Manunulat: Eric Farmer
Petsa Sa Paglalang: 12 Martsa 2021
Pag-Update Sa Petsa: 20 Hulyo 2025
Anonim
Lig-ona ang Imong Pagkaigkaso Karon nga Panahon - Pagkinabuhi
Lig-ona ang Imong Pagkaigkaso Karon nga Panahon - Pagkinabuhi

Kontento

"Ang mga magtiayon makahimo sa ilang kaugalingon nga buang nga naningkamot sa pagbuhat sa tanan," ingon sa therapist nga si Diana Gasperoni, founder sa New York City counselingservice the Relationship Project." Para sa imong pinaka-harmonious holiday pa...0

  • Isulti lang nga dili pagbiyahe
    Ang pagpili nga magpabilin sa balay maghimo sa panahon nga mas suod, busa i-iskedyul pag-usab ang reunion sa pamilya. Dugang pa, mogasto ka sa airfare sa leksyon sa panahon sa off-season.
  • Gipaabot Ang gipaabot
    "Tingali naghunahuna ka nga kung gihigugma ka sa imong kapikas nahibal-an ra niya kung unsa ang ihatag. Ang mga Butguys wala’y hunahuna sa mga magbasa," ingon niya. Pagdesisyon kung unsa ang gusto nimo ug isulti kaniya.
  • Plano nga Maalamon
    Paglikay sa pagkakalma pinaagi sa paghan-ay sa gabii sa pagplano diin gisulat nimo ang imong mga hitabo sa usa ka kalendaryo. "Ug hinumdumi," ingon ni Gasperoni, "matag tuig nga nahuman ang tanan."

Ribyuha alang sa

Advertisement

Madanihon

10 Mga Mabunga nga Glycemic nga Prutas alang sa Diabetes

10 Mga Mabunga nga Glycemic nga Prutas alang sa Diabetes

Luwa nga mga pruta alang a diabete Kitang mga tawo kinaiyanhon pinaagi a atong matam-i nga ngipon - Ang atong mga lawa nanginahanglan og mga carbohydrate tungod kay naghatag kini ku og a mga elyula. ...
Pagdumala sa Imong Panglawas sa Pangisip Sa Panahon sa Pandemya

Pagdumala sa Imong Panglawas sa Pangisip Sa Panahon sa Pandemya

Gikan a Black Women’ Health ImperativeKini ang ten iyonado nga mga ora a edad nga COVID-19. Kitang tanan nag-atubang a kahadlok ug kabalaka a unod. Nawad-an kami mga higala ug miyembro a pamilya, ug n...