Pagkawala sa buhok: 7 nga punoan nga hinungdan ug kung unsa ang buhaton

Kontento

• 1. Labihang kapit-os
• 2. Daghan kaayo nga bitamina A o B
• 3. Pagbuntis
• 4. Mga pagbag-o sa hormonal
• 5. Paggamit mga antidepressant ug uban pang mga tambal
• 6. Anemia
• 7. Hypothyroidism
• Unsa ang buhaton aron matambalan ang pagkawala sa buhok
• Mga medikal nga pagtambal alang sa pagkawala sa buhok

Ang pagkawala sa buhok sa kasagaran dili usa ka ilhanan sa pahimangno, tungod kay mahimo kini nga natural nga mahitabo, labi na sa mga bugnaw nga panahon sa tuig, sama sa tingdagdag ug tingtugnaw. Niining mga orasa, ang buhok labi nga nahulog tungod sa gamot sa buhok dili kaayo natubig sa mga sustansya ug dugo ug mahimo’g madugangan ang pagkawala sa buhok. Bisan pa, kini nga pagtulo gilauman nga maminusan sa labi ka mainit nga mga oras sa tuig, sama sa tingpamulak ug ting-init.

Ingon kadugangan, ang mga tawo nga kanunay naggamit tul-id nga mga produkto sa ilang buhok, kanunay nga nagbutang sa patag nga iron o nagbuhat sa mga hairstyle nga makabuak sa ilang buhok, mahimo usab makasinati og labi ka grabe nga pagkawala sa buhok.

Ang pagkawala sa buhok pagkahuman sa mga pagtambal sa kahimsog, sama sa chemotherapy alang sa kanser, pananglitan, normal ra apan kinahanglan kanunay nga i-refer sa doktor sa wala pa magsugod ang pagtambal, aron dili kini hinungdan sa pagkabalaka kung motumaw kini.

1. Labihang kapit-os

Usa sa mga punoan nga hinungdan sa pagkawala sa buhok mao ang sobra nga kapit-os, parehas pisikal ug pangisip. Kini tungod kay ang kakurat sa tensiyon, pagkahuman sa usa ka aksidente sa trapiko o pagkahuman sa pagdayagnos sa usa ka grabe nga sakit, pananglitan, mahimo’g mabag-o ang siklo sa mga hilo sa buhok, hinungdan nga nahulog kini.

Sa ubang mga kaso, ang tensiyon mahimong dili mao ang panguna nga hinungdan sa pagkawala sa buhok, apan mahimo kini mograbe ang pagkawala sa buhok nga adunay na alang sa laing hinungdan. Hibal-i ang mga punoan nga sangputanan sa tensiyon.

Unsay buhaton: tambag nga paningkamutan nga maminusan ang pagkarga og tensiyon pinaagi sa pag-apil sa mga kalihokan sa paglingawlingaw, dili lamang aron matambalan ang pagkawala sa buhok, apan aron masiguro usab ang labi ka maayo nga kalidad sa kinabuhi ug likayan ang uban pang mga labi ka grabe nga mga problema nga mahimo’g motungha sa paglabay sa panahon, sama sa pagkalagot sa tinai o kasubo

2. Daghan kaayo nga bitamina A o B

Bisan kung kini medyo panagsa ra, ang sobra nga presensya sa mga bitamina A o ang B nga komplikado sa lawas mahimong makaamot sa pagkawala sa buhok. Kini nga kahimtang kanunay nga kanunay sa mga tawo nga sa pagkuha sa mga suplemento sa bisan unsa nga kini nga mga matang sa bitamina sa usa ka hataas nga panahon.

Unsay buhaton: ang mga suplemento sa pagkaon kinahanglan gamiton lamang sa paggiya sa doktor o nutrisyonista, aron dili maabot ang labing kadaghan nga girekomenda nga dosis. Kung adunay pagduda nga sobra sa kini nga mga bitamina, kinahanglan nimo nga ihunong ang suplemento ug pagkonsulta sa doktor.

