Pagpahiangay sa Imong Puy-anan alang sa Dugang Kalipay

Ang tyli t a interior nga i Natalie Walton nangutana a mga tawo kung un a ang labing makapalipay nila a balay alang a iyang bag-ong libro, Kini ang Panimalay: Ang Art a Yano nga Pagpuyo. Dinhi, gipaam...
Pagkawala sa timbang nga Diary Web Bonus

Pagkawala sa timbang nga Diary Web Bonus

Nagbaka yon lang ako a tibuok emana gikan a pag-eher i yo (wala mag-ihap a trabaho a tiyan nga gikinahanglan aron ma uportahan ang walay hunong nga ubo) a unang higayon ukad nag ugod ko a Weight Lo Di...
Danielle Sidell: "Nakabaton Kog 40 ka Libra—ug Mas Masaligon Ko Karon"

Danielle Sidell: "Nakabaton Kog 40 ka Libra—ug Mas Masaligon Ko Karon"

U a ka magdudula nga magdudula, Danielle idell nakig ulti a daghang mga fitne arena a wala pa makit-an ang pagtawag a u a ka kahon nga Cro Fit. Human makigkompeten ya a cro country ug track ug field u...
Mga Kaayohan sa Pagtaas sa Timbang: 6 nga Paagi aron Mabitay sa Pag-alsa

Mga Kaayohan sa Pagtaas sa Timbang: 6 nga Paagi aron Mabitay sa Pag-alsa

1. MAHIMONG CALENDAR NGA BABAYE:Circle ka al, baka yon, o bi an un ang pet a diin nahibal-an nimo nga gu to nimo ipakita ang u a ka lig-on nga lawa , ingon a trainer a celebrity nga i even Bogg . Unya...
Gisaway ni Ariana Grande ang Lalake nga Fan nga Nagpabati kaniya nga 'Nasakitan ug Gituohan'

Gisaway ni Ariana Grande ang Lalake nga Fan nga Nagpabati kaniya nga 'Nasakitan ug Gituohan'

i Ariana Grande na akit ug gikapoy a pamaagi nga gitudlo a mga babaye a karon nga katilingban - ug gidala iya a Twitter aron makig ulti kontra niini. umala a iyang nota, i Grande nagkuha og takeout u...
Ang FDA Nagtinguha sa Paghimo sa Pipila ka Dagkong Kausaban sa Imong Sunscreen

Ang FDA Nagtinguha sa Paghimo sa Pipila ka Dagkong Kausaban sa Imong Sunscreen

Litrato: Orbon Alija / Getty Image Bi an pa a kamatuoran nga ang bag-ong mga pormula naigo a merkado a tanang panahon, ang mga regula yon alang a mga un creen -nga gikla ipikar i ip u a ka tambal ug a...
Nahadlok Ka ba nga Mawala?

Nahadlok Ka ba nga Mawala?

Ang FOMO, o ang "Kahadlok a Pagkulang," u a ka butang nga na inati a kadaghanan a aton. Nahitabo kini kung nag ugod kami nga makulbaan bahin a dili pag-apil a mga o yal nga kalihokan, ama a ...