Giunsa ang Pag-ila ug Pagtambal sa Pagkagumon sa Meth

Kontento

• Unsa ang mga epekto sa paggamit?
• Ang pagsalig parehas ba sa butang nga naadik?
• Unsa ang hitsura sa pagkaadik?
• Giunsa makilala ang pagkaadik sa uban
• Unsa ang buhaton kung sa imong hunahuna ang usa ka minahal adunay pagkaadik
• Asa magsugod kung gusto nimo o sa imong minahal ang tabang
• Giunsa mangita usa ka sentro sa pagtambal
• Unsa ang madahom gikan sa detox
• Unsa ang madahom gikan sa pagtambal
• Therapy
• Tambal
• Unsa ang panan-aw?
• Giunsa nimo maminusan ang imong risgo nga mobalik

Paghinuktok

Ang Methamphetamine usa ka makaadik nga tambal nga adunay kusog (stimulant) nga epekto. Makita kini sa porma sa pildoras o ingon usa ka puti nga kolor nga pulbos. Ingon usa ka pulbos, mahimo kini igsusnod o matunaw sa tubig ug iindyeksyon.

Ang Crystal methamphetamine kasagarang luspad nga asul nga kolor. Ingon kini mga tipik nga baso o bato. Kini aso sa paggamit sa usa ka tubo.

Naghimo ang Meth usa ka grabe nga taas nga moabut ug dali nga mawala. Ang pagkanaug mahimo nga hinungdan sa lisud nga emosyonal ug pisikal nga mga simtomas, sama sa pagkalumbay ug dili pagkakatulog. Ingon usa ka sangputanan, ang pagkagumon sa meth kanunay nagsunod sa usa ka sundanan sa pag-inom sa tambal sa daghang mga adlaw sa usa ka higayon, nga gisundan sa pagkahugno.

Basaha sa dugang aron mahibal-an ang labi pa.

Unsa ang mga epekto sa paggamit?

Ang Meth kusgan kaayo, bisan sa gamay nga gidaghanon. Ang mga epekto niini parehas sa ubang mga stimulant nga tambal, sama sa cocaine ug katulin. Apil sa mga epekto

Mood:

• gibati nga nalipay
• mobati nga masaligon ug adunay gahum
• euphoria
• dulom o "blunt" emosyon
• nagdugang nga pagpukaw sa sekso
• pagkagubot

Batasan:

• dili masulti
• nadugangan ang pakig-uban
• nagdugang nga pagsulong
• katingad-an nga pamatasan
• kakulang sa kahibalo sa sosyal

Pisikal:

• nadugangan ang pagkaalerto ug pagmata
• pagtaas sa presyon sa dugo
• pagtaas sa temperatura sa lawas (hyperthermia)
• nagdugang pagginhawa
• kulang sa gana
• racing o kung dili dili regular nga pagpitik sa kasingkasing
• nagdugang nga pisikal nga kalihokan ug pag-ikot

Sikolohikal:

• kakulang sa mga pagdili
• kalibog
• limbong
• hallucination
• paranoia

Ang pagsalig parehas ba sa butang nga naadik?

Ang pagsalig ug pagkaadik dili parehas.

Ang pagsalig nagtumong sa usa ka pisikal nga kahimtang diin ang imong lawas nagsalig sa tambal. Uban sa pagsalig sa droga, kinahanglan nimo daghang ug daghang sangkap aron makuha ang parehas nga epekto (pagkamatugtanon). Nasinati nimo ang mga epekto sa pangisip ug pisikal (pag-atras) kung mohunong ka sa pag-inom sa tambal.

Kung adunay ka pagkaadik, dili nimo mapugngan ang paggamit sa usa ka droga, dili igsapayan bisan unsang dili maayo nga mga sangputanan. Mahimong mahitabo ang pagkaadik nga adunay o wala pisikal nga pagsalig sa tambal. Bisan pa, ang pagsalig sa lawas usa ka kasagarang bahin sa pagkaadik.

Ang pagkaadik adunay daghang mga hinungdan. Ang uban adunay kalabotan sa imong palibot ug kasinatian sa kinabuhi, sama sa mga higala nga ninggamit og droga. Ang uban genetiko. Kung nag-inom ka usa ka droga, ang pipila nga hinungdan sa genetiko mahimo nga magdugang sa imong peligro nga maadik.

Ang kanunay nga paggamit sa droga nagbag-o sa chemistry sa imong utok, nakaapekto kung giunsa nimo masinati ang kalipayan. Mahimo kini nga lisud nga paghunong ra sa paggamit sa tambal sa imong pagsugod.

Unsa ang hitsura sa pagkaadik?

