Ang Mocha Chip Banana Ice Cream nga Mahimo Nimo Adunay alang sa Pagluto o Pamahaw
Kontento
Mas himsog, ang mga "ice cream" nga "diyeta" kanunay nga nahabilin kanimo nga nagtinguha sa tinuud nga mga butang-ug napuno sila sa mga sangkap nga dili namon masulti. Apan ang pagpatuyang sa imong paborito nga full-fat pint dili tingali usa ka butang nga imong buhaton kanunay. Pagsulud: Kini nga nindot nga resipe sa cream nga nagtanyag usa ka labi ka himsog nga paagi aron matagbaw ang pangandoy sa ice cream-ug hatagan ka gamay nga kusog nga gigamit sa matag buntag. (May Kalabutan: Gikan sa frozen nga yogurt hangtod sa gelato, ania ang imong giya sa pagpili sa labing kahimsog nga ice cream.)
Ang kinahanglan ra nimong buhaton aron mahimo nga basehan alang sa nag-yelo nga pagtambal sa mga sagol nga mga frozen nga saging. Pagkahuman magdugang ka usa ka pagtuyok nga may lami nga mocha nga adunay pagdugang nga kinuha sa kape, mga chunks nga tsokolate, ug usa ka paghikap sa maple syrup.
Gikinahanglan usab ang pipila ka minuto aron latigo ang imong processor sa pagkaon, aron mahimo nimo kini nga resipe alang sa usa ka himsog ug makarepresko nga panam-is o snack, o ingon usa ka bata nga naghimo og usa ka butang nga "daotan" pinaagi sa pagbaylo sa usa ka makalaay nga saging sa pila ka aga banana ice cream. (Sunod: Ang Pinakahimsog nga Banana Split Recipe Sukad)
Mocha Chip Nice Cream
Pag-alagad: 2
Mga sangkap
- 3 nga frozen nga saging, cubed
- 2 ka kutsara nga tsokolateng chunks
- 1 kutsarita nga kape nga kinuha
- 1 nga kutsara nga lunsay nga maple syrup
- 3 nga kutsara nga gatas sa almendras, o pinili nga gatas
Mga Direksyon
- Paghiusa sa tanan nga mga sangkap gawas ang mga chunk chunk sa usa ka food processor. Sagola hangtud nga ang sagol kasagaran hapsay.
- Pagdugang sa mga chunk chunk ug pagproseso alang sa 5 hangtod 10 segundo.
- Pagbalhin sa nindot nga cream sa 2 nga mga panaksan. Kaon dayon alang sa usa ka labi ka humok nga panapton, o pag-freeze aron mogahi og gamay sa wala pa nalingaw.
Mga istatistika sa nutrisyon matag 1 nga panaksan: 260 nga kaloriya, 5g fat, 50g carbs, 6g fiber, 38g sugar, 3g protein