Tambal sa balay alang sa Respiratory Allergy

Kontento

• Orange juice, watercress ug carrot
• Juice sa luya nga adunay peppermint

Ang mga remedyo sa balay alang sa allergy sa respiratoryo mao ang makapanalipod ug makapabag-o sa baga nga mucosa, dugang sa pagpaminus sa mga simtomas ug pagpaguba sa mga agianan sa hangin, pagdugang sa pagbati sa kaayohan.

Ang usa ka maayo kaayo nga tambal sa balay alang sa alerdyi sa respiratoryo mao ang orange juice, carrots ug watercress, nga makahimo pagpalig-on sa immune system, pananglitan. Ang laing kinaiyanhon nga kapilian aron mapugngan ang mga simtomas sa respiratory allergy mao ang luya nga duga nga adunay mint, tungod kay gipasiugda niini ang pagkaguba sa agianan sa agianan.

Orange juice, watercress ug carrot

Ang orange juice, watercress ug carrot adunay sulud nga mga kabtangan nga makatabang pagpanalipod ug pagpabag-o sa mucosa sa baga, samtang nagpahumok sa mga agianan sa hangin, nga nagpaminus sa uga nga ubo. Dugang pa, nakagpalig-on kini sa sistema sa imyunidad, ingon man gipaboran ang expectoration ug pagkaguba sa ilong, paghupay sa mga simtomas sa alerdyi.

Mga sangkap

• 1 ka baso nga orange juice;
• 2 nga sanga sa watercress;
• 1 nga carrot;
• ½ baso nga tubig.

Paagi sa pagpangandam

Aron mahimo ang duga, ibutang ra ang mga sagol sa usa ka blender ug gibunalan hangtod makuha ang usa ka homogenous nga sagol. Girekomenda nga ang duga mahurot 3 ka beses sa usa ka adlaw, labi nga pagkahuman sa pagkaon.

Juice sa luya nga adunay peppermint

Ang duga sa luya nga peppermint alang sa allergy sa respiratory adunay sulud nga antibiotic ug kontra-makapahubag nga mga kabtangan nga nagpaminus sa reaksyon sa alerdyik, nakaguba sa mga agianan sa hangin ug nagpasiugda sa usa ka pagbati nga kaayohan.

Mga sangkap

• 1 nga carrot;
• 1 nga kutsarita nga luya;
• 1 tasa nga peppermint tea.

Paagi sa pagpangandam

Aron makuha ang duga, daog ra ang mga sagol sa usa ka blender hangtod nga makakuha ka usa ka homogenous nga sagol, salaa ug pag-inum sa daghang beses sa adlaw.