Ang Pinakamaayo nga Blog sa Menopos sa 2020

Kontento

• Menopos nga Diyosa
• MiddlesexMD
• Anna Cabeca
• Pula nga Mainit nga Mamas
• Menopausal nga Inahan
• Ellen Dolgen
• Akong Ikaduha nga Spring
• Mache Sabel

Ang menopos dili komedya. Ug samtang hinungdanon ang tambag ug paggiya medikal, ang pagkonektar sa us aka tawo nga nahibal-an gyud kung unsa ang imong nasinatian mahimo nga mao ra ang imong kinahanglan. Sa pagpangita alang sa labing kaayo nga mga menopause blog sa tuig, nakit-an namon ang mga blogger nga gipaambit ang tanan. Gihangyo namon nga mahibal-an nimo ang ilang sulud nga nahibal-an, naghatag gahum, ug usa ka pahinumdum nga wala - ang {textend} dili bisan menopos - {textend} magpadayon hangtod sa kahangturan.

Menopos nga Diyosa

Bisan kinsa nga nangita kaalam alang sa pagbag-o sa "ang pagbag-o" makit-an kini dinhi. Alang kang Lynette Sheppard, ang pag-menopos sa tibuuk nakagubot. Ang kasinatian mao ang naghatud kaniya aron mahibal-an gyud kung giunsa pagdumala sa ubang mga kababayen-an ang tanan nga mga pagtaas ug kabog. Karon ang blog usa ka koleksyon sa mga istorya sa kababayen-an nga makabayaw sama sa mahimo nila nga pagsulti.

MiddlesexMD

Ang eksperto sa likud sa kini nga site mao si Dr. Barb DePree, usa ka gynecologist ug espesyalista sa kahimsog sa kababayen-an sa 30 ka tuig.Sa miaging dekada nga DePree nakapunting sa talagsaon nga mga isyu nga kauban sa menopos. Gitabangan niya ang mga babaye nga molambo, masabtan ang mga pagbag-o, ug madiskobrehan ang ilang sekswalidad. Gibahin sa MiddlesexMD ang kasayuran nga gisuportahan sa eksperto ug naglatag usa ka lakang nga "resipe" alang sa kahimsog sa sekswal. Ang mga hilisgutan gikan sa kahimsog sa estrogen ug bukog hangtod sa mga rekomendasyon sa produkto nga vibrator.

Anna Cabeca

Ang OB-GYN ug tagsulat sa librong "The Hormone Fix," nga wala’y kahadlok nga gitun-an ni Dr. Anna Cabeca ang mga problema sa pantog, gabon sa utok, low sex drive, ug daghan pa sa iyang blog. Ang tanan bahin sa paghatag gahum sa mga kababayen-an nga makit-an pag-usab ang kusog, sekswalidad, ug kalipay sa panahon sa menopos, kung nagpasabut kini nga ipaambit kung giunsa ang pagpahiuli sa imong kahimsog nga wala’y gireseta nga mga tambal, pugngan ang pagkawala sa buhok, o pag-alima sa imong “delikado nga mga bahin sa pagkababaye. Ang kadasig, kahanas, ug personal nga hilig ni Cabeca alang sa pagtabang sa mga babaye nga isulud ang matag sulud sa sulud sa iyang blog.

Pula nga Mainit nga Mamas

Gitukod ni Karen Giblin kaniadtong 1991, Red Hot Mamas & circledR; usa ka aktibo, madasigon nga programa sa edukasyon ug suporta nga naghatag sa mga kababayen-an sa tanan nga ilang kinahanglan aron mabuhi ang kinabuhi sa paagi nga gusto nila— {textend} ug bisan pagkahuman— {textend} menopause.

Pula nga Mainit nga Mamas & linginR; gipahinungod sa pagdala sa labing kaayo nga kasayuran ug mga kahinguhaan sa mga babaye alang sa pag-atubang sa menopos ug pagtagamtam sa kinabuhi matag lakang. Naghatag kini usa ka himsog nga dosis sa kalidad nga kasayuran ug punoan nga mga kamatuuran bahin sa menopos, lakip ang: mga epekto nga mahimo’g menopos sa kahimsog sa mga babaye kung giunsa pagtratar ang mga epekto pinaagi sa mga pamaagi ug kapilian sa estilo sa kinabuhi; ug magamit nga mga gipili ug kapilian nga mga kapilian sa pagtambal. Ug, kung kini nga kahibalo ang imong gitinguha, nakuha sa Red Hot Mamas ang imong kinahanglan. Kini ang hingpit nga resipe alang sa kaayohan ug kalagsik ug usa ka tibuuk, aktibo ug pula nga init nga kinabuhi.

Menopausal nga Inahan

Ang pagkatawa nga nag-agi sa mga pagbag-o sa kinabuhi ang gusto ni Marcia Kester Doyle. Bisan kinsa nga nagbasa sa iyang blog dili malikayan nga moapil kaniya. Gipaambitan sa tagsulat ug blogger ang iyang mga hunahuna bahin sa maayo, daotan, ug sa daotan gyud nga bahin sa menopausal labanan sa mga post nga nakarepresko ug masaligan.

Ellen Dolgen

Ang edukasyon sa menopos mao ang misyon ni Ellen Dolgen. Pagkahuman sa pakigbisog sa mga simtomas, nagsugod siya aron hatagan gahum ang uban pinaagi sa pagtabang kanila nga masabtan ang kini nga yugto sa kinabuhi. Ug gibuhat niya kini sa usa ka madanihon nga pamaagi nga sa makausa makahupay ug makapasalig.

Akong Ikaduha nga Spring

Ang menopos mahimo nga usa ka malisud nga hilisgutan sa broach, nga labi ka mahagiton ang pag-navigate sa pagbiyahe. Pagdala sa menopos nga panagsulti sa hayag samtang nagtanyag paggiya ug suporta mao ang katuyoan sa Akong Ikaduhang Spring. Uban sa usa ka pagdasig ug direkta nga panan-aw, ang mga post dinhi lainlain ug praktikal. Mahibal-an nimo ang kasayuran bahin sa mga alternatibo nga pagtambal alang sa kawalay timbang sa hormone - {textend} sama sa mga tambal nga acupuncture ug homeopathic - {textend} kauban ang paghatag gahum sa tambag bahin sa sekso sa tungatunga sa kinabuhi.

Mache Sabel

Si Mache Seibel, MD, usa ka eksperto sa tanan nga mga butang nga adunay kalabotan sa menopos. Siya usa ka giila nga doktor sa nasud nga naila sa pagtabang sa mga babaye sa pag-navigate pinaagi sa mga simtomas sa menopos sama sa mga kasamok sa pagkatulog, pagbag-o sa timbang, init nga pagkidlap, ug tensiyon. Sa blog, makit-an ang mga magbasa nga adunay kasayuran, madasigon nga mga post bahin sa kung giunsa nga magpadayon nga positibo sa menopos ingon man mga tip alang sa adlaw-adlaw nga kinabuhi. Ingon ni Dr. Mache, "mas maayo nga magpabilin nga maayo kaysa magpakaayo."

Kung adunay ka usa ka pinalabi nga blog nga gusto nimong itudlo, palihug ipadala sa amon ang email [email protected].