Ngano nga Ako Peke nga 'Normal' - ug Uban pang mga Babaye nga adunay Autism nga Gibuhat usab

Kontento

• Ang akong neurodivergence bahin sa kung kinsa ako - dili usa ka kakulangan
• Giunsa nako camouflage ang akong autism aron mohaum
• Ang mga gasto sa pagpakaaron-ingnon sa publiko

Ania ang usa ka panan-aw sa sulud sa akong neurodivergent - dili baldado - utok.

Wala ako daghang nabasa bahin sa autism. Dili na.

Sa una nako nga nahibal-an nga ako adunay Asperger's syndrome ug "naa sa spectrum," sama sa gusto isulti sa mga tawo, nabasa nako ang bisan unsa nga mahimo nako makuha. Niapil pa ako sa usa ka online nga "suporta" nga grupo alang sa mga tawo nga adunay autism.

Samtang akong naila ang pipila ka mga kinaiya ug isyu nga gihulagway sa mga artikulo, journal, ug forum sa komunidad nga grupo sa suporta, dili gyud nako makita sa hingpit ang akong kaugalingon sa bisan hain niini.

Dili nako masusi ang tanan nga mga kahon nga sulud sa akong pagkatawo sa usa ka hapsay nga putos nga adunay marka nga pahimangno nga mabasa nga, "Madagmalan, kupti nga may pag-amping." Ingon sa nahibal-an ko gikan sa kung unsa ang akong gibasa, dili gyud ako sama sa tanan nga ubang mga autistic nga mga tawo sa kalibutan.

Wala ako mohaum bisan diin. O ingon niana ang akong gihunahuna.

Ang akong neurodivergence bahin sa kung kinsa ako - dili usa ka kakulangan

Ang mga tawo kanunay gusto nga tawagan ang autism nga usa ka sakit, usa ka kakulangan, o tingali bisan usa ka sakit.

Nabasa ko ang usa ka butang us aka anti-vaxxer, nagsulti nga ang mga bakuna mahimong hinungdan sa autism (dili tinuud) nga, sa baylo, makapugong sa imong anak nga mahimo’g tanan sila.

Usa ka makapaikag nga pagliko sa mga pulong, tanan nga mahimo sila. Ingon sa gipugngan ka sa pagka-autistic gikan sa pagkahingpit - o sa imong kaugalingon.

Ang Neurodivergence, o autism, dili usa ka butang nga bulag gikan sa kung kinsa ako. Usa ra kini sa mga butang nga naghimo kanako kinsa ako.

Tibuok ug kompleto ako - lakip ang akong neurodivergence - wala’y sapayan niini. Sa tinuud gihunahuna ko nga kung wala kini, dili ako hingpit.

Kasagaran, ang mga tawo wala maghunahuna nga ako naa sa us aka spectrum, labi na tungod kay dili kini kanunay tan-awon sa paagi nga ilang gihunahuna nga kini kinahanglan.

Dugang pa, maayo gyud ako nga gibag-o ang akong pamatasan aron masundog ang naandan nga mga pamatasan sa sosyal - bisan kung lahi ang pamati sa akon o sukwahi sa tinuud nga akong gusto buhaton o isulti. Daghang mga autistic nga tawo.

Medyo daghan matag usa nga butang nga akong gibuhat kung sa publiko mao nga wala’y naghunahuna nga ako katingad-an. Tingali kanunay nako nga usbon ang akong pamatasan, tungod kay mas dali kini sa ulahi nga panahon. Tungod kay kung wala ako, tingali wala ako karera o kinabuhi nga naa ako karon.

Usa ka pagtuon sa 2016 ang nakit-an nga ang mga babaye ingon og labi ka hanas niini. Mahimo kana usa sa mga hinungdan nga makadawat mga diagnosis sa autism o pagkuha usa ka pagdayagnos sa ulahi sa kinabuhi.

