Unsa ang Hinungdan sa Flat Poop?

Kontento

• Unsa ang patag nga tae?
• Unsa ang hinungdan nga patag ang tae?
• Irritable bowel syndrome (IBS)
• Pagkagutok
• Benign prostatic hyperplasia (BPH)
• Kanser sa kolorektal
• Uban pang mahimo’g hinungdan
• Adunay ba ako mahimo sa balay aron matambal ang patag nga tae?
• Kinahanglan ba ako magpatan-aw sa doktor?
• Panguna nga pagkuha

Ang mga pagbag-o sa pagkamakanunayon sa kolor ug kolor dili sagad pinahiuyon sa kung unsa ang imong gikaon karong bag-o. Usahay, mahimo nimo mamatikdan nga ang imong tae labi na patag, manipis, o sama sa pisi. Kasagaran, kini nga pagkalainlain dili hinungdan sa pagkabalaka, ug ang imong tae gikan sa iyang "normal" nga hitsura sa wala madugay pagkahuman.

Bisan pa, adunay mga panahon nga ang kanunay nga patag nga poops mahimong magpakita sa usa ka labi pa bahin sa nagpahiping kahimtang. Padayon sa pagbasa aron mahibal-an kung unsa sila.

Unsa ang patag nga tae?

Daghang mga higayon, ang imong tae sama sa imong tinai. Gamay kini nga lingin ug bukol. Ang flat poop dili lingin. Hinuon, kuwadrado o sama kini og pisi sa panagway. Usahay, adunay ka flat poop kauban ang luag kaayo nga hugaw nga mahimo’g apil ang pagtatae.

Ang flat poop wala'y piho nga kolor o kasubsob. Mahimo nimo namatikdan nga nakasinati ka daghang mga patag nga poop kung gibag-o nimo ang imong diyeta (sama sa pagkaon nga dili kaayo hibla). Sa ubang mga oras, mahimo nimo makita ang patag nga tae sa banyo nga panaksan ug dili kini ma-link balik sa bisan unsang gibuhat o wala nimong gikaon.

Ania kung unsa ang hitsura sa patag nga tae:

Flat, sama sa lubid nga tae

Unsa ang hinungdan nga patag ang tae?

Usahay, patag ang imong tae ug wala’y hinungdan nga hinungdan. Sama sa imong tae nga mahimo’g gamay’g bato nga bato o lainlain nga mga kolor, ang mga patag nga tae mahimong usa sa mga pagkalainlain nga panagsang makita nimo. Bisan pa, kung nagsugod ka kanunay nga adunay mga flat poop, mahimo kini tungod sa usa sa mga mosunud nga hinungdan.

Irritable bowel syndrome (IBS)

Ang irritable bowel syndrome o IBS usa ka gastrointestinal disorder nga mahitabo tungod sa usa ka nakabalda nga pag-andar sa imong tinai ug utok. Ang IBS mahimong hinungdan sa sakit sa tiyan ingon man mga pagbag-o sa paglihok sa tinai nga nag-uban sa pagtatae, pagkadunot, o pareho. Kadtong adunay IBS mahimo nga makasinati sa lainlaing mga lahi sa tumbanan, gikan sa daghan kaayo nga mga tae hangtod sa mga patag.

Gibanabana nga 12 porsyento nga mga tawo sa Estados Unidos ang adunay IBS, busa kini nga kondisyon mahimo nga usa ka kasagarang hinungdan sa mga flat poop ug uban pang mga pagbag-o sa bangkito.

Pagkagutok

Ang pagkadunot mahimo nga usa ka kasagarang hinungdan sa flat stool nga kasagaran stringy sa pagkamakanunayon. Mahimong mahitabo ang pagkadunot kung wala ka makakuha igo nga hibla sa imong pagdiyeta aron makadugang pipila nga dugang nga kadaghan sa imong bangkito. Ingon usa ka sangputanan, ang imong tumbanan mahimo nga mas manipis, patag, ug labi ka lisud nga ipasa.

Benign prostatic hyperplasia (BPH)

Usahay, ang hinungdan sa flat stool dili ang tinai sa tinai mismo apan adunay usa ka butang sa palibut niini. Kini ang kaso alang sa benign prostatic hyperplasia o BPH. Kini nga kahimtang hinungdan sa pagdako sa lalaki nga glandula nga prostate. Ang prostate gibutang sa atubang ra sa tumbong ug sa ilawom sa pantog.

Samtang ang BPH kanunay nga nakaapekto sa pag-ihi (sama sa usa ka mahuyang nga sapa kung nangihi), ang pipila ka mga tawo adunay mga simtomas nga adunay kalabotan sa paglabay sa tumbanan, sama sa pagbag-o ug pagbag-o sa hugaw sama sa patag nga tae.

