Giunsa ang Paghimo sa Lymphatic Drainage Massage

Kontento

• Lymphedema
• Paghinlo ug reabsorption
• Ang pagka-epektibo sa sukod

Unsa ang kanal sa lymphatic?

Ang imong lymphatic system makatabang sa pagwagtang sa basura sa imong lawas. Ang usa ka himsog, aktibo nga sistema sa lymphatic naggamit natural nga paglihok sa hapsay nga tisyu sa kaunuran aron mahimo kini.

Bisan pa, ang operasyon, kondisyon sa medisina, o uban pa nga kadaot mahimo nga hinungdan sa mga likido sa pagtukod sa imong lymph system ug sa imong mga lymph node, usa ka kondisyon nga nailhan nga lymphedema.

Kung adunay ka operasyon o pag-apil sa imong mga lymph node, mahimong gisugyot sa imong doktor ang lymphatic drainage massage nga gihimo sa usa ka sertipikado nga masahe o pisikal nga therapist. Bisan pa,

Ang lymphatic massage dili girekomenda alang sa mga tawo nga adunay mga musunud nga kondisyon:

• congestive kasingkasing nga kapakyasan
• kasaysayan sa dugo sa dugo o stroke
• karon nga impeksyon
• mga problema sa atay
• mga problema sa kidney

Lymphedema

Ang mga pamaagi nga makaapekto o makatangtang sa imong mga lymph node mahimong hinungdan sa lymphedema ingon usa ka epekto.

Ang Lymphedema mahitabo ra sa lugar nga duul sa usa ka lugar nga pag-opera.

Pananglitan, kung adunay ka gikuha nga mga lymph node isip usa ka bahin sa operasyon sa kanser sa imong wala nga dughan, ang imong wala nga bukton ra, dili ang imong tuo, ang mahimo maapektuhan sa lymphedema.

Ang Lymphedema mahimo usab nga mahitabo ingon usa ka sangputanan sa usa ka kadaot o kondisyon sa medikal sama sa congestive heart failure (CHF) o dugo sa dugo sa lawas.

Aron mabalhin ang mga basura nga likido gikan sa nadaot nga lugar, makatabang ang lymphatic massage, nga mogamit usa ka malumo nga presyur. Usa kini nga pamaagi nga gigamit aron maminusan ang lymphedema.

Si Raakhee Patel, PT, DPT, CLT, usa ka pisikal nga therapist ug sertipikado nga espesyalista sa lymphedema nga nagbansay sa mga tawo nga maghimo sa ilang kaugalingon nga lymphatic massage pagkahuman sa operasyon.

"Wala kami igo nga gihisgutan bahin sa lymphedema," ingon ni Patel. Ang pag-ayo sa likido dili komportable ug hinungdan sa kasakit ug kabug-at sa apektadong lugar. Ug, pinauyon kay Patel, "Ang yugto sa 3 nga lymphedema mahimong makadaot," hinungdan sa hinungdan nga pagkasubo ug kakulang sa paglihok nga mahimong makomplikado sa pagkaayo.

Kung naghimo sa usa ka lymphatic massage, hinungdanon nga ang pagmasahe maglakip labaw pa sa apektado nga lugar. Ang tibuuk nga sistema sa lymphatic sa lawas, gawas sa ulo, tuo nga kilid sa dughan, ug tuo nga bukton, nagaagos duol sa wala nga abaga. Mao nga, ang usa ka pagmasahe kinahanglan nga maglakip sa tanan nga mga lugar aron sa husto nga paghubas.

Paghinlo ug reabsorption

Gitudlo ni Patel ang duha nga hugna sa pagmasahe sa lymphatic: paghawan ug reabsorption. Ang katuyoan sa paghawan mao ang paghimo sa usa ka haw-ang nga adunay malumo nga presyur aron ang lugar andam nga magdala dugang nga pluwido, nga maghimo usa ka epekto sa pag-flush.

Nalakip ang paghinlo:

• Ang pagka-epektibo sa sukod

  Giunsa nimo mahibal-an kung epektibo ang massage sa kanal nga lymphatic? "Kini usa ka pamaagi sa pagpadayon," ingon ni Patel. "Ang imong lymphedema kinahanglan dili mograbe kung kanunay ka mag-ensayo sa lymphatic."

  Ingon usab, pag-inom ug tubig. Ang maayo nga hydrated nga tisyu makatabang sa paglihok sa mga basura nga materyales.

  Ang pagdumala sa imong lymphedema mahimo usab nga mag-uban:

  • gamit ang usa ka compression nga manggas aron mapugngan ang pagtubo sa likido
  • pagkakita sa usa ka kwalipikado nga therapist alang sa in-office nga kanal sa kanal

  Kung nagpili usa ka therapist, mahibal-an ang bahin sa ilang edukasyon kutob sa mahimo. "Ang pagmasahe maayo kaayo alang kanimo, apan ang halalum nga tisyu sa tisyu mahimong sobra ka mabug-at alang sa usa nga adunay lymphedema, busa ayaw paghunahuna nga mahimo ka lang moadto sa usa ka therapist sa masahe."

  
  

  Pagpangita usa ka tawo nga usa ka sertipikadong therapist sa lymphedema (CLT) ug labi nga usa ka pisikal o masahe nga therapist nga adunay pagbansay sa oncology ug patolohiya.