Ngano nga si Dong Quai Gitawag nga 'Babae Ginseng'?

Kontento

• Unsa ang gisugyot nga mga kaayohan sa dong quai?
• Ngano nga gikuha sa mga babaye ang dong quai?
• Makapahupay nga mga pagdagsang sa pagregla
• Unsa ang mga epekto sa dong quai?
• Giunsa nimo pagkuha dong quai?
• Ang gidala

Unsa ang dong quai?

Angelica sinensis, nailhan usab nga dong quai, usa ka humot nga tanum nga adunay usa ka kumpol nga gagmay nga puti nga mga bulak. Ang bulak nahisakop sa parehas nga pamilya nga botanical sama sa mga carrot ug celery. Ang mga tawo sa China, Korea, ug Japan nagmala sa gamot niini alang sa paggamit sa medisina. Ang Dong quai gigamit ingon usa ka tambal nga herbal alang sa labaw sa 2,000 ka tuig. Kini gigamit sa:

• pagtukod kahimsog sa dugo
• pagpadako o pagpaaktibo sa sirkulasyon sa dugo
• pagtambal sa kakulang sa dugo
• regulate ang immune system
• paghupay sa kasakit
• relaks ang tinai

Gireseta sa mga herbalista ang dong quai sa mga babaye nga kinahanglan nga "magpayaman" sa ilang dugo. Ang pagpadato, o pag-alima sa imong dugo nagpasabut nga madugangan ang kalidad sa imong dugo. Mahimo makit-an ang mga babaye ang labing kaayohan gikan sa dong quai pagkahuman manganak o sa panahon ug pagkahuman sa regla alang sa mga isyu sama sa premenstrual syndrome (PMS), menopos, ug cramp. Kini ang hinungdan nga ang dong quai naila usab nga "babaye nga ginseng."

Gitawag usab ang Dong quai:

• Radix Angelica Sinensis
• tang-kui
• dang gui
• Ugat sa Chinese angelica

Adunay gamay nga ebidensya sa syensya bahin sa direkta nga mga benepisyo sa dong quai. Ang tanum nga tanum labi pa usa ka tambal nga makaayo ug dili kinahanglan gamiton ingon tambal sa una nga linya. Pangutan-a ang imong doktor bahin sa bisan unsang mga kabalaka o potensyal nga epekto, labi na kung naginom ka tambal.

Unsa ang gisugyot nga mga kaayohan sa dong quai?

Ang pagdugang nga panukiduki nagpakita nga mahimong adunay mga koneksyon sa syensya taliwala sa paggamit sa dong quai ug mga pag-angkon niini. Apan dili daghan ang maayo nga pagkadisenyo nga mga pagsulay sa estilo sa Kasadpan aron makahimo usa ka konklusyon sa klinikal. Ang gisugyot nga mga epekto mahimo nga tungod sa dong quai's trans-ferulic acid ug abilidad nga matunaw sa mga fats ug lana ingon usa ka hinungdan nga lana. Kini nga mga sangkap mahimo’g adunay mga epekto nga kontra-makapahubag ug maminusan ang pag-ulbo sa dugo.

Ang mga tawo nga makakaplag kaayohan sa dong quai mga tawo nga adunay:

• kahimtang sa kasingkasing
• taas nga presyon sa dugo
• panghubag
• sakit sa ulo
• impeksyon
• sakit sa nerbiyos
• mga problema sa atay o kidney

Sa teyorya sa medisina sa China, ang lainlaing mga bahin sa ugat mahimong adunay lainlaing mga epekto.

Ngano nga gikuha sa mga babaye ang dong quai?

Ingon nga "babaye nga ginseng," ang dong quai popular sa daghang mga babaye nga adunay:

• maluspad ug mapula ang panit
• uga nga panit ug mata
• hanap nga panan-aw
• mga tagaytay sa ilang mga higdaan sa kuko
• mahuyang nga lawas
• kusog nga pagpitik sa kasingkasing

Makapahupay nga mga pagdagsang sa pagregla

Ang mga babaye nga nakasinati sa sakit sa tiyan tungod sa ilang panahon mahimo’g makakaplag sa dong quai nga makahupay. Ang Ligustilide, usa ka sangkap sa dong quai, gipakita aron pagpalambo sa dili piho nga kalihokan nga antispasmodic, labi na ang mga kaunuran sa uterus. Mahimo usab makatabang ang Dong quai nga makontrol ang imong siklo sa pagregla, bisan kung adunay gamay nga ebidensya alang niini.

