Unsa ang Kinahanglan Nimong Mahibal-an Bahin sa Pag-agda sa Dili Paglikay

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa pagdumili sa pagdumili?
• Kanus-a nimo kinahanglan magpatan-aw sa doktor?
• Giunsa madayagnos ang pagdumili sa pagdumili?
• Adunay mga tambal sa balay alang sa pagkadili-makapugong sa pag-agda?
• Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi
• Mga ehersisyo sa Kegel
• Pagbansay pag-usab sa pantog
• Unsang mga pagtambal ang magamit?
• Mga injection sa botox
• Mga stimulator sa nerbiyos
• Catheter sa ihi
• Unsang mga komplikasyon ang adunay kalabutan sa pagdumili sa pagdumili?

Unsa ang pagdumili sa pagdumili?

Ang pag-agda sa dili pagpugong nahitabo kung adunay ka kalit nga pag-ihi. Sa pagdumili sa pagdumili, ang urinary bladder nagkontrata kung dili kini kinahanglan, hinungdan nga ang pipila nga ihi miagas sa mga kaunuran sa sphincter nga naghawid sa pantog. Ang uban pang mga ngalan alang sa kini nga kondisyon mao ang:

• sobra nga aktibo nga pantog (OAB)
• pantog sa pantog
• pantog sa spasmodic
• masuko nga pantog
• pagkadili-malig-on sa detrusor

Samtang kini usa ka kasagarang isyu ug makaapekto sa bisan kinsa, ang mga babaye ug tigulang nga mga hamtong adunay mas taas nga peligro nga maugmad kini.

Hinungdanon nga hinumdoman nga ang pag-agda sa dili pagpadayon dili usa ka sakit matag usa. Kini usa ka simtomas sa estilo sa kinabuhi o mga isyu sa medisina o pisikal nga mga problema.

Ang pagpugong sa pag-agda usa ka piraso sa labi ka daghan nga sukaranan sa dili pagpugong sa ihi. Adunay daghang mga porma sa dili pagpugong sa ihi, gikan sa pagpagawas sa gamay nga ihi nga adunay ubo o pagsirit ngadto sa sobra ka aktibo nga pantog (OAB).

Mahimo mahiling sa imong doktor ang imong piho nga tipo sa dili pagpadayon ug ang hinungdan niini, ug mahimo nila isugyot ang posible nga mga kapilian sa pagtambal.

Unsa ang hinungdan sa pagdumili sa pagdumili?

Sa daghang mga kaso sa pagdumili sa pag-agda, dili matumbok sa usa ka doktor ang usa ka ensakto nga hinungdan. Bisan pa, ang pipila nga potensyal nga hinungdan mahimong mag-uban:

• impeksyon sa pantog
• panghubag sa pantog
• mga bato sa pantog
• pagbabag sa usa ka pag-abli sa pantog
• gipadako nga prostate
• kanser sa pantog
• mga sakit sa sistema sa nerbiyos, sama sa daghang sclerosis (MS)
• usa ka kadaot sa sistema sa nerbiyos, sama sa trauma sa dugokan o stroke

Kanus-a nimo kinahanglan magpatan-aw sa doktor?

Alang sa daghang mga tawo, ang pag-awhag nga dili mapadayon usa ka kahasol nga wala magkinahanglan pagbisita sa doktor.

Bisan pa, kung adunay ka grabe nga kaso sa pagdumili sa pag-agda, kinahanglan nga magpangayo dayon. Ang imong mga simtomas mahimong magsinyas:

• impeksyon sa pantog
• panghubag sa pantog
• usa ka babag
• mga bato sa pantog o kidney

Ang pipila nga mga simtomas nga pagbantay sa duyog sa imong pagdumili sa pagdumot mao ang sakit sa pelvic nga rehiyon, pagsunog o kasakit nga adunay pag-ihi, o mga simtomas nga nagpadayon sa daghang mga adlaw.

