Manunulat: Randy Alexander
Petsa Sa Paglalang: 4 Abril 2021
Pag-Update Sa Petsa: 22 Hunyo 2024
Anonim
Agay by Abscond | Music/Lyric Video | Bisrock | HD
Video: Agay by Abscond | Music/Lyric Video | Bisrock | HD

Kontento

Ang imong kidney mao ang sistema sa pagsala sa imong lawas, pagkuha sa basura gikan sa imong dugo.

Ang pagpuyo nga adunay diyabetes, sakit sa kasingkasing, o taas nga presyon sa dugo mahimo’g makasala sa imong amimislon ug madugangan ang imong peligro nga adunay sakit sa kidney. Ang laygay nga sakit sa kidney mao ang anam-anam nga pagkawala sa pagpaandar sa kidney.

Ang pagpadayon sa kasarangan nga gibug-aton hinungdanon aron maminusan ang imong peligro sa kini nga mga kondisyon ug mapanalipdan ang imong kidney. Ang regular nga pag-ehersisyo ug usa ka himsog nga pagkaon mao ang hinungdan sa pagdumala sa imong gibug-aton.

Ang mga prutas ug utanon bahin sa usa ka himsog nga pagkaon. Taas usab sila sa potassium.

Ang imong kidney mahimong dili makaproses sa sobra nga potassium kung adunay ka sakit nga laygay nga kidney. Ang pagkaon og sobra nga potassium mahimong moresulta sa peligro nga taas nga lebel sa potassium sa imong dugo.

Niini kung giunsa pagdumala ang imong lebel sa potassium kung adunay ka o nameligro nga magkamugna og malala nga sakit sa kidney.

Unsa ang potassium?

Ang potassium usa ka mineral nga makatabang sa pagbalanse sa likido sa imong lawas ug gisuportahan ang pagpaandar sa imong mga selyula, nerbiyos, ug kaunuran. Makita kini sa lainlaing lebel sa daghang mga pagkaon, labi na ang mga prutas ug utanon.


Hinungdanon nga adunay husto nga pagkabalanse sa potassium sa imong dugo. Ang mga lebel kinahanglan sa kinatibuk-an magpabilin taliwala sa 3.5 ug 5.0 milliequivalents matag litro (mEq / L).

Ang pagkuha igo nga potassium sa imong pagdiyeta nagsuporta sa mga kaunuran nga nagkontrol sa pagpitik sa imong kasing-kasing ug pagginhawa.

Posible usab nga mag-ut-ut sa labi pa nga potassium kay sa ang imong kidney mahimong makasala gikan sa imong dugo, nga mahimong hinungdan sa dili normal nga ritmo sa kasingkasing.

Giunsa ang kalabutan sa sakit nga kidney sa taas nga potassium?

Ang laygay nga sakit sa kidney nagdugang sa imong peligro sa taas nga lebel sa potassium sa dugo, nga naila nga hyperkalemia. Hinungdanon nga bantayan ang imong pag-inom og potassium kung adunay ka talamak nga sakit sa kidney.

Gikuha sa imong kidney ang sobra nga potassium gikan sa imong dugo ug gipagawas kini sa imong ihi. Ang sakit nga sakit sa kidney mahimong makapaminus sa abilidad sa imong kidney nga tangtangon ang sobra nga potassium sa imong agianan sa dugo.

Ang untreated hyperkalemia makabalda sa mga electric signal sa kaunuran sa kasingkasing. Mahimo kini hinungdan sa peligro nga dili peligro nga abnormal nga mga ritmo sa kasingkasing.


Hinumdomi nga ang uban pang mga hinungdan mahimo nga madugangan ang imong risgo sa hyperkalemia. Pananglitan, ang mga tambal nga gigamit aron matambalan ang taas nga presyon sa dugo (beta-blockers ug mga manipis nga dugo) mahimong hinungdan sa pagpugong sa imong kidney sa sobra nga potassium.

Mga timailhan sa taas nga lebel sa potassium

Daghang mga tawo ang namatikdan dyutay kung adunay mga timailhan sa hyperkalemia. Ang taas nga lebel sa potassium mahimo’g hinayhinay nga molambo sa mga semana o bulan.

Ang mga simtomas mahimong maglakip:

  • kahuyang sa kaunuran
  • sakit sa tiyan
  • kasukaon
  • pagkamanhid o pagkurog
  • usa ka mahuyang o dili regular nga pagpitik sa kasingkasing
  • pagkalibang
  • nakuyapan

Kalit ug grabe nga taas nga lebel sa potassium mahimong hinungdan:

  • sakit sa dughan
  • palpitations sa kasingkasing
  • kakulang sa ginhawa
  • nagsuka-suka

Mahimo kini magpameligro sa kinabuhi. Pagtawag dayon sa doktor kung nakasinati ka sa kini nga mga simtomas.

