Giunsa ang Pag-ila ug Pagtambal sa Pagkagumon sa Xanax
Kontento
- Unsa ang mga epekto sa paggamit?
- Ang pagsalig parehas ba sa butang nga naadik?
- Unsa ang hitsura sa pagkaadik?
- Giunsa makilala ang pagkaadik sa uban
- Unsa ang buhaton kung sa imong hunahuna ang usa ka minahal adunay pagkaadik
- Asa magsugod kung gusto nimo o sa imong minahal ang tabang
- Giunsa mangita usa ka sentro sa pagtambal
- Unsa ang madahom gikan sa detox
- Unsa ang madahom gikan sa pagtambal
- Therapy
- Tambal
- Unsa ang panan-aw?
- Giunsa nimo maminusan ang imong risgo nga mobalik
Paghinuktok
Ang Xanax usa ka brand name nga tambal nga gitawag alprazolam. Ang Alprazolam labi ka makaadik ug sagad nga gireseta. Kini nahisakop sa usa ka klase nga tambal nga gitawag nga benzodiazepines.
Daghang mga tawo ang una nga gikuha kini sa rekomendasyon sa ilang doktor. Gigamit kini aron matambal:
- kapit-os
- kinatibuk-an nga pagkabalaka
- kalisang sa kalisang
Bisan pa, ang Xanax mahimo usab nga makuha nga ilegal.
Basaha ang dugang aron mahibal-an ang bahin sa bahin sa pagkaadik ug pagkaayo sa Xanax.
Unsa ang mga epekto sa paggamit?
Sa hamubo nga termino, gipapahulay sa Xanax ang mga kaunuran ug gipagaan ang pagkahilayo ug kabalaka.
Mahimo usab kini hinungdan sa mga simtomas nga "rebound". Nahitabo kini kung ang mga simtomas nga imong gikuha Xanax aron matambalan ang pagpakita nga labi ka grabe kung mohunong ka sa pagkuha sa tambal.
Ang uban pang mga sagad nga epekto nag-uban:
Mood:
- pagpahayahay
- euphoria
- pagbag-o sa buot o pagkasuko
Batasan:
- pagkawala sa interes sa sex
Pisikal:
- pagkalipong
- uga nga ba-ba
- erectile disfungsi
- kakapoy
- kasukaon
- nagsuka-suka
- dili maayong koordinasyon
- mga pag-atake
- kakulang sa ginhawa
- hinay nga sinultihan
- pagkurog
Sikolohikal:
- kakulang sa focus
- kalibog
- mga problema sa memorya
- kakulang sa pagdili
Sama sa ubang mga benzodiazepine, ang Xanax ningdaot sa abilidad sa pagmaneho. Kauban usab kini sa dugang nga peligro sa pagkahulog, nabali nga mga bukog, ug mga aksidente sa trapiko.
Ang pagsalig parehas ba sa butang nga naadik?
Ang pagsalig ug pagkaadik dili parehas.
Ang pagsalig nagtumong sa usa ka pisikal nga kahimtang diin ang imong lawas nagsalig sa tambal. Uban sa pagsalig sa droga, kinahanglan nimo daghang ug daghang sangkap aron makuha ang parehas nga epekto (pagkamatugtanon). Nasinati nimo ang mga epekto sa pangisip ug pisikal (pag-atras) kung mohunong ka sa pag-inom sa tambal.
Kung adunay ka pagkaadik, dili nimo mapugngan ang paggamit sa usa ka droga, dili igsapayan bisan unsang dili maayo nga mga sangputanan. Mahimong mahitabo ang pagkaadik nga adunay o wala pisikal nga pagsalig sa tambal. Bisan pa, ang pagsalig sa lawas usa ka kasagarang bahin sa pagkaadik.
Unsa ang hinungdan sa pagkaadik?Ang pagkaadik adunay daghang mga hinungdan. Ang uban adunay kalabotan sa imong palibot ug kasinatian sa kinabuhi, sama sa mga higala nga ninggamit og droga. Ang uban genetiko. Kung nag-inom ka usa ka droga, ang pipila nga hinungdan sa genetiko mahimo nga magdugang sa imong peligro nga maadik. Ang kanunay nga paggamit sa droga nagbag-o sa chemistry sa imong utok, nakaapekto kung giunsa nimo masinati ang kalipayan. Mahimo kini nga lisud nga paghunong ra sa paggamit sa tambal sa imong pagsugod.
