Mao Kini ang Kinabuhi nga Adunay Advanced Breast Cancer

Kontento

• Tammy Carmona, 43
  Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2013
• Si Sue Maughan, 49
  Yugto 3, Nasusi sa 2016
• Lorraine Elmo, 45
  Yugto 1, Nasusi sa 2015
• Renee Sendelbach, 39
  Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2008
• Mary Gooze, 66
  Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2014
• Ann Silberman, 59
  Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2009
• Si Shelley Warner, 47
  Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2015
• Nicole McLean, 48
  Yugto 3, Gi-diagnose kaniadtong 2008

Tammy Carmona, 43
Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2013

Ang akong tambag sa usa ka tawo nga bag-o lang nadayagnos nga magsinggit, maghilak, ug pasagdan ang matag pagbati nga imong gibati. Ang imong kinabuhi bag-o lang nakahimo sa usa ka 180. Ikaw adunay katungod nga maguol, maglagot, ug mahadlok. Dili nimo kinahanglan ibutang ang usa ka maisugon nga nawong. Ipagawas kini. Pagkahuman, kung imong masabtan ang imong bag-ong reyalidad, edukar ang imong kaugalingon ug hibal-an. Ikaw ang imong labing kaayo nga manlalaban. Pagpangita usa ka grupo sa suporta, tungod kay makatabang kini nga makigsulti sa uban nga nakigsulti sa parehas nga panghiling. Labing hinungdanon, mabuhi! Pahimusli ang imong "pagpahalipay" nga mga adlaw. Paggawas ug paghinumdom!

Si Sue Maughan, 49
Yugto 3, Nasusi sa 2016

Sa diha nga nadayagnos ako, gisultihan ko ang akong kaugalingon nga ang pagbaton sa usa sa labing kasagarang lahi sa kanser nagpasabut nga labing kaayo nga panan-aw alang sa pagtambal ug mabuhi. Ang paghulat alang sa mga sangputanan sa pag-scan usa ka labing lisud nga bahin, apan kung nahibal-an nako kung unsa ang naa kanako, makaako ako sa pag-ayo sa pagtambal. Nagpangita ako daghang impormasyon ug tambag kutob sa mahimo. Nagsugod ako usa ka blog aron mapadayon ang pag-uswag sa akong pamilya ug mga higala sa akong pag-uswag. Kini sa tinuud nahimo nga cathartic ug nakatabang kanako nga ipadayon ang akong pagbati sa humor. Sa pagtan-aw sa karon, mga usa ka tuig pagkahuman sa akong pagdayagnos, dili ako makatoo nga akong naagian kini tanan. Nadiskobrehan nako ang usa ka kusog sa sulud nga wala nako nahibal-an nga adunay. Ang akong tambag sa bisan kinsa nga adunay bag-o nga pagdayagnos dili mag-panic, kuhaa ang tanan matag usa, ug mahimong positibo kutob sa mahimo. Paminaw sa imong lawas ug pagmabination sa imong kaugalingon. Mahimo nga kini tanan makahadlok kaayo sa una, apan mahimo nimo ug ug malusutan kini.

Lorraine Elmo, 45
Yugto 1, Nasusi sa 2015

Ang labing hinungdanon nga tambag nga naa sa akon alang sa ubang mga babaye mao ang pagpangita suporta gikan sa mga kauban nga mga pink nga mandirigma. Kita ra ang makahupay ug makasabut sa matag usa ug kung unsa ang atong giagian. Ang akong "pink nga pahina" sa Facebook (Lorraine's Big Pink Adventure) adunay eksakto nga katuyoan. Ikonsiderar ang pagkuha sa usa ka lakang pabalik ug mahimong saksi sa imong panaw. Pag-abli sa pagdawat gugma ug pag-ayo gikan sa uban, ug mag-abli sa mga milagro. Hunahunaa kung giunsa nimo "mabayran kini sa unahan" ug matabangan ang uban nga moagi sa kini nga away. Himua ug buhata ang tanan sa kinabuhi nga imong gipangandoy nga mahimo ug buhaton. Padayon nga nakapunting sa karon ug ihap ang imong mga panalangin. Pasidunggi ang imong mga kahadlok, apan ayaw tugoti nga makontrol nila o makuha ang labing kaayo kanimo. Paghimo himsog nga mga kapilian ug ampingi pag-ayo ang imong kaugalingon. Bisan unsa ang imong buhaton, ayaw hunahunaa nga malaglag ka o nga ang pagpangayo og tabang usa ka kahuyang o palas-anon. Ang paghunahuna nga positibo, pagpadayon nga anaa, ug ang pagbayad niini sa unahan makaluwas sa imong kinabuhi. Nilingi ako sa akong pagkamamugnaon ug pagka-espirituhanon sa labing ngitngit nga panahon, ug kini nakaluwas kanako. Makaluwas usab kanimo.

Renee Sendelbach, 39
Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2008

Kinahanglan nimo nga hinumduman nga kuhaon ang tanan matag adlaw sa matag higayon. Kung ingon kana kadaghan, pagminus usa ka oras o bisan mga minuto sa matag higayon. Hinumdomi kanunay ang pagginhawa sa imong agianan matag gutlo. Sa diha nga nadayagnos ako, gitan-aw ko ang tibuuk nga proseso sa akong atubangan, ug kana hingpit nga gipagawas ako. Apan sa higayon nga gibahinbahin ko kini sa mga hugna, sama sa pag-agi sa chemo, operasyon, ug pagkahuman sa radiation, gibati nako nga labi pa nga nakontrol ko. Gigamit ko pa kini nga pamaagi karon nga nagpuyo nga adunay cancer sa entablado 4 ug ikaduha nga kanser sa myelodysplastic syndrome. Pipila ka mga adlaw kinahanglan ko usab nga bungkagon kini sa dugang pa, sa usa ka oras o dili pa sa matag higayon, aron hinumduman nga makaginhawa ug makalusot sa usa ka kahimtang.

Mary Gooze, 66
Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2014

Ang akong tambag sa us aka bag-ong nadayagnos nga babaye nga mahimong adunay kasayuran ug mahimong usa ka manlalaban alang sa imong kaugalingon. Pag-edukar sa imong kaugalingon sa tipo sa kanser nga adunay ka ug mga pagtambal nga magamit. Pagdala usa pa ka tawo sa imong mga gitudlo aron mahimo nila isulat ang tanan. Pagpangutana mga pangutana sa imong doktor ug pagpangita usa ka grupo sa suporta. Pagpangita usa ka gugma nga ipadayon, sama sa pag-ehersisyo, pagsulat, o paghimo bisan unsang butang aron mapadayon ang imong kaugalingon nga wala ka nakapunting sa kanser matag adlaw. Pagpuyo sa kinabuhing hingpit!

Ann Silberman, 59
Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2009

Tugoti ang imong kaugalingon nga maguol ug mabati ang mga pagkawala, sama sa imong kaugmaon, imong kahimsog, ug bisan ang imong panalapi. Sakit kaayo, apan makahimo ka sa paghusay niini. Hinumdomi nga daghan sa aton ang nabuhi og labi ka taas karon. Ang kanser sa suso nga metastatic labi pa sa pagkahimong usa ka laygay, matambal nga sakit. Kanunay nga nagtuo nga mabuhi ka daghang mga tuig labaw sa giingon sa daan nga mga istatistika. Unom ka tuig na gikan sa akong pagdayagnos ug duha ka tuig gikan sa akong katapusan nga pag-uswag. Maayo ang akong gibuhat nga wala’y timailhan nga magbag-o ang mga butang. Ang akong katuyoan kaniadto mao ang makita ang akong anak nga lalaki nga nakagradwar sa high school. Sa sunod tuig, mogradwar siya sa kolehiyo. Magmarealistiko, apan ipadayon ang paglaum nga buhi.

Si Shelley Warner, 47
Stage 4, Gi-diagnose kaniadtong 2015

Ayaw tugoti ang kanser nga nagpiho kanimo. Ang kanser sa suso dili usa ka silot nga kamatayon! Gitambalan kini sama sa usa ka laygay nga sakit ug mapadayon sa daghang katuigan. Ang labi ka hinungdanon nga butang nga adunay usa ka positibo nga kinaiya. Pagpuyo matag adlaw kutob sa mahimo. Nagtrabaho ako, nagbiyahe, ug nagbuhat sa tanan nga mga butang nga akong nahimo sa wala pa ako mahiling. Ayaw nalooy sa imong kaugalingon, ug palihug ayaw pagpamati sa mga tawo nga nanganha kanimo nga adunay mga teyorya sa pagpang-ayo sa kanser. Pagpuyo sa imong kinabuhi. Pirme ako nagkaon og maayo, nag-ehersisyo, wala gyud manigarilyo, ug nakuha pa nako ang sakit. Pagpuyo sa imong kinabuhi ug paglipay!

Nicole McLean, 48
Yugto 3, Gi-diagnose kaniadtong 2008

Nasusi ako nga adunay kanser sa suso sa wala pa ang akong ika-40 nga natawhan. Sama sa kadaghanan sa mga tawo, nahunahuna nako nga nahibal-an nako ang bahin sa sakit, apan nahibal-an nako nga adunay daghan pa nga masabtan. Mahimo nimo pasagdan nga ang mga "what-ifs" makapahulog kanimo, o mahimo nimong mahangup ang us aka lahi nga panghunahuna. Wala pa kami tambal, apan samtang buhi ka, kinahanglan ka magpuyo sa karon. Gibutyag sa akon sa kanser sa suso nga wala ako nagpuyo ug nalipay sa akong kinabuhi. Naggasto ako daghang oras sa pagpangandoy sa mga butang nga lahi o panghinaut nga ako lahi. Sa tinuud, maayo ra ako. Wala ako hinungdan sa akong kanser sa suso, ug dili nako matino kung adunay ba ako pag-usab sa umaabot. Apan sa kasamtangan, mahimo nako ang angay buhaton aron maatiman ang akong kaugalingon ug mahibal-an nga malingaw sa kinabuhi nga naa nako. Lisud ang kanser sa suso, apan mahimo kini magpadayag labi ka kusgan kaysa sa imong nahibal-an.