Unsa ang usa ka Gag Reflex ug Mahimo Nimo Kini Pugngan?

Kontento

• Unsa kini
• Mga hinungdan sa peligro
• Mga lahi sa gagging
• Mga simtomas nga adunay kalabotan
• Ngano nga ang ubang tawo sensitibo?
• Posible ba nga wala kini?
• Mahimo ba nimo mapugngan ang usa ka gag reflex?
• Mga pamaagi sa sikolohikal
• Acupuncture o acupressure
• Mga tambal nga topiko ug oral
• Nitrous oxide o anesthesia
• Gibag-o nga pamaagi o prosthetics
• Partikular nga pamaagi sa pagtulon
• Uban pang mga konsiderasyon
• Sa ubos nga linya

Ang usa ka gag reflex nahitabo sa likud sa imong baba ug natangtang kung gusto sa imong lawas nga panalipdan ang kaugalingon gikan sa pagtulon sa usa ka butang nga langyaw. Kini usa ka natural nga tubag, apan mahimo kini problema kung kini sobra ka sensitibo.

Mahimo ka makasinati usa ka sensitibo nga gag reflex kung mobisita sa dentista o doktor alang sa usa ka naandan nga pagsusi o pamaagi, o bisan kung pagsulay sa pagtulon sa usa ka pildoras. Daghang mga pamaagi nga mahimo nimo nga sulayan aron mapugngan ang imong gag reflex gikan sa makabalda sa imong kinatibuk-ang kahimsog.

Unsa kini

Ang pagbagutbot sukwahi sa pagtulon. Kung gagawas ka, duha nga lainlaing mga bahin sa likod sa imong baba ang molihok aron masirad-an ang pagsulud sa imong tutunlan: Ang imong kontrata sa pharynx, ug ang imong larynx nagduso.

Kini usa ka mekanismo sa pagdepensa aron mapugngan ang usa ka butang nga makatulon ug mokaon. Kini nga proseso gikontrol sa imong kaunuran ug nerbiyos ug naila nga kini usa ka aksyon nga neuromuscular.

Mga hinungdan sa peligro

Ang pag-agaw gikonsiderar nga normal sa mga bata nga ubos sa 4. Mas kanunay sila gag gag ug sagad molabaw kini pagkahuman sa ilang ika-4 nga adlawng natawhan, sama sa pagkahinog sa ilang gimbuhaton sa oral. Nagsugod sila pagginhawa pinaagi sa ilang ilong ug nakatulon imbis nga pagginhawa ug pagsuyup.

Ang mga hamtong nga hilig sa gagging mahimong adunay kalisud sa pagtulon. Kini nga kahimtang naila nga dysphagia. Mahimo ka usab makasinati sa pipila nga mga hinungdan nga makapukaw sa reflex matag karon ug unya.

Mga lahi sa gagging

Adunay duha ka hinungdan nga mahimo ka mag-gag:

• usa ka pisikal nga stimulus, nailhan nga somatogenic
• usa ka hinungdan sa pangisip, nga nailhan nga psychogenic

Kaning duha ka klase nga gagging dili kanunay bulag. Tingali makit-an nimo ang imong kaugalingon nga naggumikan sa pisikal nga paghikap, apan tungod usab sa panan-aw, tunog, baho, o gihunahuna ang pipila ka mga butang o kahimtang nga nagpalihok sa reflex.

Adunay lima ka mga lugar nga duul sa likud sa imong baba nga kung ma-triggered mahimong hinungdan nga gagging. Kauban niini ang:

• sukaranan sa imong dila
• langitnon
• uvula
• mga fauce
• likod sa imong paril sa pharyngeal

Kung adunay bisan kinsa nga mga spot sa imong baba nga gipalihok pinaagi sa paghikap o uban pang mga igbalati, ang pagpalihok gikan sa imong nerbiyos ngadto sa imong medulla oblongata sa imong tukog sa utok. Gisinyasan usab kini ang mga kaunuran sa likud sa imong baba nga magkontrata o iduso ug mosangput sa gagging.

Ang mga nerbiyos nga nagpadala sa kini nga signal mao ang trigeminal, glossopharyngeal, ug vagus nerves.

Sa pipila ka mga higayon, ang gagging mahimo usab nga pagpaaktibo sa imong cerebral cortex. Mahimo kini mosangput sa gagging kung naghunahuna bisan unsang butang nga makapadasig sa kini nga reflex.

