Mga Tawo nga Sama Kanako: Maayo nga Pagpuyo sa MDD

Alang sa usa ka tawo nga nagpuyo nga adunay major depressive disorder (MDD), normal nga mobati nga nag-inusara, nahimulag, ug maayo, maayo, gibiyaan sa uban. Dugang pa niini, gipakita sa karong bag-o nga ang kamingaw nahigot sa genetics ug sa kalikopan - {textend} usa ka kaplag nga mahimong makapasubo sa kaugalingon niini.

Apan wala ka mag-inusara: Dul-an sa 15 milyon nga mga Amerikano ang nagpuyo sa MDD. Kana ang parehas nga ihap sa mga tawo nga gibanabana nga magpuyo sa New York City, Los Angeles, ug Chicago nga magkahiusa!

Sa matag kadaotan, adunay usa ka pagtaas. Ug mao kana nga ania kami. Naabot namon ang among komunidad sa Facebook nga Living with Depression aron madungog nimo kini gikan sa kanila. Pag-klik sa mga imahe aron mabasa ang bahin sa mga mekanismo sa pagkaya sa MDD, mga tip sa pag-atiman sa kaugalingon, ug daghan pa.