Giunsa Mahibal-an ang Pagkalain sa Tunga sa Pagkalason sa Pagkaon vs. Flu sa Tiyan

Kontento

• Pagkahilo sa Pagkaon vs. Flu sa Tiyan
• Unsa ka dugay ang pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan, ug giunsa kini pagtratar?
• Kinsa ang labing nameligro sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan?
• Giunsa nimo mapugngan ang pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan?
• Ribyuha alang sa

Kung gisamok ka sa kalit nga sakit sa tiyan — ug dali kini gisundan sa kasukaon, hilanat, ug uban pang grabe nga dili maayo nga mga simtomas sa digestive — mahimo nga dili ka sigurado sa una nga hinungdan. Kini ba usa ka butang nga imong gikaon, o dili maayo nga kaso sa flu sa tiyan nga wala ka’y komisyon?

Ang mga pag-antos sa tiyan mahimong lisud nga i-pin down, tungod kay mahimo kini resulta sa daghang lainlain (ug nagsapaw) nga mga hinungdan. Apan adunay pipila nga maliputon nga kalainan tali sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan. Dinhi, gibungkag sa mga eksperto ang tanan nga kinahanglan nimo mahibal-an bahin sa duha nga mga sakit.

Pagkahilo sa Pagkaon vs. Flu sa Tiyan

Ang tinuod mao, mahimong lisud kaayo ang pag-ila tali sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa trangkaso sa tiyan, gipasabut ni Carolyn Newberry, M.D., usa ka gastroenterologist sa NewYork-Presbyterian ug Weill Cornell Medicine. Parehas nga ang flu flu (teknikal nga naila nga gastroenteritis) ug pagkahilo sa pagkaon mao ang kondisyon nga gihulagway sa paghubag sa digestive tract nga mahimong mosangput sa sakit sa tiyan, kasukaon, pagsuka, ug pagkalibang, ingon sa usa ka gastroenterologist nga sertipikado sa board nga si Samantha Nazareth, M.D.

Mao nga, ang punoan nga kalainan tali sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan nga gikan sa hinungdan sa pagkahubag.

Unsa ang flu sa tiyan? Sa usa ka bahin, ang flu sa tiyan kasagarang hinungdan sa bisan usa ka virus o bakterya, ingon ni Dr. Nazareth. Ang tulo nga labing kasagaran nga mga virus sa flu sa tiyan mao ang norovirus (ang usa nga sagad nimo madungog bahin sa mga eroplano ug cruise ship, nga mahimo’g mokaylap pinaagi sa kontaminado nga pagkaon ug tubig.o pinaagi sa kontak sa usa ka nataptan nga tawo o sa ibabaw), rotavirus (kasagaran nga makit-an sa gagmay pa nga mga bata, tungod kay ang virus kadaghanan napugngan pinaagi sa bakuna nga rotavirus, nga gihatag mga edad 2-6 ka bulan), ug adenovirus (dili kaayo naandan nga impeksyon sa viral nga mahimo mosangput sa tipikal nga mga sintomas sa flu flu ingon man mga sakit sa respiratoryo sama sa brongkitis, pulmonya, ug sakit sa tutunlan).

"Ang mga virus kanunay nga nagpugong sa kaugalingon, nagpasabut nga ang usa ka tawo mahimo’g pakig-awayan sila sa oras kung ang ilang immune system himsog ug dili makompromiso (sa ubang mga sakit o tambal)," giingon kaniadto ni Dr. Nazareth. (May Kalabutan: Kinahanglan ba Akong Mangabalak-an Bahin sa Adenovirus?)

Ang mga impeksyon sa bakterya, sa laing bahin, dili mawala sa ilang kaugalingon. Samtang halos wala’y pagkalainlain taliwala sa mga simtomas sa flu sa tiyan nga gipahinabo sa mga viral kumpara sa mga impeksyon sa bakterya, ang ulahi "kinahanglan nga usisaon sa mga tawo nga wala nagkaayo pagkahuman sa pipila ka mga adlaw," kaniadto giingon sa amon ni Dr. Newberry. Ang imong dokumento lagmit nga magreseta sa mga antibiotiko aron matambalan ang impeksyon sa bakterya, samtang ang impeksyon sa viral kasagarang masulbad nga mag-inusara sa oras, uban ang daghang pahulay ug likido.

Mao man, unsa ang kalainan sa pagkahilo sa pagkaon gikan sa flu sa tiyan? Pag-usab, ang duha mahimo nga managsama, ug usahay imposible nga tinuud nga masulti ang kalainan sa taliwala nila, gipasiugda ang parehas nga mga eksperto.