Unsa ang hitsura sa pagkaadik?
Adunay pipila nga sagad nga mga timailhan sa pagkaadik, dili igsapayan ang gigamit nga sangkap. Ang mga kinatibuk-ang timaan sa pasidaan nga mahimo ka adunay pagkaadik nag-uban sa mga musunud:
- Gigamit nimo o gusto nga gamiton ang tambal sa kanunay.
- Adunay usa ka awhag nga gamiton kana grabe kaayo lisud ang pag-focus sa bisan unsa pa.
- Kinahanglan nimo gamiton ang labi pa nga tambal aron makab-ot ang parehas nga "taas" (pagkamatugtanon).
- Nag-inom ka labi ka daghan sa tambal o nag-inom sa tambal sa mas taas nga tagal sa oras kaysa gilaraw.
- Kanunay nimo nga gitipigan ang usa ka suplay sa tambal.
- Gigasto ang salapi aron makuha ang tambal, bisan kung pig-ot ang salapi.
- Naghimo ka mga peligro nga pamatasan aron makuha ang droga, sama sa pagpangawat o kapintas.
- Nakigbahin ka sa peligro nga pamatasan samtang naa sa impluwensya sa droga, sama sa wala’y proteksyon nga pakigsekso o pagmaneho sa awto.
- Gigamit nimo ang tambal bisan pa sa mga kalabutan nga kalisud, peligro, ug problema.
- Daghang oras ang gigahin sa pagkuha sa tambal, paggamit niini, ug pagbawi sa mga epekto niini.
- Gisulayan nimo ug napakyas nga ihunong ang paggamit sa tambal.
- Nasinati nimo ang mga simtomas sa pag-atras sa higayon nga mohunong ka sa paggamit sa droga.
Giunsa makilala ang pagkaadik sa uban
Ang imong minahal mahimong pagsulay nga itago gikan kanimo ang ilang pagkaadik. Tingali makapangutana ka kung kini mga tambal o us aka lahi, sama sa usa ka lisud nga trabaho o usa ka tensiyonado nga pagbag-o sa kinabuhi.
Ang mosunud mao ang kasagarang mga timailhan sa pagkaadik:
- Pagbag-o sa mood. Ang imong minahal mahimo’g ingon masuko o makasinati og kasubo o kabalaka.
- Mga pagbag-o sa pamatasan. Mahimo silang magtago o agresibo.
- Mga pagbag-o sa dagway. Ang imong minahal mahimo’g nawad-an karon o nakakuha og gibug-aton.
- Mga isyu sa kahimsog. Ang imong minahal mahimo nga makatulog kanunay, makita nga tapulan, o adunay kasukaon, pagsuka, o sakit sa ulo.
- Mga pagbag-o sa sosyal. Mahimo nila makuha ang ilang kaugalingon gikan sa naandan nga mga kalihokan sa katilingban ug adunay mga kalisud sa relasyon.
- Dili maayo nga grado o paghimo sa trabaho. Ang imong minahal mahimong adunay kakulangan sa interes o pagtambong sa eskuylahan o pagtrabaho ug makadawat dili maayo nga mga marka o pagrepaso.
- Mga kasamok sa salapi. Mahimo sila adunay mga problema sa pagbayad sa bayranan o uban pang mga isyu sa salapi, kanunay nga wala’y lohikal nga katarungan.
Unsa ang buhaton kung sa imong hunahuna ang usa ka minahal adunay pagkaadik
Ang una nga lakang aron mahibal-an ang bisan unsang sayup nga pagsabut nga mahimo nimo adunay bahin sa pagkaadik. Hinumdomi nga ang kanunay nga paggamit sa droga nakapausab sa utok. Mahimo kini nga labi ka labi ka lisud nga paghunong sa pag-inom sa droga.
Hibal-i ang daghan pa bahin sa mga peligro ug mga epekto sa mga sakit sa paggamit sa sangkap, lakip ang mga timailhan sa pagkahubog ug sobra nga dosis. Tan-awa ang mga kapilian sa pagtambal nga mahimo nimo isugyot sa imong hinigugma.
