Unsa ang Usa ka Panaglalis?

Kontento

• Mga pangatarungan sa imong kaunuran o tisyu sa panit
• Giunsa pagtambal ang mga lantugi?
• Sa ubos nga linya

Paghinuktok

Nahitabo ang usa ka paglalis kung ang usa ka nasamdan nga capillary o agianan sa dugo nga nagapagawas sa dugo sa kasikbit nga lugar. Ang mga lantugi usa ka klase nga hematoma, nga nagpasabut sa bisan unsang koleksyon sa dugo sa gawas sa usa ka ugat sa dugo. Samtang ang termino nga pagpanghilabut mahimo’g seryoso, usa ra kini nga termino nga medikal alang sa kasagarang bun-og.

Susihon namon kung giunsa ang mga pagsamok makaapekto sa imong mga bukog ug humok nga tisyu sa wala pa ipasabut kung giunsa pagtratar ang matag tipo.

Mga lantugi sa imong mga bukog | Mga pangatarungan sa bukog

Kung nahunahuna nimo ang usa ka samad, tingali nahunahuna nimo ang mga kolor sa kolor sa imong panit. Bisan pa, mahimo ka usab makapalambo sa usa ka samad sa usa ka bukog, nga gihisgutan ingon usa ka paglalis sa bukog.

Sama sa nahabilin sa imong lawas, ang imong mga bukog hinimo sa tisyu ug mga ugat sa dugo. Ang bisan unsang kadaot sa tisyu nga kini mahimong hinungdan sa usa o labaw pa nga mga agianan sa dugo nga matulo ang dugo. Ang usa ka malisud nga pagkahulog, aksidente sa awto, o kadaut sa sports nga adunay kaayo epekto mahimong hinungdan sa mga paghilis sa bukog.

Ang mga simtomas sa usa ka paglihok sa bukog nag-uban

• pagkagahi o paghubag
• kalumo
• kasamok sa pagyukbo o paggamit sa naapektuhan nga lugar
• kasakit nga molungtad labi pa kay sa mga simtomas sa usa ka kasagarang samad mahimo

Ang mga pagsamok sa bukog sa kasagaran imposible nga makita, bisan sa usa ka X-ray. Aron mahiling kini, mag-focus ang imong doktor sa pagtangtang sa ubang mga potensyal nga hinungdan sa imong mga simtomas, sama sa pagkabali. Mahimo usab sila mogamit usa ka MRI scan, nga maghatag usa ka labi ka maayo nga imahe sa bisan unsang mga hugaw sa bukog.

Sa ilang kaugalingon, ang mga bun-og sa bukog molungtad bisan diin gikan sa pila ka adlaw hangtod daghang bulan aron malimpyohan, depende kung unsa ka grabe ang kadaot. Samtang nagpaayo ka, ang imong doktor mahimong mosugyot sa pagkuha nonsteroidal anti-inflammatory nga mga tambal, sama sa ibuprofen (Advil, Motrin), aron magaan ang imong kasakit. Mahimo ka usab mag-apply usa ka cold pack sa lugar nga 15 hangtod 20 minuto daghang beses sa usa ka adlaw aron maminusan ang paghubag.

Mga pangatarungan sa imong kaunuran o tisyu sa panit

Ang mga paghugno sa humok nga tisyu nagtumong sa mga kadaot sa imong kaunuran o tisyu sa panit. Kini usab ang gihisgutan sa kadaghanan nga mga tawo kung naghisgut sila bahin sa usa ka sukaranan nga samad. Kinahanglan nga labi kadali ang pagdayagnos sa mga paghilis sa humok nga tisyu kaysa sa pagkalibang sa bukog tungod kay kini adunay managlahi nga mga kinaiya, lakip ang:

• kolor nga kolor nga kolor pula, berde, lila, asul, o itum
• usa ka gamay nga banga sa lugar sa pipila nga mga kaso
• kasakit nga kasagaran labi ka grabe kung ang presyur gibutang sa lugar

Samtang ang parehas nga paghugno sa kalamnan ug panit nga hinungdan sa kasakit, ang mga paghugno sa tisyu sa kaunuran kasagarang labi ka sakit, labi na kung makaapekto kini sa kaunuran nga dili nimo malikayan nga magamit.

Daghang mga butang ang mahimong hinungdan sa usa ka paghinlo sa humok nga tisyu, gikan sa pagkabunggo sa usa ka butang ngadto sa usa ka baluktot nga buolbuol. Mahimo usab nimo mamatikdan ang usa pagkahuman makuha ang dugo o nakadawat intravenous nga tambal.

Giunsa pagtambal ang mga lantugi?

Kadaghanan sa mga lantugi nanginahanglan panahon aron mamaayo. Ang mga paghugno sa humok nga tisyu mahimo’g kuha bisan diin gikan sa pila ka adlaw hangtod sa usa ka semana aron mamaayo. Ang mga paghugno sa bukog medyo dugay - kasagaran usa hangtod duha ka bulan - depende kung unsa ka grabe ang kadaot.

Sa imong pag-ayo, mahimo nimong sundon ang RICE protocol aron matabangan ang pagdumala sa imong mga simtomas. Ang RICE nagpasabut sa:

• Pahulay. Pahuwaya ang lugar kung mahimo.
• Yelo. Igbutang ang usa ka bugnaw nga compress sa lugar aron maminusan ang paghubag. Mahimo nimo kini sa 15 hangtod 20 minuto sa usa ka higayon, daghang beses sa usa ka adlaw. Kinahanglan nimo kanunay ibutang ang usa ka panapton taliwala sa siksik o yelo ug imong panit. Ang panit nga direkta nga kontak sa bisan unsang bugnaw nga gigikanan mahimong dali nga makapalayo sa usa ka yelo o frostbite.
• Idasok. Ig-compress ang nabun-og nga lugar sa usa ka pambalot o bendahe aron maminusan ang paghubag. Siguruha lang nga dili nimo kini putos nga hugut nga nagsugod nga makaapekto sa imong sirkulasyon.
• Ipataas. Kung mahimo, ipataas ang naapektuhan nga lugar sa ibabaw sa imong kasingkasing. Makatabang kini sa pag-agas sa dugo gikan sa nasamdan nga lugar.

Kung adunay ka paglihok sa bukog, ang imong doktor mahimong mosugyot dugang nga pagtambal, lakip ang:

• nagsul-ob sa usa ka temporaryo nga brace
• pagdugang sa imong pag-inom sa bitamina D ug calcium, nga pareho nga hinungdanon alang sa kahimsog sa bukog

Ayaw pagsulay sa pag-agas sa dugo gikan sa usa ka paglalis sa us aka dagum o uban pang mahait nga butang. Dili kini makatabang kanimo nga mamaayo sa labing kadali, ug ibutang ka usab sa peligro nga maimpeksyon. Pakigsulti sa imong doktor kung dili ka magsugod nga mamatikdan ang bisan unsang mga pagpaayo sa imong kasakit o paghubag pagkahuman sa pipila ka mga adlaw.

Sa ubos nga linya

Ang paglantugi usa ka termino nga medikal alang sa usa ka kasagarang bun-og. Samtang gihunahuna nimo ang mga bun-og ingon daghang mga kolor sa kolor sa imong panit, mahimo usab kini mahinabo sa imong mga bukog ug kaunuran. Sa kadaghanan nga mga kaso, ang parehas nga humok nga tisyu ug mga paghugno sa bukog mag-ayo sa ilang kaugalingon sa sulud sa usa o duha ka semana, bisan kung ang mga paghugno sa bukog mahimong mas dugay.