Unsa ang pagkahilo sa pagkaon? Giingon nga, ang pagkahilo sa pagkaon usa ka gastrointestinal nga sakit nga, sa kadaghanan (apan dili tanan) nga mga kaso, moabut pagkahuman mokaon o makainom sa nahugawan nga pagkaon o tubig, sukwahi sa pagladlad ra sa usa ka nataptan nga lugar, lugar, o tawo, gipatin-aw ni Dr. Nazareth. "[Ang pagkaon o tubig] mahimong mahugawan sa mga bakterya, usa ka virus, mga parasito, o mga kemikal," nagpadayon siya. "Sama sa flu sa tiyan, ang mga tawo adunay kalibanga, kasukaon, sakit sa tiyan, ug pagsuka. Depende sa hinungdan, ang mga simtomas mahimo’g grabe, lakip ang madugo nga pagkalibang ug taas nga hilanat." Bisan pa, ang FYI: pagkahilo sa pagkaon mahimo usahay makatakod pinaagi sa usa ka transmission sa hangin (nagpasabut nga ikawmahimo makuha ang sakit human maladlad sa nataptan nga nawong, lugar, o tawo—labaw pa niana sa pipila).

Ang usa pa nga posible nga paagi aron maila ang kalainan sa duha nga kondisyon mao ang paghatag pagtagad sa oras sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa mga simtomas sa flu sa tiyan, gipatin-aw ni Dr. Nazareth. Ang mga simtomas sa pagkahilo sa pagkaon adunay kalagmitan nga magpakita sa sulud sa pipila ka oras nga pagkaon o pag-inom sa nahugawan nga pagkaon o tubig, samtang ang mga simtomas sa flu sa tiyan mahimong dili magsugod makaapekto kanimo hangtod sa usa o duha ka adlaw pagkahuman sa pagkaladlad sa usa ka virus o bakterya. Bisan pa, dili usab sagad nga ang mga simtomas sa flu flu nagpakita sa sulud sa pipila ka oras nga pagkaladlad sa usa ka nataptan nga ibabaw, pagkaon, o tawo, nga naghimo nga labi ka kalisud nga maila taliwala sa pagkahilo sa pagkaon kontra sa flu sa tiyan, gipatin-aw ni Dr. Newberry. (Kaugnay: Ang 4 nga Yugto sa Pagkalason sa Pagkaon, Sumala ni Amy Schumer)

Unsa ka dugay ang pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan, ug giunsa kini pagtratar?

Ang parehas nga mga eksperto nag-ingon nga ang mga sintomas sa flu flu ug sintomas sa pagkahilo sa pagkaon kasagarang moagi sa ilang kaugalingon sa sulud sa pipila ka mga adlaw (labing daghan, sa usa ka semana), bisan kung adunay pipila nga mga eksepsyon. Pananglitan, kung namatikdan nimo (sa bisan hain nga sakit) nga ikaw adunay dugoon nga bangko o suka, usa ka taas nga hilanat (labaw sa 100.4 degree Fahrenheit), grabe nga kasakit, o dili maayo nga panan-aw, gisugyot ni Dr. Nazareth nga magpatan-aw sa usa ka doktor nga ASAP.

Mahinungdanon usab nga magbantay sa imong lebel sa hydration kung nag-atubang sa flu sa tiyan o pagkahilo sa pagkaon, dugang ni Dr. Nazareth. Pagbantay sa mga simtomas sa pagkulang sa red-flag sama sa pagkalipong, kakulang sa pag-ihi, dali nga rate sa kasingkasing (labaw sa 100 nga pagpitik matag minuto), o usa ka katibuk-an, dugay nga kawala makahimo sa pagpugong sa mga likido. Kini nga mga karatula mahimong magpasabut nga kinahanglan ka moadto sa ER aron makakuha og intravenous (IV) nga mga likido, gipatin-aw niya. (ICYDK, peligro ang drayber sama ka peligro sa hubog nga pagmaneho.)

Pagkahuman adunay isyu sa mga impeksyon sa bakterya, nga mahimong hinungdan sa trangkaso sa tiyan o nahilo sa pagkaon. Mao nga, parehas sa flu sa tiyan, ang pagkahilo sa pagkaon usahay nanginahanglan pagtambal sa antibiotiko, ingon ni Dr. Nazareth. "Kadaghanan sa mga kaso sa pagkahilo sa pagkaon nagdagan sa ilang agianan, [apan] usahay kinahanglan ang usa ka antibiotiko kung taas ang pagduda sa impeksyon sa bakterya o grabe ang mga simtomas," saysay niya. "Ang usa ka doktor mahimong magdayagnos kanimo pinauyon sa mga simtomas ug usa ka sampol sa tae, o mahimong masugo ang mga pagsulay sa dugo," nagpadayon siya. "