Ang mga timailhan sa pagkaadik mahimong magkalainlain depende sa unsang sangkap ang gigamit. Adunay mga kinatibuk-an nga mga timaan sa pasidaan sa pagkaadik, bisan pa, dili igsapayan ang sangkap. Ang mga timailhan nga adunay kaadik mahimong maglakip sa mosunud:

• Gigamit nimo o gusto nga gamiton ang sangkap sa kanunay.
• Adunay usa ka awhag nga gamiton kana sobra ka kusug lisud nga hunahunaon ang uban pa.
• Kinahanglan nimo gamiton ang labi nga sangkap aron makuha ang parehas nga epekto (pagkamatugtanon).
• Gikuha nimo ang labi nga sangkap o gikuha kini sa labi ka taas nga yugto sa oras kaysa gilaraw.
• Kanunay ka nga nagtipig usa ka suplay sa sulud.
• Gigasto nimo ang salapi sa sangkap, bisan kung isyu ang salapi.
• Daghang oras ang gigahin sa pagkuha sa sangkap, paggamit niini, ug pagbawi gikan sa mga epekto niini.
• Nagpalambo ka mga peligro nga pamatasan aron makuha ang sangkap, sama sa pagpangawat o kapintas.
• Nagpakigbahin ka sa peligro nga mga pamatasan samtang naa sa impluwensya sa sangkap, sama sa pagdrayb o pag-sex nga dili mapanalipdan.
• Gigamit nimo ang sangkap bisan pa sa peligro nga gibutang niini o sa mga problema nga hinungdan niini.
• Gisulayan nimo ug napakyas nga ihunong ang paggamit sa sangkap.
• Nasinati nimo ang mga simtomas sa pag-atras sa higayon nga mohunong ka sa paggamit sa sangkap.

Giunsa makilala ang pagkaadik sa uban

Ang imong minahal mahimo nga pagsulay nga itago gikan kanimo ang ilang pagkagumon. Tingali naghunahuna ka kung kini paggamit ba sa droga o uban pa, sama sa tensiyonado nga trabaho o oras sa ilang kinabuhi.

Ang mosunud mahimo nga mga timailhan sa pagkaadik:

• Mga pagbag-o sa kahimtang. Nasinati sa imong hinigugma ang grabe nga pagbag-o sa buot o pagkasubo.
• Mga pagbag-o sa pamatasan. Mahimo sila makapalambo sa sikreto, paranoia, o agresibo nga pamatasan.
• Mga pagbag-o sa lawas. Ang imong minahal mahimong adunay pula nga mga mata, nawala o nagpataas sa timbang, o nakagbuhat dili maayo nga batasan sa paglimpyo.
• Mga isyu sa kahimsog. Mahimong sila sobra nga makatulog o dili igo, adunay kakulang sa kusog, ug mga laygay nga sakit nga may kalabutan sa paggamit sa droga.
• Pag-undang sa sosyal. Ang imong minahal mahimo nga ihimulag ang ilang kaugalingon, adunay mga problema sa relasyon, o makahimo og bag-ong pakighigala sa mga tawo nga ninggamit og droga.
• Dili maayo nga grado o paghimo sa trabaho. Mahimo sila adunay kakulang sa interes sa eskuylahan o trabaho. Mahimong masinati nila ang pagkawala sa trabaho o makadawat dili maayo nga pagrepaso sa pasundayag o mga card sa pagreport.
• Salapi o mga problema sa ligal. Ang imong minahal mahimong mangayo salapi nga wala’y lohiko nga pagpatin-aw o pagpangawat salapi gikan sa mga higala o pamilya. Mahimong sila adunay problema sa ligal.

Unsa ang buhaton kung sa imong hunahuna ang usa ka minahal adunay pagkaadik

Ang una nga lakang mao ang pag-ila sa bisan unsang sayup nga pagsabut nga mahimo nimo bahin sa paggamit sa tambal ug pagkaadik. Hinungdanon nga hinumdoman nga ang nagpadayon nga paggamit sa droga nagbag-o sa istraktura ug kemistri sa utok. Kini naghimo niini nga labi ka labi kalisud nga paghunong ra sa pag-inom sa tambal.

Hibal-i ang dugang pa bahin sa mga peligro ug mga epekto sa mga sakit sa paggamit sa sangkap, lakip ang mga timailhan sa pagkahubog o sobra nga dosis. Pagtan-aw sa mga kapilian sa pagtambal aron isugyot sa imong hinigugma.

Kinahanglan nimo nga hunahunaon pag-ayo ang labing kaayo nga paagi aron mapaambit ang imong mga kabalaka. Kung gikonsiderar nimo ang pagpadayon sa usa ka interbensyon, hinumdumi nga dili kini makagarantiya usa ka positibo nga sangputanan.

