Unsa ang Koneksyon Tali sa Leaky Gut Syndrome ug Psoriasis?

Kontento

• Unsa ang soryasis?
• Unsa ang leaky gut syndrome?
• Unsa ang koneksyon tali sa leaky gut ug psoriasis?
• Pagdayagnos
• Mga pagtambal
• Nakigsulti sa imong doktor

Paghinuktok

Sa una nga pagtan-aw, ang leaky gut syndrome ug psoriasis mao ang duha nga managlahi nga mga problema sa medisina. Tungod kay gihunahuna nga ang maayong kahimsog magsugod sa imong tinai, mahimo ba nga adunay usa ka koneksyon?

Unsa ang soryasis?

Ang psoriasis usa ka laygay nga sakit nga autoimmune nga hinungdan sa mga cell sa panit nga dali kaayo moliko. Ang mga selyula sa panit dili mag-ula. Hinuon, ang mga selyula padayon nga natipon sa nawong sa panit. Kini ang hinungdan sa baga nga mga patsa sa uga, wala’y panit nga panit.

Ang psoriasis dili makatakod. Ang mga simtomas mahimong maglakip:

• gipataas ang pula nga mga panit sa panit nga gitabonan sa mga himbis nga pilak
• uga, nabuak nga panit
• nagdilaab
• gibag-on nga mga kuko
• gisuksok ang mga kuko
• pangangati
• kasakit
• hubag mga lutahan
• gahi nga lutahan

Unsa ang leaky gut syndrome?

Gitawag usab nga permeability sa tinai, ang leaky gut syndrome dili usa ka giila nga pagdayagnos sa daghang tradisyonal nga mga doktor. Ang mga alternatibo ug nahiusa nga mga nagbuhat sa kahimsog kanunay nga naghatag kini nga pagdayagnos.

Pinauyon sa kini nga mga nagbansay, ninghitabo kini nga sindrom kung madaut ang sapaw sa mga tinai. Dili mapugngan sa lining ang mga biya nga produkto nga mogawas sa agianan sa dugo tungod sa kadaot. Mahimo’g apil niini ang bakterya, mga hilo, ug wala’y pagkaon nga wala’y pagkaon.

Mahitabo kini tungod sa mga mosunud nga kondisyon:

• panghubag sa sakit sa tinai
• sakit sa celiac
• type 1 nga diabetes
• HIV
• sepsis

Ang mga eksperto sa natural nga kahimsog nagtuo nga kini hinabo usab sa:

• dili maayong pagdiyeta
• laygay nga tensiyon
• overload sa hilo
• dili timbang nga bakterya

Ang mga tigpasiugda sa kini nga sindrom nagtuo nga ang pagtulo sa tinai nag-aghat sa usa ka tubag nga autoimmune. Ang kini nga tubag mahimong mosangput sa usa ka koleksyon sa mga problema sa kahimsog sa sistema.

Mahimo kini mag-uban:

• mga isyu sa gastrointestinal
• laygay nga pagkakapoy syndrome
• mga kahimtang sa panit, sama sa psoriasis ug eczema
• mga alerdyi sa pagkaon
• artraytis
• migraines

Unsa ang koneksyon tali sa leaky gut ug psoriasis?

Adunay gamay nga ebidensya sa syensya aron i-link ang leaky gut syndrome sa bisan unsang kahimtang sa kahimsog, lakip ang psoriasis. Bisan pa, wala kini gipasabut nga ang sindrom o ang link wala maglungtad.

Kung mogula ang mga protina gikan sa tinai, mailhan kini sa lawas nga langyaw. Giataki sila sa lawas pinaagi sa pagpukaw sa usa ka autoimmune, makapahubag nga tubag sa porma sa psoriasis. Ang psoriasis usa ka sakit nga autoimmune nga hinungdan sa makapahubag nga tubag sa panit. Tungod niini, naa sa sulod sa natad sa posibilidad nga adunay kalabutan ang duha nga kondisyon.

Pagdayagnos

Ang usa ka gastroenterologist makahimo usa ka pagsusi sa permeability sa tinai aron mahiling ang leaky gut syndrome. Gisukod sa pagsulay ang abilidad sa duha nga dili metabolized nga mga molekula sa asukal nga molusot sa mucosa sa tinai.

Gikinahanglan ang pagsulay kanimo sa pag-inum sa naunang gidaghanon sa mannitol, nga usa ka natural nga asukal nga alkohol ug lactulose, nga usa ka sintetikong asukal. Gisukod ang permeabilidad sa tinai pinaagi sa kung pila sa kini nga mga compound ang gitago sa imong ihi sa unom ka oras nga yugto.

Ang uban pang mga pagsulay nga mahimo gamiton sa imong doktor aron matabangan nga mahibal-an ang leaky gut syndrome nga gilakip:

• usa ka pagsulay sa dugo aron masukod ang zonulin, usa ka protina nga nagkontrol sa kadako sa mga dugtong taliwala sa tinai ug sa imong agianan sa dugo
• mga pagsulay sa bangkito
• mga pagsulay sa allergy sa pagkaon
• pagsulay sa kakulangan sa bitamina ug mineral

Mga pagtambal

Pinauyon sa Natural Medicine Journal, ang una nga lakang mao ang pagtambal sa nagpahiping hinungdan sa usa ka leaky gut. Pananglitan, ang mga pagbag-o sa pagdiyeta nga nagpaminus sa paghubag sa tinai tungod sa sakit nga Crohn o ulcerative colitis mahimong makapaayo sa paggana sa tinai sa tinai.

Gipakita sa panukiduki ang mga mosunud nga pagtambal nga makatabang sa pag-ayo sa leaky gut:

• Mga suplemento sa antioxidant, sama sa quercetin, Ginkgo biloba, bitamina C, ug bitamina E
• suplemento sa zinc nga adunay mga sustansya nga nagsuporta sa himsog nga mucosa sa tinai, sama sa L-glutamine, phosphatidylcholine, ug gamma-linolenic acid
• tanum nga mga enzyme
• probiotics
• fiber sa pagkaon

Ang pagkaon sa mga makaayo nga pagkaon giingon nga makapaayo sa leaky gut. Mahimo kini mag-uban:

• sabaw sa bukog
• hilaw nga mga produkto sa gatas
• fermented nga mga utanon
• mga produkto sa lubi
• miturok nga binhi

Nakigsulti sa imong doktor

Bisan pa sa kakulang sa ebidensya nga nagsuporta sa kini nga sindrom, adunay gamay nga pagduhaduha nga kini usa ka tinuud nga kahimtang. Ang mga tigpasiugda sa kini nga sindrom masaligon nga gamay ra ang oras sa wala pa gipanghimatuud sa tin-aw nga ebidensya nga kini ang hinungdan sa mga isyu sa sistematikong kahimsog.

Kung adunay ka psoriasis ug gihunahuna nga ang leaky gut mahimong adunay papel, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagsuhid sa mga pagtambal alang sa leaky gut. Mahimo nimo usab nga konsultahon ang usa ka nutrisyonista, usa ka alternatibo nga tigpraktis sa kahimsog, o usa ka natural nga praktikal sa kahimsog.