Posibleng Mga Hinungdan sa Sakit sa Arm

Kontento

• Sakit sa bukton
• Mga simtomas nga nahitabo sa kasakit sa bukton
• Mga hinungdan sa kasakit sa bukton
• Nipis nga nerbiyos
• Sprains
• Tendonitis
• Ang kadaot sa rotator cuff
• Nabali ang mga bukog
• Rheumatoid arthritis
• Angina
• Pag-atake sa kasingkasing
• Pagdayagnos sa sakit sa bukton
• Kung ang kasakit sa bukton usa ka emerhensya
• Mga pagtambal alang sa sakit sa bukton
• Mga remedyo sa balay
• Pahulay
• Yelo
• Mga painkiller nga wala’y reseta (OTC)
• Pagpugong
• Pagtaas
• Pagpugong sa sakit sa bukton

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Sakit sa bukton

Ang sakit sa bukton gihubit ingon dili komportable o sakit nga nasinati bisan diin sa tibuuk nga bukton. Mahimo’g maupod ang sakit sa pulso, siko, ug abaga.

Ang sakit sa bukton mahimong mahinabo tungod sa lainlaing mga hinungdan. Ang labing kasagarang hinungdan mao ang kadaot o sobra nga paggamit. Depende sa hinungdan, ang kasakit mahimong magsugod kalit ug mawala, o mahimo nga kini modaghan.

Mga simtomas nga nahitabo sa kasakit sa bukton

Ang mga simtomas nga mahimong kauban sa sakit sa bukton mag-agad sa hinungdan. Mahimo nila ilakip:

• pula nga bukton
• pagkagahi
• paghubag
• hubag nga mga lymph node sa ilawom sa bukton

Mga hinungdan sa kasakit sa bukton

Ang mga hinungdan sa sakit sa bukton ug ang kauban nga mga simtomas mahimong gikan sa malumo hangtod sa grabe. Ang posible nga mga hinungdan sa sakit sa bukton lakip ang:

Nipis nga nerbiyos

Ang mga nerbiyos nga nerbiyos mahitabo kung ang usa ka nerbiyos adunay daghang pagpit-os niini tungod sa palibot:

• bukog
• kaunuran
• kartilago
• mga ugat

Ang uban pang mga simtomas mahimong maglakip:

• pagkurog
• pagkamanhid
• hait nga kasakit
• kahuyang sa kaunuran

Sprains

Ang mga sprains nag-inat o naggisi sa mga ligament o tendon. Kasagaran sila mga kadaot. Mahimo nimo nga maatiman ang usa ka gamay nga kalainan sa balay, apan ang labi ka grabe nga pag-antos mahimo’g magkinahanglan og operasyon. Ang mga kasagarang simtomas mahimong maglakip sa paghubag, pagsamad, limitado nga paglihok sa hiniusa, ug usa ka dili lig-on nga lutahan.

Tendonitis

Ang tendonitis mao ang panghubag sa ugat. Kasagaran kini mahitabo sa abaga, siko, ug pulso. Ang tendonitis mahimo nga lainlain gikan sa malumo hangtod sa grabe. Ang uban pang mga simtomas upod ang malumo nga paghubag, kalumo, ug usa ka mapurol, masakit nga sakit.

Ang kadaot sa rotator cuff

Kini kanunay nga nahinabo sa mga tawo nga naghimo sa mga labaw nga paglihok sa ilang adlaw-adlaw nga kinabuhi, sama sa mga pintor o magdudula sa baseball. Ang mga simtomas nag-uban sa usa ka dull sakit sa abaga ug potensyal nga kahuyang sa bukton.

Nabali ang mga bukog

Ang nabali o nabali nga mga bukog mahimong hinungdan sa grabe, mahait nga kasakit sa bukton. Mahimong makadungog ka usa ka madungog nga iglap sa dihang nabali ang bukog. Kauban ang mga simtomas:

• paghubag
• pagsamad
• grabe kasakit
• usa ka makitang kakulangan
• usa ka dili mahimo nga ibalik ang imong palad

Rheumatoid arthritis

Ang Rheumatoid arthritis usa ka laygay nga sakit nga gipahinabo sa panghubag nga panguna nga nakaapekto sa mga lutahan. Kasagaran nga mga simtomas adunay:

• mainiton, malumo nga mga lutahan
• paghubag sa mga lutahan
• pagkagahi sa mga lutahan
• kakapoy

