Unsa man ang para sa Marjoram ug kung unsaon paghimo tsaa

Kontento

• Unsa man ang para ni Marjoram?
• Ang Marjoram Tea
• Mga kiliran sa epekto ug mga contraindications

Ang Marjoram usa ka tanum nga medisina, naila usab nga English Marjoram, nga daghang gigamit sa pagtambal sa mga problema sa digestive tungod sa kontra-makapahubag ug paglihok sa digestive, sama pananghid sa diarrhea ug dili maayo nga panghilis, pananglitan, apan mahimo usab kini magamit aron maibanan ang mga simtomas. sa tensiyon ug kabalaka, tungod kay mahimo kini molihok sa gikulbaan nga sistema.

Ang siyentipikong ngalan sa Marjoram mao angOriganum majorana ug mapalit sa mga tindahan sa pagkaon nga kahimsog ug pipila nga botika, ug mahimong magamit sa porma sa tsaa, pagpuga, lana o pahumot.

Unsa man ang para ni Marjoram?

Ang Marjoram adunay usa ka kontra-spasmodic, expectorant, mucolytic, pag-ayo, digestive, antimicrobial, anti-inflammatory ug antioxidant nga aksyon, ug mahimo gamiton sa daghang katuyoan, ang panguna nga:

• Pagpalambo sa paggana sa tinai ug pugngan ang mga simtomas sa dili maayo nga panghilis;
• Pagminus sa mga simtomas sa stress ug kabalaka;
• Tabang sa pagtambal sa gastric ulser;
• Pagpasiugda sa kahimsog sa gikulbaan nga sistema;
• Pagtabang sa pagtambal sa mga makatakod nga sakit;
• Wagtanga ang sobra nga mga gas;
• Pagpaubus sa presyon sa dugo, pugngan ang kolesterol ug mapaayo ang sirkulasyon sa dugo, nga makalikay sa sakit nga cardiovascular.

Ingon kadugangan, tungod sa aksyon nga kontra-makapahubag ug ang posibilidad nga gamiton sa porma sa lana o pamahid, makatabang usab ang marjoram nga mahupay ang sakit sa kaunuran ug lutahan.

Ang Marjoram Tea

Ang gigamit nga mga bahin sa Marjoram mao ang mga dahon, bulak ug punoan niini, aron makahimo mga tsaa, pagpuga, pamahid o lana. Usa sa sagad nga paagi sa paggamit sa marjoram mao ang porma sa tsaa.

Aron mahimo ang marjoram tea ibutang ra ang 20 g nga mga dahon sa usa ka litro nga nagbukal nga tubig ug ipabarug kini mga 10 minuto. Pagkahuman, palabihan ug pag-inom hangtod sa 3 ka tasa matag adlaw.

Mga kiliran sa epekto ug mga contraindications

Ang Marjoram wala’y kalabotan sa mga epekto, bisan pa kung nahurot og sobra mahimo’g hinungdan sa sakit sa ulo ug pagkadunot. Dugang pa, kung gigamit sa porma sa lana o pamahid, mahimo kini hinungdan sa mga reaksyon sa alerdyi ug pagkontak sa dermatitis sa mga tawo nga adunay sensitibo kaayo nga panit.

Ang paggamit sa marjoram wala gipakita sa panahon sa pagmabdos o sa mga batang babaye hangtod sa 12 ka tuig ang edad, tungod kay ang kini nga tanum mahimong mosangput sa mga pagbag-o sa hormonal nga mahimong maka-impluwensya sa paglambo sa bata o panamkon sa batang babaye, pananglitan.