Giingon ni Kayla Itsines nga gikapoy na siya sa Makita nga mga Sinina nga Gidisenyo aron "Itago" ang mga Lawas sa Postpartum

Kontento

• Ribyuha alang sa

Sa pagpanganak ni Kayla Itsines sa iyang anak nga babaye nga si Arna usa ka tuig kapin ang nakalabay, giklaro niya nga wala siya’y plano nga mahimong usa ka mommy blogger. Bisan pa, sa okasyon, gigamit sa magbubuhat sa BBG ang iyang plataporma aron masugdan ang mga panagsulti bahin sa mga hagit nga giatubang sa mga babaye pagkahuman manganak. Dili ra siya mahuyang bahin sa iyang pagkaayo sa postpartum, apan prangka usab siya kung unsa kalisud nga makuha ang kusog sa iyang pag-ehersisyo. Sa tinuud, kini iyang kaugalingon nga kasinatian sa postpartum nga nakapadasig sa Itsines sa paghimo sa iyang BBG Post-Pregnancy Program aron matabangan ang ubang mga babaye sa parehas nga bangka.

Karon, ang 29 nga tuig nga kabag-ohan nga kabaskog sa panghunahuna nagbukas bahin sa lain pang aspeto sa #momlife: ang pagpakaulaw sa lawas nga kanunay moabut sa pagkaayo sa postpartum.

Sa usa ka post sa Instagram, nahinumdum sa Itsines ang usa ka bag-o nga kasinatian diin gihatagan sa usa ka fashion brand ang iyang taas nga hawak nga swimwear ug ehersisyo nga pantalon. "Ako una nga gusto, kung unsa ang usa ka maayong regalo," siya misulat sa iyang post. "[Unya], nabasa nako ang sulat nga nagdala sa pakete: 'Maayo kini alang sa pagtabon sa imong mama tum'." (P.S. Normal nga Ingon Mabdos Pagkahuman Nanganak)

Gihatagan importansya ni Itsines sa iyang pwesto nga wala siyay kontra sa taas nga hawak nga sinina sa katibuk-an, giingon usab niya nga sa una siya naghinamhinam nga makadawat sa regalo. Kini ang sulat, ug ang suhestiyon niini nga kinahanglan niya gamiton ang sinina aron "matabunan" ang iyang lawas nga postpartum, nga nakapahimo kaniya nga dili komportable, gipaambit ang Itsines. "Bisan kung ang tawo nga nagpadala sa akon sa mga kana nga mga bisti wala makahibalo niini, ang pagsulti sa mga babaye nga kinahanglan nila itago ang bisan unsang bahin sa ilang lawas dili usa ka makapadasig nga mensahe, ug dili kini butang nga giuyon ko sa tanan," sulat niya. "Nagdagan kini sa pangagpas nga kinahanglan naton nga maglikay sa hitsura sa atong lawas, labi na pagkahuman sa pagmabdos." (Kaugnay: Kini nga Nanay sa IVF Triplets Nagbahagi Ngano nga Nahigugma Siya sa Lawas nga Natapos Niya)

Nagpadayon ang mgainesine pinaagi sa pagpahinumdom sa mga bag-ong inahan nga bisan unsa ang ilang porma o gidak-on, ang ilang mga lawas angayan nga saulogon, dili matago. "Wala'y ingon usa ka 'mum tum'," siya misulat. "Usa ra kini ka tiyan ug dili kinahanglan nga itabon ug itago kini tungod kay LITERAL KA NIMO GINHATAG UG Nanganak SA TAWO."

Wala gipangalanan ni Itsines ang kompanya nga nagpadala kaniya sa mga sinina, apan siya malig-on sa pagsulti nga "dili niya suportahan ang bisan kinsa nga nagpakaylap sa kini nga klase nga mensahe." (Related: CrossFit Mama Revie Jane Schulz Gusto Nimong Higugmaon ang Imong Postpartum nga Lawas Sama Kini)

FWIW, didto mao ang mga tatak nga dili lamang naghatag gahum sa mga lawas sa postpartum sa kababayen-an apan gipakita usab ang dili maayo nga mga bahin nga kauban sa pagpanganak ug bag-ong ginikanan. Ang punto sa kaso: Ang Frida Mom, usa ka kompanya nga naghimo mga produkto aron maalagad ang mga panginahanglanon sa postpartum, nagamit ang mga kampanya sa ad niini aron mapakita ang realistiko nga mga paghulagway sa kinabuhi sa postpartum ug magsugod sa matinuuron nga panagsulti bahin sa mga kasinatian sa pagkahuman sa pagpanganak. Ang ICYMI, usa ka komersyal nga Frida Mom nga gidid-an nga maka-air sa panahon sa 2020 Oscars tungod kay kini nga mga paglarawan giisip nga "graphic." Ingon niana ka tin-aw, sama sa giingon sa Itsines sa iyang post, pipila ka mga tawo sa gihapon dili komportable nga pagdawat ra sa mga lawas nga postpartum ingon sila. (May Kalabutan: Ngano nga Kini nga Fitness Influencer Nagdawat Nga Ang Iyang Lawas Wala Mobalik Pito ka Bulan Pagmabdos)

Sa ubus nga linya: Ang katapusang tambag nga bisan kinsa nga bag-ong ginikanan nga angayan nga madungog mao kung giunsa "takpan" ang eksaktong mga bahin sa ilang lawas nga nagdala kinabuhi dinhi sa kalibutan. Sama sa giingon ni Itsines: "Dili gyud kita mobati nga kinahanglan naton itago ang usa ka bahin sa atong lawas (labi na ang tiyan nga nagdako nga bata sa sulud niini) piho nga paagi.⁣ "

Ribyuha alang sa