Hunahunaa pag-ayo kung giunsa nimo mapaambit ang imong mga kabalaka. Kung naghunahuna ka bahin sa pagpadayon sa usa ka interbensyon, hinumdumi nga dili kini mahimo nga magresulta sa usa ka positibo nga sangputanan.
Bisan kung ang usa ka interbensyon mahimong magdasig sa imong minahal nga magpangayo pagtambal, mahimo usab kini adunay kaatbang nga epekto. Ang mga interbensyon nga estilo sa panagbangi mahimong mosangput sa kaulawan, kasuko, o pag-atras sa sosyal. Sa pila ka mga kaso, ang usa ka dili makahulga nga panagsulti labi ka maayo nga kapilian.
Pag-andam alang sa matag posible nga sangputanan. Mahimong magdumili ang imong minahal sa pag-angkon nga sila nag-droga gyud o nagdumili sa pagpatambal. Kung nahinabo kana, mahimo nimo nga mapuslanon ang pagpangita sa dugang nga mga gigikanan o pagpangita usa ka grupo nga suporta alang sa mga miyembro sa pamilya o mga higala sa mga tawo nga nagpuyo nga adunay pagkaadik.
Asa magsugod kung gusto nimo o sa imong minahal ang tabang
Ang pagpangayo tabang usa ka hinungdanon nga una nga lakang. Kung ikaw - o imong hinigugma - andam na nga magpatambal, mahimo’g makatabang ang pagdangup sa usa ka nagpaluyo nga higala o miyembro sa pamilya alang sa suporta.
Mahimo ka usab magsugod pinaagi sa pagtudlo sa doktor. Mahimo masusi sa imong doktor ang imong kinatibuk-ang kahimsog pinaagi sa paghimo og pisikal nga eksamin. Mahimo usab nila tubagon ang bisan unsang mga pangutana nimo bahin sa paggamit sa Xanax ug, kung kinahanglan, itudlo ka sa usa ka sentro sa pagtambal.
Giunsa mangita usa ka sentro sa pagtambal
Pangutan-a ang imong doktor o ubang propesyonal sa kahimsog alang sa usa ka rekomendasyon. Mahimo ka usab nga magpangita alang sa usa ka sentro sa pagtambal nga duul sa lugar nga imong gipuy-an kauban ang Gipangita nga Mga Serbisyo sa Pagtambal sa Panglawas nga Panglawas. Kini usa ka libre nga gamit sa online nga gihatag sa Substance Abuse ug Mental Health Services Administration (SAMHSA).
Unsa ang madahom gikan sa detox
Ang mga simtomas sa pag-atras sa Xanax labi pa sa ubang mga benzodiazepine. Mahimong mahitabo ang pag-atras pagkahuman pagkuha sa tambal bisan gamay ra.
Ang mga simtomas sa pag-atras sa Xanax mahimong mag-uban:
- sakit ug kasakit
- agresyon
- kabalaka
- hanap nga panan-aw
- pagkalipong
- sakit sa ulo
- sobrang pagkasensitibo sa kahayag ug tunog
- dili makatulog
- pagkasuko ug pagbag-o sa buot
- kasukaon
- nagsuka-suka
- pagkamanhid ug pagkutkot sa mga kamot, tiil, o nawong
- pagkurog
- tensiyon nga kaunuran
- mga damgo
- kasubo
- paranoia
- paghunahuna sa paghikog
- kalisud pagginhawa
Ang Detoxification (detox) usa ka proseso nga gitumong aron matabangan ka nga luwas nga mahunong ang pagkuha Xanax samtang gipamubu ug gidumala ang imong mga simtomas sa pag-atras. Kasagaran gihimo ang Detox sa usa ka ospital o pasilidad sa rehabilitasyon ubos sa pagdumala sa medisina.
Sa daghang mga kaso, ang paggamit sa Xanax dili na ipadayon sa paglabay sa panahon. Mahimo kini ibaylo alang sa us aka labi ka dugay nga paglihok nga benzodiazepine. Sa parehas nga kaso, maminusan ka ug dyutay ang tambal hangtod nga wala sa imong sistema. Kini nga proseso gitawag nga tapering ug mahimo’g moabot sa unom ka semana. Sa pila ka mga kaso, mahimo kini magdugay. Ang imong doktor mahimo usab nga magreseta sa uban pang mga tambal aron mapagaan ang imong mga simtomas sa pag-atras.
