7 Mga Katarungan nga Mahimo Magbag-o ang Imong mga Tunok sa Pagtilaw

Kontento

• Mga hinungdan sa pagbag-o sa lami sa lami
• 1. Impeksyon sa viral o sa bakterya
• 2. Mga kahimtang sa medisina
• 3. Mga kakulang sa sustansya
• 4. Kadaot sa nerve
• 5. Mga tambal
• 6. Pagkatigulang
• 7. Pagpanigarilyo
• Kanus-a sila magbag-o?
• Komosta ang kalit nga pagbag-o?
• Giunsa ang pag-ayo sa nadaot nga mga putot sa lami
• Kanus-a makigkita sa doktor
• Sa ubos nga linya

Ang mga tawo natawo nga adunay duolan sa 10,000 nga mga putot sa lami, nga ang kadaghanan niini direkta nga makita sa dila. Ang kini nga mga panlabas makatabang aron malipay kami sa lima nga panguna nga gusto:

• matam-is
• maaslom
• maasin
• mapait
• umami

Ang lainlaing mga hinungdan mahimong makaapekto sa atong mga panlasa ug magbag-o sa paagi nga atong masabtan ang lami, lakip ang pagtigulang, sakit, ug uban pa.

Niini nga artikulo, susihon namon ang mga hinungdan nga mahimong makatampo sa pagbag-o sa imong mga lami sa lami ug kung kanus-a makit-an ang doktor alang sa usa ka opisyal nga panghiling.

Mga hinungdan sa pagbag-o sa lami sa lami

Responsable ang among mga panlasa sa pagtabang sa amon nga matagamtam ang daghang mga lami nga gitanyag sa kalibutan. Kung ang atong mga panlasa makatagbo pagkaon ug uban pang mga sangkap, ang mga selula sa lami sa sulud nagpadala mga mensahe sa utok nga makatabang kanamo nga masabtan kung unsa ang among gitilawan. Ang kini nga mga cell sa panlihok nagtrabaho kauban ang mga kemikal ug pang-pisikal nga igbalati aron makahimo kung unsa ang atong nahibal-an nga "lami."

Ang mga pagbag-o sa among panlasa mahimo’g makaapekto sa paagi nga namatikdan namon ang lami. Ang mga pagkaon mahimo’g hilaw ug wala’y lami. Ang imong panan-aw sa lami, labi na pinaagi sa imong panlasa, mahimong madaot sa lainlaing mga hinungdan, gikan sa mga impeksyon hangtod sa mga tambal, ug daghan pa.

1. Impeksyon sa viral o sa bakterya

Ang mga impeksyon sa taas nga respiratory, bisan viral o bakterya, mahimong hinungdan sa mga simtomas sama sa paghuot sa ilong ug usa ka nagdagan nga ilong. Kini nga mga simtomas makaminusan ang imong pangisip, nga sa baylo mahimo’g makaapekto sa imong pagsabut sa lami.

Bisan kung kini ingon og kung ang imong mga lami sa pagtilaw mihunong sa pagtrabaho kung ikaw adunay sakit nga tugnaw o trangkaso, ang tinuod mao ang imong gibati nga lami dili kaayo maayo kung wala ang imong pangisip.

2. Mga kahimtang sa medisina

Ang mga sakit sa kakulba sa sistema nga nakaapekto sa nerbiyos sa baba o utok, sama sa Parkinson's disease, multiple sclerosis (MS), ug Alzheimer's disease, mahimong hinungdan sa pagbag-o sa panan-aw sa lami. Ingon kadugangan, ang pipila nga mga sakit nga dili gikulbaan nga sistema, sama sa kanser, mahimong makapausab sa panan-aw sa lami - labi na sa panahon sa pagtambal.

Sa katapusan, ang bisan unsang kahimtang nga medikal nga nakaapekto sa utok, ilong, o baba mahimo usab nga magresulta sa pagbag-o sa imong mga lami sa lami.

