Mga Hinungdan sa Peligro alang sa Hypoglycemia Kung Adunay ka Diabetes

Kontento

• 1. Dugang nga edad
• 2. Paglaktaw sa mga pagkaon
• 3. Dili maayo nga mga sundanan sa pagkaon
• 4. Mabug-at nga ehersisyo
• 5. Pagkawala sa timbang
• 6. Pagkuha beta-blockers
• 7. Paggamit kanunay sa parehas nga lugar sa pag-injection
• 8. Mga antidepressant
• 9. Pag-inom sa alkohol
• 10. Cognitive Dysfunction
• 11. Nahiuyon nga kadaot sa kidney
• 12. Wala’y aktibo nga teroydeo
• 13. Gastroparesis
• 14. Adunay dugay nga diabetes
• 15. Pagbuntis
• Sa ubos nga linya

Ang usa ka yugto sa hypoglycemia, nga nailhan usab nga ubos nga asukal sa dugo, mahimo nga dili maayo. Kauban sa pagkalipong, usa ka matulin nga rate sa kasingkasing, dili hanap nga panan-aw, pag-uyog, pagkaluya, ug sakit sa ulo, mahimo ka nga maglibug ug maglisud sa pagpunting.

Kini ang hinungdan nga hinungdanon nga masusi ang imong peligro alang sa pagsinati sa hypoglycemia samtang nagpatambal sa diabetes.

Sa higayon nga mahibal-an nimo ang imong mga hinungdan nga peligro, mahimo ka makigtambayayong sa imong doktor aron makahimo usa ka pamaagi aron malikayan ang mga yugto nga mahinabo. Dugang pa, makahimo ka usa ka plano aron matambalan ang usa ka yugto sa wala pa kini mahimong seryoso.

Niini ang 15 nga mga butang nga mahimo nga madugangan ang imong peligro sa hypoglycemia.

1. Dugang nga edad

Ang peligro nga adunay grabe nga hypoglycemia hapit magdoble sa matag dekada nga kinabuhi pagkahuman sa edad nga 60. Mahimo kini tungod kay ang mga tigulang nga tawo adunay tambal.

2. Paglaktaw sa mga pagkaon

Kung adunay diabetes, ang paglaktaw sa usa ka pagkaon mahimo’g ikawala ang balanse sa asukal sa dugo ug mahimong hinungdan nga mobaba ang lebel sa glucose. Ang pagkuha sa pipila nga tambal sa diabetes nga wala’y pagkaon mahimo’g makadugang sa imong kahigayunan nga adunay hypoglycemic episode.

Ang paglaktaw sa mga pagkaon mahimo usab nga makapangaon ka sa daghang mga pagkaon nga taas sa pino nga mga carbohydrates, nga dili maayo alang sa mga tawo nga adunay diabetes.

3. Dili maayo nga mga sundanan sa pagkaon

Ang sayup nga pagkaon sa tibuuk adlaw makapahasol sa balanse tali sa lebel sa asukal sa dugo ug mga tambal sa diabetes. Dugang pa, gipakita nga ang mga tawo nga adunay regular nga batasan sa pagkaon adunay labi ka gamay nga peligro alang sa hypoglycemia kaysa sa mga adunay dili regular nga batasan sa pagkaon.

4. Mabug-at nga ehersisyo

Kung nag-ehersisyo ka, mas dali nimo gigamit ang glucose sa imong agos sa dugo. Ang pagdugang sa pisikal nga kalihokan mahimo usab nga makapataas sa imong pagkasensitibo sa insulin. Ang pag-apil sa bug-at nga ehersisyo nga wala pag-monitor ang lebel sa asukal sa dugo mahimong peligro.

Aron malikayan ang hypoglycemia samtang nag-ehersisyo, sulayi ang imong asukal sa dugo sa wala pa, sa panahon, ug pagkahuman sa imong pag-ehersisyo. Mahimo nga kinahanglan ka magkaon usa ka meryenda sa wala ka magsugod sa imong programa sa pag-ehersisyo. O, kinahanglan nimo nga adunay usa ka snack o glucose tablet kung ang imong lebel mubu kaayo pagkahuman sa pag-ehersisyo.

Pag-amping nga maila ang mga simtomas sa hypoglycemia samtang nag-ehersisyo ka. Lihok aron matambal kini dayon aron malikayan ang mga komplikasyon.

5. Pagkawala sa timbang

Tungod kay ang katambok nagpataas sa imong peligro nga adunay diabetes, ang pagdumala sa imong gibug-aton usa ka hinungdanon nga bahin sa pagtambal sa diabetes. Apan ang dali nga pagkawala sa timbang mahimong magdala mga peligro kung moinom ka mga tambal sa diabetes.

Ang pagkawala sa timbang makahimo kanimo nga labi ka sensitibo sa insulin. Kini nagpasabut nga tingali kinahanglan ka nga mogamit og gamay aron madumala ang imong diabetes.

Sa panahon sa aktibo nga pagpayat, hinungdan nga makigkita sa imong doktor. Kinahanglan nimo nga hisgutan ang pagbag-o sa dosis sa piho nga mga tambal sa diabetes aron malikayan ang mga yugto sa hypoglycemic.

6. Pagkuha beta-blockers

Ang mga beta-blocker mga tambal nga nagpatambal sa taas nga presyon sa dugo ug uban pang mga kondisyon. Samtang ang mga beta-blocker dili kinahanglan nga motaas ang imong peligro nga adunay hypoglycemia, mahimo nila kini himuon nga labi ka kalisud nga maila ang mga simtomas sa usa ka yugto.

Pananglitan, ang usa sa una nga mga timailhan sa hypoglycemia usa ka dali nga rate sa kasingkasing. Apan ang mga beta-blocker nagpahinay sa imong pagpitik sa kasingkasing, mao nga dili ka makasalig sa kini nga ilhanan.

Kung magkuha ka usa ka beta-blocker, kinahanglan nimo nga susihon kanunay ang lebel sa asukal sa imong dugo ug kanunay nga mokaon.

7. Paggamit kanunay sa parehas nga lugar sa pag-injection

Ang insulin nga balik-balik nga imong giindyeksyon sa parehas nga lugar mahimong hinungdan nga magtipun-og ang tisyu sa taba ug scar sa ilalum sa nawong sa imong panit. Gihisgutan kini ingon lipohypertrophy.

Ang Lipohypertrophy mahimong makaapekto sa paagi nga mosuhop ang imong lawas sa insulin. Ang pagpadayon sa paggamit sa parehas nga lugar sa pag-injection mahimo’g mabutang sa labi ka peligro nga adunay hypoglycemia ingon man hyperglycemia. Kini ang hinungdan ngano nga hinungdanon ang pagtuyok sa imong lugar sa pag-injection.

Hinumdomi nga ang lainlaing mga bahin sa lawas lainlain ang pagsuyup sa insulin. Pananglitan, ang tiyan nagsuhop sa insulin labing kadali, gisundan sa imong bukton. Ang buttocks mosuhop sa insulin sa labing hinay nga rate.

8. Mga antidepressant

Usa ka pagtuon sa kapin sa 1,200 ka mga tawo nga adunay diabetes ang nakit-an nga ang paggamit sa antidepressant kusganon nga nalangkit sa hypoglycemia. Ang mga tricyclic antidepressant labi ka kusog nga nakig-uban sa peligro sa grabe nga hypoglycemia kaysa mga mapili nga mga serotonin reuptake inhibitor.

Giasoy sa mga tagsulat sa pagtuon nga ang mga simtomas sa depression, sama sa pagkawala sa gana sa pagkaon, mahimo usab nga mag-amot sa labi ka taas nga peligro sa hypoglycemia.

9. Pag-inom sa alkohol

Ang pag-inom sa alkohol mahimong hinungdan sa lebel sa imong glucose nga nahulog sa gabii. Alkohol ang paghimo sa glucose sa atay. Sa parehas nga mga tambal nga alkohol ug diabetes sa imong sistema, ang imong asukal sa dugo mahimong dali nga mahulog.

Kung nag-inom ka alkohol, hinumdomi nga mokaon usa ka pagkaon o meryenda sa wala pa matulog. Ingon usab, pag-amping pag-ayo sa pagbantay sa lebel sa glucose sa dugo sa sunod nga adlaw.

10. Cognitive Dysfunction

Ang mga tawo nga adunay diabetes nga nagpuyo usab nga adunay panghunahuna nga dili maayo nga buhat, dementia, o mga kondisyon sama sa Alzheimer's disease mahimong labi ka peligro sa hypoglycemia.

Ang mga tawo nga nagpuyo sa mga kondisyong mahimo’g adunay dili sayup nga mga sundanan sa pagkaon o kanunay laktawan ang pagkaon. Ingon kadugangan, mahimo nila aksidente nga makainom ang sayup nga dosis sa ilang tambal. Ang sobrang pagkuha mahimong mosangpot sa hypoglycemia.

