10 Mga Butang nga Nasinati Nimo Kung Usa ka Mapili nga Magkaon (Apan Nagtinguha nga Makapahimsog)

Kontento

• Ribyuha alang sa

Ang pakigbisog nga dili usa ka pagkaon nga naghunahuna sa kahimsog sa kalibutan karon tinuud nga AF. Ayaw ako sayup-ang tanan nga mga smoothie bowls ug mga litrato sa mermaid toast nga gikuha ang akong Instagram feed nga mahimayaon. Ang tanan nga mga kolor! Apan kung ikaw usa ka pilianon nga tigkaon, ang paglukso sa pipila sa mga kini nga uso mas dali isulti kaysa nahuman. Lisud mahibal-an kung unsa ang nakakaon kung gusto nimo nga himsog apan ang imong paleta naghatag pipila nga mga pagkaon nga daghang tambok dili.

Ug sa kana nga nota, panahon na nga hatagan naton kahayag ang mga pakigbisog sa tanan nga mga pikoon nga nangaon didto ( * gipataas ang kamot *) nga nawong.

1. Nasina ang mga foodie nga bukas sa pagsulay sa mga bag-ong butang-ug tinuud nga natagamtaman kini.

"Mao na, ang giingon nimo nga ikaw gyud malingaw nag-inom sabaw sa bukog ?! "Hmm ... adunay malas bahin niana ...

2. Gusto gusto sa us aka uso nga pagkaon sa kahimsog, ug pagsulay (ug pagsulay), apan napakyas.

* Naghatag usa pa nga moadto sa berde nga duga * * Nakonbikto ang kaugalingon nga kini maagwanta * ...

... apan sa tinuud, nag-alsa kana ug wala nimo hibal-an kung giunsa nimo kini gisulayan sa ikatulong higayon. Pahuwaya kini!

3. Dili matago ang imong nawong nga "EW".

Sensya. (Dali, dili nimo ako masulti nga wala nimo gihunahuna nga ang arugula nakatilaw sa mapait nga AF.)

4. Googling "Giunsa makakaon nga himsog kung usa ka picky eater," ... apan dili gihapon kini makatabang.

Sa tinuud, ang tibuuk nga Internet nagsulti kanimo nga mokaon mga lainlaig kolor nga utanon ug protina nga ingon wala nimo nahibal-an kana. Ugh, salamat sa wala!

5. Kanunay gigutom ... tungod kay ang salad.

Oo, maayo ang salad, apan daghang mga higayon nga mahimo ka mag-salad alang sa paniudto ug panihapon-AMIRITE ?! Hatagi ako sa pizza ug cookies, palihug.

6. Bisan pa niana, kinahanglan ka pa nga mokaon ang uban porma sa mga superfood, mao nga gipugos nimo ang imong kaugalingon ...

... apan makaluluoy ka kung buhaton nimo kini.

Ngano nga ang broccoli dili makatilaw sama ka maayo sa mga benepisyo sa kahimsog ?!

7. Sa katapusan, pagpangita sa usa ka pagkaon nga sa tinuud nalipay ka, mao nga gikaon mo kini sa kamatayon ug gikaon kini adlaw-adlaw ...

... hangtod nga kini molihok, unya mobalik ka sa square.

Dili mahimo. Kaon. Daghan pa manok.

8. Paggawas aron mokaon, ug kanunay kinahanglan nga usbon ang pinggan nga imong gisugo.

"Mahimo ba nako kini nga wala berde nga sili?" "Dili ko mahimo? Bale."

9. Pagsulay sa labi ka himsog nga mga bersyon sa imong mga pinalabi nga pagkaon nga gihunahuna nga makatilaw kini sama sa orihinal.

Dili ra. Wala’y mopuli sa TINUOD nga crust sa pizza, bisan ang usa ka friggin 'cauliflower. O avocado pizza.

10. Apan gisulayan nimo ang us aka butang nga gusto nimo, klase nga gusto !?

Paghulat! Zoodles ... dili ...kana... daotan! Sa dili madugay mahibal-an nimo nga mahimo nimo kini nga himsog nga pagkaon nga pagkaon.

Ribyuha alang sa