Ingon kadugangan, kung ang pag-aghat nga dili mapugngan makababag sa imong adlaw-adlaw nga kalihokan, mahimo nimo nga bisitahan ang imong doktor aron mahisgutan ang mga kapilian sa pagtambal o uban pang mga paagi aron madumala ang imong kahimtang.

Giunsa madayagnos ang pagdumili sa pagdumili?

Aron mahibal-an ang pagkadili mapugngan ug makahimo usa ka plano sa pagtambal, pangutan-on ka sa imong healthcare provider bahin sa imong kasaysayan sa medikal ug kasaysayan sa dili pagpadayon. Mahimo nga magpakita sila usa ka pisikal nga eksaminasyon, lakip ang us aka pelvic exam, ug magkuha usa ka sample sa ihi.

Ang imong tig-atiman sa panglawas mahimo usab nga magpakita dugang nga mga pagsulay kung kinahanglan, lakip ang:

• Pagsusi sa pelvic floor. Gisulayan niini ang kusog sa imong kaunuran sa pelvic floor.
• Urinalysis. Gisusi niini nga pagsulay kung adunay mga timailhan sa impeksyon o uban pang mga problema
• Kultura sa ihi. Kung gidudahan ang impeksyon sa urinary tract, mahibal-an sa kini nga pagsulay kung unsa ang sakit sa bakterya nga anaa.
• Ultrasound sa pantog sa ihi. Gitugotan niini ang imong doktor nga tan-awon ang anatomy sa pantog ug tan-awa kung pila ang nahabilin nga ihi sa pantog pagkahuman sa pagpangihi.
• Cystoscopy. Ang usa ka gamay nga camera sa us aka fiberoptic range gisal-ut sa imong urethra ug gigamit aron masusi ang imong urethra ug pantog.
• Mga pagtuon sa X-ray. Ang lainlaing mga pagtuon sa X-ray nagtugot sa imong doktor nga magdayagnos nga wala’y pagpugong:
  • Intravenous pyelogram (IVP). Ang tina giindyeksyon sa imong agos sa dugo, ug ang fluoroscopic X-ray gikuha sa imong agianan sa ihi aron sundon ang tina samtang kini molihok sa ug agi sa imong sistema sa ihi.
  • Pagtuon sa kidney, ureter, ug pantog (KUB). Ang kini nga pagtuon sa pelikula nga X-ray mahimong magamit aron mahibal-an ang mga kondisyon nga nakaapekto sa sistema sa ihi ug gastrointestinal.
  • CT scan. Ang mga kompyuter ug rotating X-ray machine gigamit aron makuhaan detalyado ang mga litrato sa imong mga organo.
• Mga pagtuon sa Urodynamic. Ang kini nga mga pagtuon gigamit aron masusi kung giunsa ang pag-andar sa imong pantog ug yabag.
  • Cystometrogram. Ang kini nga pagsulay nagpahimutang sa imong kadak-an sa pantog ug kung ang imong pantog maayo nga paglihok.
  • Uroflowmetry. Gitino sa kini nga pagsulay kung unsang ihi ang imong gipagawas ug kung unsang kadali kini buhian.
• Pagsulay sa tensiyon. Hangyoon ka sa imong healthcare provider nga maghimo mga kalihokan nga hinungdan sa imong mga simtomas sa dili pagpadayon.

Mahimo usab hangyuon ka sa imong healthcare provider nga magtipig usa ka diary sa pantog aron masundan ang imong pag-inom sa likido ug paggawas sa ihi. Ang kini nga kasayuran makatabang sa pagpadayag sa mga sundanan sa kalihokan nga makaimpluwensya sa imong plano sa pagtambal.

Lainlain ang mga pagtambal ug nagsalig sa imong lahi nga mga simtomas ug kahimtang. Ang matag tawo adunay gamay nga lainlaing plano sa pagtambal.

Tingali girekomenda sa imong doktor nga sulayan nimo ang mga pagtambal sa pamatasan, sama sa pagbansay sa pantog ug pag-relaks sa pantog, sa wala pa pagsugyot og labi ka daghang pagpanambal. Mahimo usab nga girekomenda sa imong doktor ang paghimo og Kegel nga ehersisyo.