Giunsa mapugngan ang taas nga lebel sa potassium nga adunay sakit nga kidney

Kung adunay ka talamak nga sakit sa bato, mahimong girekomenda sa imong doktor nga limitahan ang mga kataas nga potasa nga prutas ug utanon aron maminusan ang imong peligro sa hyperkalemia.


Hinungdanon usab nga kan-on ang kini nga mga pagkaon ingon bahin sa usa ka himsog nga pagkaon aron mapadayon ang kasarangan nga gibug-aton. Ang usa ka rehistrado nga dietitian makatabang kanimo nga makit-an ang husto nga balanse.

Ang mga prutas ug utanon bahin sa usa ka himsog nga pagkaon. Apan mahimo nimo kinahanglan nga limitahan ang mga adunay daghang potassium, lakip ang:

  • asparagus
  • mga avocado
  • saging
  • kantalita
  • linuto nga spinach
  • uga nga prutas sama sa prun ug pasas
  • meldew melon
  • kiwi
  • nectarines
  • mga kahel
  • patatas
  • kamatis
  • kalabasa sa tingtugnaw

Pagpunting hinoon sa pagkaon sa mga low-potassium nga prutas ug utanon. Kauban niini:

  • mansanas
  • sili peppers
  • berry
  • mga cranberry
  • ubas
  • berde nga beans
  • gihumol nga patatas
  • uhong
  • mga sibuyas
  • mga milokoton
  • pinya
  • ting-init nga kalabasa
  • pakwan
  • zucchini

Ang uban pang mga tip aron mapadayon ang usa ka himsog nga lebel sa dugo nga potassium nga adunay laygay nga sakit sa kidney lakip ang:

  • Pagputol sa mga produkto nga gatas o pagpili mga alternatibo nga dairy sama sa gatas sa bugas.
  • Paglikay sa mga kapuli sa asin.
  • Ang pagbasa sa mga label sa pagkaon alang sa lebel sa potassium ug hatagan pagtagad ang gidak-on sa pag-alagad.
  • Pagpadayon sa usa ka regular nga iskedyul sa pag-dialysis.

Giunsa nako matambal ang taas nga lebel sa dugo nga potassium?

Mahimong girekomenda sa imong doktor ang mga mosunud nga pamaagi aron matabangan ka nga magpadayon nga himsog ang lebel sa potassium:

  • Ubos nga pagkaon nga potassium. Pagtrabaho kauban ang imong doktor o usa ka dietitian aron makahimo usa ka plano sa pagkaon.
  • Diuretics. Ang kini nga mga tambal makatabang sa pagpalagpot sa sobra nga potassium gikan sa imong lawas pinaagi sa imong ihi.
  • Mga nagbugkos sa potassium. Kini nga tambal nagbugkos sa sobra nga potassium sa imong tinai ug gikuha kini pinaagi sa imong bangkito. Gikuha kini pinaagi sa baba o diretso ingon usa ka enema.
  • Mga pagbag-o sa tambal. Mahimong bag-ohon sa imong doktor ang dosis alang sa sakit sa kasingkasing ug mga tambal nga adunay presyon sa dugo.

Kanunay nga makigsulti sa imong doktor sa wala pa mohunong, pagsugod, o pagbag-o sa dosis sa mga tambal o suplemento.

Pagdala

Ang potassium usa ka hinungdanon nga mineral alang sa pagpaandar sa nerbiyos, selula, ug kaunuran, apan posible usab nga makakuha og daghang potassium.

Ang kadaot sa kidney gikan sa laygay nga sakit sa kidney mahimong makaapekto kung unsa ka maayo gikuha sa imong kidney ang sobra nga potassium gikan sa imong dugo. Ang peligro nga lebel sa potassium sa dugo mahimong peligro.

Kung adunay ka sakit nga sakit sa kidney, pakigsulti sa imong doktor bahin sa kung unsa ang hitsura sa usa ka himsog nga pagkaon alang kanimo ug kung ang mga tambal makatabang sa pagdumala sa lebel sa imong potassium.

Girekomenda Sa Us

Dugang nga Sekso Dili Katumbas sa Dugang Kalipay, Matod sa Bag-ong Pagtuon

Dugang nga Sekso Dili Katumbas sa Dugang Kalipay, Matod sa Bag-ong Pagtuon

Bi an kung ingon og klaro kaayo nga kanunay nga nagkapuliki a imong .O. dili kinahanglan ipa abut labi ka daghan nga kalidad a rela yon (kung kini yano ra!), Ang mga pagtuon dugay nang nakit-an ang la...
8 Makapaukyab nga Mga Kapilian sa Oatmeal

8 Makapaukyab nga Mga Kapilian sa Oatmeal

Ang pagpala a u a ka panak an nga oatmeal matag buntag mahimo nga u a ka him og nga pagpili, apan bi an pa a lainlaing mga ek tra nga mahimo nimong idugang a imong panak an, pagkahuman a u a ka panaho...