Unsa ang Hinungdan sa Pagkalipong ug Giunsa Kini Pagtambal

Kontento

• Mga hinungdan sa pagkalipong
• Mga simtomas sa pagkalipong
• Kanus-a magtawag sa doktor bahin sa pagkalipong
• Unsa ang madahom sa imong appointment
• Mga pagtambal alang sa pagkalipong
• Unsa ang mahimo nimo bahin sa pagkalipong
• Pangisip alang sa pagkalipong

Giapil namon ang mga produkto nga sa among hunahuna hinungdanon alang sa among mga magbasa. Kung mopalit ka pinaagi sa mga link sa kini nga panid, mahimo kami makakuha us aka gamay nga komisyon. Ania ang among proseso.

Paghinuktok

Ang pagkalipong mao ang pagbati nga gaan ang ulo, mabuotan, o dili timbang. Kini makaapekto sa mga organo sa igbalati, labi na ang mga mata ug dalunggan, mao nga usahay hinungdan kini pagkaluya. Ang pagkalipong dili usa ka sakit, apan usa ka simtomas sa lainlaing mga sakit.

Ang vertigo ug disequilibrium mahimong hinungdan sa usa ka pagbati sa pagkalipong, apan ang duha nga mga termino naghulagway sa lainlaing mga simtomas. Ang Vertigo gihulagway sa usa ka sensasyon sa pagtuyok, sama sa paglihok sa sulud.

Mahimo usab kini gibati nga sama sa paglihok sa sakit o ingon nga nagsandig ka sa usa ka kilid. Ang Disequilibrium usa ka pagkawala sa balanse o panimbang. Ang tinuud nga pagkalipong mao ang pagbati nga gaan ang ulo o hapit mawad-an sa paglaum.

Kasagaran ang pagkalipong ug ang nagpahiping hinungdan nga kasagaran dili grabe. Panalagsang pagkalipong dili usa ka butang nga mabalaka. Bisan pa, kinahanglan nimo nga tawagan dayon ang imong doktor kung nakasinati ka kanunay nga mga yugto sa pagkalipong sa wala’y klarong hinungdan o sa usa ka taas nga panahon.

Mga hinungdan sa pagkalipong

Kasagaran nga mga hinungdan sa pagkalipong adunay usa ka migraine, mga tambal, ug alkohol. Mahimo usab kini hinungdan sa usa ka problema sa sulud nga dalunggan, diin gikontrol ang balanse.

Ang pagkalipong kanunay nga sangputanan sa vertigo usab. Ang labing kasagarang hinungdan sa pagkalipong nga may kalabutan sa vertigo mao ang benign positional vertigo (BPV). Kini ang hinungdan sa panamtang nga pagkalipong kung adunay us aka tawo nga nagbag-o og posisyon, sama sa paglingkod sa higdaanan pagkahuman paghigda.

Ang pagkalipong ug vertigo mahimo usab nga hinungdan sa sakit nga Meniere. Kini ang hinungdan sa likido nga tibuuk sa dalunggan nga adunay kauban nga pagkapuno sa dalunggan, pagkawala sa pandungog, ug ingay sa tinnitus. Ang laing hinungdan nga hinungdan sa pagkalipong ug vertigo mao ang usa ka acoustic neuroma. Kini usa ka noncancerous tumor nga naporma sa ugat nga nagkonektar sa sulud nga dalunggan sa utok.

Ang pila pa nga mahimo’g hinungdan sa pagkalipong mao ang:

• kalit nga paghulog sa presyon sa dugo
• sakit sa kaunuran sa kasingkasing
• pagminus sa gidaghanon sa dugo
• mga sakit sa kabalaka
• anemia (ubos nga iron)
• hypoglycemia (ubos nga asukal sa dugo)
• impeksyon sa dalunggan
• pagkahubas
• heat stroke
• sobra nga pag-ehersisyo
• sakit sa paglihok

Sa talagsa nga mga kaso, ang pagkalipong mahimo’g hinungdan sa daghang sclerosis, usa ka stroke, usa ka malignant nga tumor, o uban pa nga sakit sa utok.

Mga simtomas sa pagkalipong

Ang mga tawo nga nakasinati og pagkalipong mahimong mobati lainlaing mga gibati, lakip ang:

• gaan ang ulo o pagkaluya
• usa ka sayup nga pagbati sa pagtuyok
• kawalay-kalig-on
• pagkawala sa balanse
• pagbati sa paglutaw o paglangoy

Usahay, ang pagkalipong giubanan sa kasukaon, pagsuka, o pagkaluya. Pagpangayo tabang sa medikal nga emerhensya kung adunay ka kini nga mga sintomas sa dugay nga mga panahon.

Kanus-a magtawag sa doktor bahin sa pagkalipong

Kinahanglan nimo nga tawagan ang imong doktor kung magpadayon ka nga adunay balik-balik nga mga pagkalibang. Kinahanglan nimo usab pahibal-an dayon ang imong doktor kung nakasinati ka kalit nga pagkalipong kauban ang:

• usa ka samad sa ulo
• sakit sa ulo
• sakit sa liog
• usa ka taas nga hilanat
• hanap nga panan-aw
• pagkawala sa pandungog
• kalisud sa pagsulti
• pagkamanhid o pagkurog
• pagkahumok sa mata o baba
• pagkawala sa panimuot
• sakit sa dughan
• nagpadayon nga pagsuka

Ang kini nga mga simtomas mahimong magpakita usa ka grabe nga problema sa kahimsog, busa hinungdanon nga magpangayo medikal nga pagtagad sa labing dali nga panahon.

Kung wala ka pa usa ka doktor sa panguna nga pag-atiman, ang himan sa Healthline FindCare makatabang kanimo nga makit-an ang usa ka doktor sa inyong lugar.

