Unsa ang gipasabut sa adunay usa ka Ginikanan nga adunay Bipolar Disorder?

Kontento

• Unsa ang hinungdan sa bipolar disorder?
• Sa unsang paagi makaapekto kanimo ang adunay ginikanan nga adunay bipolar disorder?
• Mga tubag sa mga pangutana nga mahimo nimo
• Mahitabo ba usab kini kanako?
• Gibuhat ba nako kini aron kini mahitabo?
• Unsa ang kalainan tali sa usa ka manic ug usa ka depressed mood?
• Magkaayo ba sila?
• Unsa ang kinahanglan nakong buhaton kung nabalaka ako?
• Unsang tabang ang magamit alang sa mga bata ug pamilya?
• HeretoHelp
• Depresyon ug Bipolar Support Alliance (DBSA)
• Therapy
• National Suicide Prevention Lifeline
• Panglantaw

Pagsabut sa sakit nga bipolar

Kung ang imong ginikanan adunay sakit, mahimo kini magdugay nga epekto sa malapit nga pamilya. Tinuod kini kung ang imong ginikanan adunay kalisud sa pagdumala sa ilang sakit. Depende sa kagrabe sa sakit, mahimo’g makaapekto sa lebel sa pag-atiman nga mahatag sa imong ginikanan. Mahimong kinahanglanon kini alang sa laing tawo nga mohawa.

Mahinungdanon nga ikaw ug ang imong ginikanan makadawat suporta sa niining orasa. Mahimong adunay mga pangutana ang mga bata bahin sa kung unsa ang giagian sa ilang ginikanan, ug hinungdanon nga huptan nga bukas ang linya sa komunikasyon.

Ang Bipolar disorder usa ka sakit sa pangisip nga nakaapekto sa panghunahuna ug lihok sa usa ka tawo. Kasagaran kini adunay kalabotan sa mga yugto sa grabe nga pagbag-o sa kahimtang.

Ang mga kahitas-an sa emosyon kasagaran nga mga panahon sa puro nga pagkalipay ug kahinam nga molungtad labing menos pito ka adlaw. Ang pagpaubus sa emosyon mahimong magdala mga kawala’y paglaum, o pagkawala sa interes sa mga kalihokan nga sagad nimong gikalipay. Ang mga pagbag-o mahimo’g mahinabo sa bisan unsang oras ug molungtad labing menos duha ka semana.

Unsa ang hinungdan sa bipolar disorder?

Ang mga tigdukiduki dili sigurado kung unsa ang hinungdan sa bipolar disorder. Apan adunay daghang giila nga mga hinungdan, lakip ang:

• kalainan sa utok
• dili timbang nga kemikal sa utok
• genetika

Mga syentista buhata nahibal-an nga ang bipolar disorder midagan sa mga pamilya. Kung ang imong ginikanan o igsoon adunay bipolar disorder, nagdugang ang imong peligro nga maangkon ang sakit. Dili kini gipasabut nga awtomatiko nimong mapalambo ang sakit kung adunay bisan usa sa imong ginikanan. Kadaghanan sa mga bata nga adunay kaagi sa pamilya nga bipolar disorder dili mapalambo ang sakit.

Sa unsang paagi makaapekto kanimo ang adunay ginikanan nga adunay bipolar disorder?

Kung ang imong ginikanan dili pagdumala sa maayo sa ilang sakit, mahimo nimo masinati ang usa ka dili malig-on o magubot nga kinabuhi sa balay. Mahimo kini makadaot nga mga epekto sa imong kaarang sa pagsagubang sa mga isyu sa sulud sa balay, eskuylahan, ug sa trabahoan.

Ang mga bata o ubang miyembro sa pamilya mahimong:

• adunay kalisud sa mga relasyon sa gawas sa pamilya
• adunay sobra nga kaakohan sugod sa usa ka batan-on nga edad
• adunay stress sa pinansyal
• adunay mga problema sa kahimsog nga may kalabutan sa kasakit sa emosyon
• adunay grabe nga lebel sa stress o kabalaka

Tipikal usab alang sa mga anak sa mga ginikanan nga adunay sakit nga maghunahuna kung makuha nila kana nga sakit, o kung sila man ang responsable sa pag-atiman sa mga miyembro sa pamilya sa ilang tibuuk nga kinabuhi.