Angina

Angina mao ang kasakit sa dughan nga mahitabo kung ang imong kasingkasing wala makakuha igo nga oxygen. Mahimo kini hinungdan sa sakit sa bukton ug abaga ingon man pressure sa imong dughan, liog, ug likod. Ang adunay angina kanunay nagpasabut sa usa ka hinungdan nga problema sa kasingkasing. Ang uban pang mga simtomas mahimong maglakip:

• sakit sa dughan
• kasukaon
• kakulang sa ginhawa
• pagkalipong

Pag-atake sa kasingkasing

Nahitabo ang mga pag-atake sa kasing-kasing kung ang dugo dili makaabut sa kasing-kasing tungod sa usa ka pagkabara nga makuhaan ang suplay sa oxygen sa kasingkasing. Mahimo kini hinungdan sa mga seksyon sa kaunuran sa kasingkasing nga mamatay kung ang oxygen dili dali nga mobalik. Kung nakasinati atake sa kasingkasing, mahimo ka adunay:

• kasakit sa usa o pareho nga bukton
• kakulang sa ginhawa
• kasakit bisan diin sa imong taas nga lawas
• kasukaon
• usa ka bugnaw nga singot
• sakit sa dughan
• pagkalipong

Pagtawag sa 911 kung sa imong hunahuna giatake ka sa kasingkasing.

Pagdayagnos sa sakit sa bukton

Kinahanglan una nga mag-diagnose ang imong doktor sa nagpahiping hinungdan sa kasakit aron matambalan kini. Magsugod una sila usa ka kasaysayan ug pisikal nga pasulit, nga pangutan-on ka bahin sa imong kalihokan, potensyal nga kadaot, ug sintomas. Pinahiuyon sa imong mga simtomas, ang mga mosunud nga pagsulay mahimong makatabang sa imong doktor nga maghimog panghiling:

• Mahimong hangyoon ka sa imong doktor nga bayawon ang imong mga bukton o buhaton ang uban pang yano nga mga lihok aron masusi ang imong lainlaing paglihok. Makatabang kini kanila nga mahibal-an ang lokasyon ug hinungdan sa mga potensyal nga kadaot o kasakit.
• Ang mga pagsulay sa dugo makatabang sa imong doktor nga makit-an ang pipila nga mga kondisyon nga mahimong hinungdan sa sakit sa bukton, sama sa diabetes, o pipila nga mga kondisyon nga hinungdan sa paghubag sa mga lutahan.
• Makatabang ang mga X-ray sa imong doktor nga mahibal-an ang bali o bali nga mga bukog.
• Kung gihunahuna sa imong doktor nga ang kasakit sa imong bukton adunay kalabutan sa mga potensyal nga komplikasyon sa kasingkasing, mahimo sila mag-order sa mga pagsulay aron masusi kung giunsa ang imong kasingkasing molihok ug susihon ang pag-agos sa dugo sa imong kasingkasing.
• Ang mga ultrasound mogamit mga kusog nga tunog nga tunog aron makakuha og imahe sa sulud sa lawas. Makatabang sila sa imong doktor nga makit-an ang mga problema sa mga lutahan, ligamento, ug ugat.
• Mahimong momando ang imong doktor sa MRIs ug CT scan aron makakuha og labi ka detalyado nga imahe sa humok nga tisyu ug mga bukog. Makatabang kini kanila nga makit-an ang mga problema.

Kung ang kasakit sa bukton usa ka emerhensya

Kadaghanan sa sakit sa bukton sa oras dili timaan sa usa ka emerhensya nga medikal. Sa daghang mga kaso, mahimo nimo matambal ang sakit sa bukton nga adunay mga remedyo sa balay. Bisan pa, kinahanglan ka makakuha og medikal nga emerhensya sa pipila ka mga kaso.

Kinahanglan nimo nga tawagan dayon ang 911 kung nagduda ka nga atake sa kasingkasing, o uban pang kondisyon sa kasingkasing, ang hinungdan sa sakit sa imong bukton.

Ang uban pang mga simtomas sa atake sa kasingkasing nag-uban:

• sakit sa dughan o pressure
• kasakit sa likod, liog, o sa taas nga lawas
• pagkalipong
• gaan ang ulo
• kasukaon
• kakulang sa ginhawa

Kinahanglan ka usab magpangayo dayon nga pag-atiman sa medisina o bisitahan ang imong pinakaduol nga emergency room kung nagduda ka nga ang imong sakit sa bukton tungod sa bali nga bukton.