Tungod kay ang kombinasyon sa mga hinungdan mahimong mosangput sa gagging, mahimo nimo mahibal-an nga gihimo mo ra kini sa pipila nga mga kahimtang. Mahimo ka makagawas sa opisina sa dentista samtang adunay usa ka naandan nga pagpanglimpyo tungod kay kini nakapukaw sa usa o labaw pa sa imong gibati.

Sa balay, mahimo ka magdumala sa parehas nga lahi nga naandan nga paglimpiyo sa oral nga wala’y insidente tungod kay wala tanan nga mga hinungdan gikan sa opisina sa ngipon.

Mga simtomas nga adunay kalabotan

Ang medulla oblongata nagpuyo duol sa ubang mga sentro nga nagsinyas kanimo nga magsuka, maghimo laway, o magpadala mga signal sa imong kasingkasing. Kini nagpasabut nga ang pipila nga dugang nga mga simtomas mahimong mahitabo kung mag-gag, lakip ang:

• nga naghimo sobra nga laway
• nagngisi ang mga mata
• singot
• nakuyapan
• adunay pag-atake sa kalisang

Ngano nga ang ubang tawo sensitibo?

Ang pag-agaw usa ka normal nga reflex, ug mahimo nimo masinati o dili masinati kini ingon usa ka hamtong. Mahimong makit-an nimo ang imong kaugalingon nga naggubot sa pipila nga mga sitwasyon, sama sa opisina sa dentista, o kung gisulayan ang pagtulon usa ka butang nga dili natural, sama sa usa ka pildoras.

sa mga tawo nga mobisita sa dentista giingon nila nga nakagamot labing menos kausa sa usa ka appointment sa ngipon. Ug 7.5 porsyento ang nag-ingon nga kanunay sila nagpang-ayo sa dentista. Mahimo kini tungod sa pisikal nga paghikap o uban pang sensory stimulate nga mahitabo sa panahon sa pagbisita.

Mahimo ka usab mag-gag sa usa ka pagbisita sa ngipon kung:

• nababag ang imong ilong
• adunay ka sakit sa gastrointestinal
• grabe ka manigarilyo
• adunay mga pustiso nga dili angay
• lahi ang porma sa imong humok nga alingagngag

Ang pagtulon sa mga pildoras mahimo’g lisud, ug 1 sa 3 ka tawo ang nahibal-an nga nag-gagging, natuk-an, o nagsuka-suka sa pagsulay sa pagtulon niini.

Ang pagsukol sa sukod mahimong masukod sa lainlaing mga lebel. Ang lebel sa grading sa gagging mograbe pinahiuyon sa kung unsa ang nagpalihok sa reflex.

Kung adunay ka normal nga gagging reflex, makontrol nimo ang imong gagging, apan mahimo nimo masinati ang sensasyon sa pipila ka mga sitwasyon, sama sa usa ka invasive o dugay nga pamaagi sa ngipon.

Ang imong pagkasensitibo sa gagging mahimo’g marka nga labi ka taas kung maggamot ka sa panahon sa naandan nga pagpanglimpyo o bisan kung ang usa ka dentista nagpahigayon usa ka mubu nga eksamin sa pisikal o panan-aw.

Posible ba nga wala kini?

Bisan kung ang pag-gagging usa ka normal nga aksyon sa neuromuscular, mahimo nga dili ka makasinati usa ka gag reflex. Ang mga hinungdan nga lugar sa imong baba mahimo nga dili kaayo sensitibo sa pisikal nga paghikap o uban pang mga igbalati.

Posible nga mahimo ka mag-gag sa usa ka grabe nga kahimtang apan wala ka pa mailad sa usa ka sitwasyon nga nag-aghat sa pag-gagging.

Mahimo ba nimo mapugngan ang usa ka gag reflex?

Mahimong gusto nimo nga makontrol ang imong sensitibo nga gag reflex kung kini makababag sa imong adlaw-adlaw nga kinabuhi o imong kaayohan.

Mahimo nga kinahanglan nimo nga sulayan ang daghang mga pamaagi aron mahibal-an kung unsa ang molihok aron matabangan ka nga madumala ang imong gag reflex. Kung nakasinati ka niini sa diha sa dentista o sa uban pang medikal nga kahimtang, pakigsulti sa imong dentista o doktor bahin sa lainlaing kapilian sa pagdumala.

Usa ka bag-o nga pagtuon nga gisulayan ang usa ka bag-ong lakang aron mahibal-an ang gilapdon sa gag reflex sa usa ka tawo. Ang usa ka universal nga lakang alang sa gag reflex mahimong makatabang sa mga tagahatag sa healthcare nga matambal ang imong pagkasensitibo.

