Gikawat sa COVID-19 ang Akong Mga Orgasms - Ania ang Akong Gibuhat aron Mibalik Sila

Kontento

• 1. Gisulayan nako ang bag-ong dulaan sa sekso.
• 2. Midangup ako sa usa ka tigulang nga kauban sa sekso.
• 3. Miadto ako sa usa ka propesyonal.
• Ang pagkamahunahunaon.
• Pagtagad sa ginhawa.
• Gikuha ang orgasm gikan sa equation.
• Pagsulay sa sensory deprivation.
• 4. Nagpakigdait ako sa akong nawala nga Os.
• Ribyuha alang sa

Diretso ko sa punto: kulang ang akong orgasms. Gipangita ko sila nga hataas ug ubos; sa ilalum sa higdaanan, sa aparador, ug bisan sa washing machine. Apan dili; nawala ra sila. Dili "Kita na lang kita unya," wala’y sulat sa pagguba, ug wala’y bisan usa ka maldita nga postcard gikan sa kung diin man sila moadto. Sama sa bisan kinsa nga gibiyaan sa usa ka butang o usa ka tawo nga ilang gihigugma, napugos ako sa paghunahuna kung ngano - unsa man ang impyerno nga akong nahimo karong panahona aron itaboy ang lain nga hinigugma? Gihigugma ko sila sa tanan nga naa nako - dili pa kana igo? Ingon ana gyud.

Ang abilidad sa orgasm kanunay nga dali alang kanako. Tinuod, adunay na kaayo pipila ka mga lalaki - gipasiugda kaayo — nga nakahatag kanako og orgasm sans bisan unsang tabang gikan sa usa ka vibrator o detalyado nga direksyon gikan kanako. Apan sa diha nga nag-inusara ako, ang orgasms usa ka makusog nga hangin. Uban sa husto nga vibrator, makaabut ako sa wala’y usa ka minuto. Dili kay lumba, pero usahay ganahan ka musulod ug gawas, de-stress, unya balik sa imong trabaho. Apan wala na ang mga adlaw tungod kay wala na ang akong orgasms.

Panahon sa Abril, nahulog ang akong sex drive. Wala kini nahulog nga nahulog sa salog, apan siguradong mikunhod kini tungod sa pag-igo sa COVID-19 ug klaro nga ang sakit nga pandemi wala moadto bisan diin. Lisud nga mobati nga sekswal kung ang kalibutan daw naguba. (Labing menos, kana ang kaso alang kanako.) Panalagsa, bisan kung ang akong sex drive usa pa ka MIA, mag-masturbate ako ingon usa ka pamaagi aron mawala ang tensiyon, naglaum nga mabati ang kahupayan bisan sa labing mubu nga mga gutlo - apan usa ka O panagsa ra mahitabo. Kung nakakuha ako orgasm, gikuha ako labi sa usa ka oras. Kasagaran, matulog gyud ko sa tunga-tunga sa masturbasyon, pagmata ra sa ulahi nga ang akong vibrator nagpadayon, sa akong kamot, ug wala pa ang orgasm.

Pagkahuman gilibot sa Mayo ug nahinabo gyud ang mga butang sa virus, tungod kay ang termino nga "bag-ong normal" gilabay sa wala ug tuo, ug ang mga kaso sa COVID-19 dili lang sa tsart, apan nakamugna usab usa ka kahimtang sa kalisang. Mao nga didto ako, sama sa daghang uban pa, nagkinabuhi sa usa ka kinabuhi sa kapit-os ug kagubot nga adunay usa ka makalilisang nga kawalay kasiguruhan kung unsa ang mahitabo sa impyerno niining tanan - ang pandemya ug ang kalibutan sa kinatibuk-an. Ang kahadlok ug kalibog igo na aron hinungdan nga mag-impake ug magsiyagit ang bisan unsang orgasms dumatingderci! ✌️ gikan sa una nga tren gawas sa lungsod. Kung ang imong ulo wala sa dula, dili nimo mapaabut ang imong lawas usab niini.

"Ang orgasm pareho sa pisikal ug mental nga proseso, busa nagsunod nga ang imong lawas ug hunahuna nakaapekto sa kasinatian," ingon ni Jess O'Reilly, Ph.D., usa ka sexologist, eksperto sa relasyon, ug eksperto sa sex sa We-Vibe. "Dili kasagaran nga adunay kalisud sa orgasm kung ikaw na-stress, gikapoy, nabalda, o kung dili na konektado."

Ang akong kahimtang (Buut nako ipasabut, kini mao ang ang usa ka kahimtang, pagkahuman sa tanan), mao ang halayo gikan sa kasagaran. Nahibal-an ang mga pagtuon nga kung bahin sa sekswal nga pangandoy ug sekswal nga kalihokan, ang tensiyon mahimo’g usa ka tig-ilis og dula - sa daotang paagi. Uban sa tensiyon moabut ang labi ka taas nga lebel sa cortisol (usa ka hormone) ug kana nga cortisol sagad mag-ulan sa parada sa parehas nga pangandoy ug kalihokan sa sekswal (basaha: ang imong kaarang nga basa / gahi / motubag sa pagpukaw).

