7 nga nag-unang sakit nga mahitabo sa tingtugnaw (ug kung unsaon kini malikayan)

Kontento

• 1. Mga sip-on ug trangkaso
• 2. Allergic rhinitis
• 3. Sinusitis
• 4. Ponia
• 5. Otitis
• 6. Asthma
• 7. Meningitis
• Giunsa malikayan ang kasagaran nga mga sakit sa tingtugnaw

Ang panguna nga mga sakit sa tingtugnaw mao ang makatakod nga mga sakit sa pagginhawa, sama sa sip-on ug trangkaso, dugang sa pagsamot sa uban sama sa rhinitis, hubak, sinusitis, otitis ug pulmonya, tungod kay kini nga panahon mas gusto ang sirkulasyon sa mga virus ug bakterya, tungod kay mubu ang temperatura , ang hangin nagmala ug adunay labi ka daghang kalagmitan nga magpabilin sa sulud.

Ang mga tawo nga lagmit nga mag-antus sa kini nga mga sakit mga bata ug mga tigulang, tungod kay sila adunay usa ka mahuyang nga immune system. Ang panahon sa labing kadaghan nga pagdaghan sa mga mikroorganismo mahimong magkalainlain sumala sa rehiyon sa Brazil, tungod kay sa Habagatan ug Habagatan-Sidlakan ang labing katugnaw nga bulan mahimong magkalainlain gikan sa Mayo hangtod Oktubre, samtang sa Amihanan ug Amihanan-Sidlangan ang mga bulan taliwala sa Abril ug Hunyo adunay daghang kahigayunan nga mag-ulan ug pagkahulog sa temperatura.

1. Mga sip-on ug trangkaso

Ang trangkaso mga impeksyon sa taas nga respiratory tract, sama sa ilong ug tutunlan, nga gipahinabo sa mga virus sa tipo Influenza, ug hinungdan sa mga simtomas sama sa hilanat nga mga 37.8ºC, paggawas sa ilong, pag-agas sa ilong, sakit sa tutunlan ug kasakit sa kaunuran ug mga lutahan, nga molungtad mga 5 hangtod 7 ka adlaw.

Ang mga sip-on, sa pikas nga bahin, parehas nga lahi sa impeksyon, apan labi ka hinay, nga gipahinabo sa mga virus sama sa adenovirus, rhinovirus ug respiratory syncytial virus, ug hinungdan sa mga simtomas sama sa nagdagan nga ilong, pagbahin, sakit sa tutunlan ug conjunctivitis, nga molungtad sa kasagaran 3 hangtod 5 ka adlaw.

Giunsa pagtambal: wala’y piho nga pagtambal alang sa sip-on ug trangkaso, nga nanginahanglan pahulay, paggamit sa analgesics aron mahupay ang kasakit, ingon man mga decongestant ug ilong lavage aron mahilis ug mawala ang mga pagtago.

2. Allergic rhinitis

Ang allergic rhinitis mao ang paghubag sa mucosa nga naglinya sa ilong, nga gipahinabo sa usa ka reaksyon nga alerdyik, nga hinungdan sa mga simtomas sama sa paghumok, pag-agas sa ilong ug mga itom nga simtomas, mga simtomas nga mahimong molungtad gikan sa pipila ka minuto hangtod daghang adlaw. Ang sulud nga hinungdan sa alerdyi magkalainlain alang sa matag tawo, nga, sa kasagaran, polen sa mga tanum, abug, mites o buhok sa hayop.

Giunsa pagtambal: kini nga sakit talamayon ug wala’y tambal, bisan pa adunay mga pagtambal nga makatabang makatabang sa pagtratar ug pagpugong sa imong mga simtomas, sama sa antihistamines, nasal corticosteroids ug, panguna, paglikay nga makontak ang mga alerdyik nga sangkap. Hibal-i ang dugang pa bahin sa panguna nga mga kapilian sa pagtambal alang sa alerdyik rhinitis.

3. Sinusitis

Ang sinususitis mao ang paghubag sa mucosa sa mga sinus, nga mga istruktura sa palibot sa ilong, hinungdan sa mga simtomas sama sa sakit sa rehiyon sa nawong, paggawas sa ilong ug sakit sa ulo. Kasagaran, ang mga tawo nga adunay na degree sa alerdyik nga rhinitis labi pa nga adunay posibilidad nga kini nga panghubag sa tingtugnaw.

Kini nga sakit panguna nga hinungdan sa mga virus, flu ug sip-on, ug mga alerdyi, nga adunay gamay ra nga bahin nga gipahinabo sa bakterya. Susihon kung giunsa mailhan ang mga simtomas sa matag lahi sa sinusitis.

Giunsa pagtambal: ang paggamit sa antihistamines, anti-inflammatories, decongestants ug ilong lavage nga adunay solusyon sa asin ang kasagaran gitambagan sa doktor, nga adunay mga antibiotiko nga gipakita lamang kung gidudahan nga impeksyon sa bakterya.