Bisan kung ang usa ka interbensyon mahimo nga magtukmod sa imong hinigugma sa pagpangita sa pagtambal alang sa pagkaadik, mahimo usab kini adunay kaatbang nga epekto. Ang mga interbensyon nga estilo sa panagsumpaki usahay mahimong hinungdan sa kaulawan, kasuko, o pag-atras sa sosyal. Sa pila ka mga kaso, ang usa ka dili makahulga nga panagsulti labi ka maayo nga kapilian.

Siguruha nga andam ka sa tanan nga mahimo’g sangputanan. Ang imong minahal mahimo nga magdumili nga adunay problema sa tanan o magdumili sa pagpangayo tabang. Kung nahinabo kana, hunahunaa ang pagpangita dugang nga mga kapanguhaan o pagpangita usa ka grupo nga suporta alang sa mga miyembro sa pamilya o mga higala sa mga tawo nga nagpuyo nga adunay pagkaadik.

Asa magsugod kung gusto nimo o sa imong minahal ang tabang

Ang pagpangayo tabang mahimong usa ka hinungdanon nga una nga lakang. Kung ikaw - o imong hinigugma - andam na nga magpatambal, mahimo nimo nga mapuslanon ang pagdala sa usa ka nagpaluyo nga higala o miyembro sa pamilya sa panon. Matabangan ka nila nga masugdan ang agianan padulong sa pagkaayo.

Daghang mga tawo ang nagsugod pinaagi sa pagtudlo sa doktor. Mahimo masusi sa imong doktor ang imong kinatibuk-ang kahimsog pinaagi sa paghimo og pisikal nga eksamin. Mahimo ka usab nila itudlo sa usa ka sentro sa pagtambal ug tubaga ang bisan unsang mga pangutana nga mahimo nimo.

Giunsa mangita usa ka sentro sa pagtambal

Pakigsulti sa doktor o uban pang propesyonal sa medisina alang sa usa ka rekomendasyon. Mahimo ka usab nga mangita alang sa usa ka sentro sa pagtambal nga duul sa imong gipuy-an. Sulayi ang Pangitaa sa Mga Serbisyo sa Pagtambal sa Panglawas nga Panglihok. Kini usa ka libre nga gamit sa online nga gihatag sa Substance Abuse ug Mental Health Services Administration.

Unsa ang madahom gikan sa detox

Ang padayon nga paggamit sa meth mahimong hinungdan sa malumo hangtod sa grabe nga mga simtomas sa pag-atras sa higayon nga mohunong ka sa pagkuha sa tambal.

Ang mga simtomas sa pag-atras sa Meth mahimong mag-uban:

• kabalaka
• mga pangandoy
• pula, makati ang mga mata
• mikunhod ang kahimuot sa sekso
• naguol nga pagbati
• kalisud matulog
• nagdugang nga gana
• kakulang sa kusog ug kakapoy
• kakulang sa kadasig
• paranoia
• psychosis

gipakita nga ang pag-atras sa methamphetamine nagsunod sa usa ka matag-an nga sundanan. Ang mga simtomas una nga makita sa sulud sa 24 oras pagkahuman sa katapusang dosis. Kini nga mga simtomas mosulbong pagkahuman sa 7 hangtod 10 ka adlaw nga wala pagdili. Nawala dayon sila sa sulud sa 14 hangtod 20 ka adlaw nga wala pagpugong.

Ang detoxification (detox) usa ka proseso nga gitumong aron matabangan ka nga moundang sa pagkuha sa methamphetamine ingon ka luwas ug labing dali nga mahimo. Ang Detox makatabang usab nga mapagaan ang mga simtomas sa pag-atras.

Sa wala pa ka magsugod sa detox, mopaubos ka sa una nga pagsusi ug pagsusi sa mga pagsulay alang sa uban pang mga kondisyon sa medikal. Gigamit sa imong doktor kini nga kasayuran aron matabangan nga maminusan ang imong peligro alang sa mga pakigsulti sa droga o uban pang mga komplikasyon sa panahon sa detox.

Kung ang droga hingpit nga wala sa imong sistema, tabangan ka sa imong doktor nga mag-andam alang sa pagtambal.

Unsa ang madahom gikan sa pagtambal

Nagsugod ang pagtambal sa higayon nga matapos ang detox. Ang katuyoan sa pagtambal aron matabangan ka nga magkinabuhi nga himsog nga dili mogamit meth. Ang pagtambal mahimo usab nga matubag ang uban pang hinungdan nga mga kondisyon, sama sa post-traumatic stress disorder (PTSD) o pagkabalaka.

