Pagsabut sa Bipolar Disorder Episodes

Kontento

• Mga lahi sa yugto
• Mga yugto sa manic
• Mga yugto sa hypomanic
• Makasubo nga yugto
• Pagdayagnos sa sakit nga bipolar
• Sakit sa Bipolar ko
• Sakit sa Bipolar II
• Ang sakit nga Bipolar dili gipili
• Sakit sa Cyclothymic
• Bipolar disorder tungod sa usa ka sangkap o tambal
• Ang sakit nga Bipolar tungod sa kahimtang nga medikal
• Dali nga pagbisikleta bipolar disorder
• Ang sakit nga bipolar nga adunay mga dagway sa psychotic
• Pagkuha sa imong bipolar disorder
• Pagtambal
• Cognitive behavioral therapy
• Tambal
• Pagpa ospital
• Pagkuha tabang

Ang pagbag-o sa mood kanunay nga tubag sa mga pagbag-o sa imong kinabuhi. Ang pagpamati sa daotang balita makapasubo o masuko kanimo. Ang usa ka makalingaw nga bakasyon nagdala sa mga pagbati sa kalipayan. Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang ingon nga mga taas nga lebel sa emosyon temporaryo ug angay sa sitwasyon. Hinuon, alang sa mga tawo nga adunay bipolar disorder, ang mga katingad-an nga pagbalhin sa kahimtang mahimo’g motungha bisan unsang orasa ug molungtad sa taas nga panahon, nga gitawag nga mga yugto.

Mga lahi sa yugto

Ang mga simtomas sa Bipolar disorder mahimong mahitabo sama sa manic, hypomanic, o depressive episodes. Ang pila ka mga yugto mahimong mag-uban mga simtomas sa manic ug depressive episodes. Kini nga panghitabo gitawag nga usa ka sagol nga estado, o usa ka yugto sa kahimtang nga adunay mga sagol nga dagway.

Ang mga episodes mahimo nga sporadic, ug mahimong wala’y bisan unsang simtomas sa taliwala sa mga yugto. Alang sa pipila, ang mga yugto sa manic ug depressive mahimong kanunay ug makababag sa trabaho ug mga relasyon.

Mga yugto sa manic

Ang usa ka manic episode usa ka panahon sa hilabihang kalipay, sobra nga paggawas nga pamatasan, o sobrang pagkasuko nga inubanan sa dugang kusog. Ang kini nga mga yugto molungtad sa usa o daghan pa nga mga semana ug mahimong magresulta sa pagka-ospital.

Ang usa ka tawo sa usa ka manic episode mahimo:

• dali kaayo nga pagsulti o kusog o makagambala sa uban
• kanunay nga makabalda ug dili makapunting sa usa ka buluhaton o hunahuna sa matag higayon
• nagkinahanglan gamay nga tulog kaysa sa kasagaran nga buhaton nila
• padayon sa paggasto spree
• pag-apil sa peligro nga pamatasan sa sekso
• adunay usa ka talagsaon nga taas nga pagsalig sa kaugalingon

Ang mga pagbag-o mahimong dali nga pagbalhin gikan sa kalipay ngadto sa kasuko, kasubo, o pagkasuko sa panahon sa usa ka manic episode. Ang mga simtomas igo nga grabe aron makapahinabo sa mga problema sa trabahoan o sa kaugalingon nga kinabuhi. Ang usa ka tawo nga nakasinati sa usa ka manic episode mahimo nga wala mahibal-an nga sila adunay sakit ug tingali dili gusto nga magpatambal.

Mga yugto sa hypomanic

Ang usa ka hypomanic episode adunay parehas nga mga simtomas sa usa ka manic episode. Kini molungtad labing menos upat ka adlaw, nga adunay mga simtomas nga nagpakita sa kadaghanan sa adlaw hapit matag adlaw sa yugto. Kasagaran, ang usa ka hypomanic episode dili hinungdan sa grabe nga mga problema sa trabaho sa usa ka tawo o personal nga kinabuhi ingon usa ka manic episode.

Makasubo nga yugto

Ang usa ka punoan nga yugto sa pagkasubo kasagarang molungtad labing menos duha ka semana. Naglakip kini daghang mga bahin sa kasubo nga nakababag sa trabaho o mga relasyon. Ang usa ka tawo nga naa sa usa ka depressive episode mahimong mobati nga nasubo o wala’y paglaum. Mahimong mohawa sila sa mga sosyal nga sitwasyon. Mahimo usab sila mawad-an og interes sa mga tawo ug mga kalihokan nga sagad nilang gikalipay.

Ang mga bahin sa usa ka depressive episode nag-uban:

• kasamok sa pag-concentrate
• pagbati sa kakapoy
• pagkasuko
• mga pagbag-o sa mga sundanan sa pagkaon o pagtulog
• mga hunahuna sa kamatayon ug paghikog

Pagdayagnos sa sakit nga bipolar

Ang mga pagbag-o sa pamalatian ug pamatasan sa usa ka tawo kinahanglan nga magkalainlain kaysa sa ilang naandan nga mga pagbati ug pamatasan aron makadawat usa ka panghiling sa bipolar disorder.