3. Pagbuntis

Ang pagkawala sa buhok kasagaran sa mga babaye pagkahuman sa pagpanganak, dili lamang tungod sa mga pagbag-o sa hormonal nga padayon nga nahinabo sa lawas, apan tungod usab sa tensiyon sa pagpanganak. Kini nga pagkawala sa buhok kasagarang makita sa una nga 3 bulan pagkahuman sa paghatud ug mahimong molungtad hangtod sa 2 ka bulan.

Bisan kung kini labi ka talagsaon, ang pagkawala sa buhok mahimo usab nga makita sa panahon sa pagmabdos, nga daw adunay kalabutan sa pagdugang sa hormon progesterone nga mahimo nga mamala ang buhok, gibiyaan kini nga mahuyang ug malutong.

Unsay buhaton: ang sulundon nga paglikay nga ma-stress sa pagkawala sa buhok, tungod kay kini usa ka natural nga proseso, nga molambo sa paglabay sa panahon. Kitaa ang 5 nga mga pamaagi aron mapugngan ang pagkawala sa buhok sa panahon sa postpartum.

4. Mga pagbag-o sa hormonal

Sama sa panahon o pagkahuman sa pagmabdos, ang mga pagbag-o sa hormonal usa ka hinungdan nga hinungdan sa pagkawala sa buhok ug mahimong mahinabo sa lainlaing mga oras sa kinabuhi, labi na sa panahon sa pagkabatan-on. Ingon kadugangan, ang mga babaye nga nagpailis pildoras o nagsugod usa ka bag-ong pamaagi sa pagpugong sa hormonal mahimo usab makasinati og temporaryo nga pagkawala sa buhok.

Unsay buhaton: kung adunay ka grabe nga pagkawala sa buhok, kinahanglan nga mokonsulta ka sa usa ka dermatologist o, kung nagakuha ka usa ka kontraseptibo, makigsulti sa gynecologist aron masusi ang posibilidad nga mabag-o ang pamaagi.

5. Paggamit mga antidepressant ug uban pang mga tambal

Ang pila ka klase sa mga tambal, sama sa antidepressants, anticoagulants o mga tambal alang sa taas nga presyon sa dugo, mahimong adunay epekto nga makaamot sa pagkawala sa buhok, labi na sa pagsugod sa pagtambal o kung dugay na nga gigamit. Ang uban pang mga tambal nga mahimo’g adunay kini nga klase nga epekto lakip ang pananglitan sa methotrexate, lithium ug ibuprofen.

Unsay buhaton: kung adunay pagduda nga ang pagkawala sa buhok gisakitan sa paggamit sa pipila nga tambal, kinahanglan nimo ipahibalo sa doktor nga nagtudlo niini, nga gisusi ang posibilidad nga pagbalhin sa laing tambal.

6. Anemia

Gawas sa sobra nga pagkakapoy ug pagkaluya, ang anemia mahimo usab nga hinungdan sa pagkawala sa buhok, tungod kay ang mga hilo dili kaayo makadawat dugo, mga sustansya ug oksiheno nga naghimo niini nga labi ka mahuyang ug labi ka maliksi. Ang anemia kasagarang hinungdan sa kakulang sa iron, apan mahimo usab kini motumaw gikan sa ubang mga hinungdan, sama sa pagkunhod sa bitamina B12 sa lawas.

Unsay buhaton: sa kadaghanan nga mga kaso, ang anemia mitumaw gikan sa kakulang sa iron ug, busa, ang una nga porma sa pagtambal naglangkob sa paggamit og iron supplement ingon man pagdugang sa pag-inom sa mga pagkaon nga adunay iron, sama sa pula nga karne, mussels, parsley o White bean. Tan-awa kung unsa ang mga punoan nga lahi sa anemia ug kung giunsa pagtratar ang matag usa.

7. Hypothyroidism

Mahinabo ang hypothyroidism kung ang thyroid wala molihok nga maayo ug, busa, adunay daghang klase nga mga hormone nga wala gihimo nga tama o sa igo nga kadaghan. Ang pipila sa mga kini nga mga hormone hinungdanon kaayo alang sa metabolismo ug pagdako sa mga buhok nga buhok, mao nga kung kulang sila mahimo nga hinungdan sa pagkawala sa buhok.