4. Ponia

Nahitabo ang pulmonya kung ang paghubag ug impeksyon sa respiratory tract moabut sa baga, nga sagad hinungdan sa bakterya, mga virus o, labi ka talagsa, mga fungus. Ang mga simtomas sa pulmonya kauban ang pag-ubo nga adunay dilaw o berde nga phlegm, hilanat nga mga 38ºC o labaw pa ug pagkurog, ug, kung grabe ang impeksyon, mahimo usab kini hinungdan sa kakulang sa ginhawa, kalisud sa pagginhawa ug pag-wheez.

Giunsa pagtambal: Ang pagtambal nagsalig sa hinungdan, sagad gihimo sa mga antibiotiko ug mga pangpawala sa sakit sa balay, nga adunay tambag sa medisina. Sa labi ka grabe nga mga kaso, diin adunay mga timaan sa pasidaan, sama sa ningdaot nga oksihenasyon sa dugo, kalibog sa pangisip o pagkapakyas sa kidney, pananglitan, mahimo’g kinahanglanon ang pagpa-ospital aron makapailalom sa pagtambal nga adunay direkta nga tambal sa ugat o paggamit sa oxygen.

5. Otitis

Kini ang impeksyon nga sagad mahitabo sa mga virus o bakterya nga makatakod sa tutunlan ug molalin sa dalunggan. Kini nga impeksyon mahimong hinungdan sa kasakit sa lugar, hilanat ug paghimo og sekreto, ug labi ka sagad sa mga bata.

Giunsa pagtambal: sa katibuk-an, gitambagan sa doktor ang paggamit og mga painkiller, sama sa Paracetamol o Ibuprofen, nga gigamit ra ang mga antibiotiko kung gidudahan nga impeksyon sa bakterya.

6. Asthma

Ang mga pag-atake sa hika mahinabo sa mga tawo nga adunay predisposed, nga adunay nagpahubag nga sakit sa baga, ug mahimo’g mapukaw sa mga hinungdan nga alerdyik, sama pananglit sa bugnaw o abog, pananglitan. Ang mga pag-atake labi ka sagad sa mga bata, bisan kung nahinabo usab kini sa mga hamtong, ug hinungdan sa mga simtomas sama sa pag-wheez, kakulang sa ginhawa ug ubo.

Giunsa pagtambal: pagtambal nga gidala sa ilalum sa paggiya sa pulmonologist, nga mahimong maglakip sa paggamit sa mga bronchodilator ug corticosteroids, pananglitan. Mas nahibal-an kung giunsa mailhan ug matambalan ang hubak.

7. Meningitis

Ang meningitis mao ang impeksyon sa mga lamad nga naglibot sa utok sa mga virus, bakterya, fungi o parasites, ug hinungdan sa mga simtomas nga kalit nga makita, sama sa taas nga hilanat, grabe nga sakit sa ulo, sakit sa lawas o pagsuka.

Kini labi ka sagad sa mga bata, bisan pa mahimo kini sa mga hamtong, nga gidala pinaagi sa kontak sa mga tulo sa laway, gikan sa nataptan nga tawo, pinaagi sa pag-ubo, pagbahin o pagsulti. Masabtan kung unsa ang meningitis ug kung unsaon nimo mapanalipdan ang imong kaugalingon.

Giunsa pagtambal: ang pagtambal nagsalig sa klase sa microorganism nga hinungdan niini, nga mahimo’g paggamit sa mga injection nga antibiotic, sama sa Penicillin, analgesics ug anti-inflammatories, gigiyahan sa doktor.

Giunsa malikayan ang kasagaran nga mga sakit sa tingtugnaw

Aron mapanalipdan ang imong kaugalingon ug mapugngan ang kini nga mga sakit, ang pipila ka mga lakang nag-uban:

• Paglikay sa mga lugar nga sirado ug sobra ka daghang tawo;
• Biyai ang kalikopan sama sa adunay bentilasyon ug bentilasyon kutob sa mahimo;
• Hugasi o limpyohan ang imong mga kamot sa alkohol daghang beses sa usa ka adlaw, labi na kung naa ka sa mga publikong lugar;
• Takpi ang imong baba ug ilong kung nagbahin o nag-ubo, labi nga gusto nimo gamiton ang tisyu nga tisyu;
• Pagkaon nga maayo ug sa usa ka himsog nga paagi, nga adunay pagdiyeta nga daghang prutas ug utanon, tungod kay daghan kini sa mga antioxidant ug mineral nga makatabang sa pagpaayo sa resistensya;
• Pag-inom 2 ka litro nga tubig matag adlaw;
• Paglikay nga moadto nga dili kinahanglan sa emergency room, tungod kay kini usa ka palibot nga adunay daghang posibilidad nga mahugawan;
• Paglikay nga duul nga kontak sa ubang mga masakiton.

Ingon kadugangan, girekomenda ang tinuig nga pagbakuna sa trangkaso, nga makahimo pagpanalipod kontra sa panguna nga mga virus nga hinungdan sa trangkaso sa panahon. Kini nga pagbakuna labi ka hinungdanon alang sa mga tawo nga adunay labi ka peligro alang sa pagpalambo sa labi ka grabe nga trangkaso ug viral pneumonia, sama sa mga tigulang, bata, mabdos, diabetes ug kadtong adunay mga sakit sa baga, kasingkasing o autoimmune.