Ang sakit nga bipolar mahimo magpakita sa daghang lainlaing mga paagi. Ang kagrabe sa mga simtomas mahimo usab nga magkalainlain. Ang pipila ka mga tawo adunay malumo nga mga simtomas. Alang sa kini nga mga tawo, ang pagtambal mahimong makahuluganon sa epekto sa bipolar disorder sa ilang kinabuhi. Ang ubang mga tawo adunay labi ka grabe nga mga simtomas. Bisan sa pagtambal, ang bipolar disorder mahimong adunay hinungdan nga epekto sa kinabuhi sa mga tawo.

Ang mga lahi sa bipolar disorder magkalainlain base sa lahi ug kakusog sa mga yugto sa kahimtang.

Sakit sa Bipolar ko

Kini nga matang ang hinungdan sa manic episodes nga adunay mga sagol nga bahin. Ang mga episode molungtad labing menos sa usa ka semana. Ang yugto mahimong seryoso kaayo nga kinahanglan nimo ma-ospital alang sa kaluwas kanimo ug sa mga tawo sa imong palibut. Ang mga yugto sa manic sa bipolar I disorder gisundan o gisundan sa usa ka punoan nga yugto sa pagkasubo. Ang yugto sa pagkasubo molungtad labing menos duha ka semana.

Sakit sa Bipolar II

Kini nga matang mao ang hinungdan sa labing gamay nga usa ka yugto sa hypomanic ug usa nga panguna nga yugto sa pagkasubo. Kini hinungdan dili seryoso nga manic o sagol nga mga yugto.

Ang sakit nga Bipolar dili gipili

Kini nga matang ang hinungdan sa mga simtomas nga manic ug depressive. Bisan pa, ang mga simtomas dili labi ka grabe kaysa sa sagad nga mga emosyon ug pamatasan sa usa ka tawo. Ang mga tawo nga adunay pipila apan dili tanan nga mga bahin sa bipolar disorder mahimong hatagan usa ka panghiling sa bipolar disorder nga dili gipiho.

Sakit sa Cyclothymic

Kini nga matang ang hinungdan sa daghang mga yugto sa malumo nga hypomania ug hinay nga pagkasubo nga nagpadayon sa labing menos duha ka tuig. Sa cyclothymic disorder, ang mga simtomas dili mosaka sa lebel sa full-blown hypomania o major depression.

Bipolar disorder tungod sa usa ka sangkap o tambal

Nagresulta kini sa mga simtomas sa bipolar disorder nga dala sa pagkaladlad sa usa ka sangkap o tambal. Pananglitan, ang mga tambal nga panglingaw sama sa cocaine o phencyclidine (PCP) o mga tambal sama sa prednisone mahimong hinungdan sa mga simtomas sa usa ka manic episode.

Ang sakit nga Bipolar tungod sa kahimtang nga medikal

Uban sa kini nga tipo, makasinati ang usa ka tawo mga simtomas sa bipolar disorder nga mahitabo tungod sa laing kahimtang sa medikal.

Dali nga pagbisikleta bipolar disorder

Kini usa ka labi ka komplikado nga bersyon sa bipolar disorder. Gihubit kini ingon adunay labing menos upat ka yugto sa mania, hypomania, o nag-una nga pagkasubo sa sulud sa 12 ka bulan. Ang mga babaye mahimong adunay kalagmitan nga adunay dali nga pagbisikleta bipolar disorder. Kasagaran usab sa mga tawo nga ang una nga yugto nahinabo kaniadtong bata pa sila.

Ang sakit nga bipolar nga adunay mga dagway sa psychotic

Kini usa pa nga seryoso nga bersyon sa bipolar disorder. Panahon sa usa ka yugto sa kahimtang sa mood, ang usa ka tawo mahimo nga maghalangay o adunay dili tinuohan nga mga gituohan. Kini mga bahin sa psychosis. Ang usa ka pananglitan sa usa ka hallucination mao ang pagpamati sa usa ka tawo nga nakigsulti kanimo kung wala didto. Usa ka pananglitan sa usa ka dili tiunay nga pagtuo mao ang paghunahuna nga ikaw adunay espesyal nga gahum.

Pagkuha sa imong bipolar disorder

Usa sa labing kahinungdan nga mga lakang sa pag-atubang sa bipolar disorder aron mahimong edukado sa kondisyon. Mahinungdanon usab nga mahibal-an kutob sa mahimo nimo bahin sa imong piho nga lahi sa bipolar disorder. Kung labi ka nahibal-an, labi ka masaligon nga imong mabati ang bahin sa pagpuyo nga adunay bipolar disorder ug pag-angkon og labi ka maayo nga pagkontrol sa imong kinabuhi.