3. Mga kakulang sa sustansya

Ang kakulang sa nutrisyon mahimong hinungdan sa usa ka kakulang sa piho nga mga bitamina ug mineral nga kinahanglan aron molihok nga maayo ang mga panlasa. Ang mga kakulangan sa mga mosunud nga nutrisyon mahimong mosangput sa pagkawala sa lami:

• bitamina A
• bitamina B6
• bitamina B12
• zinc
• tumbaga

4. Kadaot sa nerve

Ang mga nerbiyos nga makit-an ubay sa agianan gikan sa baba hangtod sa utok mao ang responsable alang sa pag-andar sa lami sa panglawas ug pagtan-aw sa lami. Ang kadaot sa nerbiyos bisan diin sa kini nga agianan, gikan man sa kadaot o sakit, mahimong mag-amot sa usa ka pagbag-o sa imong gusto.

Ang pipila sa mga potensyal nga kadaot sa nerbiyos nga mahimong makaapekto sa imong gibati nga lami maglakip:

• impeksyon sa dalunggan
• operasyon sa dalunggan
• pamaagi sa ngipon
• pamaagi sa pag-opera sa baba
• dili pag-ayo sa nerbiyos sa nawong
• trauma sa utok

5. Mga tambal

Ang pila ka mga tambal mahimong mag-usab sa imong panlasa ug makapausab sa imong pangisip sa lami. Ang labing naandan nga mga tambal nga nakaapekto sa imong gibati mao ang angiotensin nga nakabig nga mga enzyme inhibitor, nga gigamit sa pagtambal sa taas nga presyon sa dugo.

Ang uban pang mga tambal mahimong hinungdan sa pagbag-o sa lami pinaagi sa pag-amot sa uga nga baba, nga tungod niini lisud nga mailhan sa mga panlasa ang mga kemikal nga lami. Pipila sa mga sagad nga hinungdan sa uga nga baba maglakip sa:

• antibiotics
• antidepressants
• antifungals
• antihistamines
• antihypertensives
• anti-inflammatories
• antipsychotics
• antivirals
• Mga tambal sa CNS
• diuretics
• mga relaks sa kaunuran
• mga tambal sa thyroid

6. Pagkatigulang

Samtang kita nag-edad, ang among mga lami dili ra maminusan sa gidaghanon, apan usab nagbag-o sa kalihokan. Ang 10,000 nga mga lami sa pagkatawo nga natawo sa aton nagsugod nga maminusan samtang kita moagi sa tunga-tunga nga edad. Ang mga lami sa lami nga nahabilin nakasinati usab usa ka pagkunhod sa kadako ug pagkasensitibo, nga mahimong maghimo niini nga labi ka lisud masabtan ang lami.

Ang pagkawala sa baho nga mahitabo sa pagkatigulang mahimo usab nga hinungdan sa pagkunhod sa pagbati sa lami samtang kita tigulang. Ingon kadugangan, daghan sa mga sakit ug kondisyon nga nasinati sa among edad - nga ang pila gilista sa taas - mahimo’g adunay dili maayo nga impluwensya sa among panlawas.

7. Pagpanigarilyo

Ang panigarilyo mahimo usab nga negatibo nga makaapekto sa imong gibati, lakip sa uban pang makadaot nga mga epekto sa dugay na. Ang mga kemikal nga sulud sa sigarilyo, sama sa mga carcinogens ug alkaloid, mahimong makapausab sa mga receptor nga sulud sa imong mga lami sa lami.

Sa usa ka pagtuon gikan, gisuhid sa mga tigdukiduki ang mga pagbag-o sa panan-aw sa lami sa mga nanigarilyo nga mihunong sa panigarilyo. Sa sinugdanan, usa ka taas nga pagsalig sa nikotina nga adunay kalabutan sa usa ka labing ubos nga pagbati sa pagtilaw sa mga partisipante sa pagtuon. Samtang nag-uswag ang panahon sa pagtuon, naobserbahan sa tigdukiduki ang mga pagpaayo sa pag-andar sa panlawas sa dyutay nga duha ka semana.

Kanus-a sila magbag-o?

Sa gawas sa sakit, pagkatigulang, o uban pang mga hinungdan, ang pagsabut sa lami sa kinatibuk-an kanunay. Bisan pa, ang pagpatubo sa pagtubo sa lami sa mga hamtong kanunay nga managsama sa usa ka lebel sa cellular ug lebel nga magamit.