Gipakita sa usa ka pagtuon sa 2004 nga 39 porsyento sa mga kababayen-an nga nagkuha usa ka konsentrado nga dosis sa dong quai kaduha adlaw-adlaw nga nagreport sa usa ka pagpaayo sa sakit sa ilang tiyan (sa ingon wala nila kinahanglana ang mga pangpawala sa sakit) ug pag-normalize sa ilang siklo sa pagregla. Ang kadaghanan (54 porsyento) naghunahuna nga ang sakit dili kaayo grabe apan kinahanglan pa usab ang mga painkiller aron mahimo ang adlaw-adlaw nga mga buluhaton.

Unsa ang mga epekto sa dong quai?

Tungod kay ang US Food and Drug Administration (FDA) wala magkontrol sa dong quai, ang mga epekto niini dili kilala ingon sa mga tambal nga gireseta. Bisan pa, adunay pipila nga gipanghimatuud nga mga epekto ug pakigsandurot nga gibase sa 2000 nga tuig nga kasaysayan ingon usa ka suplemento. Kauban niini:

• kalisud pagginhawa
• paghulog sa presyon sa dugo
• pagkahinanok
• hilanat
• sakit sa ulo
• nagdugang risgo sa pagdugo
• ubos nga asukal sa dugo
• naglagot ang tiyan
• singot
• problema sa pagkatulog
• pagkawala sa panan-aw

Ang mga tawo nga adunay alerdyik sa mga tanum sa pamilya sa carrot, nga nag-upod sa anis, caraway, celery, dill, ug perehil, dili kinahanglan mokuha dong quai. Ang Dong quai naa sa parehas nga pamilya niining mga tanum ug mahimong hinungdan sa usa ka reaksyon.

Ang ubang mga tambal nga dong quai mahimo nga adunay reaksiyon nga kauban:

• pildora sa pagpugong sa pagpanganak
• disulfiram, o Antabuse
• therapy sa pagpuli sa hormone
• ibuprofen, o Motrin ug Advil
• lorazepam, o Ativan
• naproxen, o Naprosyn ug Aleve
• topiko nga tretinoin

Ang mga nipis sa dugo sama sa warfarin, o partikular ang Coumadin, mahimong peligro sa dong quai.

Kini nga lista dili komprehensibo. Kanunay nga makigsulti sa imong doktor sa wala pa magsugod pagkuha niini, ug basaha pag-ayo ang mga rekomendasyon sa tiggama kung pila ang kuhaon.

Giunsa nimo pagkuha dong quai?

Makita nimo ang kadaghanan sa mga tanum nga Intsik sa:

• kadaghanan o hilaw nga porma, lakip ang mga gamot, sanga, dahon, ug berry
• mga granular form, nga mahimo isagol sa nagbukal nga tubig
• porma sa pildoras, nga isagol sa uban pang mga tanum o gibaligya ra ingon dong quai
• porma sa pag-injection, kasagaran sa China ug Japan
• uga nga porma, nga pabukalan ug piliton ingon tsa o sabaw

Ang dong quai panagsa ra makuha sa kaugalingon niini. Ang ideya sa likud nga tradisyonal nga tambal nga tambal nga Intsik mao ang pagtambayayong sa mga tanum, tungod kay ang usa ka tanum mahimo makapugong sa mga epekto sa uban. Ingon ana, ang mga herbalista kasagarang nagreseta usa ka kombinasyon sa mga tanum aron ma-target ang talagsaon ug tagsatagsa nga kinahanglan sa kahimsog. Pagpalit gikan sa kasaligan nga gigikanan. Wala gibantayan sa FDA ang kalidad ug ang pila nga tanum mahimong dili limpyo o mahugawan.

Ang usa ka tanum nga sagad gigamit sa dong quai itom nga cohosh. Gigamit usab kini nga tanum aron maminusan ang mga simtomas nga adunay kalabotan sa pagregla ug pagmenopyo.

Ang usa ka nabansay nga magbansaybansay mahimo magbantay sa imong mga timailhan ug simtomas ug isulti kanimo kung ang dong quai angay alang kanimo. Basaha pag-ayo ang mga label tungod kay mahimo kini makaapekto sa dosis nga kanunay nimong gikuha.

Ang gidala

Ang Dong quai usa ka suplemento nga adunay gisugyot nga mga benepisyo alang sa kahimsog sa dugo ug mahimong adunay epekto sa hinay nga pagtubo sa kanser. Samtang gigamit kini sa tambal nga Intsik sa kapin sa 2,000 ka tuig, wala daghang pagtuon sa syensya nga gipakita nga ang dong quai makapaayo sa imong kahimsog sa dugo. Pakigsulti sa imong doktor sa wala pa pagkuha sa dong quai, labi na kung nagakuha ka ubang mga tambal. Hunongon ang dong quai ug pagbisita sa doktor kung nakasinati ka bisan unsang lahi nga dali nga pagdugo, sama sa pagdugo nga gum o dugo sa imong ihi o bangkito. Paglikay nga mogamit dong quai kung ikaw mabdos, nagpasuso, o pagsulay nga manamkon.