Dili gyud nako gihunahuna nga ang pipila ka mga butang nga akong gibuhat kung taliwala sa ubang mga tawo mahimong isipon nga camouflaging. Bisan pa, samtang gibasa ang kana nga pagtuon sa camouflaging, nahibal-an nako nga kini naghisgot sa daghang mga gagmay nga mga butang nga akong gibuhat sa publiko aron makita nga sama sa uban.

Giunsa nako camouflage ang akong autism aron mohaum

Kami nga mga tawo nga neurodivergent kanunay adunay lisud nga oras sa pagkontak sa mata. Ang usa ka maayo kaayo nga paagi sa pag-camouflage niini - ug us aka butang nga kanunay nako nga gibuhat - mao ang pagtan-aw taliwala sa ang mga mata sa ubang tawo. Kasagaran, wala nila mamatikdi ang gamay nga pagbalhin sa panan-aw. Ang tanan nagpakita nga "normal" sa kanila.

Kung dili ako komportable sa usa ka kahimtang sa sosyal tungod sa daghang kasaba ug uban pang mga stimulate, ang akong pangandoy nga makaikyas o moatras dayon (ug, ingon sa gitan-aw sa uban, dili bastos) sa usa ka luwas, hilum nga suok.

Apan aron malikayan ang pagbuhat niini, gikuptan nako og maayo ang akong mga kamot sa akong atubangan - hugut gyud. Gidugmok ko ang mga tudlo sa usa ka kamot sa usa pa, sa punto nga kini sakit. Pagkahuman nakonsentrar ako sa kasakit ug gipugngan ang pangandoy nga molayas, aron makit-an nga bastos.

Daghang mga neurodivergent nga mga tawo usab adunay gamay nga mga ticks, pipila nga gagmay nga aksyon nga gihimo nila balik-balik. Kung gikulbaan ako, gilibot ko ang akong buhok, kanunay nga ang akong tuo nga kamot taliwala sa akong ikaduha ug ikatulo nga mga tudlo. Naa lagi ko. Kasagaran gisul-ob nako ang akong buhok sa usa ka taas nga ponytail, mao nga gilibot ko ang tibuuk nga hunk.

Kung ang pag-ikid nagsugod sa paggawas sa kamot (ang mga tawo nagtutok), giputos ko ang akong buhok sa usa ka tinapay gamit ang akong kamut ug gikuptan kini, gikuptan og igo nga kugos aron kini medyo sakit ra.

Aron mahimong labi ka maayo sa pagtubag sa paagi nga gilauman sa mga tawo, nagpraktis ako nga adunay mga panagsulti sa balay. Gibansay ko ang pagkatawa ug pagyango ug giingon ang mga butang sama sa, “Oh my god, really ?!” ug "Ay dili, wala siya!"

Kanunay ko gibati ang usa ka gamay nga katingad-an bisan kanus-a kinahanglan nako nga ihawa ang usa ka taas nga hilo sa mga mekanismo sa pagkaya, sunod-sunod. Nakuha nako kini nga katingad-an nga pagbati nga naa sa gawas sa akong kaugalingon ug gibantayan ang akong kaugalingon nga gibuhat kini. Gusto nakong ihunghong sa akong kaugalingon nga dunggan, isulti sa akong kaugalingon kung unsa ang isulti ingon tubag sa usa ka tawo, apan dili gyud ako mahimo’g magkaduol.

Ang mga gasto sa pagpakaaron-ingnon sa publiko

Nahibal-an sa mga tigdukiduki gikan sa pagtuon sa 2016 nga kining kanunay nga pag-camouflaging kanunay adunay mga gasto, sama sa pagkakapoy, pagdugang sa stress, pagkalubog tungod sa sobrang kadaghan sa sosyal, kabalaka, kasubo, ug "bisan usa ka dili maayong epekto sa pag-uswag sa usa ka tawo."

Nakit-an nako ang katapusang bahin nga makaiikag. Sa akong hunahuna ang tanan nga uban pang mga "gasto" nga gibasa parehas sa mga pasidaan nga gilista sa bag-o ug milagroso nga mga tambal nga imong nakita nga gi-anunsyo sa telebisyon (minus ang pagkunhod sa drive sa sekso).