Kung gipanghimatuud nga dili mabasol ang impeksyon sa bakterya, ang panguna nga pagtambal alang sa pagkahilo sa pagkaon o flu sa tiyan naglangkit sa pahulay, uban ang "mga likido, likido, ug daghang mga likido," labi na ang mga makatabang sa pagpuno sa mga electrolyte aron mapadayon ang hydration, sama sa Gatorade o Pedialyte, giingon ni Dr. Nazareth. "Ang mga adunay naapektuhan nga immune system (nagpasabut nga kadtong mga nagakuha mga tambal aron mapugngan ang immune system alang sa ubang mga kondisyon) kinahanglan nga magpakita sa doktor tungod kay mahimo’g grabe ang ilang sakit," ingon niya.

Kung ug kung nagsugod ka nga adunay gana sa pagkaon nga nagsunod sa flu sa tiyan o pagkahilo sa pagkaon, gisugyot ni Dr. Nazareth nga magpabilin sa mga bland nga pagkaon sama sa bugas, tinapay, crackers, ug saging, aron dili nimo mograbe ang imong digestive tract. "Paglikay sa caffeine, dairy, fat, spicy nga pagkaon, ug alkohol," hangtod nga maayo ang imong pamati, nagbantay siya.

"Ang luya usa ka natural nga solusyon sa kasukaon," midugang si Dr. Newberry. "Ang Imodium mahimo usab nga gamiton sa pagdumala sa kalibanga." (Ania ang ubang mga pagkaon nga mahimo’g kaon kung nakig-away ka sa flu sa tiyan.)

Kinsa ang labing nameligro sa pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan?

Bisan kinsa mahimo nga masakpan ang tiyan flu o pagkahilo sa pagkaon sa bisan unsang oras, apan ang pipila ka mga tawomao ang lagmit nga labi ka nameligro. Sa kasagaran, ang imong peligro nga magkasakit nagsalig sa kung unsa ka maayo ang imong immune system, unsa nga virus, bakterya, parasite, o kemikal nga nahibal-an nimo, ug kung giunsa ka naladlad niini, gipatin-aw ni Dr. Nazareth.

Hinuon, sa kinatibuk-an, ang mga tigulang nga hamtong — nga ang mga sistema sa imyunidad mahimo’g dili mabaskog sama sa mga batan-on — mahimo nga dili dali makaresponde o ingon ka epektibo nga pakigbatokan ang impeksyon, nagpasabut nga kinahanglan nila og medikal nga atensyon aron matambalan ang sakit, ingon ni Dr. Nazareth. (BTW, kining 12 nga pagkaon makatabang sa pagpadako sa imong immune system sa panahon sa flu.)

Ang pagmabdos mahimo usab nga mahimo’g hinungdan sa kagrabe sa pagkahilo sa pagkaon o flu sa tiyan, dugang ni Dr. Nazareth. "Daghang mga pagbag-o ang nahitabo sa panahon sa pagmabdos, sama sa metabolismo ug sirkulasyon, nga makadugang sa peligro [sa mga komplikasyon]," gipatin-aw niya. "Dili lamang ang nagpaabut nga inahan nga mahimong labi ka grabe nga masakiton, apan sa pipila nga panalagsa nga mga higayon, ang sakit mahimong makaapekto sa bata." Sa susama, ang mga masuso ug gagmay pa nga mga bata mahimo’g adunay labi ka taas nga peligro alang sa pagdakup sa flu sa tiyan o pagkahilo sa pagkaon, tungod kay ang ilang mga sistema sa imyunidad wala’y hingpit nga pagkahinog aron mapugngan nga maayo ang kini nga mga klase sa mga sakit, ingon ni Dr. Nazareth. Dugang pa, ang mga tawo nga adunay mga kondisyon sa kahimsog nga nakaapekto sa immune system — lakip ang AIDS, diabetes, sakit sa atay, o kadtong nagpaubus sa chemotherapy — mahimo usab nga adunay daghang peligro sa grabe nga flu sa tiyan o pagkahilo sa pagkaon, saysay ni Dr. Nazareth.