Ang uban pang mga simtomas sa bali nga bukton nag-uban:

• grabe, mahait nga kasakit
• makita, pisikal nga pagkasayup, sama sa imong bukton o pulso nga mogawas sa usa ka anggulo
• dili makahimo sa pagyukbo o pagtalikod sa mga bukton, kamot, o tudlo

Mga pagtambal alang sa sakit sa bukton

Ang mga pagtambal alang sa sakit sa bukton magkalainlain sa hinungdan ug sa kagrabe sa sakit sa imong bukton.

Ang mga pagtambal alang sa sakit sa bukton mahimong maglakip sa mga musunud:

• Sakit tambal. Alang sa pipila ka mga kaso, ang kasakit sa bukton mahimong igo nga grabe nga magreseta ang imong doktor og tambal sa sakit.
• Mga tambal nga kontra-makapahubag. Alang sa kasakit tungod sa paghubag, ang mga tambal nga kontra-makapahubag sama sa corticosteroids mahimong makatabang nga maminusan ang nagpahiping hinungdan ug sa sunod nga kasakit. Ang mga anti-inflammatory drug magamit ingon mga oral nga tambal, injection, ug intravenous nga tambal.
• Physical therapy. Mahimong kinahanglan nimo nga pagtambal ang pipila nga sakit sa bukton nga adunay pisikal nga terapiya, labi na kung adunay ka limitado nga paglihok.
• Sa operasyon. Sa grabe nga mga kaso sa kasakit sa bukton, mahimo nga kinahanglan ang operasyon. Ang mga pananglitan naa sa mga gisi nga ligament ug nabali nga bukog.

Mga remedyo sa balay

Ingon kadugangan sa mga tambal nga mahimong magreseta sa doktor alang sa kasakit sa bukton, mahimo nimo gamiton ang lainlaing mga pagtambal sa balay.

Ang mga pananglitan sa mga remedyo sa balay alang sa sakit sa bukton lakip ang:

Pahulay

Usahay, ang kinahanglan ra sa lawas mao ang pahulay. Pahulay ang lugar sa kasakit, ug likayi ang makusog nga pag-ehersisyo ug paglihok.

Yelo

Ang mga kadaot sa icing kanunay nga makatabang aron maminusan ang paghubag ug paghubag. Paggamit usa ka ice pack, gitabunan sa tualya, sa 20 minuto matag higayon sa masakit nga lugar. Paghulat labing menos usa ka oras taliwala sa mga ice pack.

Pagpamalit mga ice pack.

Mga painkiller nga wala’y reseta (OTC)

Kung dili nimo gusto nga makigsulti aron magkita sa imong doktor ug ang imong sakit malumo, ang mga tambal sa sakit nga OTC sama sa aspirin o ibuprofen makatabang sa pagtambal sa imong kahasol. Ayaw paggamit niini nga mga tambal nga labi ka taas kaysa sa girekomenda nilang paggamit.

Pagpugong

Ang pagputos sa lugar diin masinati nimo ang kasakit sa usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe o brace mahimong makatabang nga maminusan ang paghubag ug pugngan ka gikan sa pagpalayo sa usa ka hiniusa nga hilo, nagdasig sa pag-ayo.

Pagpalit usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe ug brace.

Pagtaas

Ipataas ang imong bukton aron makatabang nga maminusan ang paghubag ug sakit.

Kung ang bisan hain sa mga tambal nga nakapasamot sa imong kasakit, hunongon dayon ang pagtambal sa balay ug pagkonsulta sa imong doktor.

Pagpugong sa sakit sa bukton

Sa daghang mga kaso, ang sakit sa bukton mahitabo tungod sa usa ka malikayan nga kadaot o kondisyon. Mahimo nimo ang mosunud aron malikayan ang kadaot ug sakit sa bukton:

• regular nga pagtuyhad, labi na sa wala pa mag-ehersisyo
• siguruha nga adunay husto nga porma alang sa mga ehersisyo nga imong gihimo aron malikayan ang kadaot
• magsul-ob og gamit nga panalipod samtang nagdula og isport
• pagpadayon sa porma
• pagbayaw og maayo nga mga butang

Kung, bisan sa imong labing kahinungdan, nakasinati ka pa usab og sakit sa bukton nga nagpadayon o nakababag sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan, pakigkita sa imong doktor. Mahimo nila mahibal-an ang hinungdan ug hisgutan ang labing kaayo nga mga kapilian sa pagtambal kanimo.