Mga tubag sa mga pangutana nga mahimo nimo

Tungod kay ang bipolar disorder mahimong hinungdan sa mga katingad-an nga pagbag-o sa personalidad sa ginikanan, normal nga adunay mga pangutana. Niini ang mga tubag sa pipila ka mga pangutana nga mahimo nimo:

Mahitabo ba usab kini kanako?

Bisan tuod tinuud nga ang bipolar disorder modagan sa mga pamilya, ang usa ka bata nga adunay ginikanan nga adunay bipolar disorder labi pa nga adunay posibilidad nga wala’y sakit kaysa sa maangkon nila kini. Bisan ang managsama nga kambal sa usa ka tawo nga adunay bipolar disorder dili awtomatikong gipasabut nga makuha nimo kini.

Wala’y makasiguro kung makuha nila ang kini nga sakit, apan dili nimo kini madakup sa parehas nga paagi nga mahimo ka makakuha og sip-on o trangkaso.

Kung gibati nimo nga ingon ikaw nabug-atan o naglisud sa pagdumala sa imong gibati, pakigsulti sa usa ka propesyonal sa medisina o ubang tawo nga imong gisaligan.

Gibuhat ba nako kini aron kini mahitabo?

Dili. Adunay daghang mga butang nga makaamot sa bisan kinsa nga adunay bipolar disorder. Ang usa ka butang nga mahimo nimo o wala mahimo ay dili usa sa kanila.

Bisan kung ang mga simtomas sa imong ginikanan mahimo nga magbag-o, mahimong maayo, o magkagrabe sa paglabay sa panahon, posible nga naatubang nila ang sakit sa wala pa ka matawo. Ang kasagarang edad sa pagsugod 25 ka tuig ang edad.

Unsa ang kalainan tali sa usa ka manic ug usa ka depressed mood?

Kung ang imong ginikanan naa sa usa ka manic episode, mahimo nila:

• naglisud sa pagkatulog, bisan kung mahimo sila magreport nga gibati nga "maayo nga pagpahulay" pagkahuman sa 30 minuto nga pagkatulog
• dali ra kaayo magsulti
• pag-adto sa pamaligya mga spree nga adunay dili mabinantayon nga pagtagad kung giunsa nila bayran ang mga butang nga gipalit
• dali nga makalinga
• sobra ka kusog

Kung ang imong ginikanan naa sa usa ka yugto sa kasubo, mahimo nila:

• tulog kaayo
• dili kaayo magsulti
• ayaw pagbiya kanunay sa balay
• dili moadto sa trabaho
• murag naguol o nasubo

Mahimo nila masinati ang uban pang mga simtomas sa kini nga mga yugto usab, busa hinungdanon nga mahibal-an ang mga timailhan.

Magkaayo ba sila?

Ang Bipolar disorder dili masulbad, apan kini mao ang madumala Kung ang imong ginikanan moinom sa ilang tambal ug kanunay nga magpatan-aw sa doktor, mas lagmit nga makontrol ang ilang mga simtomas.

Unsa ang kinahanglan nakong buhaton kung nabalaka ako?

Mahinungdanon nga hinumdoman nga ang tanan lahi. Ang pipila ka mga tawo nga adunay bipolar disorder mahimong dili gusto nga maghisgut bahin sa ilang kahimtang, ug ang uban mahimo nga bukas kaayo bahin sa ilang nasinati.

Usa ka paagi nga mahimo nimo matabangan ang imong ginikanan mao ang pagpahibalo sa usa ka tawo kung gusto nimo nga kinahanglan nimo ang tabang sa pag-atubang sa imong gibati, o kung adunay ka mga pangutana bahin sa kung unsa ang nahinabo.

Mahimo ka usab nga makigtambayayong sa imong ginikanan o doktor aron makahimo usa ka plano kung ang imong ginikanan adunay usa ka yugto. Hinungdanon nga nahibal-an nimo kung unsa ang madahom, unsa ang buhaton, ug kung kinsa ang mahimo nimo nga tawagan.

Pagtawag alang sa tabang sa labing dali nga panahon kung nahadlok ka alang sa imong kaugalingon o sa imong ginikanan.Kung adunay ka numero sa ilang doktor, mahimo nimo sila tawagan, o mahimo ka tumawag sa 911 o sa imong lokal nga mga serbisyo sa emerhensya.

