DMAE: Kinahanglan Mo ba Kini?

Kontento

• Giunsa nimo gamiton ang DMAE?
• Unsa ang mga kaayohan sa pagkuha sa DMAE?
• Unsa ang mga peligro sa pagkuha sa DMAE?
• Posibleng peligro nga mga pakig-uban sa droga
• Mga tigpugong sa acetylcholinesterase
• Mga tambal nga anticholinergic
• Mga tambal nga cholinergic
• Mga anticoagulant
• Sa ubos nga linya

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Ang DMAE usa ka compound nga gituohan sa daghang mga tawo nga positibo nga makaapekto sa mood, makapaayo sa memorya, ug mapaayo ang pagpaandar sa utok. Gihunahuna usab nga adunay mga kaayohan alang sa tigulang nga panit. Mahimo nga nabati nimo nga gihisgutan kini isip Deanol ug daghang uban pang mga ngalan.

Samtang wala daghang mga pagtuon sa DMAE, ang mga tagasuporta nagtuo nga kini mahimo’g adunay mga kaayohan alang sa daghang mga kondisyon, lakip ang:

• kakulangan sa atensyon hyperactivity disorder (ADHD)
• Sakit sa Alzheimer
• dementia
• kasubo

Ang DMAE natural nga gihimo sa lawas. Makita usab kini sa mga tambok nga isda, sama sa salmon, sardinas, ug mga bagoong.

Gihunahuna nga molihok ang DMAE pinaagi sa pagdugang sa produksyon sa acetylcholine (Ach), usa ka neurotransmitter nga hinungdanon alang sa pagtabang sa mga cell sa nerve nga magpadala mga signal.

Gitabangan ni Ach ang pagkontrol sa daghang mga gimbuhaton nga kontrolado sa utok, lakip na ang pagtulog sa REM, pagkunhod sa kaunuran, ug mga tubag sa sakit.

Ang DMAE mahimo usab nga makatabang nga mapugngan ang pagtapok sa usa ka sangkap nga gitawag beta-amyloid sa utok. Daghan kaayo nga beta-amyloid ang na-link sa pag-us-us sa edad ug pagkawala sa memorya.

Ang epekto sa DMAE sa paghimo sa Ach ug paghimo og beta-amyloid mahimong maghimo nga kaayohan alang sa kahimsog sa utok, labi na sa atong edad.

Giunsa nimo gamiton ang DMAE?

Ang DMAE kaniadto gibaligya ingon usa ka tambal nga tambal alang sa mga bata nga adunay mga problema sa pagkat-on ug pamatasan sa ngalan nga Deanol. Gikuha kini gikan sa merkado kaniadtong 1983 ug dili na magamit ingon usa ka gireseta nga tambal.

Karon, ang DMAE gibaligya ingon usa ka suplemento sa pagdyeta sa kapsula ug pulbos nga porma. Ang mga panudlo sa dosing managlahi sa brand, busa hinungdanon nga sundon ang mga direksyon sa pakete ug aron mapalit ra ang DMAE gikan sa mga kasaligan nga mga gigikanan.

Pagpamalit sa DMAE.

Ang DMAE magamit ingon usa ka serum nga magamit sa panit. Usa usab kini nga sangkap sa pipila ka mga kosmetiko ug mga produkto sa pag-atiman sa panit. Mahimo kini gipunting sa daghang uban pang mga ngalan.

• Bitartrate sa DMAE
• deanol
• 2-dimethylaminoethanol
• dimethylaminoethanol
• dimethylaminoethanol bitartrate
• dimethylethanolamine
• dimethyl aminoethanol
• acétamido-benzoate de déanol
• benzilate de déanol
• bisorcate de déanol
• cyclohexylpropionate de déanol
• deanol aceglumate
• deanol acetamidobenzoate
• deanol benzilate
• deanol bisorcate
• deanol cyclohexylpropionate
• deanol hemisuccinate
• deanol pidolate
• deanol tartrate
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

Wala’y piho nga datos sa kantidad sa DMAE nga nakit-an sa mga isda. Bisan pa, ang pagkaon sa mga tambok nga isda sama sa sardinas, bagoong, ug salmon usa pa nga paagi aron maapil ang DMAE sa imong pagdiyeta.

Unsa ang mga kaayohan sa pagkuha sa DMAE?

Wala daghang mga pagtuon bahin sa DMAE, ug kadaghanan sa kanila mas tigulang. Bisan pa, adunay pipila ka gagmay nga mga pagtuon ug anecdotal nga mga report nga nagsugyot nga ang DMAE mahimong adunay mga benepisyo.

Tungod kay wala kini gitun-an nga lawom, mahimo nga adunay kahulugan ang usa ka kinaiya nga "magbantay magbantay".

