Mga lebel sa Cholesterol
Kontento
- Unsa ang pagsulay sa kolesterol?
- Unsa man ang gigamit niini?
- Ngano nga kinahanglan nako ang usa ka pagsulay sa kolesterol?
- Unsa ang mahitabo sa panahon sa usa ka pagsulay sa kolesterol?
- Kinahanglan ba nako nga buhaton ang bisan unsa aron makapangandam alang sa pagsulay?
- Adunay ba mga peligro sa pagsulay?
- Unsa ang gipasabut sa mga sangputanan?
- Adunay pa ba nga kinahanglan nako mahibal-an bahin sa akong lebel sa kolesterol?
- Mga Pakisayran
Unsa ang pagsulay sa kolesterol?
Ang Cholesterol usa ka waxy, sama sa tambok nga sangkap nga makit-an sa imong dugo ug matag selyula sa imong lawas. Kinahanglan nimo ang pipila nga kolesterol aron mapadayon ang kahimsog sa imong mga selyula ug organo. Gibuhat sa imong atay ang tanan nga kolesterol nga gikinahanglan sa imong lawas. Apan mahimo ka usab makakuha og kolesterol gikan sa mga pagkaon nga imong gikaon, labi na ang karne, itlog, manok, ug mga produkto nga gatas. Ang mga pagkaon nga daghang tambok sa pagdyeta mahimo usab nga makahimo sa imong atay nga makahimo og daghang kolesterol.
Adunay duha ka punoan nga klase sa kolesterol: ang low-density lipoprotein (LDL), o "dili maayo" nga kolesterol, ug high-density lipoprotein (HDL), o "maayo" nga kolesterol. Ang usa ka pagsulay sa kolesterol usa ka pagsulay sa dugo nga nagsukod sa gidaghanon sa matag klase nga kolesterol ug piho nga mga tambok sa imong dugo.
Ang sobra nga LDL kolesterol sa imong dugo mahimo’g mabutang sa katalagman sa sakit sa kasingkasing ug uban pang mga grabe nga kondisyon. Ang taas nga lebel sa LDL mahimong hinungdan sa pagpatubo sa plake, usa ka tambok nga sangkap nga makitid ang mga ugat ug babagan ang dugo gikan sa naagos nga normal. Kung ang pag-agos sa dugo sa kasingkasing gibabagan, mahimo kini hinungdan sa atake sa kasingkasing. Kung ang pag-agos sa dugo sa utok gibabagan, mahimo kini mosangpot sa sakit nga stroke ug peripheral artery.
Uban pang mga ngalan alang sa usa ka pagsulay sa kolesterol: Lipid profile, Lipid panel
Unsa man ang gigamit niini?
Kung adunay ka taas nga kolesterol, mahimo nga wala ka makasinati bisan unsang simtomas, apan mahimo ka adunay peligro nga peligro sa sakit sa kasingkasing. Ang usa ka pagsulay sa kolesterol mahimong makahatag sa imong tig-atiman sa kahimsog sa hinungdanon nga kasayuran bahin sa lebel sa kolesterol sa imong dugo. Ang mga lakang sa pagsulay:
- Lebel sa LDL. Nailhan usab nga "dili maayo" nga kolesterol, ang LDL mao ang panguna nga makuhaan sa mga pagbabag sa mga ugat.
- Mga lebel sa HDL. Giisip ang "maayo" nga kolesterol, nakatabang ang HDL nga makuha ang "daotan" nga LDL kolesterol.
- Tibuuk nga kolesterol. Ang hiniusa nga kantidad sa low-density lipoprotein (LDL) kolesterol ug high-density lipoprotein (HDL) nga kolesterol sa imong dugo.
- Mga Triglyceride Usa ka klase nga tambok nga makit-an sa imong dugo. Pinauyon sa pila ka pagtuon, ang taas nga lebel sa triglycerides mahimong magdugang sa peligro sa sakit sa kasingkasing, labi na sa mga babaye.