Unsay buhaton: kung gidudahan ang usa ka pagbag-o sa function sa thyroid, ang usa ka endocrinologist kinahanglan konsulta aron makumpirma ang pagdayagnos ug magsugod sa angay nga pagtambal, nga sagad buhaton sa pagdugang sa iodine.

Unsa ang buhaton aron matambalan ang pagkawala sa buhok

Aron matambal ang pagkawala sa buhok, mahimo’g magamit ang mga piho nga produkto, tambal o suplemento, sama sa:

• Buhok sa losyon nga adunay 5% nga Minoxidil: Kinahanglan ibutang kini kaduha sa usa ka adlaw sa anit. Nakatabang kini aron mabanhaw ang panit sa bagulbagol, madugangan ang suplay sa dugo ug mapalig-on ang naa na nga mga sulud, maminusan ang ilang pagkahulog;
• Ang mga shampoo ug losyon nga piho sa pagkawala sa buhok;
• Mga suplemento sa nutrisyon alang sa pagkawala sa buhok, sama sa Pill Food o organikong silikon, nga adunay sulud nga nalambigit sa pagtubo ug kahimsog sa mga hibla sa buhok. Ang presyo sa Pill Food, sa aberids nga 30 reais, ug organikong silikon.
• Mga remedyo sa Pagkawala sa Buhok, gigiyahan sa usa ka dermatologist, sama sa Finasteride, Propecia o infiltration nga adunay corticosteroids sa gamot sa buhok. Pagkat-on pa sa: Mga remedyo alang sa pagkaupaw.

Ingon kadugangan, hinungdanon usab nga ang pagdiyeta adunay sulud nga kinahanglan nga sustansya alang sa lawas, tungod kay ang pagkawala sa buhok mahimo’g hinungdan sa labing mapig-oton nga pagkaon, mubu ang kaloriya ug mubu ang mga protina sa hayop.

Susihon ang usa ka lista sa mga pagkaon nga makatabang sa paglaban sa pagkawala sa buhok.

Mga medikal nga pagtambal alang sa pagkawala sa buhok

Ang pipila nga mga pagtambal nga mahimong girekomenda sa dermatologist aron matambalan ang pagkawala sa buhok mao ang:

• Ubos nga power laser, Nga kinahanglan gamiton sa makausa sa usa ka semana labing menos 10 ka semana. Gipukaw niini ang pagpabag-o sa matrix nga nawala nga buhok ug gipugngan ang mahimsog nga buhok gikan sa pagkahulog, nga anam-anam nga nagpalambo sa pagkawala sa buhok. Presyo: ang matag sesyon nagkantidad og average nga 50 nga reais;
• Carboxytherapytungod kay nagdugang ang suplay sa dugo sa anit ug gipadali ang pagsulud sa mga kemikal alang sa pagkawala sa buhok. Presyo: ang matag sesyon nagkantidad sa aberids nga 70 reais;
• Pagtanum sa buhok usa ka pamaagi sa pag-opera diin ang mga hilo sa buhok gitanum nga diretso sa anit. Bisan pa sa diha-diha nga sangputanan, pagkahuman sa mga 6 ka bulan, kini nga mga hilo mahimo nga mahulog ug mahimong hinungdan sa samad sa panit sa bagulbagol. Ang presyo magkalainlain tali sa 10 ug 25 libo nga reais;
• Pagbalhin sa buhok kini usa ka operasyon diin ang usa ka huboon nga buhok gikuha gikan sa likud nga bahin sa buhok ug gibutang sa atubang, duul sa rehiyon sa agtang o kung diin adunay labi nga kinahanglan. Kini usa ka kapilian alang sa mga nagpaupaw o upaw.

Ang pagpili alang sa labing kaayo nga pagtambal kinahanglan nga buhaton sa dermatologist, pagkahuman sa pagtimbang-timbang ug pagdayagnos sa pagkawala sa buhok.