"Ang panukiduki nagsugyot nga ang mga pagbati sa kabalaka ug kagul-anan mao kauban ang pagkunhod sa posibilidad nga makasinati og orgasm, "ingon ni O'Reilly." Karon, daghang mga tawo ang nakasinati sa taas nga gibati nga kabalaka ug kalisud, ug nagpadagan kami sa usa ka kahimtang nga sobra ang pagbantay. "Kini mosangput sa emosyonal nga pagkakapoy ug kung ikaw Nakasulay na ba nga mapukaw samtang gikapoy ang AF, nahibal-an nimo nga wala kini mahitabo.

Uban sa imong kusog nga gibubo ngadto sa tensiyon, "kini makawagtang sa natural nga tubag sa lawas sa sexual stimuli," miingon si O'Reilly. Ug, ang labi nga gibug-aton sa usa ka butang, labi ka dako ang problema. Ug, nagsulti gikan sa kasinatian, dili nimo masulti ang imong kaugalingon sa usa ka orgasm; Nagtinguha ako pila ka bulan. (Ania ang labi ka makapaikag nga panan-aw kung giunsa molihok gyud ang sex drive, sumala sa usa ka nag-una nga magtutudlo ug tigdukiduki sa sekso.)

Bisan pa, ang nakasuko nga nakigsulti sa akong vulva sa tungang gabii ug pagsulay sa pagmaniobra sa akong utok aron makapahulay dili lamang kana ang mga pamaagi nga akong nabansay sa paglaum nga mabalik ang akong orgasms. Ania ang ubang mga butang nga akong gibuhat.

1. Gisulayan nako ang bag-ong dulaan sa sekso.

Kung bahin sa nawala nga orgasms, dili nimo gusto nga magkagubot sa pipila ka $20 nga vibrator. (Bisan pa, gusto nako ipunting nga, sa naandan nga mga kahimtang, dili gyud nako ibalhin ang akong ilong sa usa ka $ 20 vibrator.) Gusto nimo ang usa ka butang nga literal nga gihimo alang sa mga tawo nga nakigbisog sa orgasm. Pagsulod: Osé 2 (Buy It, $290, loradicarlo.com), usa ka bag-ong dulaan gikan sa award-winning nga brand nga naghimo sa splash sa CES pipila ka tuig ang milabay. Gipalihok niini ang parehas nga G-spot ug ang clitoris (pinaagi sa sama nga suction stimulation) sa parehas nga oras, mao nga nahunahuna ko nga dili ako mawala tungod kay - ingon usab, maayo, ako adunay walay mawala.

Naguol ako nga ireport nga bisan sa hype, wala gibuhat kini sa Osé 2 alang kanako — nga wala gyud sala sa Osé 2. Samtang ang dulaan dali nga pagkabalhin ug gipasabut nga mohaum sa daghang mga gidak-on sa lawas, ingon usa ka tawo nga hapit 5-tiil ang gitas-on ug dili eksakto nga puy-anan sa labing taas nga kanal sa taludtod, ang mga butang dili ra naglinya kung diin sila unta moadto. Ang clitoral stimulator nakurat ang akong bukog sa pubic ug ang stimulator sa G-spot wala’y duul sa akong G-spot. Apan kana sa ako ug sa akong lawas. Gihunahuna ko nga ang uban mahimo’g gihuyop sa ilang hunahuna ang Osé 2.

2. Midangup ako sa usa ka tigulang nga kauban sa sekso.

Ingon kini ang tuig 2020 nga mahimong una nga tuig nga wala ako makigsekso sukad sa una nakong pagsugod sa sekso sa 18 - nga maayo! Bisan kung wala ako mahimo nga pisikal nga paglihok, gusto ko pa usab kini mabati usa ka butang. Busa, midangop ko sa usa ka on-again/off-again nga hinigugma (usa ka pulong nga dili nato igo nga gigamit) alang sa pipila ka hugaw nga estorya. Gisulti ko na kaniya ang bahin sa akong "isyu" ug siya ang dula aron matabangan ako.

Usab, ikasubo, bisan unsa pa ka hugaw, kahugaw, ug kalaw-ay ang mga senaryo sa sekso nga iyang gipresentar, bisan sa usa sa akong paborito nga mga vibrator sa kamot, kini wala mahitabo. Napukaw ako pag-ayo ug gibati ko nga tingali, tingali, hapit na ako moabut, apan wala gyud kini mahitabo. Siyempre, sama sa bisan unsang lothario, misaad siya nga kung kami mag-uban, buhaton niya kini. Matinahuron akong ningtubag pinaagi sa pagsulti kaniya, "Ay, nahibal-an ko nga buhaton mo kini," nga gitago ang akong grabe nga pagduhaduha nga gipakita ang kadasig sa akong tingog.

3. Miadto ako sa usa ka propesyonal.

Bisan pa sa usa ka magsusulat ug magtutudlo sa sekso hapit sa usa ka dekada (gihimo ako nga eksperto sa sekso sa akong kaugalingon nga katungod ug ang usa nga modangup sa akong mga higala kung kinahanglan nila ang pagsulod sa sekso ug sekswal nga kahimsog), dili ako doktor sa sexology. Didto moabut si O'Reilly nga adunay mga tip nga akong gipatuman sa akong naandan nga pag-masturbate.

Ang pagkamahunahunaon.

Ang pagkahunahunaon nagpasabut nga sa higayon ug nahibal-an ang imong mga hunahuna ug kung giunsa ka nakaapekto kanimo sa pangisip ug pisikal. Kini usab usa ka butang nga, pandemya o dili, lisud kaayo gamiton sa atong walay hunong, go go go society diin ang buton sa paghunong ingon og nasayop. Apan pinauyon kay O'Reilly, ang pagtugot sa imong kaugalingon nga molihok sa pangisip nga gawas sa imong kaabtik nga kinabuhi makatabang kanimo nga mabalik ang imong orgasms.

"Ang pagkamahunahunaon nagpasabut sa pag-apil sa karon nga kasinatian nga wala’y paghukom ug pagpit-os," ingon ni O'Reilly. "Naglambigit kini sa pagkaanaa ug pagpakita alang sa imong kaugalingon ug (mga) kauban. Ug kung hisgutan ang pakigsekso, ang pagkahunahunaon nakapahinay sa daghang mga benepisyo lakip ang gipataas nga pangandoy, labi nga pagsalig, labi nga pagkabalaka sa pagbuhat, ug pagpaayo sa sekswal nga paglihok lakip ang pagpukaw, pagpatindog, ejaculatory pagpugong, ug orgasm. "

Nakapraktis ba ako og mahunahunaon nga pagsalsal sa panahon sa una nga mga bulan sa sakit nga pandemi? Wala ba ako makahimo sa pagbansay sa mahunahunaon nga pagsalsal nga wala pa duha ka bulan ang gilay-on gikan sa piliay sa pagkapresidente? Kana mahimong usa ka impyerno dili. Apan, gibuhat ko (ug nagpadayon) nga naghimo usa ka paningkamot; ambot lang ana ganahan magdaog akong utok.

Pagtagad sa ginhawa.

Adunay ako mga pamaagi sa pagginhawa alang sa mga pag-atake sa kalisang, yoga, ug mga yugto sa pagkasubo, busa ngano nga dili ka magdugang usa pa sa lista? Aron magpabilin sa takna, kung ang imong hunahuna magsugod sa paglatagaw, si O'Reilly nagsugyot nga hatagan pagtagad ang gibati sa hangin samtang kini mosulod sa imong ilong ug mogawas sa imong baba: pagginhawa sulod sa lima ka segundo, pagkupot sulod sa tulo ka segundo, dayon pagginhawa sulod sa lima ka segundo.

"Balika ang lima ka beses ug tan-awa kung giunsa ang epekto sa imong gininhawa sa imong rate sa kasingkasing ug emosyonal nga kahimtang," ingon ni O'Reilly. "Dili nimo mahimo nga gamiton kini nga pamaagi sa tunga-tunga sa usa ka sekswal nga engkwentro, apan kini makatabang sa pag-una sa imong lawas alang sa sekswal nga tinguha ug kalipayan. Mahimo usab nimo kini gamiton kung imong makita nga kinahanglan nimo ang pahulay sa panahon sa sekswal nga kalihokan." (Gusto ba nimong sulayan? Ania ang pipila pa nga mga pamaagi sa pagginhawa nga gidisenyo alang sa sekso.)

Gibuhat nako ug gibuhat kini kanunay. Nahibal-an nako nga nahibal-an nga ang pagginhawa adunay hinungdanon nga papel sa kalipayan ug pagtubag sa sekswal, apan kutob sa akong pagkuha sa akong kaugalingon sa hapit usa ka natunaw nga wanang, ang mga orgasms wala pa moabut.

Gikuha ang orgasm gikan sa equation.

Sama sa isulti kanimo sa bisan kinsa, bisan kini sex o masturbasyon, kini bahin sa panaw ug dili kung unsa ang katapusan sa pagbiyahe: ang orgasm. Bisan kung walay climaxing, ang sekso mahimong talagsaon, apan sa masturbasyon, kini usa ka gamay nga kalainan - bisan pa sa akong kaso. Kung wala ako orgasm samtang nakig-sex sa usa ka kaparis, maayo kana alang kanako. Ilabi na kung kini makalingaw ug makapatagbaw sa ubang mga paagi. Apan aron dili adunay orgasm alang bulan sa panahon sa masturbasyon, maayo, kana usa ka tibuuk nga istorya.

