Kinaiyanhon nga resipe aron madaut ang lawas

Kontento

• Mga sangkap
• Pagpangandam

Usa ka maayo nga natural nga resipe aron mahilis ang lawas mao ang pagkuha sa lemon juice nga adunay lab-as nga utanon tungod kay makatabang kini sa pagwagtang sa mga hilo nga natipon sa atay ug sa tibuuk nga lawas tungod sa pagkonsumo sa mga giproseso nga pagkaon.

Ang detoxification sa lawas naglangkob sa proseso sa pagwagtang sa basura ug natipon nga mga hilo. Kini nga mga hilo makadaot nga mga sangkap gikan sa sangputanan sa pag-ut-ot sa mga sangkap nga kemikal nga gigamit sa industriya sa pagkaon, sama sa mga additives, preservatives, dyes, sweeteners o bisan polusyon.

Gawas sa pagpasiugda sa detoxification sa lawas, ang kini nga juice adunay usab makapalig-on nga mga kabtangan, nagpalig-on sa immune system.

Mga sangkap

• 3 nga mga stalks sa celery
• 5 dahon sa spinach
• 1 lemon
• 1 ka mansanas

Pagpangandam

Beat ang tanan sa usa ka blender ug salaa kung gusto nimo. Ang paggamit sa centrifuge naghimo sa pagluto nga labi ka praktikal. Kuhaa kini nga detoxifying juice, adlaw-adlaw sulod sa 7 ka adlaw, aron ma-detoxify ang atay, dugo, tinai ug aron usab dali nga mawala ang timbang.

Aron mapaayo ang pagkahilis sa lawas, kinahanglan usab nga likayan ang pag-ingnon:

• caffeine;
• asukal ug
• alkoholikong ilimnon

Kini ang mga makahilo nga elemento alang sa lawas, ug ang ilang pagdili o pagtangtang sa pagdiyeta usa ka intelihente nga paagi aron mapadayon ang ilang kahimsog sa pangisip ug lawas, ingon man ang kalagsik, kalig-on, kaabunok, konsentrasyon ug bisan ang kalidad sa pagkatulog.

Gawas sa duga nga adunay celery ug spinach, mahimo usab gamiton ang mga sabaw aron ma-detoxify ang lawas ug makatabang sa pagkawala sa timbang. Tan-awa ang video sa ubus ug mahibal-an kung unsaon paghimo sa detox nga adunay labing kaayo nga sagol.

Tan-awa ang uban pang mga paagi aron ma-detoxify ang imong lawas:

• Detox Juice
• Pagdiyeta sa detox
• Detoxifying nga tsaa