Dili gyud nako hunahunaon nga ang tanan nakong camouflaging adunay dili maayong epekto sa akong pag-uswag sa pagkatawo, apan nahibal-an ko nga ang kadaghanan sa akong tin-edyer nga pag-journal wala’y pulos sa mga pulong nga, "Ang tanan nga gusto nako nga mahimo’g tinuud."

Wala gyud ako maghunahuna ngano nga kanunay nako gigamit ang hugpong sa mga pulong. Apan kung magtan-aw sa likod, sa akong hunahuna kini ang paagi ra nako aron masabtan ang kana nga dili ako sama sa bisan kinsa sa akong mga higala. Sa dugay nga panahon, gihunahuna ko nga sila labi ka tinuud, labi ka tinuud, kaysa kanako.

Nahibal-an na karon sa mga syentista nga ang pila nga autistic nga mga tawo tinuod nga gibati labi pa emosyon kaysa sa regular nga mga tawo. Kita, sa daghang mga paagi, labi nga nahiuyon sa mga nuances ug pagtaas ug pagbaba sa mga psyches sa mga tawo sa among palibut.

Sa akong hunahuna tinuod kana. Ang usa sa akong kahanas kanunay mao ang abilidad nga makita ang mga butang gikan sa daghang mga panan-aw. Mahimo ako mogawas sa akong kaugalingon ug makita kung diin gikan ang laing tawo. Ug nasabtan nako kung unsa ang ilang gibati.

Mao na, oo, okay ra ko sa pagbag-o sa akong batasan aron dili sila komportable. Kung komportable sila, nabati usab nako kana, ug pagkahuman pareho kaming labi ka komportable.

Kinahanglan kong mag-amping, bisan pa, tungod kay ang tanan nga kana nga gibati usahay makapasobrahan.

Apan nahibal-an ko kung unsaon kini pagdumala. Ang pag-camouflaging mahimo makakapoy usahay apan, ingon usa ka introvert, ang pagpakig-uban lang sa ubang mga tawo sa dugay nga mga panahon nga wala’y pahulay mahimo makapakapoy.

Wala nako gibulag ang akong camouflaging gikan sa akong pakig-upod. Usa kini ka butang sa pakete nga, alang kanako, usa ka neurodivergent introvert, nanginahanglan daghang panahon nga nag-inusara nga oras aron ma-recharge pagkahuman.

Dili kana gipasabut nga adunay sayup kanako.

Ang pulong nga labi nako nga gidumtan kung kauban sa autism mao ang "nadaut."

Sa akong hunahuna dili nadaot ang mga tawo nga autistic. Gihunahuna ko ra nga nakita nila ang kalibutan nga lahi kaysa mga tawo nga dili autistic. Ang dili pagkasayup wala magpasabut nga kita sayup.

Sa kana nga mubo nga sulat, usa sa mga cool nga butang bahin sa pagkahimong neurodivergent mao nga hapit kanunay nako makit-an ang laing tawo nga neurodivergent - bisan ang usa ka tawo nga nagpakobra usab sama sa akong kaugalingon.

Dili ako sigurado kung unsa ang nagtudlo kanako o sa ila: tingali ang ilang pag-ukit sa usa ka butang, usa ka pag-shuffle, usa ka medyo halata nga pag-gunit sa kamot. Apan kung nahinabo kini, kanunay adunay kini nga matahum nga higayon nga nahibal-an ko nga naila nila ako, ug nakita ko sila. Ug gitan-aw namon ang mga mata sa matag usa (oo, tinuod) ug gihunahuna, "Ah oo. Nakita ko ikaw. ”

Si Vanessa usa ka magsusulat ug siklista nga nakabase sa New York City. Sa iyang bakante nga oras, nagtrabaho siya ingon usa nga nagpahiangay ug naghimo og sumbanan alang sa pelikula ug telebisyon.