- Mga lebel sa VLDL. Ang labi ka low-density lipoprotein (VLDL) usa pa ka klase nga "daot" nga kolesterol. Ang pag-uswag sa plake sa mga ugat na-link sa taas nga lebel sa VLDL. Dili sayon ang pagsukot sa VLDL, busa kadaghanan sa mga oras kini nga lebel gibanabana nga gibase sa pagsukat sa triglyceride.
Ngano nga kinahanglan nako ang usa ka pagsulay sa kolesterol?
Ang imong doktor mahimo nga mag-order usa ka pagsulay sa kolesterol ingon bahin sa usa ka naandan nga eksamin, o kung adunay ka kaagi sa pamilya nga sakit sa kasingkasing o usa o labaw pa sa mga mosunud nga peligro nga hinungdan
- Taas nga presyon sa dugo
- Type 2 nga diabetes
- Pagpanigarilyo
- Labing gibug-aton o gibug-aton
- Kakulang sa pisikal nga kalihokan
- Pagdiyeta nga taas sa saturated fat
Ang imong edad mahimo usab nga usa ka hinungdan, tungod kay ang imong peligro sa sakit sa kasingkasing nagdugang samtang ikaw tigulang.
Unsa ang mahitabo sa panahon sa usa ka pagsulay sa kolesterol?
Ang usa ka propesyonal sa pag-atiman sa kahimsog magkuha usa ka sample sa dugo gikan sa ugat sa imong bukton, gamit ang gamay nga dagum. Pagkahuman nga gisulud ang dagum, usa ka gamay nga dugo ang makolekta sa usa ka test tube o panaksan. Mahimong mobati ka gamay nga tusok kung mogawas o mogawas ang dagom. Kasagaran molanat kini sa lima ka minuto.
Kasagaran gihimo ang mga pagsulay sa Cholesterol sa buntag, tungod kay mahimo ka pangayoon nga likayan ang pagkaon sa daghang oras sa wala pa ang pagsulay.
Mahimo ka usab nga mogamit usa ka kit sa balay aron masulay ang kolesterol. Samtang ang mga panudlo mahimo nga magkalainlain taliwala sa mga tatak, ang imong kit mag-uban us aka klase nga aparato aron matusok ang imong tudlo. Gigamit nimo kini nga aparato aron makolekta ang usa ka tulo sa dugo alang sa pagsulay. Siguruha nga sundon og maayo ang mga panudlo sa kit.
Ingon usab, siguruha nga isulti nimo sa imong nag-atiman sa kahimsog kung ang gipakita sa mga sangputanan sa pagsulay sa balay gipakita ang lebel sa imong kolesterol nga mas taas sa 200 mg / dl.
Kinahanglan ba nako nga buhaton ang bisan unsa aron makapangandam alang sa pagsulay?
Mahimo nga kinahanglan ka magpuasa - wala’y pagkaon o ilimnon - 9 hangtod 12 ka oras sa wala pa makuha ang imong dugo. Ipahibalo kanimo sa imong tig-alima kung kinahanglan nimo nga magpuasa ug kung adunay mga espesyal nga pahimangno nga sundon.
Adunay ba mga peligro sa pagsulay?
Adunay gamay nga peligro nga adunay pagsulay sa dugo. Mahimo ka adunay gamay nga kasakit o bruising sa lugar diin gibutang ang dagum, apan kadaghanan sa mga simtomas dali nga mawala.
Unsa ang gipasabut sa mga sangputanan?
Kasagaran gisukod ang cholesterol sa milligrams (mg) nga kolesterol matag deciliter (dL) nga dugo. Gipakita ang kasayuran sa ubus kung giunsa ang pagkalainlain sa lainlaing mga lahi sa pagsukod sa kolesterol.