Kanser sa kolorektal

Bisan kung talagsa ra, posible nga ang manipis nga bangko mahimong magpakita sa kanser sa colon. Kini tungod kay ang usa ka tumor mahimong motubo sa colon nga nagpugong sa imong hugaw gikan sa paglihok sa naandan nga porma niini.

Samtang ang colorectal cancer dili kanunay hinungdan sa daghang mga simtomas sa labing kauna nga mga hugna niini, mahimo usab kini mosangput sa mga simtomas lakip na ang pagdugo, dili mapatin-aw nga gibug-aton sa timbang, o mga problema nga nawala ang imong bangkito.

Uban pang mahimo’g hinungdan

Ang flat poop mahimo usab nga hinungdan sa bisan unsang kahimtang nga mahimong makaapekto sa kung giunsa ang paglihok sa bangkito o paggawas sa colon. Ang mga pananglitan naa sa:

• colon polyps
• impak sa fecal
• almoranas
• ulser sa tumbong

Bisan ang mga hernias sa tiyan mahimong hinungdan sa igo nga pagminus sa paglihok sa hugaw aron ang hugaw mahimong makita nga patag.

Adunay ba ako mahimo sa balay aron matambal ang patag nga tae?

Ang mga pagtambal o tambal alang sa patag nga tae nagsalig sa kung unsa ang hinungdan sa imong tae sa una. Mahimong girekomenda sa imong doktor ang pagtipig og journal sa pagkaon ug pahinumdomi kung adunay ka hinungdan nga pagbag-o sa paglingkod sa bangko aron mahibal-an nimo ang mga potensyal nga pagkaon ug ilimnon nga mahimong hinungdan nga makita ang imong bangkito.

Ang uban pang mga interbensyon parehas sa naandan nga gigamit aron matambal ang pagkadunot ug IBS. Ang mga pananglitan naa sa:

• pagdugang sa pag-inom sa fiber pinaagi sa pagkaon sa daghang buok nga mga lugas ingon man mga prutas ug utanon nga adunay mga panit kung mahimo
• pag-inom daghang tubig aron dali nga maagian ang mga hugaw
• pagdugang sa pisikal nga kalihokan, nga makatabang sa pagdugang sa paglihok sa tumbanan pinaagi sa lawas
• paghimog mga lakang aron maminusan ang tensiyon bisan kanus-a mahimo, pinaagi sa pagpamalandong, pag-journal, pagpamati sa humok nga musika, lawom nga pagginhawa, o uban pang mga pagpanghilabot

Ang pipila ka mga tawo mahimo usab makit-an ang ilang mga bangko nga makita nga labi ka normal ang gidak-on sa diha nga sila mikuha probiotics. Kini ang mga suplemento nga adunay sulud nga live nga mga mikroorganismo nga parehas sa mga natural nga nagpuyo sa imong digestive tract. Ang mga Probiotics naa usab sa mga pagkaon nga adunay buhi ug aktibo nga mga kultura, sama sa yogurt ug kefir. Giingon kana, susihon ang mga label sa wala pa mopalit aron masiguro nga dili tanan nga mga pagkaon adunay sulud niini.

Kinahanglan ba ako magpatan-aw sa doktor?

Ang lapis nga manipis nga tae dili kanunay hinungdan sa pagkabalaka apan kinahanglan nimo nga makita ang imong doktor kung nakasinati ka sa patag nga tae ug adunay bisan usa sa mga mosunud nga simtomas:

• dugo sa imong tumbanan o sa papel sa kasilyas
• mga pagbag-o sa pagkamakanunayon sa imong tumbanan, sama sa pagdugang sa pagkalibang
• mga pagbag-o sa kasubsob sa imong paglihok sa tinai, sama sa kanunay nga pagdagan o pagminus
• nga gibati nga dili nimo hingpit nga gibiyaan ang imong bangko matag oras
• taas nga hilanat
• sakit sa tiyan o cramping

Kung adunay ka makanunayon nga mga flat stools sulod sa tulo ka adlaw o labaw pa, mahimo nga panahon na nga magtawag sa imong doktor.

Panguna nga pagkuha

Flat poops ang mahitabo. Hinungdanon nga hatagan pagtagad ang bisan unsang ubang mga simtomas nga mahimo nimong masinati, sama sa sakit sa tiyan o pagkadunot, aron masabtan ang potensyal nga hinungdan.

Kung nabalaka ka nga ang imong mga flat poop mahimo’g tungod sa usa ka nagpahiping kahimtang, pagtawag sa imong doktor aron masusi. Mahimo usab nga makahimo ang imong doktor og mga rekomendasyon nga makatabang sa imong bangkito nga adunay labi ka gipaabut nga panagway.