Manunulat: Florence Bailey
Petsa Sa Paglalang: 24 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 3 Hulyo 2025
Anonim
Babala sa Edad 40, 50 Pataas - By Doc Willie Ong #1070
Video: Babala sa Edad 40, 50 Pataas - By Doc Willie Ong #1070

Kontento

Adunay usa ka ihap sa mga kanta nga mahimo nimo mapaabut nga madungog kung motambong ka sa bisan unsang kalihokan sa isport. Sa ubang dapit sa kinabuhi, lainlain ang panakot. Apan kung naa ka sa mga bleachers, adunay usa ka butang nga maayo sa pag-awit kauban ang parehas nga daghang mga gipadako nga mga kanta tuig-tuig.

Sa Marso Madness nga nakuptan ang nasud, kini ingon usa ka maayong panahon aron magkahiusa ang usa ka mix sa pag-ehersisyo nga gipahinungod sa mga Jock Jams. Sa kana nga katuyoan, ang playlist sa ubos adunay sulud nga mga kanta nga pirma sa Halok ug Rob Base, crossover naigo sa EMF ug M / A / R / R / S, usa ka sertipikado nga awit gikan sa Naughty sa kinaiyahan, ug uban pa.

EMF - Dili katuohan - 105 BPM

DJ EZ Rock & Rob Base - Nagduha Kini - 113 BPM


Paghalok - Bato Ug Pagligid sa Tanan nga Nite - 143 BPM

K7 - Come Baby Come - 106 BPM

Naughty By Nature - Hip Hop Hooray - 99 BPM

Steam - Na Na Hey Hey Kiss Him Goodbye - 113 BPM

M / A / R / R / S - Ibomba ang Tomo (7 "Bersyon) - 113 BPM

Bantog nga B.I.G., Mase & Puff Daddy - Mga Suliran sa Mo Money Mo - 105 BPM

Quad City DJ's - C'mon n' Ride It (The Train) - 135 BPM

2 Unlimited - Pag-andam Alang Niini (Orchestral Mix) - 124 BPM

Aron makapangita og dugang nga mga kanta sa pag-ehersisyo, tan-awa ang libre nga database sa RunHundred.com-diin mahimo ka nga mag-browse sa genre, tempo, ug panahon aron makit-an ang labing maayo nga mga kanta nga mag-rock sa imong ehersisyo.

Tan-awa ang Tanang SHAPE Playlist

Ribyuha alang sa

Advertisement

Makapaikag Nga Mga Artikulo

Pagbabag sa lymphatic

Pagbabag sa lymphatic

Ang pagbabag a lymphatic u a ka pagbara a mga ugat a lymph nga nagaagay a likido gikan a mga ti yu a tibuuk nga lawa ug gitugotan nga makabiyahe ang mga immune cell kung diin kini gikinahanglan. Ang p...
Pagkapakyas sa kasingkasing - mga pagsulay

Pagkapakyas sa kasingkasing - mga pagsulay

Ang pagdayagno a pagkapakya a ka ingka ing gihimo kadaghanan a mga imtoma a u a ka tawo ug u a ka pi ikal nga ek amin. Bi an pa, daghang mga pag ulay nga makatabang a paghatag dugang nga ka ayuran bah...