Adunay mga tambal sa balay alang sa pagkadili-makapugong sa pag-agda?

Kadaghanan sa mga tawo nga adunay pagdumili sa pagdumili mabuhi nga wala’y pagtambal. Bisan pa, ang kondisyon mahimong dili komportable ug dili maayo makaapekto sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi. Mahimo nimong hunahunaon ang pagsulay sa pipila nga mga kapilian sa pagtambal nga magamit alang sa pagkadili-makapugong sa pagdumili.

Ang pipila nga mga pagtambal mahimo nga pagdumala sa kaugalingon sa balay. Pakigsulti sa imong doktor kung mograbe ang imong simtomas o dili molambo.

Mga pagbag-o sa estilo sa kinabuhi

Ang pagbag-o sa mga pagkaon nga imong gikaon mahimong makaminusan ang pagkalagot sa pantog. Kinahanglan nimo nga limitahan ang imong pag-inom og alkohol, caffeine, ug mga pagkaon nga halang, acidic, o adunay sulud nga artipisyal nga pangpatam-is.

Sulayi nga mokaon labi pa nga hibla aron mapugngan ang pagkadunot, nga makahatag presyur sa pantog o maghimo kanimo nga magtinguha nga haw-asan ang imong pantog.

Ingon kadugangan, paningkamuti nga mawad-an sa gibug-aton kung adunay sobra nga gibug-aton. Kung adunay ka diabetes mellitus, gusto nimo nga sulayan ang pagpadayon nga malig-on ug madawat nga lebel sa glucose sa dugo.

Kung nanigarilyo ka, paghunahuna nga mohunong. Ang pag-ubo nga mahimong moresulta mahimong mosangput sa kawala sa tensiyon nga labaw sa pagdumili sa pagdumili.

Mahimo nimong isul-ob ang usa ka absorbent pad samtang nagbuhat ka mga kalihokan nga nagdugang sa imong peligro nga motulo.

Ayuhon ang imong batasan sa pagkinabuhi aron labi ka himsog sa tibuuk.

Mga ehersisyo sa Kegel

Ang mga ehersisyo sa Kegel kasagaran mao ang una nga kapilian sa pagtambal alang sa dili pagpugong sa ihi. Ang proseso nagpalig-on sa mga kaunuran nga naapil sa pagpugong sa ihi, partikular ang kaunuran sa pelvic floor.

Sulayi ang pagkontrata sa pelvic floor sa 5 hangtod 10 segundo, ug pagkahuman pahuway sa parehas nga oras. Ang pagkontrata sa pelvic floor mao ang parehas nga mekanismo nga gigamit kung boluntaryo nimong gihunong ang pag-agos sa ihi sa taliwala.

Kung dili ka sigurado kung husto ang imong paghimo niini, sulayi nga hunongon ang imong ihi sa taliwala. Ang paghimo sa usa ka ehersisyo sa Kegel kinahanglan kopyahon ang kana nga pagbati sa paghunong sa imong ihi.

Ang pag-focus ra sa imong rehiyon sa pelvic floor ug ang pagkontrata mopalihok sa husto nga kaunuran. Balika kini nga han-ay sa daghang mga pag-usab kutob sa mahimo, tulo o labaw pa nga mga beses matag adlaw.

Mahimo nimo ang ehersisyo sa Kegel sa bisan unsang oras ug bisan unsang lokasyon. Kung gidumala sa usa ka doktor, mahimo nimong gamiton ang mga Kegel cone, nga adunay gibug-aton nga mga cone nga gihuptan sa puki sa kontrata sa pelvic floor. Samtang nagkalig-on ang imong kaunuran, mogamit ka labi ka bug-at nga gibug-aton.