Unsang tabang ang magamit alang sa mga bata ug pamilya?

Kada tuig, ang bipolar disorder nakaapekto sa hapit 5.7 milyon nga mga hamtong sa Estados Unidos, nga mga 2.6 porsyento sa populasyon. Kini nagpasabut nga ang imong ginikanan wala mag-usa - ug dili usab ikaw. Adunay usa ka ihap sa mga kapilian sa suporta nga magamit aron matabangan ang mga miyembro sa pamilya nga masabtan kung giunsa makatabang ang ilang minahal, ingon man kung giunsa nila maatiman ang ilang kaugalingon.

Ang mga forum sa online ug mga grupo sa pagsuporta magamit, maingon man mga sesyon sa grupo nga dili kauban ang ubang mga tawo nga naagi sa parehas nga butang. Ania ang pipila ka mga kapanguhaan nga mahimo nimo gamiton:

HeretoHelp

Ang HeretoHelp usa ka grupo sa mga ahensya nga dili pangnegosyo sa kahimsog sa pangisip ug nagtinabangay aron matabangan ang mga pasyente ug pamilya nga makontrol ang mga isyu sa kahimsog sa pangisip.

Nagtanyag sila usa ka toolkit sa online nga adunay mga tip alang sa pagsabut sa sakit sa pangisip, komunikasyon, ug mga kahanas sa paglutas sa problema bahin sa kini nga isyu. Nagtanyag usab sila mga sugyot alang sa mga miyembro sa pamilya nga pagsagubang sa ilang kaugalingon nga tensiyon.

Depresyon ug Bipolar Support Alliance (DBSA)

Ang DBSA usa pa nga magamit sa online nga kapanguhaan alang sa mga anak sa ginikanan nga adunay bipolar disorder. Naghatag ang kini nga organisasyon kasayuran bahin sa mga kaugalingon nga grupo sa pagsuporta. Gipadagan usab nila ang nakaiskedyul nga mga grupo sa suporta sa online alang sa mga wala’y kaarang sa paghimo sa usa ka personal nga miting o labi ka komportable nga makig-uban sa mga tawo sa online. Gipangunahan sa mga kauban ang kini nga mga grupo.

Therapy

Ang mga anak sa ginikanan nga adunay bipolar disorder mahimo usab nga makabenipisyo sa us aka psychotherapy. Kung gibati nimo nga nabug-atan, nabug-atan, o nga mahimo ka makabenipisyo sa daghang konsulta, pagsusi sa imong doktor sa panguna nga pag-atiman ug kompanya sa seguro alang sa mga tagahatag sa lugar.

Ang therapy nga naka-focus sa pamilya (FFT) mapuslanon alang sa ginikanan ug sa mga miyembro sa pamilya sa pagsagubang sa sakit ug mga epekto. Ang usa ka nahanasan nga therapist nagpadagan sa mga sesyon sa FFT.

National Suicide Prevention Lifeline

Kung ikaw o ang imong ginikanan naa sa krisis, nameligro nga makadaot sa kaugalingon o makasakit sa uban, o naghunahuna nga magpakamatay, tawagi ang National Suicide Prevention Lifeline sa 1-800-273-8255. Libre, kompidensyal ang mga tawag, ug magamit sila aron makatabang sa 24/7.

Panglantaw

Wala’y tambal alang sa bipolar disorder, ug ang kasinatian sa mga tawo nga adunay sakit magkalainlain. Uban sa husto nga pagtambal sa medisina, posible nga madumala ang kondisyon nga epektibo. Samtang nag-edad ang imong ginikanan, mahimo nga adunay sila gamay nga mga yugto sa manic ug labi ka daghang mga yugto sa pagkasubo. Kini usab, mahimo’g dumala sa usa ka nabansay nga propesyonal sa kahimsog.

Mahimo nga makabenipisyo ang imong ginikanan sa tibuok kinabuhi nga kombinasyon sa psychotherapy ug tambal. Mahimong makatabang nga mahuptan ang usa ka tsart nga nagdokumento sa ilang:

• mga pagbati
• simtomas
• pagtambal
• mga sundanan sa pagkatulog
• uban pang mga hitabo sa kinabuhi

Makatabang kini sa imong pamilya nga mamatikdan kung nagbag-o o mibalik ang mga simtomas.