• Pagminus sa mga kunot ug lig-on nga panit sa panit Usa ka random, klinikal nga pagtuon nga gitaho sa American Journal of Clinical Dermatology nakit-an nga ang usa ka gel sa nawong nga adunay sulud nga 3 porsyento nga DMAE mapuslanon alang sa pagkunhod sa mga maayong linya sa palibot sa mga mata ug sa agtang kung gigamit sa 16 ka semana. Nakit-an usab sa pagtuon nga gipaayo ang porma sa ngabil ug kahingpitan maingon man ang kinatibuk-ang hitsura sa nagka-edad nga panit. Ang usa nga nahimo sa mga tawo ug mga ilaga gisugyot nga DMAE mahimo nga hydrate ang panit ug mapaayo ang hitsura sa panit.
• Pagsuporta sa panumduman. Ang usa ka gamay nga ebidensya sa anecdotal nagpakita nga ang DMAE mahimong makaminusan pagkawala sa memorya nga adunay kalabotan sa Alzheimer’s disease ug dementia, apan wala’y mga pagtuon nga makasuporta sa kini nga pag-angkon.
• Pagpalambo sa pasundayag sa atletiko. Giangkon sa anecdotal nga ebidensya nga ang DMAE mahimong makatabang nga mapaayo ang abilidad sa atletiko kung kauban ang ubang mga bitamina ug suplemento. Kinahanglan ang panukiduki aron masuportahan kini, bisan pa.
• Pagminus sa hyperactivity. Ang mga pagtuon sa mga bata nga nahimo sa panahon sa 1950s, '60s, ug' 70s nakakaplag ebidensya nga ang DMAE nakatabang nga maminusan ang hyperactivity, gipakalma ang mga bata, ug gitabangan sila nga maka-focus sa eskuylahan. Wala'y nahimo nga mga pagtuon karon aron pagsuporta o pagdumili sa kini nga mga nahibal-an.
• Pagsuporta sa labi ka maayo nga kahimtang. Ang pipila ka mga tawo nagtuo nga ang DMAE mahimong makatabang nga mapaayo ang kahimtang sa lawas ug mapaayo ang kamingaw. Usa sa mga tawo nga adunay pagkaugdaw sa panghunahuna nga adunay kalabutan sa pagkatigulang nakit-an nga ang DMAE nagpamub-an sa kasubo, pagkabalaka, ug pagkasuko. Nahibal-an usab nga ang DMAE makatabang alang sa pagdugang nga kadasig ug inisyatibo.

Unsa ang mga peligro sa pagkuha sa DMAE?

Ang DMAE dili kinahanglan kuhaon sa mga tawo nga adunay bipolar disorder, schizophrenia, o epilepsy. Pakigsulti sa imong doktor kung adunay ka niini o parehas nga mga kondisyon sa wala pa pagkuha sa DMAE.

Usa ka nalambigit nga DMAE sa spina bifida, usa ka depekto sa neural tube sa mga masuso. Tungod kay kini nga depekto mahimo’g mahitabo sa una nga mga adlaw nga pagmabdos, ayaw pagkuha DMAE oral supplement kung ikaw o mahimong mabdos.

Girekomenda usab nga dili ka magdala sa DMAE kung nagpasuso ka.

Kung gihimo nga binaba sa taas nga dosis, gisuyup, o gigamit nga topiko, ang DMAE naapil sa daghang mga potensyal nga peligro, sumala sa National Institutes of Health (NIH). Kauban niini:

• pagkalagot sa panit, sama sa pamumula ug paghubag
• pagkurog sa kaunuran
• dili makatulog
• pagbahin, pag-ubo, ug pag-wheez
• grabe nga kalagot sa mata
• kombulsyon (apan kini usa ka gamay nga peligro alang sa mga tawo nga dali madakup niini)

Posibleng peligro nga mga pakig-uban sa droga

Ang mga tawo nga nagakuha mga piho nga tambal dili kinahanglan moinom sa DMAE. Kauban niini nga mga tambal:

Mga tigpugong sa acetylcholinesterase

Ang kini nga mga tambal gipunting usab nga mga cholinesterase inhibitor. Gigamit kini labi na aron matambal ang dementia sa mga tawo nga adunay sakit nga Alzheimer.

Ang kini nga mga tambal nakaapekto sa paghimo sa Ach sa utok. Ang DMAE mahimong maghimo sa pagkunhod sa panghunahuna nga labi ka grabe. Ang mga tambal sa kini nga klase adunay:

• Aricept
• Cognex
• Reminyl

Mga tambal nga anticholinergic

Gigamit ang anticholinergics alang sa daghang mga kondisyon, lakip ang Parkinson's disease, COPD, ug sobra nga pantog nga pantog. Nagtrabaho sila pinaagi sa pagbabag sa epekto sa Ach sa mga nerve cells.

Tungod kay ang DMAE mahimo nga madugangan ang mga epekto sa Ach, ang mga tawo nga nanginahanglan niini nga mga tambal dili kinahanglan nga moinom sa DMAE.

Mga tambal nga cholinergic

Ang mga droga nga Cholinergic mahimong babagan, madugangan, o masundog ang mga epekto ni Ach. Gigamit kini aron matambalan ang daghang mga kondisyon, lakip ang Alzheimer’s disease ug glaucoma. Mahimo mapugngan sa DMAE kini nga mga tambal nga epektibo nga molihok.

Mga anticoagulant

Dili ka kinahanglan nga moinom sa DMAE kung naggamit ka mga piho nga tambal nga nagpahipos sa dugo, sama sa Warfarin.

Sa ubos nga linya

Ang mga kaayohan sa pagkuha sa DMAE wala gisuportahan sa panukiduki. Ang DMAE mahimong adunay pipila nga mga kaayohan alang sa panit, hyperactivity, mood, abilidad sa panghunahuna, ug memorya. Apan sa wala pa pagkuha sa DMAE, pakigsulti sa imong doktor bahin sa ubang mga tambal nga imong gigamit.

Aron malikayan ang usa ka piho nga klase nga depekto sa pagkatawo, ayaw pagkuha DMAE kung ikaw mabdos o mahimong mabdos.