Aron maklaro, pagkahilo sa pagkaon ug ang flu sa tiyan mahimo’g makatakod pinaagi sa parehas nga airborne ug pagkaon- o pagdala sa tubig, depende sa hinungdan sa sakit, ingon ni Dr. Nazareth. Ang oras ra nga pagkahilo sa pagkaon dili makatakod mao ang mga kaso diin ang tawo nasakit pagkahuman mikaon o nakainom sa bisan unsang nahugawan sa usa ka kemikal o hilo, tungod kay kinahanglan mo usab nga ut-uton ang kana nga nahugawan nga pagkaon o tubig aron makagawas ang sakit. Ang bakterya ug mga virus, sa laing bahin, mahimong mabuhi sa gawas sa lawas sa mga ibabaw sa daghang oras, usahay bisan mga adlaw, depende sa sala. Kung ang usa ka kaso sa pagkahilo sa pagkaon mao ang sangputanan sa pagkaon o pag-inom sa bisan unsang nahugawan sa usa ka virus o bakterya, ug ang mga pagsubay sa kana nga virus o bakterya nga nahabilin sa hangin o sa ibabaw, mahimo nimo makuha ang sakit sa ingon, nga wala sa tinuud nga pagkaon o pag-inom usa ka butang nga nahugawan, gipatin-aw ni Dr. Nazareth.

Sama sa alang sa mga parasito nga mahimong hinungdan sa pagkahilo sa pagkaon, bisan kung sa kasagaran sila dili kaayo kasagaran, pipila mao ang makatakod kaayo (ug ang tanan manginahanglan pagtambal, ingon ni Dr. Nazareth). Ang Giardiasis, pananglitan, usa ka sakit nga nakaapekto sa digestive tract (ang panguna nga simtomas mao ang kalibanga) ug gipahinabo sa microscopic Giardia parasite, sumala sa non-profit nga organisasyon nga Nemours Kids Health. Mahimo kini mikatap pinaagi sa nahugawan nga pagkaon o tubig, apan ang parasito mahimo usab mabuhi sa mga ibabaw nga nahugawan sa bangkito (gikan sa bisan kinsa nga natakdan nga mga tawo o mga hayop), matag sa University of Rochester Medical Center.

Dili igsapayan, aron luwas ka, girekomenda sa parehas nga mga eksperto nga magpabilin sa balay bisan hangtod nahanaw ang mga simtomas sa pagkahilo sa pagkaon o sakit sa tiyan (kung dili usa o duha ka adlaw pagkahuman nga maayo ka), dili mag-andam pagkaon alang sa uban samtang masakit, ug kanunay nga paghugas sa imong mga kamot , labi na sa wala pa ug pagkahuman magluto ug mangaon, ug pagkahuman gamiton ang banyo. (Kaugnay: Unsaon Paglikay nga Masakit Sa Panahon sa Cold ug Flu Season)

Giunsa nimo mapugngan ang pagkahilo sa pagkaon kumpara sa flu sa tiyan?

Ikasubo, tungod kay ang parehas nga mga kondisyon mahimo’g sangputanan sa pagkonsumo sa nahugawan nga pagkaon o tubig, o yano nga naa sa palibot sa mga kontaminado nga lugar o mga tawo, giingon sa mga eksperto nga ang paglikay sa pagkahilo sa pagkaon o flu sa tiyan usa ka malisud nga negosyo. Samtang wala’y paagi sa hingpit paglikay sa bisan unsang sakit, adunay mga paagi aron maminusan ang imong kahigayunan nga mokanaog uban kanila.

Pipila ka makatabang nga mga tip: "Hugasan ang imong mga kamut sa palibot sa pagkaon, sama kaniadto ug pagkahuman sa pagdumala sa pagkaon, pag-andam pagkaon, ug pagluto sa pagkaon, ingon man sa wala pa mokaon," gisugyot ni Dr. Nazareth. "Pag-amping sa pagdumala sa hilaw nga seafood ug karne — paggamit usa ka lain nga cutting board alang sa mga butang," dugtong pa niya, nga giingon nga ang usa ka thermometer sa pagluto makatabang kanimo nga masiguro nga maayo ang imong pagluto sa karne. Girekomenda usab ni Dr. Nazareth ang mga nabilin nga nagpabugnaw sa sulud sa duha ka oras nga pagluto, bisan kung dali nga kanunay mas maayo nga masiguro ang luwas nga pagtipig sa pagkaon. (FYI: Ang spinach makahatag kanimo pagkahilo sa pagkaon.)

Kung nagbiyahe ka, hinumdumi nga susihon kung ang tubig sa imong adtoan luwas bang imnon. "Kasagaran ang mga tawo gipasidan-an bahin sa potensyal nga kontaminasyon kung sila nagbiyahe sa piho nga mga nasud sa tibuuk kalibutan nga nameligro. Ang pagkaon mahimong mahugawan pinaagi sa dili husto nga pagdumala sa pagkaon, pagluto, o pagtipig," midugang si Dr. Nazareth.

Ribyuha alang sa