Pinauyon sa gikan sa 2006, ang among mga panlasa sa kaugalingon nga pag-turnover matag 10 ka adlaw, samtang gikan sa 2010 nagsugyot nga gibana-bana nga 10 porsyento sa mga selyula sa sulud sa kini nga mga turnover sa panlasa matag adlaw.

Komosta ang kalit nga pagbag-o?

Ang kalit nga pagbag-o sa imong mga lami sa lami o kalit nga pagkawala sa lami mahimong magpakita sa usa ka nagpahiping kahimtang sa medikal. Ang pipila nga mga kahimtang sa medisina nga mahimong hinungdan sa kalit nga pagbag-o sa imong panan-aw sa lami gilakip:

• sagad nga sip-on
• impeksyon sa sinus
• impeksyon sa dalunggan
• samad sa dalunggan
• impeksyon sa tutunlan
• impeksyon sa taas nga agianan sa agianan sa hangin
• sakit sa gum
• samad sa ulo

Kadaghanan sa mga hinungdan sa kalit nga pagkawala sa lami, sama sa taas nga impeksyon sa pagginhawa o kasagarang sip-on, dili grabe ug matambal sa balay. Bisan pa, sa pipila nga mga sitwasyon, ang pipila nga mga sakit nga viral o bakterya mahimo’g modakup sa immune system. Kung adunay ka problema sa pagkaon, pag-inom, o pagginhawa, kinahanglan nga magpangayo dayon og tambal.

Giunsa ang pag-ayo sa nadaot nga mga putot sa lami

Kung ang mga nadaut nga panlasa hinungdan sa hinungdan sa medikal nga kondisyon, mahimo kini ayohon pinaagi sa pagtambal sa nagpahiping kondisyon. Ang mga impeksyon sa bakterya mahimo’g matambal sa mga antibiotiko, samtang ang mga impeksyon sa viral mahimo’g madumala nga adunay daghang pahulay sa balay.

Alang sa labi ka grabe nga mga kondisyon, sama sa mga hinungdan sa dugay nga kadaot sa nerbiyos, ang pagtambal mahimong dili kinahanglan ibalik ang pagpaandar sa mga putot sa lami. Sa katapusan, ang pagkaayo nagsalig sa sukod sa kadaot sa nerbiyos ug katakus sa lawas nga ayohon kini.

Kung ang mga tambal ang hinungdan sa pagkawala sa lami, mahimo pilion sa imong doktor nga ayuhon o bag-ohon ang imong tambal aron maminusan ang kini nga epekto.

Kanus-a makigkita sa doktor

Kung adunay ka kalit nga pagkawala sa lami nga kauban sa mga simtomas sa labi ka grabe nga mga kondisyon, sama sa usa ka kadaot sa ulo, kadaot sa baba, stroke, o uban pang kondisyon sa sistema sa nerbiyos, panahon na nga mobisita sa doktor. Mahimo nila masusi ang imong kaagi sa medikal ug kung kinahanglan, magpadayon ang dugang nga mga pagsusi sa diagnostic aron mahibal-an ang hinungdan nga hinungdan.

Sa ubos nga linya

Ang mga pagbag-o sa putot nga pagtilaw mahimo nga natural nga mahitabo samtang kita nag-edad o mahimong hinungdan sa usa ka nagpahiping kahimtang sa medikal. Ang mga sakit nga viral ug bakterya sa taas nga respiratory system usa ka kasagarang hinungdan sa pagkawala sa lami. Ingon kadugangan, daghang sagad nga gitudlo nga mga tambal mahimo usab nga magdala sa usa ka pagbag-o sa pagpaandar sa mga putot sa lami. Sa pipila ka mga kaso, ang usa ka labi ka grabe nga nagpahiping kahimtang mahimong hinungdan sa pagbag-o sa pangisip sa lami.

Kung nakasinati ka usa ka pagbag-o sa imong mga lami sa lami nga dili nimo ipatin-aw o dili mawala, pag-iskedyul sa pagbisita sa imong doktor alang sa dugang nga pagsulay.