Unsa ang kan-on pagkahuman gikuha ang gallbladder
Kontento
- Unsa ang kan-on pagkahuman gikuha ang gallbladder
- Unsa ang likayan pagkahuman nga tangtangon ang gallbladder
- Giunsa ang pagtan-aw sa panghilis pagkahuman gikuha ang gallbladder
- Pagkaon sa menu pagkahuman sa pagtangtang sa gallbladder
Pagkahuman sa operasyon sa pagtangtang sa gallbladder, hinungdanon kaayo nga mokaon usa ka diyutay nga tambok nga pagkaon, paglikay sa mga pagkaon sama sa pula nga karne, bacon, sausage ug mga pritong pagkaon sa kadaghanan. Paglabay sa panahon, naanad ang lawas sa pagtangtang sa gallbladder ug, busa, posible nga mokaon usab og normal, apan kanunay nga wala magpasobra sa pag-inom og tambok.
Ang gallbladder usa ka organ nga naa sa tuo nga bahin sa atay ug adunay function sa pagtipig og apdo, usa ka likido nga makatabang sa paghilis sa mga tambok sa imong pagdiyeta. Sa ingon, pagkahuman sa operasyon, ang paghilis sa tambok mahimong labi ka lisud ug kinahanglan nga usbon ang pagdiyeta aron malikayan ang mga simtomas sama sa kasukaon, sakit ug pagkalibang, nga makatabang sa tinai nga molihok nga maayo nga wala ang gallbladder.
Tan-awa sa video ang mga tip sa among nutrisyonista kung unsa ang kan-on:
Unsa ang kan-on pagkahuman gikuha ang gallbladder
Pagkahuman sa operasyon sa gallbladder, ang pagpalabi kinahanglan ihatag sa mga pagkaon sama sa:
- Lean nga mga karne, sama sa isda, manok nga wala’y panit ug pabo;
- Prutas, gawas sa avocado ug lubi;
- Mga utanon giluto;
- Tibuok nga mga lugas sama sa oats, bugas, tinapay ug wholegrain pasta;
- Skimmed milk ug yogurt;
- Puti nga mga keso, sama sa ricotta, cottage ug mga mina frescal, ingon man light cream cheese.
Ang pagkaon nga husto pagkahuman sa operasyon makatabang usab aron mabawasan ang kasakit ug dili komportable sa lawas, dugang sa pagpadali sa pagpahiangay sa organismo nga wala ang gallbladder. Ang kini nga pagkaon nga adunay daghang hibla makatabang usab nga mapugngan ang pagkalibang ug mapugngan ang pagkadunot, apan normal nga adunay usa ka tapulan nga tinai sa una nga mga adlaw. Sa kaso sa padayon nga pagkalibang, pagpili mga yano nga pagkaon, sama sa puti nga bugas, manok ug mga linuto nga utanon, nga adunay gamay nga panimpla. Tan-awa ang daghang mga tip kung unsa ang kan-on sa pagkalibang.
Unsa ang likayan pagkahuman nga tangtangon ang gallbladder
Pagkahuman sa operasyon sa pagtangtang sa gallbladder, ang mga pula nga karne, bacon, guts, atay, gizzards, kasingkasing, sausage, sausages, ham, de-lata nga karne, isda nga de-lata sa lana, gatas ug tibuuk nga mga produkto, likayan, mantikilya, tsokolate kinahanglan likayan. Lubi, mani, ice cream, cake, pizza, sandwich mga fast food, pinirito nga pagkaon sa kinatibuk-an, mga produktong industriyalisado nga sagana sa saturated fat sama sa mga biskwit nga gisudlay, pinutos nga meryenda ug frozen nga pagkaon nga frozen. Gawas sa kini nga mga pagkaon, kinahanglan usab nga likayan ang pagkonsumo sa mga alkoholikong ilimnon.
Giunsa ang pagtan-aw sa panghilis pagkahuman gikuha ang gallbladder
Pagkahuman sa operasyon sa gallbladder, ang lawas nanginahanglan panahon sa pagpahiangay aron mahibal-an kung giunsa maayo nga mahilis ang pagkaon nga adunay tambok nga daghan nga mahimo’g molungtad og 3 hangtod 6 ka semana. Sa pagsugod, posible nga mawad-an sa gibug-aton tungod sa pagbag-o sa diyeta, nga gamay ang tambok ug daghang prutas, utanon ug tibuuk nga pagkaon. Kung gipadayon ang kini nga himsog nga pagkaon, ang pagkulang sa timbang mahimo’g hinungdan ug ang tawo magsugod sa pagkontrol sa timbang sa lawas nga labi ka maayo.
Bisan pa, posible nga makakuha og gibug-aton pagkahuman gikuha ang gallbladder, tungod kay wala ka na gibati ang kasakit kung mokaon, labi ka makalipay ang pagkaon ug busa, mahimo ka nga mokaon og labi ka daghan. Dugang pa, ang kanunay nga pag-konsumo sa mga pagkaon nga adunay daghang tambok mopabor usab sa pagtaas sa timbang. Tan-awa kung giunsa ang paghimo sa operasyon sa gallbladder.
Pagkaon sa menu pagkahuman sa pagtangtang sa gallbladder
Ang kini nga 3 ka adlaw nga menu usa ka sugyot lamang kung unsa ang mahimo nimong kaonon pagkahuman sa operasyon, apan kini mapuslanon nga magiyahan ang pasyente kalabot sa ilang pagkaon sa mga unang adlaw pagkahuman sa pagtangtang sa gallbladder.
| Adlaw 1 | Adlaw 2 | Adlaw 3 | |
| Pamahaw | 150 ml nga nonfat yogurt + 1 nga tinapay nga kompleto | 240 ml nga skimmed milk + 1 nga kompleto nga tinapay nga adunay keso sa cottage | 240 ml nga skim nga gatas + 5 tibuuk nga toast nga adunay ricotta |
| Meryenda sa buntag | 200g gelatin | 1 nga prutas (sama sa peras) + 3 nga crackers | 1 ka baso nga fruit juice (150 ml) + 4 maria cookies |
| Paniudto panihapon | Ang sabaw sa manok o 130g nga giluto nga isda (sama sa mackerel) + humay + ginaluto nga utanon + 1 nga prutas sa panghamut | 130 g nga walay panit nga manok + 4 col nga bugas nga sabaw + 2 col nga beans + salad + 150g nga dessert gelatin | 130 g nga inihaw nga isda + 2 medium nga linuto nga patatas + utanon + 1 gamay nga panaksan nga fruit salad |
| Hapon nga meryenda | 240 ml nga skimmed milk + 4 tibuuk nga toast o maria biscuit | 1 ka baso nga fruit juice (150 ml) + 4 tibuuk nga toast nga adunay fruit jam | 150 ml nga nonfat yogurt + 1 nga tinapay nga kompleto |
Sama sa pagpaayo sa panghilis sa pagbawi gikan sa operasyon, kinahanglan nga anam-anam nga ipaila ang mga pagkaon nga daghang tambok sa pagdiyeta, labi na kadtong daghang mga maayong tambok, sama sa mga liso sa chia, flaxseed, chestnuts, mani, salmon, tuna ug lana sa olibo nga olibo. Sa kinatibuk-an, posible nga adunay usa ka normal nga diyeta pipila ka bulan pagkahuman sa operasyon.
Basaha Karon
Naglihok ba ang Glucosamine? Mga Kaayohan, Dosis ug Mga Epekto sa Daplin
