Unsa ang Mahinabo sa Imong Lawas Kung Nag-Hungover ka

Kontento

• Ribyuha alang sa

Aw, ania na kita. Pag-usab. Nagtan-aw sa salamin sa usa ka malaw-ay nga mata sa Domingo sa buntag ug gipangutana ang among kaugalingon kung ngano nga kita ra adunay nga adunay sa katapusan nga round. Apan niining higayona, dili na nato kini pasagdan. Dili kana among istilo. Hinuon, mahibal-an naton kung unsang lahi nga makalilisang nga tunglo ang tinuud nga hangover-ug kung adunay bisan unsang paagi aron kini mahunong.

Ang mga simtomas nga gidawat sa medisina nga hangover kauban ang pagkakapoy, uhaw, sobra ka sensitibo sa kahayag, kasukaon, dili maka-concentrate, nalipong, nangalit, nahinanok, naguol, nabalaka, ug / o naglagot. Paghubad: Halos tanan nga sistema sa imong lawas gibati sama sa crap.

Ang bahin niini tungod sa katinuud nga ang etanol, ang psychoactive nga sangkap sa alkohol, nakaapekto sa hapit matag sistema sa neurotransmitter sa utok. Kauban niini ang mga mabug-at nga lagmit nga nadungog nimo, sama sa dopamine. Ang Ethanol nakaapekto usab sa excitatory glutamate ug ang panguna nga inhibitory neurotransmitter, GABA. Ang pagbati nga hubog usa ka bahin sa produkto sa mga kalihokan sa glutamate nga gipugngan ug ang kalihokan sa GABA nagdugang-doble ang epekto sa depressant. (Kung nahibal-an nimo: Ngano nga Nag-inom Kami Alkohol Bisan Kung Nahibal-an namon nga Dili Maayo Alang Kami.)

Bisan pa ang tanan nga mga sintomas sa hangover dili lang gikan sa imong utok. Ang alkohol nakaingon sa imong lawas sa tibuuk nga lugar labi na ang imong atay. Isip usa ka organo nga nagde-detox, ang atay adunay dako nga trabaho, usa nga mas dako pa kung kini kinahanglan nga atubangon ang acetalaldehyde, usa ka hilo nga mamugna kung kita makahilis sa alkohol. Gigamit ang duha nga mga enzyme ug ang antioxidant glutathione, ang atay nakaguba sa acetylaldehyde nga maayo kaayo. Ang problema mao nga adunay kami usa ka limitado nga kadaghan sa glutathione aron magtrabaho, ug nagkinahanglan kini oras aron makakuha ang labi. Kini nagpasabut nga kung nag-inom daghan, ang acetylaldehyde mahimong ma-stuck nga nagbitay sa makadiyot, hinungdan sa kadaot. [Basaha ang tibuuk nga istorya sa Refinery29!]

Ribyuha alang sa