Ang maayong balita bahin sa kanser

Kontento

• Ribyuha alang sa

Mahimo nimo maminusan ang imong risgo

Ang mga eksperto nag-ingon nga 50 porsyento sa tanan nga mga kanser sa U.S. mahimong mapugngan kung ang mga tawo mohimo mga sukaranan nga mga lakang aron makunhuran ang ilang mga peligro. Para sa usa ka personalized risk assessment alang sa 12 sa labing komon nga mga kanser, sulati ang usa ka mubo nga online nga pangutana -- "Your Cancer Risk" -- sa Harvard Center for Cancer Prevention's Web site, www.yourcancerrisk.harvard.edu. Pag-klik dayon sa girekomenda nga mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi ug tan-awa ang pagtulo sa imong peligro. Pananglitan, aron maminusan ang imong posibilidad nga makakuha og cervical cancer, ayaw pagpanigarilyo, pagpa-eksamin sa regular nga Pap, limitahan ang mga kauban sa sekso ug paggamit og condom o diaphragm. - M.E.S.

Nagapugong ang pagpasuso sa kanser sa suso

Ang pag-atiman sa bata sa usa ka tuig mahimong maminusan ang risgo sa kanser sa suso sa hapit 50 porsyento, kumpara sa mga babaye nga wala pa nagpasuso, nagtaho ang mga tigdukiduki sa Yale University School of Medicine.

Kinsa nga pill ang labing makapugong sa kanser?

Ang mga oral contraceptive, pagmabdos ug pagpasuso sa tanan nagminus sa risgo sa ovarian-cancer, tingali pinaagi sa pagpugong sa obulasyon. Karon, usa ka pagtuon sa Duke University Medical Center ang naghatag kahayag kung unsang paagiha ang pakigbatok sa O.C. sa sakit: Ang progestin (usa ka porma sa progesterone) nga sulud niini mahimong maghimo sa mga cell nga dali makuha og kanser sa mga ovary nga makaguba sa kaugalingon. Ang mga kababayen-an nga nagpainum sa tableta sulod sa tulo ka bulan o labaw pa adunay mas ubos nga mga rate sa ovarian-cancer kaysa sa dili mga ninggamit, apan ang mga babaye nga nagkuha og mga high-progestin nga lahi (sama sa Ovulen ug Demulen) nagpaubus sa ilang peligro nga kaduha labi pa sa mga nanguha og low-progestin mga lahi (sama sa Enovid-E ug Ovcon). Wala’y kalainan ang sulud sa estrogen. -- D.P.L.

Gatas: maayo ang epekto niini

Ang mga tawo nga nag-inom sa labing daghang gatas sa bisan unsang klase (gawas sa buttermilk) labing gamay nga adunay posibilidad nga maugmad ang kanser sa colon sulod sa 24 ka tuig, usa ka pagtuki sa hapit 10,000 nga mga pamatasan sa pag-inom sa gatas sa mga taga-Europa nakit-an. Gitapos sa mga tigdukiduki nga ang proteksyon dili tungod sa calcium o bitamina D sa gatas ug naghunahuna nga ang lactose (milk sugar) mahimong magdasig sa pagdako sa mahigalaon nga bakterya nga makatabang sa pagpanalipod batok sa kanser. - K.D.

Ribyuha alang sa