Hatagi'g pagtagad ang mga butang nga makapukaw sa mga yugto. Ang pag-ila sa mga timailhan nga moabut ang usa ka yugto mahimong makatabang. Ilakip ang mga tawo nga duul kanimo sa kini nga proseso. Mahimo sila magtanyag suporta. Mahimo ka usab nila alerto sa mga posibleng hinungdan o pagbag-o sa pamatasan. Mahimo kini ipasabut nga nagsugod ang usa ka yugto. Kung mahibal-an nimo nga ang usa ka yugto nagsugod, mahimo ka mangilabot. Paggamit mga estratehiya nga nahibal-an nimo sa therapy.

Kinahanglan nimo usab nga sulayan ang pagsunod sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi nga nag-uban:

• igo nga pagkatulog labing menos pito ka oras sa usa ka gabii
• adlaw-adlaw nga ehersisyo
• balanse nga pagkaon
• wala’y alkohol o mga tambal nga makalingaw
• ang mga kalihokan nga makapahupay sa tensiyon sama sa yoga, pagpamalandong, ug tai chi

Pinauyon, bisan ang mga mubu nga panahon sa pagpamalandong usahay makatabang nga mapugngan ang usa ka manic o depressive episode nga mahimong labi ka grabe.

Pagtambal

Ang sakit nga Bipolar usa ka kondisyon sa kinabuhi. Mahimo kini pagdumala sa kombinasyon sa mga tambal, therapy, ug usa ka himsog nga pamaagi sa kinabuhi. Mahimo nimo nga pagdumala ang labi pa nga sakit nga bipolar kung nakigbahin ka sa imong pagtambal. Ang pagdumala sa kaugalingon nagpasabut nga aktibo ka nga nagtinguha nga likayan ang mga hinungdan ug makontrol ang mga pamatasan nga mahimo nimo.

Daghang lahi sa psychotherapies ang makatabang sa paghupay sa mga simtomas, pagpugong sa mga bag-ong yugto sa kahimtang, ug pagpaayo sa paglihok. Kauban niini:

• psychoed edukasyon
• pagtambal nga naka-focus sa pamilya
• panghunahuna pamatasan therapy (CBT)
• interpersonal ug sosyal nga rhythm therapy

Cognitive behavioral therapy

Ang mga doktor labi na nga moadto sa CBT alang sa pagtambal sa bipolar disorder. Gitabangan sa CBT ang mga tawo nga mahibal-an ang mga hinungdan sa mga dili maayong hunahuna ug pagbati. Human mahibal-an ang kini nga mga hinungdan, ang usa ka tawo gihatagan mga himan aron mabag-o kung unsa ang ilang hunahuna ug reaksyon niini. Mahimong makatabang ang CBT nga malikayan ang mga yugto sa bipolar depressive. Gipakita sa pipila nga panukiduki nga dili kaayo kini kalampusan sa pagpugong sa mga yugto sa manic.

Tambal

Adunay usab daghang mga lahi sa tambal nga mahimo nga gireseta sa doktor. Mahimo kini mag-uban:

• nagpatunhay sa kahimtang
• mga tambal nga antipsychotic
• mga tambal nga antidepressant

Kontrobersyal ang paggamit sa antidepressants alang sa bipolar disorder. Tungod kay gisugyot nga ang mga antidepressant usahay makapukaw sa mga yugto sa manic.

Dili tanan parehas og reaksyon sa tambal. Ang usa ka tambal nga molihok alang sa usa ka tawo nga imong kaila mahimo nga dili molihok alang kanimo. Mahimo usab kini hinungdan sa dili gusto nga mga epekto. Pag-andam sa pagsulay sa pipila ka lainlaing mga tambal aron makapangita ang labing luwas ug labing epektibo nga pagtambal alang kanimo.

Pagpa ospital

Bisan sa pagtambal ug suporta, ang mga yugto usahay mahimong labi ka seryoso ug nanginahanglan pagpaospital. Kung gibati nimo nga nawad-an ka sa pagpugong, o nabalaka ka bahin sa usa ka tawo nga adunay bipolar disorder, ayaw pagpanuko sa pagtawag sa 911 ug pagkuha tabang sa emerhensya.

Pagkuha tabang

Ang bipolar disorder mahimong lisud nga mailhan una. Mahimo nga wala nimo nahibal-an nga ang imong pamatasan namatikdan nga lainlain kung adunay usa ka yugto nga nahinabo. Kung gibati nimo nga dili ka sama sa pagpugong sa imong gibati o pamatasan ingon sa kinahanglan nimo, pagpangita usa ka propesyonal sa kahimsog sa pangisip. Gipatin-aw ang imong mga simtomas ug kabalaka. Ingon usab, makigsulti sa imong mga higala ug paryente. Pagpamati sa ilang mga naobserbahan ug mga kabalaka nga adunay bukas nga hunahuna.

Ang bipolar disorder mahimong mograbe kung wala pagtambal. Mas maayo nga mangilabot dayon pagkahibalo nimo sa imong mga simtomas. Bisan kung adunay ka malumo nga porma sa bipolar disorder, mahimo nimo mahibal-an kung giunsa pagkontrol ang mga simtomas aron dili sila makabalda sa imong kalidad sa kinabuhi.