Daghang mga kapilian sa pagtambal nga magamit alang sa pagkaadik sa meth. Usahay, labaw sa usa ang gigamit sa parehas nga oras. Ang imong plano sa pagtambal mahimong mag-uban usa o labi pa sa mga mosunud:

Therapy

Ang behavioral therapy gikonsiderar nga labing epektibo nga pagtambal nga magamit alang sa pagkaadik sa meth. Adunay duha ka punoan nga lahi: kognitibo nga pamatasan nga terapiya (CBT) ug mga pagdumala nga mahimo’g pagdumala (CM).

Gisulti sa CBT ang mga proseso sa pagkat-on nga nagpahiping pagkagumon sa droga ug uban pang makadaot nga pamatasan. Nag-uban kini nga pagtrabaho kauban ang usa ka therapist aron makahimo usa ka hugpong nga himsog nga pamaagi sa pagsagubang. nakit-an nga ang CBT epektibo sa pagpaminus sa paggamit sa meth, bisan pagkahuman sa pipila ra nga mga sesyon.

Ang mga pagpangilabot sa CM alang sa pagkaadik sa meth kasagarang nagtanyag mga insentibo alang sa padayon nga paglikay. Mahimo ka makadawat usa ka voucher o uban pang ganti baylo sa mga sample sa ihi nga wala’y tambal. Ang kantidad sa salapi sa voucher nagdugang sa kadugay nimo nga pag-adto nga wala mogamit meth.

Bisan kung gipakita nga ang mga pagpangilabot sa CM nagpaminus sa paggamit sa meth, dili kini klaro kung nagpadayon kini kung natapos na ang pagtambal.

Ang uban pang mga naandan nga terapiya sa pamatasan nag-uban:

• indibidwal nga pagtambag
• tambag sa pamilya
• edukasyon sa pamilya
• 12-lakang nga mga programa
• mga grupo sa pagsuporta
• pagsulay sa droga

Tambal

Adunay pipila ka mga nagsaad nga medikal nga pagtambal alang sa pagkaadik sa meth karon nga naa sa pag-uswag.

Pinauyon sa ebidensya gikan sa sayo nga mga klinikal nga pagsulay, ang mga anti-methamphetamine monoclonal antibodies mahimong maminusan ug makapahinay sa mga epekto sa meth sa utok.

Ang uban pang tambal alang sa pagkaadik sa meth, ibudilast, pipila sa makalipay nga mga epekto sa meth.

Ang Naltrexone mahimo usab nga makatabang sa pagtambal sa pagkaadik sa meth. Kini nga tambal gigamit aron matambal ang sakit nga paggamit sa alkohol. Usa ka pagtuon nga doble nga bulag, kontrolado sa placebo nga gimantala nga nakit-an nga ang naltrexone nagpaminus sa mga pangandoy sa meth ug nagbag-o sa mga tubag sa mga tiggamit kaniadto nga meth sa tambal.

Unsa ang panan-aw?

Ang pagkagumon sa Meth usa ka maayo nga kondisyon. Bisan kung ang mga sangputanan sa pagtambal sa uban pang mga laygay nga kondisyon, ang pagkaayo usa ka nagpadayon nga proseso nga mahimong magdugay.

Trataha ang imong kaugalingon sa kaayo ug pailub. Ayaw kahadlok sa pagpangayo alang sa tabang kung kinahanglan nimo kini. Matabangan ka sa imong doktor nga makit-an ang mga gigikanan sa suporta sa inyong lugar.

Giunsa nimo maminusan ang imong risgo nga mobalik

Ang pagbuut mao ang kasagarang bahin sa proseso sa pagkaayo. Ang pagpraktis sa paglikay sa pagbalik ug pagdumala nga mga pamaagi mahimong makatabang nga mapaayo ang imong kahigayunan nga maulian sa taas nga panahon.

Ang mosunud makatabang kanimo nga maminusan ang imong risgo nga mabalik sa ulahi sa panahon:

• Paglikay sa mga tawo ug lugar nga gusto nimo maibog.
• Paghimo usa ka network sa pagsuporta. Mahimo’g apil niini ang mga higala, pamilya, ug tagahatag sa kahimsog.
• Pag-apil sa makahuluganon nga mga kalihokan o trabaho.
• Pagsagop sa usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi nga adunay pag-ehersisyo, usa ka timbang nga pagkaon, ug regular nga pagkatulog.
• Pag-atiman una sa imong kaugalingon, labi na kung bahin sa imong kahimsog sa pangisip.
• Usba ang imong panghunahuna.
• Pagpalambo usa ka positibo nga imahe sa kaugalingon.
• Paglaraw alang sa umaabot.

Depende sa imong talagsaon nga sitwasyon, ang pagpaminus sa imong peligro nga mabalik mahimo usab maglakip:

• pagtambal alang sa uban pang mga kahimtang sa kahimsog
• pagkita sa imong therapist sa kanunay
• pagsagop sa mga pamaagi sa paghunahuna, sama sa pagpamalandong