Gidugangan ba sa Diabetes ang Akong Peligro alang sa Pagpamuhat og Mga Bato sa Bato?

Kontento

• Unsa ang mga bato sa bato?
• Adunay ba mga hinungdan nga peligro alang sa mga bato sa bato?
• Pagtambal sa mga bato sa bato
• Paglikay sa mga bato sa bato
• DASH nga diyeta

Unsa ang koneksyon tali sa diabetes ug mga bato sa bato?

Ang diabetes usa ka kondisyon diin ang imong lawas dili makahimo og igo nga insulin o dili kini magamit sa husto. Ang insulin hinungdanon sa pagkontrol sa lebel sa asukal sa dugo. Ang taas nga asukal sa dugo mahimong hinungdan sa mga problema sa bisan asang bahin sa imong lawas, lakip ang imong kidney.

Kung adunay ka type 2 nga diabetes, mahimo ka adunay acidic nga ihi. Kana nagdugang sa imong peligro alang sa pagpalambo og mga bato sa bato.

Unsa ang mga bato sa bato?

Naporma ang mga bato sa bato kung adunay daghang konsentrasyon sa pipila nga mga sangkap sa imong ihi. Ang pila ka mga bato sa bato gikan sa sobra nga calcium oxalate. Ang uban gikan sa struvite, uric acid, o cystine.

Ang mga bato mahimong mobiyahe gikan sa imong kidney pinaagi sa imong agianan sa ihi. Ang gagmay nga mga bato mahimong moagi sa imong lawas ug mogawas sa imong ihi nga adunay gamay o wala’y sakit.

Ang labi ka daghang bato mahimong hinungdan sa kasakit. Mahimo pa sila mahatag sa imong urinary tract. Mahimo kana makababag sa pag-agos sa ihi ug hinungdan sa impeksyon o pagdugo.

Ang uban pang mga simtomas sa mga bato sa bato lakip ang:

• sakit sa likod o tiyan
• kasukaon
• nagsuka-suka

Kung nakasinati ka grabe nga mga simtomas sa mga bato sa bato, pakigkita sa imong doktor. Mahimong magduda ang imong doktor nga mga bato sa bato nga gibase sa imong sintomas. Mahimong kinahanglanon ang urinalysis, mga pagsulay sa dugo, ug mga pagsulay sa imaging aron kumpirmahon ang panghiling.

Adunay ba mga hinungdan nga peligro alang sa mga bato sa bato?

Bisan kinsa mahimo nga makahimo usa ka bato nga bato. Sa Estados Unidos, hapit 9 porsyento sa mga tawo ang adunay bisan usa ka bato nga bato, sumala sa National Kidney Institute.

Gawas sa diabetes, uban pang peligro nga mga hinungdan sa mga bato sa bato lakip ang:

• sobra nga katambok
• pagkaon nga taas sa protina sa hayop
• kasaysayan sa pamilya sa mga bato sa bato
• mga sakit ug kondisyon nga nakaapekto sa kidney
• mga sakit ug kondisyon nga nakaapekto sa gidaghanon sa calcium ug pila nga mga acid sa imong lawas
• mga sakit sa ihi
• laygay nga panghubag sa tinai

Ang piho nga mga tambal mahimo usab nga magbutang sa imo sa labi ka taas nga peligro nga makahimo og mga bato sa bato. Lakip sa mga niini mao ang:

• diuretics
• antacids nga adunay calcium
• mga suplemento nga adunay calcium
• topiramate (Topamax, Qudexy XR), usa ka tambal kontra-pagsakmit
• indinavir (Crixivan), usa ka tambal nga gigamit sa pagtambal sa impeksyon sa HIV

Usahay, wala’y matino nga hinungdan.

Pagtambal sa mga bato sa bato

Ang gagmay nga mga bato sa bato dili kanunay nagkinahanglan pagtambal. Tingali tambagan ka nga mag-inum og dugang nga tubig aron matabangan sila sa pagawas. Mahibal-an nimo nga nag-inom ka igo nga tubig kung ang imong ihi maluspad o malinaw. Ang mangitngit nga ihi nagpasabut nga wala ka igo nga pag-inom.

Ang mga nakahupay sa sakit nga over-the-counter mahimo nga igoigo aron mapagaan ang kasakit sa usa ka gamay nga bato. Kung dili, mahimo nga girekomenda sa imong doktor ang labi ka kusog nga tambal. Sa pipila ka mga kaso, ang imong doktor mahimo nga magreseta sa usa ka alpha blocker aron matabangan ka nga dali nga maipasa ang bato.

Daghang mga bato sa bato mahimo’g nanawag alang sa kusug nga mga pangpawala sa sakit nga mga tambal nga gireseta ug daghang pagpataliwala. Mahimo kini hinungdan sa pagdugo, impeksyon sa urinary tract, o makadaut usab sa imong kidney.

