Mahimo ba Makontrol sa mga Hinungdan nga Lana ang Dandruff?

Kontento

• Unsa ang dandruff?
• Mga simtomas
• Mga Hinungdan
• Paggamit mga hinungdan nga lana aron matambalan ang dandruff
• Tradisyonal nga pagtambal
• Pakigsulti sa imong doktor
• Pagdala

Bisan kung ang dandruff dili usa ka seryoso o makatakod nga kahimtang, mahimo’g lisud matambal ug mahimo’g makalagot. Ang usa ka paagi aron masulbad ang imong dandruff mao ang paggamit sa hinungdan nga mga lana.

Pinauyon sa usa ka pagrepaso sa 2015 sa mga pagtuon, daghang mga hinungdan nga lana nga magamit aron matabangan ang pagkontrol sa dandruff, lakip ang:

• bergamot (Citrus bergamia)
• ahos (Allium sativum L.)
• punoan sa tsaa (Melaleuca alternifolia)
• kanimo (Thymus vulgaris L.)

Sa usa ka, usa ka anti-dandruff nga buhok nga tonic nga adunay sulod nga tanglad (Cymbopogon flexuosus) lana nga kamahinungdanon pagkunhod sa dandruff.

Sumala sa usa ka pagrepaso kaniadtong 2009, ang peppermint (mentha x piperitaAng lana dili lamang naghatag epekto nga makapabugnaw sa imong ulo, apan makatabang usab kini sa pagtangtang sa dandruff.

Unsa ang dandruff?

Ang Dandruff usa ka laygay, dili pangpanghubag, pag-scale kahimtang sa anit nga gihulagway pinaagi sa pag-flaking sa panit sa imong anit.

Mga simtomas

Ang mga simtomas sa dandruff adunay:

• pag-scale sa panit sa panit sa bagulbagol
• mga tipik sa patay nga panit sa buhok ug sa mga abaga
• makati sa panit sa bagulbagol

Mga Hinungdan

Ang kaulaw mahimong hinungdan sa:

• uga nga panit
• fungus sa malassezia
• seborrheic dermatitis (naglagot, panit nga panit)
• pagkontak dermatitis (posible nga pagkasensitibo sa mga produkto sa pag-atiman sa buhok)
• dili maayong pamatasan

Paggamit mga hinungdan nga lana aron matambalan ang dandruff

Adunay lainlaing mga kapilian alang sa paggamit sa hinungdan nga mga lana aron matambalan ang dandruff, lakip ang:

• Daghang mga shampoo sa komersyo ang nag-uban mga hinungdan nga lana sa ilang pormula. Basaha ang mga sagol sa marka aron mahibal-an kung ang produkto adunay kauban nga hinungdan nga lana nga gusto nimo nga sulayan.
• Mahimo nimo isagol ang pipila nga tulo sa imong gusto nga hinungdan nga lana sa imong karon nga shampoo.
• Hunahunaa ang paghimo sa imong kaugalingon nga shampoo nga adunay sulud ang imong napili nga hinungdan nga lana ug mga sagol nga sagol sama sa Castile liquid nga sabon.

Likayi ang pagdapat nga hinungdan nga mga lana nga direkta sa imong panit, kanunay nga paggamit usa ka carrier oil aron lasaw kini. Likayi ang pagkab-ot sa mga bata.

Tradisyonal nga pagtambal

Daghang mga OTC (over-the-counter) mga shampoo sa dandruff. Mahimo nimo nga sulayan ang bisan unsa sa mga mosunud aron mahibal-an kung hain ang labing kaayo alang kanimo:

• pyrithione zinc shampoos, sama sa Head & Shoulders
• mga shampoo nga nakabase sa alkitran, sama sa Neutrogena T / Gel
• selenium sulfide shampoos, sama sa Selsun Blue
• shampoos nga adunay sulud nga acid, sama sa Neutrogena T / Sal
• ketoconazole shampoos, sama sa Nizoral

Kung, pagkahuman sa pipila ka mga semana, ingon og wala’y usa ka pagpaayo, mahimo nimo nga sulayan ang pagbalhin sa usa ka lahi nga shampoo.

Sama sa bisan unsang pagtambal, posible nga adunay alerdyik nga reaksyon sa mga sagol sa usa sa mga shampoos. Kung nakasinati ka sa pagpanakit, pangangati, o pagkapula, hunong sa paggamit sa produkto.

Kung nakagbuhat ka usa ka grabe nga reaksyon sa alerdyi, sama sa mga pantal o kalisud sa pagginhawa, pagkuha dayon sa medikal nga atensyon.

Pakigsulti sa imong doktor

Paghisgut gamit ang hinungdan nga mga lana alang sa dandruff sa imong doktor o dermatologist. Hinungdanon nga mahibal-an ang kahilwasan sa piho nga mga hinungdan nga lana alang sa imong karon nga kahimsog. Ang mga hinungdan nga gikonsiderar mao ang:

• ang imong paggamit sa mga tambal ug suplemento
• bisan unsang nagpahiping mga kahimtang sa kahimsog
• imong edad

Ang uban pang mga konsiderasyon aron mahisgutan uban ang imong doktor ang:

• pagkaputli ug sangkap nga kemikal sa tatak nga lana nga magamit kanimo
• pamaagi nga imong giplano nga gamiton alang sa aplikasyon / pagtambal
• giplano nga dosis
• gipaabot nga gidugayon sa imong paggamit
• sundon ang protocol kung nakasinati ka mga epekto

Pagdala

Gipakita ang panukiduki nga ang piho nga hinungdan nga mga lana - sama sa bergamot, tanglad, tsaa, ug tim - mahimong epektibo sa pagpugong sa dandruff.

Bisan ang mga panguna nga institusyon sa medikal sama sa Mayo Clinic giila nga bisan kung daghang pagtuon ang kinahanglan, ang mga hinungdan nga lana - nga piho nga lana sa puno sa tsaa - mahimong ikonsiderar nga alternatibong tambal alang sa dandruff.

Sa wala pa maggamit usa ka hinungdan nga lana aron matambalan ang imong balakub, hunahunaa ang pagpakigsulti sa imong doktor o dermatologist bahin sa pamaagi nga imong giplano nga gamiton alang sa pagtambal ug sa dosis.

Maghatag usab ang imong doktor mga panudlo kung unsa ang buhaton kung nakasinati ka mga epekto - sama sa usa ka reaksyon sa alerdyik - gikan sa hinungdan nga paggamit sa lana.