Unsa ang madahom gikan sa pagtambal
Ang katuyoan sa pagtambal mao ang paglikay sa paggamit sa Xanax sa dugay nga panahon. Mahimo usab matubag ang pagtambal sa uban pang hinungdan nga mga kondisyon, sama sa pagkabalaka o pagkasubo.
Daghang mga kapilian sa pagtambal nga magamit alang sa pagkaadik sa Xanax. Kasagaran, labaw sa usa ang gigamit sa parehas nga oras. Ang imong plano sa pagtambal mahimong mag-uban usa o labi pa sa mga mosunud:
Therapy
Ang Cognitive behavioral therapy (CBT) mao ang kasagarang porma sa therapy alang sa pagkaadik sa benzodiazepine. Gisulti sa CBT ang mga proseso sa pagkat-on nga nagpahiping mga sakit sa paggamit og sangkap. Nag-uban kini nga pagtrabaho kauban ang usa ka therapist aron makahimo usa ka hugpong nga himsog nga pamaagi sa pagsagubang.
Gipakita ang panukiduki nga kung gigamit kauban ang tapering, ang CBT epektibo sa pagpaminus sa paggamit sa benzodiazepine sa tulo ka bulan nga yugto.
Ang uban pang mga naandan nga terapiya sa pamatasan nag-uban:
- pagpugong sa kaugalingon nga pagbansay
- cue pagkaladlad
- indibidwal nga pagtambag
- pagtambag sa kaminyoon o pamilya
- edukasyon
- mga grupo sa pagsuporta
Tambal
Ang panahon sa detox alang sa Xanax mahimong mas taas kaysa panahon sa detox alang sa ubang mga droga. Kini tungod kay ang dosis sa tambal kinahanglan nga tapered hinay sa paglabay sa panahon. Ingon usa ka sangputanan, ang detox kanunay nga nagsapaw sa ubang mga porma sa pagtambal.
Kung nahunong ka na sa pag-inom sa Xanax o uban pang mga benzodiazepine, wala’y dugang nga tambal nga mahimo. Mahimo ka nga gireseta ubang mga tambal aron matambalan ang kasubo, kabalaka, o sakit sa pagkatulog.
Unsa ang panan-aw?
Ang pagkaadik sa Xanax usa ka maayo nga kondisyon. Bisan kung ang mga sangputanan sa pagtambal sa uban pang mga laygay nga kondisyon, ang pagkaayo usa ka nagpadayon nga proseso nga mahimong magdugay.
Ang pagpailub, pagkamabination, ug pagpasaylo kritikal. Ayaw kahadlok sa pagpangayo alang sa tabang kung kinahanglan nimo kini. Matabangan ka sa imong doktor nga makit-an ang mga gigikanan sa suporta sa inyong lugar.
Giunsa nimo maminusan ang imong risgo nga mobalik
Ang pagbuut usab bahin sa proseso sa pagkaayo. Ang pagbansay sa paglikay ug pagdumala sa pag-usab mahimo nga mapaayo ang imong panan-aw sa pagkaayo sa dugay nga panahon.
Ang mosunud makatabang kanimo nga maminusan ang imong risgo nga mabalik sa ulahi sa panahon:
- Pag-ila ug paglikay sa mga pagpukaw sa droga, sama sa mga lugar, tawo, o mga butang.
- Paghimo usa ka suporta nga network sa mga miyembro sa pamilya, mga higala, ug mga tagahatag sa kahimsog.
- Pag-apil sa pagtuman sa mga kalihokan o trabaho.
- Pagsagop sa himsog nga batasan, lakip ang regular nga pisikal nga kalihokan, usa ka timbang nga pagkaon, ug maayong pamatasan sa pagkatulog.
- Unaha ang pag-atiman sa kaugalingon, labi na bahin sa imong kahimsog sa pangisip.
- Usba ang imong gihunahuna.
- Pagpalambo usa ka himsog nga kaugalingon nga imahe.
- Paglaraw alang sa umaabot.
Depende sa imong kahimtang, ang pagpaminus sa imong peligro nga mabalik pag-usab mahimo usab maglakip:
- pagtambal alang sa uban pang mga kahimtang sa kahimsog
- pagtan-aw sa usa ka magtatambag sa kanunay
- pagsagop sa mga pamaagi sa paghunahuna, sama sa pagpamalandong