Ang usa ka kapilian alang sa pagpalig-on sa pelvic floor usa ka bersyon sa elektrisidad sa mga ehersisyo sa Kegel. Dinhi isul-ot sa usa ka doktor ang us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka usik us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka usik us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka usik nga us aka us aka us aka us aka us aka us aka us aka usik nga us aka us aka us aka us aka us aka usik sa us aka baw-as nga bahin sa bawod o analis aron madasig ang mga kaunuran sa pelvic floor aron makakontrata. Nakatabang kini sa pagpalig-on kanila. Bisan pa, nagkinahanglan kini daghang bulan ug daghang mga pagtambal aron mahimong epektibo.

Pagbansay pag-usab sa pantog

Ang pag-usab sa imong pantog makapalig-on sa mga kaunuran nga naapil sa pag-ihi. Ang usa ka pamaagi naglangkob sa pagpangihi sa piho ra, gikatakda nga mga oras matag adlaw. Dili ka makaihi sa ubang mga oras, bisan kung adunay ka gusto moadto.

Sa una, mahimo kang moadto matag oras ug pagkahuman dugangan ang oras sa paghulat sa tunga sa oras nga agwat hangtod mahimo nimo kini nga 3 hangtod 4 ka oras nga wala’y pagtulo.

Ang laing pamaagi mao ang paglangan sa pagpangihi kung moabot ang awhag. Kini nagpalig-on sa imong kaarang sa pagpugong sa ihi. Mahimo usab nimo nga sulayan ang pag-ihi ug dayon pag-usab dayon pagkahuman aron mahibal-an kung giunsa nga ibubo sa hingpit ang pantog.

Unsang mga pagtambal ang magamit?

Mahimo hatagan ka sa imong doktor og dugang nga mga kapilian sa pagtambal, sama sa tambal o operasyon, aron makatabang sa kusog sa kaunuran ug paglihok sa sphincter. Ania ang pipila pa nga mga kapilian:

Mga injection sa botox

Ang gamay nga kantidad sa Botox (botulinum toxin) makapugong sa mga kaunuran sa pantog gikan sa sobra nga pagkakontrata. Daghang mga injection mahimo nga kinahanglan. Nakatabang kini aron mapahuway ang kaunuran sa pantog sa ihi, apan nagdala usab kini peligro sa potensyal nga pagpugong sa ihi.

Mga stimulator sa nerbiyos

Ang mga stimulator sa nerbiyos gagmay nga mga aparato nga parehas sa mga pacemaker. Ang permanente nga aparato, gisal-ot sa ilalum sa panit sa imong tiyan, adunay usa ka lead wire nga nagbitay hangtod sa nerve nerve. Nagpadala kini mga light pulso sa nerbiyos aron matabangan nga makontrol ang paglihok sa pantog.

Catheter sa ihi

Ang usa ka catheter sa ihi mao ang usa pa nga kapilian sa balay nga piho nga alang sa mga adunay piho nga lahi nga dili mapugngan, lakip ang dili maayo nga pag-agas. Tudloan ka sa imong doktor kung giunsa nimo isulud ang catheter, nga makatabang sa paghaw-as sa imong pantog sa imong pag-ihi.

Unsang mga komplikasyon ang adunay kalabutan sa pagdumili sa pagdumili?

Tungod kay ang pag-agda sa pagkadili-makapadayon sa kasagaran usa ka laygay nga kahimtang nga wala’y seryoso nga mga komplikasyon, adunay pipila nga mga peligro nga kauban sa dili pagpangayo pagtambal.

Hangtud nga wala ka'y ​​uban pang mga simtomas duyog sa imong pag-agda nga dili mapugngan, sama sa kasakit o pagsunog samtang nangihi, adunay gamay nga peligro.

Apan ang wala matambalan nga pagpugong sa pag-agda mahimong mograbe, ug mahimo kini makababag sa adlaw-adlaw nga kalihokan sa kinabuhi ug mga relasyon.

Ingon kadugangan, kinahanglan nimo nga magpangita sa doktor kung ang usa ka impeksyon, mga bato sa pantog, o uban pa nga gigikanan sa panghubag ang gidudahan nga hinungdan sa imong dili pagpugong. Kung naa, ang impeksyon sa pantog mahimo’g mokaylap hangtod sa mga amimislon, agianan sa dugo, ug uban pang mga lugar sa lawas.