Gusto sa Babaye nga Opisyal nga I-ban ang "Bag-ong Tuig, Bag-ong Ikaw" ug Ania Kami Dinhi

Kontento

• Ribyuha alang sa

Gikapoy sa "Bag-ong Tuig, Bag-ong Ikaw" nga retorika nga nagbaha sa imong mga feed sa social media? Wala ka nag-inusara. Si Brooke Van Ryssel, ang tag-iya/founder sa My Body Fitness + Nutrition, bag-o lang mikuha sa Instagram aron ipaambit ang tanang butang nga sa iyang hunahuna kinahanglan nga "kanselahon" sa atong pag-abot sa 2019.

May Kalabutan: Ang Labing Maayong Gidak-on nga Naglakip nga Mga Tindahan nga Aktibo

"Nakansela ang kultura sa pagkaon kaniadtong 2019," paambit niya sa iyang litrato. "Ania ang uban pang mga butang nga gusto nako nga kanselahon namon sa Bag-ong Tuig ... Fatphobia, rasismo, pagpakaulaw sa lawas (sa tanan nga matang, lakip na ug labi na kadtong nagtakuban nga "mga kabalaka sa kahimsog"), makahilo nga mga relasyon, pagduhaduha sa kaugalingon, kaugalingon. -pagdumot, abilidad, transphobia, edadismo, walay pugong nga pribilihiyo, cultural appropriation, diskriminasyon sa bisan unsa nga matang ug sa katapusan...Bag-ong Tuig nga Bag-ong Ikaw...kinahanglan usab nga kanselahon."

May Kalabutan: Giunsa Gusto sa mga Dietitian nga Ipaduol Nimo ang Imong mga Resolusyon sa Bag-ong Tuig

Dili kini sekreto nga adunay daghang pagpit-os sa palibot sa Bag-ong Tuig, labi na kung bahin sa paghimog mga katuyoan ug resolusyon. Dili igsapayan ang imong kahimtang karon o estilo sa kinabuhi, adunay kini nag-abut nga pagbati nga kinahanglan nimong buhaton ug "mas maayo" kaysa sa imong karon nga bersyon. Apan gisugyot ni Van Ryssel nga ihunong kana nga ideya sa mga agianan niini ug malipay WHO ikaw ug diin naa ka sa kinabuhi imbis nga kanunay nga maningkamot nga usbon kini "para sa labi ka maayo."

"Nagbag-o ang mga lawas, nagbag-o ang mga tawo, nagbag-o ang mga kalikopan, kini normal," ingon niya sa laing post sa Instagram nga "Lihok-a ang imong lawas kung kini mobati nga tama kanimo. adunay katakus kaysa sa kung unsa ang hitsura nimo tan-awa kami.) Ang pagsuporta sa kadasig ug pugson / panukmod nga sad-an duha kaayo ka lainlaing mga butang. "

May Kalabutan: Ngano nga Kinahanglan Nimong Hunongon ang Paghimo sa mga Butang nga Imong Gidumtan Kausa ug Alang sa Tanan

Sigurado, ang tanan mahimong maka-relate sa mga pagbati sa kagul-anan bahin sa wala sa kung asa nimo gihunahuna nga naa ka sa imong karera karon, o wala ka sa gibug-aton nga kaniadto, o wala pa nimo nahimamat ang imong tawo.

"Ok lang nga dili maayo ang gibati," sulat niya. "Ang mga Piyesta Opisyal mahimong lisud ... bisan unsa ang imong gibati karon balido. Pagkabalaka sa post-holiday, depression, kalipay, kalibog, pagkakapoy, kahinam, kahupayan, kagubot ... ginganlan nimo kini. NORMAL ra ang tanan. Pasidunggi ang imong gibati, hinungdan ug hinungdan ka. "

Ang hagit karong tuiga mao ang pagbag-o sa panglantaw. Walay usa niana nga nagpasabot nga ang tawo nga ikaw kinahanglan nga bag-ohon, i-upgrade, o usbon. Higugmaa kung asa ka karon.

Ribyuha alang sa