Ang usa nga kasagarang gigamit nga pagtambal mao ang extracorporeal shock wave lithotripsy, nga naggamit shock shock aron mabungkag ang bato.

Kung ang bato naa sa imong ureter, mahimo’g masira kini sa imong doktor sa usa ka ureteroscope.

Kung ang imong mga bato dagko kaayo ug dili nimo mapalabay kini, mahimong kinahanglan nimo ang operasyon.

Paglikay sa mga bato sa bato

Sa higayon nga adunay ka usa ka bato sa bato, adunay labi ka taas nga peligro nga adunay lain. Mahimo nimo mapaminusan ang imong kinatibuk-an nga peligro pinaagi sa pagpadayon sa usa ka masustansya nga pagkaon ug pagdumala sa imong gibug-aton.

Hinungdanon usab nga moinom daghang mga pluwido matag adlaw. Pag-inom mga walo, 8-onsa nga tasa nga tubig o dili pang-inom nga mga ilimnon sa usa ka adlaw. Mahimo usab makatabang ang mga duga sa sitrus. Hibal-i ang daghang mga tip sa mga diyeta sa diabetes nga makatabang kanimo nga mawad-an sa timbang.

Kung adunay ka na usa ka bato nga bato ug gusto nga pagsulay nga mapugngan ang pag-uswag sa dugang nga mga bato sa bato, ang pagkahibalo kung unsa ang hinungdan sa mga bato sa una nga lugar makatabang kanimo aron mapugngan ang mga umaabot nga bato.

Usa ka paagi aron mahibal-an ang hinungdan mao ang pagtuki sa imong bato. Kung mahiling ka nga adunay bato sa bato, tingali hangyuon ka sa imong doktor nga mangolekta sa ihi ug aron makuha ang bato kung moagi kini. Ang pagtuki sa lab makatabang sa pagtino sa makeup sa bato.

Ang klase nga bato makatabang sa imong doktor nga magdesisyon kung unsang mga pagbag-o ang kinahanglan nimo buhaton sa imong pagdiyeta.

Ang pila ka mga bato sa bato gikan sa calcium oxalate, apan wala kini gipasabut nga kinahanglan nimo likayan ang calcium. Labihan ka gamay nga calcium ang nagpataas sa lebel sa oxalate. Maayo nga makuha ang imong adlaw-adlaw nga calcium gikan sa mga pagkaon. Kinahanglan mo usab ang husto nga kantidad sa bitamina D aron mahigup nga maayo ang calcium.

Ang sobra nga sodium mahimo’g madugang ang calcium sa imong ihi. Mahimong makatabang ang pagpugong sa maasin nga pagkaon.

Ang daghan kaayo nga protina sa hayop mahimong makapataas sa uric acid ug makapasiugda sa pagporma sa bato. Ipaubus ang imong peligro pinaagi sa dili kaayo pagkaon sa pula nga karne.

Ang uban pang mga pagkaon mahimo usab nga hinungdan sa pagtubo sa mga bato sa bato. Hunahunaa ang paglimita sa tsokolate, tsaa, ug soda.

DASH nga diyeta

Ang pagdiyeta sa Pagdiyeta nga Paghunong sa Hypertension (DASH) nga pagkaon mahimong makatabang sa pagpaubos sa presyon sa dugo. Mahimo usab nga makubsan ang imong kahigayunan nga makahimo og mga bato sa bato. Sa pagdiyeta sa DASH, hatagan nimo hinungdan ang mga musunud nga pagkaon:

• utanon
• mga prutas
• mga produkto nga low-fat nga gatas

Ilakip usab nimo:

• bug-os nga mga lugas
• beans, binhi, ug mga mani
• isda ug manok

Gamay ra ang imong mokaon sa:

• sodium
• gidugang asukar ug tam-is
• tambok
• pula nga karne

Ang pagpugong sa porsyon usa usab ka hinungdanon nga sangkap sa DASH. Bisan kung gitawag kini nga diyeta, kini gipasabut nga usa ka tibuuk kinabuhi nga pamaagi sa pagkaon nga tama. Pangutan-a ang imong doktor o dietitian alang sa dugang nga kasayuran bahin sa DASH.

Wala ko masabut ang koneksyon tali sa diabetes ug mga bato sa kini nga una nga parapo. Ang diyabetes siguradong makadaot sa mga amimislon, apan wala namon gipatin-aw kung giunsa ang pagkaguba mahimong makaporma mga bato. Ingon sa ikaduha ra nga parapo ang tinuud nga nagtubag sa mga pangutana nga H1 o H2.

Gisulayan nako ang pagpangita alang sa dugang nga sulud bahin niini-adunay usa ka kalabutan taliwala sa partikular nga mga fructose ug mga bato-apan wala ako makahimo sa bisan unsang naklaro nga teksto.