Unsaon Paglikay ang Mga Sintomas sa Flu sa Pagbuntis
Kontento
Ang influenza sa pagmabdos kinahanglan nga pagtratar sa paggiya sa doktor, nga adunay rekomendasyon alang sa pahulay, konsumo sa daghang mga likido ug usa ka balanse ug himsog nga pagkaon aron mapalig-on ang immune system aron mabatukan ang virus nga responsable sa impeksyon. Ingon kadugangan, kung magpadayon ang mga simtomas o makita ang mga timailhan sa kabug-at, sama sa kalisud sa pagginhawa ug kalibog sa pangisip, mahimo nga girekomenda nga ang babaye ma-ospital aron ma-monitor ug makalikay sa mga komplikasyon.
Sa panahon sa trangkaso hinungdanon nga mogamit pipila ka mga pag-amping aron malikayan ang mga bag-ong impeksyon ug paghatud sa virus sa ubang mga tawo, sama sa paglikay sa mga sirado nga palibot ug daghang mga tawo, paglikay sa pagpakigbahin sa mga toalya ug kubyertos ug paghugas kanunay sa imong mga kamut, tungod kay ang mga kamut managsama sa punoan nga ruta sa pagbalhin ug pagtakod sa mga impeksyon.
Unsay buhaton
Hinungdanon nga sa higayon nga magpakita ang mga timailhan ug sintomas sa trangkaso, ang babaye nagpahulay ug adunay diyeta nga daghang pagkaon nga makatabang sa pagpalig-on sa immune system, sama sa acerola, pinya, strawberry, orange ug tangerine. Nahibal-an ang uban pang mga pagkaon nga nagpalambo sa immune system.
Aron mabatukan ang ubo, nga mahimo’g dili komportable sa pagmabdos, ang mahimo nimo mao ang pag-inom daghang likido aron mapadali ang pagtangtang sa mga sekreto, ug makaikag usab ang pagsuso sa usa ka luya o honey candy, tungod kay nakalikay sila sa tutunlan uga ug naglagot.
Ang trangkaso sa panahon sa pagmabdos dali nga masagol sa lawas mismo, nga nawala ang mga simtomas sa pila ka adlaw. Bisan pa, niining panahona hinungdanon nga ang mabdos mosagop pipila ka mga lakang dili lamang aron malikayan ang pagbalhin sa ubang mga tawo, apan aron usab mapugngan ang mga bag-ong impeksyon, girekomenda:
- Paglikay nga ipaambit ang pagkaon, baso ug kubyertos;
- Paglikay nga moadto sa sulud ug adunay daghang konsentrasyon sa mga tawo;
- Hugasi kanunay ang imong mga kamut;
- Paglikay sa mga paglamano, mga halok ug mga gakos;
- Paglikay nga ibutang ang imong kamot sa imong baba.
Ang paggamit sa mga tambal kinahanglan ra buhaton sa ilalum sa paggiya sa doktor, tungod kay daghang mga tambal ang gisupak sa panahon sa pagmabdos tungod sa potensyal nga peligro sa bata, sama sa Aspirin ug Ibuprofen, nga kanunay girekomenda sa trangkaso, apan nga mahimong makabalda sa pagpalambo sa bata o paglangan sa pagtrabaho.
Kanus-a moadto sa doktor
Aron malikayan ang mga komplikasyon alang sa inahan ug bata, hinungdan nga moadto sa doktor kung adunay mga timailhan ug simtomas sa kagrabe, sama sa kalisud sa pagginhawa, padayon nga hilanat nga labaw sa 38º C, pagkunhod sa presyon sa dugo ug kalibog sa pangisip, pananglitan, girekomenda. sa kini nga mga kaso nga ang babaye moadto dayon sa ospital aron mahimo siya nga obserbahan.
Sa ospital, aron masusi ang kabug-at sa impeksyon, sagad makolekta ang materyal nga nasopharyngeal, nga analisahon sa laboratoryo, ug ang Oseltamivir ipanghatag aron malikayan ang pag-uswag sa sakit nga viral.
Natural nga pagtambal alang sa trangkaso sa pagmabdos
Ang natural nga pagtambal alang sa trangkaso usa ka paagi sa pagdugang sa pagtambal nga girekomenda sa doktor ug gitumong aron mapadali ang pagkaayo sa babaye pinaagi sa paghupay sa mga timailhan ug simtomas nga gipakita, gipakita alang sa kini nga katuyoan ang nebulization nga adunay solusyon sa asin, aron mahupay ang kahuot sa ilong, ug sa pag-garg sa tubig ug asin alang sa sakit nga tutunlan o paggamit sa honey spray nga adunay propolis alang sa tutunlan.
Ingon kadugangan, ang pagkonsumo sa lemon ug honey tea makatabang aron mapalig-on ang immune system. Tan-awa sa mosunud nga video kung giunsa mag-andam tsaa:
Susihon usab ang us aka kompleto nga lista sa mga tsa nga dili madala sa mabdos.