Perila nga lana sa mga kapsula

Kontento

• Presyo sa lana nga Perilla sa mga kapsula
• Panguna nga mga kaayohan
• Giunsa pagkuha
• Kinsa ang dili mogamit

Ang lana sa perilla usa ka natural nga gigikanan sa alpha-linoleic acid (ALA) ug omega-3, nga gigamit sa kadaghanan sa mga tambal nga Hapon, Intsik ug Ayurvedic ingon usa ka kusug nga kontra-makapahubag ug kontra sa alerdyik, ug aron usab makatabang sa pagpatubo sa dugo ug maminusan ang peligro sa makapahubag mga sakit, sama sa artraytis, ug mga sakit sa kasingkasing, sama sa atake sa kasingkasing.

Ang kini nga tambal nga lana gikuha gikan sa tanum Perilla frutescens, apan mahimo usab kini makit-an sa mga kapsula, nga gibaligya sa mga tindahan nga pagkaon sa kahimsog o botika.

Presyo sa lana nga Perilla sa mga kapsula

Ang presyo sa lana nga Perilla sa mga kapsula magkalainlain taliwala sa 60 ug 100 nga reais, depende sa marka ug sa lokasyon nga gibaligya niini.

Panguna nga mga kaayohan

Ang lana sa perilla sa mga kapsula makatabang aron:

1. Pagminus sa peligro sa sakit nga cardiovascular, sama sa myocardial infarction ug stroke, ug ang dagway sa cancer, tungod kay kini usa ka antioxidant;
2. Pagtambal sa mga panghubag sama sa hubak, alerdyik rhinitis, sip-on, trangkaso ug brongkitis;
3. Pugngan ang artraytis ug uban pang mga laygay nga sakit nga makapahubag, Crohn's disease ug hubak, ug mga alerdyi;
4. Pagminus sa peligro sa thrombosis, tungod kay gipugngan niini ang sobra nga pag-ulog dugo;
5. Pugngan ang mga sakit sa utok sama sa Alzheimertungod kay kini makatabang sa pagpabag-o sa sistema sa nerbiyos;
6. Pagpadali sa pagkawala sa timbang, tungod kay makatabang kini aron malikayan ang sobra nga pagtubo sa fatty tissue.

Ingon kadugangan, ang lana nga Perilla nga gikuha gikan sa tanum usa ka maayong suplemento tungod kay daghan kini sa protina, fiber sa pagdiyeta, calcium, bitamina B1, B2 ug niacin.

Giunsa pagkuha

Ang paggamit sa lana nga Perilla sa mga kapsula gilangkoban sa paglamoy sa 2 ka mga kapsula nga 1000 mg kada adlaw, nga nakatagbo sa average nga kinahanglanon nga panginahanglan alang sa omega-3s alang sa usa ka himsog nga tawo, nga mao ang 1 hangtod 2 gramo matag adlaw.

Bisan pa, kinahanglan kini gamiton ingon sa gimando sa doktor o nutrisyonista, tungod kay ang pipila ka mga tawo mahimong adunay labi ka daghang panginahanglan sa omega-3 kaysa sa uban.

Kinsa ang dili mogamit

Ang lana nga perilla dili angay gamiton sa mga tawo nga adunay alerdyik sa mga sangkap sa kapsula. Dugang pa, kinahanglan likayan kini samtang nagmabdos, nagpasuso o naggamit mga anticoagulant, ug kinahanglan lang gamiton pagkahuman sa tambag sa medisina.

Ingon usa ka epekto, ang kini nga lana mahimo nga adunay usa ka laxative nga epekto sa pipila ka mga tawo.