11. Nahiuyon nga kadaot sa kidney

Ang imong kidney adunay hinungdan nga papel sa metabolismo sa insulin, pagsuhop usab sa glucose, ug pagkuha sa tambal gikan sa lawas. Tungod niini nga hinungdan, ang mga tawo nga adunay kadaot sa diabetes ug kidney mahimong mas taas ang peligro sa hypoglycemia.

12. Wala’y aktibo nga teroydeo

Ang thyroid usa ka glandula nga nagpagawas sa mga hormone aron matabangan ang imong lawas nga makontrol ug magamit enerhiya. Ang hypothyroidism, nga gitawag usab usa ka dili aktibo nga teroydeo, kung mohinay ang paglihok sa thyroid ug wala kini makahatag daghang igo nga mga thyroid hormone.

Ang mga tawo nga adunay diabetes naa sa labi ka peligro nga adunay hypothyroidism. Sa sobra ka gamay nga thyroid hormone, ang imong metabolismo mahimong mohinay. Tungod niini, ang imong mga tambal nga adunay diabetes magdugay sa lawas, nga mahimong mosangpot sa hypoglycemia.

13. Gastroparesis

Ang Gastroparesis usa ka sakit diin ang sulud sa tiyan hinay kaayo nga wala’y sulod. Ang kondisyon gihunahuna nga adunay kalabutan sa nakabalda nga mga signal sa nerbiyos sa tiyan.

Samtang daghang hinungdan ang hinungdan sa kondisyon, lakip ang mga virus o acid reflux, mahimo usab kini hinungdan sa diabetes. Sa tinuud, ang mga babaye nga adunay diabetes adunay alang sa pagpalambo sa gastroparesis.

Sa gastroparesis, ang imong lawas dili mosuhop sa glucose sa usa ka normal nga rate. Kung nag-inom ka og insulin nga adunay usa ka pagkaon, ang lebel sa asukal sa imong dugo mahimo nga dili motubag sa gusto nimo.

14. Adunay dugay nga diabetes

Ang risgo sa hypoglycemia nagdugang usab sa mga tawo nga adunay mas taas nga kasaysayan sa diabetes. Mahimo kini tungod sa pagkuha sa insulin therapy sa labi ka taas nga yugto sa oras.

15. Pagbuntis

Ang pagmabdos moresulta sa usa ka dako nga pagbag-o sa mga hormone. Ang mga babaye nga adunay diabetes mahimong makasinati sa pagtuslob sa lebel sa glucose sa dugo sa una nga 20 ka semana nga pagmabdos. Ang pag-inom usa ka normal nga dosis sa insulin mahimong matapos nga sobra ra.

Kung ikaw mabdos, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pag-scale sa imong dosis sa insulin aron malikayan ang hypoglycemia.

Sa ubos nga linya

Kung adunay ka bisan unsa sa mga hinungdan nga peligro, pakigsulti sa imong doktor o endocrinologist aron makahimo usa ka laraw sa dula alang sa pagpugong sa hypoglycemia.

Samtang dili nimo mapugngan ang tanan nga yugto sa hypoglycemia, ang mga mosunod nga tip mahimo’g makatabang, depende sa imong peligro.

• Sulayi nga dili laktawan ang mga pagkaon.
• Usba kanunay ang imong lugar sa pag-injection sa insulin.
• Pangutan-a ang imong doktor kung giunsa ang ubang mga tambal, labi na ang mga antidepressant o beta-blocker, mahimong makaapekto sa imong peligro.
• Pag-monitor og maayo sa imong asukal sa dugo kung nag-ehersisyo.
• Kung nag-inom ka alkohol, pagkaon usa ka meryenda.
• Pagsulay sa hypothyroidism.
• Kung mawad-an sa gibug-aton, pangutan-a ang imong doktor kung kinahanglan ba nimo nga ayohon ang dosis sa imong tambal sa diabetes.

Kung nakasinati ka og hypoglycemia, ang pagkaon sa usa ka dali nga paglihok nga carbohydrate, sama sa gahi nga kendi o orange juice, makatabang sa pagtaas sa lebel sa asukal sa imong dugo. Kinahanglan ka usab nga magpakita sa doktor kung nakasinati ka hinay ug kasarangan nga yugto sa hypoglycemic daghang beses sa usa ka semana.