"Hikapa ang imong kaugalingon alang sa kalipayan sa 15-20 minuto nga wala naningkamot nga maabot ang orgasm, "ingon ni O'Reilly." Susihon ang imong tibuuk nga lawas gamit ang imong mga kamut, lube, massage oil, dulaan, ug / o mga butang nga lainlain nga mga panapton. Samtang nakigsulti ka sa lainlain nga mga tubag ug mga sundanan sa pagginhawa sa imong lawas, mahibal-an nimo nga ang imong kaarang nga magpadayon sa panahon sa pakigsekso (kauban ug solo) nagdugang, tungod kay dili ka kaayo mabitay sa pasundayag ug labi nga nakapunting sa kaugalingon nga kahimuot. . "

Tinuod, tungod kay alang kanako, ang pagsalsal ug orgasm magkahiusa sama sa peanut butter ug jelly, kini nga pamaagi, bisan kung makalipay ipatuman, wala magbuhat og limbong.

Pagsulay sa sensory deprivation.

Sa tanan nga mga tip nga gisugyot ni O'Reilly, kini ang usa nga nakapaduol kanako nga adunay orgasm.

"Kung busy ka o nalinga, ipaubos ang suga, ipiyong ang imong mga mata, magsul-ob og blindfold, o mamuhunan sa mga pagkansela sa mga headphone nga ingnon aron matabangan ka nga labi nga magmatngon ug mag-focus sa sex," ingon ni O'Reilly. "Ang pagkulang sa usa ka salabutan mahimong makapataas sa uban pa." Nga tinuud nga tinuud. Tabuni ang imong kaugalingon ug mas lami ang strawberry. Pagsul-ob sa mga earplug ug sa kalit ang imong ex ingon nga labi ka hinanduraw kaysa kaniadto.

Alang kanako, ang pagtaptap sa akong kaugalingon ug pag-pop sa akong mga earplug nakatabang kaayo, nga nakuha nako, ingon sa akong giingon, ang labing duol nga akong naabut sa orgasm sa mga bulan. Duol kaayo, sa pagkatinuod, ako makatilaw niini. Apan ang akong utok moadto sa politika ug sa pandemya ug yadda yadda yadda.

4. Nagpakigdait ako sa akong nawala nga Os.

Ang mga tip ni O'Reilly dili mohunong didto; Nagpadayon sila sa mga pamaagi sama sa pag-compartalize sa mga nakasulod nga hunahuna, paghimo og mga ehersisyo sa pagkasuod sa usa ka kaparis, ug pag-apil sa digital detox - nga tingali makaayo sa daghang mga butang sa amon. Dili tanan sa iyang mga tip magamit alang sa akon, busa nagtrabaho ako sa mga nahibal-an ko nga adunay higayon nga tingali dili agalon apan labing menos hatagan ako usa ka higayon nga ibalik ang akong orgasms.

Ang labing makapaikag nga pilak lining? Bisan pa sa kakulang sa orgasms sa panahon sa akong pagmata nga kinabuhi, adunay ako usa nga magtiayon sa akong pagkatulog. Nakamata ko nga nakaamgo nga naa koy orgasm, pero dili gyud nako mahinumduman ang damgo o unsa ang nagdala kanako sa orgasm.

Wala ko nahibal-an kung diin naadto ang akong orgasms o kung kanus-a nila plano nga mobalik. Nahibal-an ko nga sila, sa katapusan, mobalik kanako, apan tungod kay wala sila magbilin ug pulong kung kanus-a ako maghulat ug tan-awon. Nahibal-an ko usab nga, kung hunahunaon ang kahimtang sa kalibutan, layo ako nga nag-inusara. Pipila sa akong mga suod nga higala ang nagbutang sa ilang salapi sa akong orgasms nga mobalik dayon sa Nobyembre 4; kung ang piliay moadto sa paagi nga akong gilauman, tingali tingali ang akong orgasms mobalik napulo ka pilo, nga ingon kung sila Niagara Falls, sunod-sunod sa us aka lain, nga nagbawi sa nawala nga oras.

Bisan pa, sa pagkakaron, wala gihapon ako orgasm-wala ug gibuhat ang labing pagkamalaut aron mahibalik sila. Dako ang akong pagsalig nga dili sila mahanaw sa kahangturan; nagbakasyon lang sila. Kini mahimong cool, bisan pa, kung mahatagan nila ako usa ka hunahuna kung kanus-a ko sila mapaabut nga mobalik.

Ribyuha alang sa