Tibuuk nga lebel sa Cholesterol | Kategoryang |
---|---|
Mas mubu sa 200mg / dL | Tilinguhaon |
200-239 mg / dL | Taas ang utlanan |
240mg / dL ug sa taas | Taas |
LDL (Daotan) nga lebel sa Cholesterol | LDL Cholesterol Category |
---|---|
Mas mubu sa 100mg / dL | Sulundon |
100-129mg / dL | Duol sa labing maayo / labaw sa kamalaumon |
130-159 mg / dL | Taas ang utlanan |
160-189 mg / dL | Taas |
190 mg / dL ug pataas | Taas kaayo |
HDL (Maayo) nga lebel sa Cholesterol | HDL Cholesterol Category |
---|---|
60 mg / dL ug labi ka taas | Giisip nga panalipod batok sa sakit sa kasingkasing |
40-59 mg / dL | Ang labi ka taas, mas maayo |
Mas mubu sa 40 mg / dL | Usa ka hinungdan nga hinungdan sa peligro alang sa sakit sa kasingkasing |
Ang usa ka himsog nga kolesterol alang kanimo mahimo nga mag-agad sa imong edad, kasaysayan sa pamilya, estilo sa kinabuhi, ug uban pang mga hinungdan sa peligro. Sa kinatibuk-an, ang ubos nga lebel sa LDL ug taas nga lebel sa HDL kolesterol maayo alang sa kahimsog sa kasingkasing. Ang hataas nga lebel sa triglycerides mahimo usab nga mabutang sa peligro sa imong sakit sa kasingkasing.
Ang LDL sa imong mga sangputanan mahimong mag-ingon nga "nakalkula" nga nagpasabut nga kini nag-uban sa usa ka pagkalkula sa kinatibuk-ang kolesterol, HDL, ug mga triglyceride. Ang lebel sa imong LDL mahimo usab nga sukdon nga "direkta," nga dili mogamit ubang mga pagsukod. Dili igsapayan, gusto nimo nga mubu ang imong numero sa LDL.
Hibal-i ang bahin sa mga pagsulay sa laboratoryo, mga han-ay sa mga pakisayran, ug pagsabut sa mga sangputanan.
Adunay pa ba nga kinahanglan nako mahibal-an bahin sa akong lebel sa kolesterol?
Ang taas nga kolesterol mahimong mosangpot sa sakit sa kasingkasing, ang nag-una nga hinungdan sa pagkamatay sa Estados Unidos. Samtang ang pila nga peligro nga mga hinungdan sa kolesterol, sama sa edad ug heredity, dili ka makontrol, adunay mga aksyon nga mahimo nimo aron mapaubos ang lebel sa imong LDL ug maminusan ang imong peligro, lakip ang:
- Pagkaon usa ka himsog nga pagkaon. Ang pagminus o paglikay sa mga pagkaon nga taas og saturated fat ug kolesterol makatabang nga maminusan ang lebel sa kolesterol sa imong dugo.
- Nawala ang gibug-aton. Ang sobra nga gibug-aton sa timbang mahimo nga madugangan ang imong kolesterol ug peligro alang sa sakit sa kasingkasing.
- Nagpadayon nga aktibo.Ang kanunay nga pag-ehersisyo mahimong makatabang sa pagpaubos sa lebel sa imong LDL (daotan) nga kolesterol ug taasan ang lebel sa HDL (maayo) nga kolesterol. Mahimo usab kini makatabang kanimo nga mawad-an sa gibug-aton.
Pakigsulti sa imong tig-alima sa kahimsog sa wala pa mohimo bisan unsang hinungdan nga pagbag-o sa imong diyeta o naandan nga kalihokan.