Daghang mga estratehiya nga mahimo nimo gusto nga sulayan aron malikayan ang paggging:

Mga pamaagi sa sikolohikal

Mahimong kinahanglan nimo nga malampasan ang imong sensitibo nga gag reflex sa mga sikolohikal nga pagtambal, o uban pang mga interbensyon nga nakaimpluwensya sa imong pamatasan o kahimtang sa pangisip. Mahimo nimong sulayan:

• mga pamaagi sa pagrelaks
• makabalda
• panghunahuna pamatasan therapy
• hipnosis
• pagkasensitibo

Acupuncture o acupressure

Mahimo nimo nga gusto nga sulayan ang usa ka alternatibo nga pamaagi alang sa paghupay sa imong gag reflex. Ang acupuncture mahimong mapuslanon sa kini nga pananglitan. Kini nga praktis kinahanglan aron matabangan ang imong lawas nga mabalanse ang kaugalingon ug makapangita ang katimbangan sa paggamit sa mga dagom sa pipila nga mga punto sa imong lawas.

Ang Acupressure usa ka parehas nga pamaagi ug pilosopiya nga wala maglakip sa mga dagom.

Mga tambal nga topiko ug oral

Ang pipila nga mga tambal ug oral nga tambal mahimong makapahupay sa imong gag reflex. Kauban niini ang mga lokal nga anesthetika nga imong gigamit sa mga sensitibo nga lugar nga makapadasig sa gagging, o uban pang mga tambal nga nagpugong sa imong sentral nga sistema sa nerbiyos ug makatabang sa pagdumala sa kasukaon ug pagsuka.

Mahimo usab nga girekomenda sa imong doktor ang mga antihistamines o sedative, lakip sa uban pa nga mahimo’g mga tambal nga oral.

Nitrous oxide o anesthesia

Mahibal-an nimo nga kinahanglan nimo ang nitrous oxide o lokal o kinatibuk-ang anesthesia nga gipadumala aron makontrol ang imong gag reflex sa panahon sa usa ka dental o medikal nga pamaagi nga mag-aghat sa gagging.

Gibag-o nga pamaagi o prosthetics

Mahimong mabag-o sa imong dentista o doktor kung giunsa nila makompleto ang usa ka pamaagi, o makahimo usa ka prosthetic kung adunay ka sensitibo nga gag reflex. Pananglitan, mahimo nimo makuha ang mga gibag-o nga pustiso.

Partikular nga pamaagi sa pagtulon

Ang pagtulon sa mga pildoras mahimo magpahinabo us aka gag reflex. Mahimo nimong sulayan ang mga piho nga pamaagi aron mapugngan ang kini nga reflex. Sulayi ang paghugas sa usa ka pildoras pinaagi sa pag-inom gikan sa usa ka gamay nga liog nga plastik nga botelya sa tubig o pagtulon usa ka pildoras nga adunay tubig kung ang imong baba gipunting paubos.

Uban pang mga konsiderasyon

Mahimong kinahanglanon aron malampasan nimo ang usa ka sensitibo nga gag reflex aron mapadayon ang imong kinatibuk-ang kaayohan ug kahimsog. Mahimo nimo likayan ang pagduaw sa dentista o pagkuha mga gireseta nga tambal kung adunay ka sensitibo nga gag reflex, ug kana mahimo’g adunay mga grabe nga epekto.

Sa susama, mahimo nimong likayan ang pagkakita sa doktor kung adunay strep tutunlan o uban pang sakit tungod kay nabalaka ka bahin sa usa ka pagsulay o pamaagi nga magkinahanglan og swab sa tutunlan.

Ayaw tugoti ang imong gag reflex nga makababag sa kahimsog sa oral sa balay, bisan. Pakigsulti sa imong dentista o doktor kung naglisud ka sa pagpugong sa imong gag reflex kung magsipilyo sa imong ngipon o maglimpyo sa imong dila.

Mahimo ka nila matudloan sa mga nabag-o nga mga pamaagi alang sa kini nga oral nga pamaagi, o pagrekomenda sa piho nga mga produkto sama sa mga toothpastes nga makatabang sa pagkasensitibo niini.

Sa ubos nga linya

Ang pag-agaw usahay usa ka normal nga reaksyon sa imong lawas ug wala’y mabalaka. Mahimong kinahanglan nimo nga mangayo tabang aron makontrol ang imong pagkaguba kung makababag sa imong kaayohan o medikal nga panginahanglan.

Daghang mga paagi aron makontrol ang imong gag reflex, ug ang pagsulay sa lainlaing mga pamaagi mahimong makatabang kanimo sa pagbuntog sa usa ka sensitibo nga gag reflex.