Unsa ang madahom sa imong appointment

Mahimo paminusan sa imong doktor ang hinungdan sa pagkalipong ug bisan unsang uban pa nga mga simtomas pinaagi sa paghimo og pisikal nga pagsusi. Mangutana sila kanimo bahin sa imong pagkalipong, lakip ang:

• kung kanus-a kini mahitabo
• sa unsa nga mga kahimtang
• ang kagrabe sa mga simtomas
• uban pang mga simtomas nga mahitabo sa pagkalipong

Mahimo usab nga susihon sa imong doktor ang imong mga mata ug dalunggan, paghimo usa ka eksamin sa pisikal nga neurological, obserbahan ang imong postura, ug paghimo og mga pagsulay aron masusi ang balanse. Depende sa gidudahang hinungdan, mahimong girekomenda ang usa ka pagsulay sa imaging sama sa CT scan o MRI.

Sa pila ka mga kaso, wala matino ang hinungdan sa pagkalipong.

Mga pagtambal alang sa pagkalipong

Ang pagtambal alang sa pagkalipong nagpunting sa nagpahiping hinungdan. Sa kadaghanan nga mga kaso, makontrol sa mga tambal sa balay ug mga pagtambal sa medisina ang hinungdan sa pagkalipong. Pananglitan:

• Ang mga isyu sa sulud sa dalunggan mahimong madumala sa mga tambal ug ehersisyo sa balay nga makatabang sa pagkontrol sa pagkabalanse.
• Masulbad ang BPV sa mga maniobra nga makatabang sa pagpagaan sa mga simtomas. Ang operasyon usa ka kapilian alang sa mga pasyente nga ang BPV dili makontrol.
• Ang sakit nga Meniere gitambalan sa makapahimsog nga diyeta nga ubos ang asin, panagsang mga injection, o operasyon sa dalunggan.
• Gitambalan ang mga migraine nga adunay mga tambal ug pagbag-o sa estilo sa kinabuhi, sama sa pagkat-on nga maila ug likayan ang mga migger trigger.
• Ang mga pamaagi sa pagtambal ug pagpaminus sa kabalaka mahimong makatabang sa mga sakit sa pagkabalaka.
• Ang pag-inom daghang mga pluwido makatabang kung ang pagkalipong hinungdan sa sobra nga pag-ehersisyo, kainit, o pagkulang sa tubig.

Unsa ang mahimo nimo bahin sa pagkalipong

Sunda ang kini nga mga tip kung adunay ka balik-balik nga mga pagkalipong:

• Lingkod o paghigda dayon kung nalipong ka ug nagpahulay hangtod mawala ang pagkalipong. Kini mapugngan ang posibilidad nga mawala ang imong balanse, nga mahimong mosangput sa pagkahulog ug grabe nga kadaot.
• Paggamit usa ka sungkod o panlakaw alang sa kalig-on, kung kinahanglan.
• Kanunay mogamit mga handrail kung maglakaw o mosaka sa hagdanan.
• Himua ang mga kalihokan nga makapaayo sa balanse, sama sa yoga ug Tai Chi.
• Paglikay sa paglihok o pagbalhin sa posisyon nga kalit.
• Paglikay nga magmaneho sa awto o magpadagan sa mabug-at nga makinarya kung kanunay nga makasinati ka pagkalipong nga wala’y pasidaan.
• Paglikay sa caffeine, alkohol, ug tabako. Ang paggamit sa kini nga mga sangkap mahimong makapukaw sa pagkalibang o paghimo niini nga labi ka grabe.
• Pag-inom dili moubus sa walo ka baso nga tubig sa usa ka adlaw, makatulog pito ka oras o labaw pa nga tulog, ug likayan ang mga sitwasyon nga nakahatag og kahigwaos.
• Kaon usa ka himsog nga pagkaon nga adunay mga utanon, prutas, ug mga protina nga maniwang aron malikayan ang pagkalipong.
• Kung nagduda ka nga ang imong pagkalipong hinungdan sa usa ka tambal, pakigsulti sa imong doktor bahin sa pagpaminus sa dosis o pagbalhin sa laing tambal.
• Pagkuha usa ka tambal nga tambal, sama sa meclizine (Antivert) o usa ka antihistamine, kung nakasinati ka kasukaon uban ang pagkalibang. Ang kini nga mga tambal mahimong hinungdan sa pagkahinanok, busa ayaw kini gamiton kung kinahanglan nimo nga aktibo o mabungahon.
• Pagpahulay sa usa ka mabugnaw nga lugar ug pag-inum sa tubig kung ang imong pagkalipong hinungdan sa sobrang kainit o pagkulang sa tubig.

Kanunay nga makigsulti sa imong doktor kung nabalaka ka sa kadaghan o kabug-at sa imong pagkalipong.

Pangisip alang sa pagkalipong

Kadaghanan sa mga kaso sa pagkalipong nahinlo sa ilang kaugalingon sa higayon nga matambalan ang nagpahiping hinungdan. Sa talagsa nga mga kaso, ang pagkalipong mahimong usa ka ilhanan sa usa ka labi ka grabe nga problema sa kahimsog.

Ang pagkalipong mahimo nga magresulta sa mga komplikasyon kung kini hinungdan sa pagkuyapan o pagkawala sa balanse. Kini mahimong labi ka peligro kung ang usa ka tawo nagmaneho o nagpadagan sa bug-at nga makinarya. Pag-amping kung gibati nimo ang usa ka yugto sa pagkalipong nga moabut. Kung nalipong ka, hunong dayon sa pagmaneho o pagpangita usa ka luwas nga lugar aron mapadayon ang imong kaugalingon hangtod nga kini moagi.