Mga Pakisayran
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc. c2017. Bahin sa Cholesterol; [update 2016 Ago 10; gikutlo 2017 Peb 6]; [mga 3screens]. Magamit gikan sa: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/About-Cholesterol_UCM_001220_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc. c2017. Maayo kumpara sa Daot nga Cholesterol; [update 2017 Ene 10; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/Good-vs-Bad-Cholesterol_UCM_305561_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc. c2017. Giunsa ang Pagsulay sa Imong Cholesterol; [update 2016 Mar 28; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3screens]. Magamit gikan sa: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/SymptomsDiagnosisMonitoringofHighCholesterol/How-To-Get-Your-Cholesterol-Test_UCM_305595_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc. c2017. Paglikay ug Pagtambal sa Taas nga Cholesterol; [gi-update 2016 Aug 30; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 7 nga screen]. Magamit gikan sa: http: //www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/PreventionTreatmentofHighCholesterol/Prevention-and-Treatment-of-High-Cholesterol_UCM_001215_Article.jsp
- American Heart Association [Internet]. Dallas (TX): American Heart Association Inc. c2017. Unsa ang gipasabut sa lebel sa imong Cholesterol; [gi-update 2016 Aug 17; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: http://www.heart.org/HEARTORG/Conditions/Cholesterol/AboutCholesterol/What-Your-Cholesterol-Levels-Mean_UCM_305562_Article.jsp
- FDA: Administrasyon sa Pagkain ug Gamot sa Estados Unidos [Internet]. Silver Spring (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Cholesterol; [update 2018 Peb 6; gikutlo 2019 Ene 25]; [mga 4 nga screen] Magamit gikan sa: https://www.fda.gov/MedicalDevices/ProductsandMedicalProcedures/InVitroDiagnostics/HomeUseTests/ucm125686.htm
- Healthfinder.gov. [Internet]. Washington D.C .: Opisina sa Paglikay sa Sakit ug Pag-uswag sa Panglawas; National Health Information Center; Susihon ang Imong Cholesterol; [update 2017 Ene 4; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 4 nga screen] Magamit gikan sa: https://healthfinder.gov/healthtopics/dispatch.aspx?q1=doctor-visits&q2;=screening-tests&q3;=get-your-cholesterol-checked
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation alang sa Medical Education and Research; c1998-2017.Cholesterol Test: Overview; 2016 Ene 12 [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/home/ovc-20169526
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation alang sa Medical Education and Research; c1998-2017.Cholesterol Test: Unsa ang mahimo nimo mapaabut; 2016 Ene 12 [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 6 nga screen] Magamit gikan sa: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/what-you-can-expect/rec-20169541
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation alang sa Medical Education and Research; c1998-2017. Pagsulay sa Cholesterol: Ngano nga nahuman kini; 2016 Ene 12 [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 4 nga screen] Magamit gikan sa: http://www.mayoclinic.org/tests-procedures/cholesterol-test/details/why-its-done/icc-20169529
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation alang sa Medical Education and Research; c1998-2017.High Cholesterol: Overview 2016 Peb 9 [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-cholesterol/home/ovc-20181871
- Mayo Clinic [Internet]. Mayo Foundation alang sa Medical Education and Research; c1998-2017.VLDL kolesterol: Makadaot ba kini? [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-colesterol/expert-answers/vldl-colesterol/faq-20058275
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; High Cholesterol sa Dugo: Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an; 2001 Mayo [gi-update kaniadtong Hunyo 2005; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 5 ka screen] Magamit gikan sa: https://www.nhlbi.nih.gov/health/resource/heart/heart-cholesterol-hbc-what-html
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Giunsa ang pagdayagnos sa High Blood Cholesterol? 2001 Mayo [update 2016 Abr 8; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 5 ka screen] Magamit gikan sa: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc/diagnosis
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Unsa ang Mga Peligro sa Mga Pagsulay sa Dugo? [update 2012 Ene 6; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 5 ka screen Magamit gikan sa: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/risks
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Unsa ang Cholesterol? [gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 4 nga screen] Magamit gikan sa: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/hbc
- National Heart, Lung, and Blood Institute [Internet]. Bethesda (MD): U.S. Department of Health and Human Services; Unsa ang Paabuton sa Mga Pagsulay sa Dugo; [update 2012 Ene 6; gikutlo 2017 Ene 25]; [mga 5 ka screen]. Magamit gikan sa: https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/bdt/with
- Mga Diagnostics sa Pagpangita [Internet] .Pagpangutana Diagnostics; c2000-2017. Test Center: LDL Cholesterol; [update 2012 Dis; gikutlo 2017 Ene 26]; [mga 3 ka screen] Magamit gikan sa: https://www.questdiagnostics.com/testcenter/TestDetail.action?ntc=8293
Ang kasayuran sa kini nga site kinahanglan dili gamiton ingon kapuli sa propesyonal nga pag-atiman sa medisina o tambag. Pakigsulti sa usa ka nag-atiman sa panglawas kung adunay ka mga pangutana bahin sa imong kahimsog.