Panguna nga mga hinungdan sa pagpadayon sa likido ug kung unsaon mahibal-an kung kini

Kontento

• Giunsa mahibal-an kung kini pagpadayon sa likido
• Panguna nga hinungdan
• Pagpugong sa likido sa pagmabdos
• Unsay buhaton

Ang pagpugong sa likido katumbas sa dili normal nga pagtapok sa mga likido sa sulud sa mga tisyu sa lawas, nga kanunay kanunay sa mga babaye sa panahon sa pagregla o pagmabdos. Bisan kung dili kini sagad nga nagrepresentar sa usa ka peligro sa kahimsog, ang pagpadayon sa likido mahimo nga dili komportable alang sa tawo, tungod kay kanunay kini mamatikdan pinaagi sa paghubag nga makita sa nawong, paa ug likod.

Bisan pa, ang pagkahitabo sa pagpadayon sa likido mahimo’g usa ka ilhanan sa sakit ug, busa, hinungdanon nga konsultahon sa tawo ang heneral nga tigpraktis alang sa mga pagsulay nga ipatuman ug mahibal-an ang hinungdan sa pagpabilin, nga adunay gipiho nga piho nga pagtambal.

Giunsa mahibal-an kung kini pagpadayon sa likido

Ang paghawid sa likido mahimong mahibal-an sa paghubag sa usa o daghang mga bahin sa lawas, nga kanunay kanunay sa nawong, tiyan, paa, bukton ug likod. Ingon kadugangan, kasagaran sa pagpugong sa likido nga maminusan ang gidaghanon sa ihi nga gihimo ug gipagawas matag adlaw.

Usa ka paagi aron mahibal-an nga kini pagpadayon sa likido mao ang pagpadayon sa namut-an nga lugar mga 30 segundo, kung gimarkahan ang rehiyon kini nagpaila nga adunay pagtapok sa mga likido sa lugar. Ang pagpugong sa likido sagad sa mga babaye sa panahon sa pagregla ug mahibal-an pinaagi sa pagdugang sa kadaghan sa tiyan. Bisan pa, sa paglabay sa siklo sa pagregla, gikuha sa babaye ang sobra nga likido nga natipon sa natural.

Panguna nga hinungdan

Bisan kung kini kasagarang mahitabo sa panahon sa pagregla ug pagmabdos, ang pagpadayon sa likido mahimong mahitabo tungod sa uban pang mga hinungdan sama sa:

• Pagkaon nga puno sa asin;
• Pagminus sa gidaghanon sa mga likido nga nangaon adlaw-adlaw;
• Pagpabilin sa parehas nga posisyon sa dugay nga panahon;
• Paggamit sa pipila nga mga tambal, lakip ang mga contraceptive;
• Panahon sa daghang kausaban sa hormonal;
• Mga problema sa kidney;
• Mga sakit sa atay;
• Mga problema sa kasingkasing;
• Mga pagbag-o sa function sa thyroid.

Sa kaso nga ang pagpugong sa likido giubanan sa uban pang mga simtomas sama sa pagbag-o sa tibok sa kasingkasing, pagkawala sa buhok ug sobra nga kahuyang, pananglitan, hinungdanon nga magpakonsulta sa doktor aron maila ang hinungdan ug magsugod ang pagtambal.

Pagpugong sa likido sa pagmabdos

Ang pagpugong sa likido sa pagmabdos usa ka normal nga simtomas, tungod kay sa panahon sa pagmabdos adunay pagdugang sa paghimo sa hormon nga relaxin, nga hinungdan sa pagdako sa mga ugat sa dugo ug mosangput sa paghubag sa mga bitiis ug buolbuut, labi na.

Tungod kay kung moabot ang dugo sa mga bitiis dili kini dali nga makabalik sa kasingkasing, nga makapukaw sa pagtapok sa mga likido sa wanang taliwala sa mga selyula, nga makapatubo sa paghubag.

Sa ingon, aron malikayan ang pagpadayon sa likido nga pagmabdos, ang mga babaye kinahanglan nga mopahulay kanunay sa maadlaw, kanunay nga mag-ehersisyo sa ilang mga bitiis ug ipataas ang ilang mga bitiis sa gabii.

Unsay buhaton

Aron malikayan ang pagpadayon sa likido hinungdanon nga ang tawo mosagop sa pipila nga mga pamatasan sama sa pag-inom labing menos 2 ka litro nga tubig sa usa ka adlaw, nga nagbansay sa pisikal nga kalihokan nga regular, gipamub-an ang gidaghanon sa naupos nga asin adlaw-adlaw, gipataas ang mga bitiis sa katapusan sa adlaw ug likayi ang pagtindog o paglingkod og dugay. Hibal-i kung unsa ang buhaton aron tapuson ang pagpadayon sa likido.

Ingon kadugangan, ang usa ka paagi aron mapauswag ang pagtangtang sa natipon nga likido pinaagi sa paghimo sa lymphatic drainage, nga usa ka klase nga pagmasahe nga nagpasiugda sa pagdala sa natipon nga mga likido sa mga lymphatic vessel, nga nagtabang sa pagpapahawa.

Susiha ang uban pang mga tip aron mapugngan ang pagpadayon sa likido sa mosunud nga video: