Dayag, ang Mga Babaye nga Atleta Dili Gaan nga Makabuak sa Pagpamugos

Kontento

• Ribyuha alang sa

Kung nakadula ka na sa usa ka kompetisyon nga dula sa eskuylahan o ingon usa ka hamtong, nahibal-an nimo nga adunay daghang presyur ug tensiyon nga nalangkit sa pasundayag. Ang pipila nga mga tawo nakulbaan pa sa wala pa mag-andam alang sa usa ka dako nga pag-ehersisyo sa CrossFit, sobra ka-lisud nga klase sa pagtuyok, o taas nga pagpadagan sa pagbansay. Bitaw, kasagaran usab nga mobati og kabalaka sa wala pa ang usa ka dako nga karera sama sa usa ka marathon. (FYI, bisan ang mga Olympians gikulbaan bahin sa pagdagan sa dagkong mga lumba!) Apan kung giunsa nimo pagtrabaho ang mga tensiyonado nga mga sitwasyon nga naghimo sa tanan nga kalainan kung bahin sa sangputanan sa mga kompetisyon nga adunay taas nga pusta. Ug ang usa ka pagtuon nag-ingon nga kung ang dula naa sa kawad-on ug ang panginahanglan nga modaog anaa sa taas nga panahon, ang mga babaye makabarug sa presyur nga labi ka maayo kaysa mga lalaki.

Sa tinuud, ang pagtuon, nga gihimo gikan sa Ben-Gurion University, nagpakita nga kung nag-atubang sa potensyal nga mabulok sa ilawom sa kompetisyon nga kusog sa atletiko, ang mga lalaki paagi mas lagmit nga makit-an ang ilang nahimo nga naapektuhan-ug labi ka grabe. Gisusi sa mga tigdukiduki ang mga resulta sa torneyo sa Grand Slam sa kalalakin-an ug kababayen-an, tungod kay ang kini nga klase sa kalihokan sa isport usa sa pila ka mga pananglitan sa usa ka kompetisyon nga giapilan sa mga lalaki ug babaye alang sa usa ka labing mahal nga premyo. Gisusi sa mga tigdukiduki ang labaw sa 4,000 nga mga dula matag usa alang sa mga kalalakin-an ug kababayen-an, nga gibutang ang pusta gikan sa ubos hangtod sa taas depende sa kung unsa kalayo ang mga atleta sa kompetisyon. Gihubit sa mga tagsulat ang "pagtuok" isip usa ka pagkunhod sa pasundayag agig tubag sa mas taas nga mga stake kaysa sa normal-sama sa usa ka dako nga ganansya sa salapi (ug dagkong mga katungod sa pagpanghambog) kung ang usa ka atleta makaangkon sa labing taas nga puwesto.

Tin-aw ang mga sangputanan: "Gipakita sa among panukiduki nga ang mga lalaki kanunay nga natuk-an sa ilawom sa pagpamugos, apan kung bahin sa mga babaye ang mga resulta magkasagol," ingon usa ka tagsusulat sa pagtuon nga si Mosi Rosenboim, Ph.D., sa usa ka press release. "Bisan pa, bisan kung ang mga babaye magpakita usa ka pag-us-os sa paghimo sa labi ka hinungdanon nga mga hugna sa dula, kini mga 50 porsyento nga mas mababa kaysa sa mga lalaki." Sa ato pa, ang mga kalalakin-an kanunay naggutom kaysa mga babaye, ug kung ang mga babaye nawad-an og gamay nga kontrol, ang ilang nahimo wala’y nakita nga sama kadako nga pagtulo. (P.S. Ang pagdala sa pipila sa mga kompetisyon nga vibes sa imong pag-ehersisyo mahimo usab nga makapadasig kanimo sa gym.)

Unsa man ang hinungdan sa kini nga pagkalainlain sa reaksyon tali sa mga babaye ug lalaki? Ang mga tigsulat sa pagtuon naghunahuna nga kini mahimong tungod kay ang mga lalaki nagpagawas sa stress hormone nga cortisol nga mas paspas kay sa mga babaye (apan kana usa ka hilisgutan alang sa lain nga pagtuon sa panukiduki sa hingpit).

Gawas sa pasundayag sa atletiko, gipatin-aw sa mga tagsulat sa pagtuon nga ang usa sa ilang panguna nga panukmod sa luyo sa paghimo sa kini nga panukiduki mao ang pagsuhid kung giunsa ang pagtubag sa kalalakin-an ug kababayen-an sa kompetisyon nga gipit sa trabaho. "Ang among mga nahibal-an dili suportahan ang kasamtangan nga pangagpas nga ang mga lalaki mas daghan ang kita kaysa mga babaye sa parehas nga trabaho tungod kay mas maayo ang ilang pagtubag kaysa pagpamugos sa mga babaye," ingon ang tagsulat nga tigsulat sa pagtuon nga si Danny Cohen-Zada, Ph.D., sa departamento sa ekonomiya sa BGU. (Psh, ingon nga kung gipalit nimo kana nga ideya, dili ba?)

Siyempre, adunay mga limitasyon kung unsa kini nga pagtuon mahimong magamit sa tinuud nga kinabuhi. Pananglitan, sa usa ka kompetisyon sa tennis, ang mga babaye nakig-indigay lang sa ubang mga babaye, apan sa lugar nga gitrabahuan, ang mga babaye kinahanglan makig-indig sa mga lalaki ug babaye aron makadaog og mga trabaho, promosyon, ug pagtaas. Bisan pa, ang mga tigsulat sa pagtuon nagtuo nga kini nga mga resulta naghatag usa ka lig-on nga ebidensya nga ang mga babaye mas maayo nga motubag sa mga sitwasyon nga adunay taas nga presyur, ug nga ang dugang nga panukiduki sa hilisgutan gikinahanglan ug gikinahanglan. (Dinhi, unom nga mga babaye nga atleta nagsulti sa parehas nga bayad alang sa mga babaye.)

Sa kahiladman: Sa sunod nga gibati nimo nga na-stress ug naa sa presyur sa pagtrabaho o sa wala pa ang usa ka dako nga karera, hibal-i nga ingon usa ka babaye, ikaw kusgan kaayo ug lig-on. Dugang pa nahibal-an nimo nga nahibal-an nimo nga ikaw usab adunay usa ka kompetisyon.

Ribyuha alang sa