Gipasabut ni Lena Dunham Ngano nga Malipayon Siya Kaniadto sa Labing Kabug-at sa Gibug-aton

Kontento

• Ribyuha alang sa

Si Lena Dunham nibalik uban ang lain nga lawom nga kapsyon sa Instagram, niining orasa bahin sa kung unsa ang kinahanglan aron maabot ang pagdawat sa kaugalingon. (Kaugnay: Gipaambit ni Lena Dunham Giunsa ang Pagtabang sa Mga Tato nga Makatabang sa Pagkuha niya sa Tag-iya sa Iyang Lawas)

Kagahapon, ang Mga babaye Gipadayag ni alum nga dugay na siyang gibati nga "sobra" -sa matag kahulugan sa hugpong sa mga pulong. "I've spent a lot of time in this life feeling like so much," misulat siya sa caption kauban ang iyang litrato sa iyang underwear. "Sobra ka gigutom. Sobra kabalaka. Labing kusog. Labing nanginahanglan. Sakit kaayo. Sobra nga dramatiko. Tinuud kaayo. Seksi kaayo (jk lol.) Kanunay ako gipadalhan sa mensahe, sa mga mapanamastamong paagi, nga daghan ang akong gikuha nga sulud ug gipangayo usab daghan gikan sa kinabuhi ug usahay naghatag ug sobra sa mga tawo nga wala gayoy gusto."

Pagbaylo sa imong kaugalingon nga mga adjectives, apan ang mga posibilidad mao, mahimo ka maka-relate; ang iyang kasinatian tibuuk. Dili igsapayan kung giunsa nimo gipuy-an ang imong kinabuhi, mahimo ka makakuha og maliputon (o diretso) nga mga pag-agda sa tono sa us aka butang sa us aka punto. (Kini, sa bahin, ang punto nga gipahayag niining bag-o nga komersyo sa Nike bahin sa mga kababayen-an sa isport nga gisultihan nga sila buang o dili makatarunganon sa pagpakita sa emosyon.)

Nagpadayon siya sa pagpatin-aw nga sa katapusan nakaamgo siya nga dili niya kinahanglan nga mabuhi ang iyang kinabuhi nga nangita pag-uyon sa bisan kinsa. "Sa 32: Gibug-atan ko ang labi nako," sulat niya. "Gihigugma ko ang labi nako nga nabatonan. Gibasa ug gisulat ug gipakatawa nako ang labi na sa kanunay. Ug ako ang labi ka malipayon nga akong naabut. Dili ang mahuyang, dili makuyaw nga kalipay sa 'mga butang nga hingpit nga naggawi.' Ang dako, manggihatagon, jiggly nga kalipay sa 'Sa akong hunahuna ako sa katapusan nagsugod sa pagkuha sa hang niini.'" (Related: Lena Dunham Adunay Full Hysterectomy sa Paghunong sa Iyang Endometriosis Pain)

Dili kini ang unang higayon nga gihatag ni Dunham ang tunga-tunga nga tudlo sa gilauman sa katilingban.

Pagkahuman sa iyang gibug-aton sa timbang sa 2017 nakuha siya sa hapin sa Kami kada semana sunod sa mga pulong nga "20 Slimdown Diet Tips!" Gisulat niya ang iyang kaugalingon nga lista sa 20 nga mga hinungdan kung ngano nga nawad-an siya sa timbang, gikutlo ang mga butang sama sa adunay usa ka pagkabalisa sa pagkabalisa ug gipagawas ang numero sa iyang telepono. "Wala akong mga tip, wala akong gihatag nga mga tip, dili ko gusto nga makasama ako sa kini nga takup sa tanan nga sukwahi sa tanan nga giaway ko ang akong tibuuk nga karera ug dili kini usa ka pagdayeg sa akon tungod kay dili kini usa ka nahimo kaysa," gisulat niya sa post.

Sa susama, sa miaging tuig, nag-post siya usa ka wala pa ug pagkahuman nga litrato nga nagpakita sa iyang pagtaas sa timbang. Sa una nga litrato (sa dihang mitimbang siya og gamay), nakadawat siya og mga pagdayeg ug pagtagad sa tabloid, apan sa ulahi nga litrato, siya "malipayon, malipayon, ug gawasnon," siya misulat.

Sa iyang labing bag-o nga post-diin siya adunay gibug-aton labi pa kaniadto ug karon labi ka malipayon kaysa kaniadto-gipunting ni Dunham nga ang pagkuha sa iyang karon panghunahuna dili usa ka dali ug dali nga proseso, apan siguradong sulit kini nga paningkamot.

Ribyuha alang sa